Li fasil pou ekri "Mwen bezwen achte yon krèm idratan " sou lis bagay ou gen pou fè yo. Men, lè ou ale nan yon famasi oswa nan yon makèt pou achte pwodui swen pou po, ou reyalize jan sa ka konfizyon. Gen tout kalite krèm pou figi, losyon ki mache pou kò a ak pou figi a, pwodui pou po sèk, po gra, po sansib, ak plis ankò. Epi lè ou ajoute pwodui anti-aje ak krèm pwotèj kont solèy, li prèske enposib pou chwazi.
Kidonk, kijan pou ou chwazi bon idratan pou po ou epi ba li ekla sante w ap chèche a? Pa enkyete w. Ann pale de sa yon fason senp epi klè.
Krèm, losyon oswa odè? Ki diferans ki genyen?
Kèlkeswa kalite po ou, kit se po gra, po sèk, oubyen yon konbinezon de toulede, itilizasyon yon krèm idratan endispansab. Men, ou bezwen chwazi bon kalite a.
Senpleman, prensipal diferans ki genyen ant yo se nan epesè ak kantite dlo yo genyen.
- Pomad: Sa yo se kalite ki pi epè a. Yo gen anpil lwil men yo pa gen anpil dlo. Si po ou trè sèk, li grate , oswa ou vle kenbe imidite a, yon pomad epè tankou sa a pi bon.
- Krèm: Sa yo yon ti jan pi lejè pase yon odè. Yo ede idrate po a. Yon krèm pi bon pou yon moun ki gen po nòmal .
- Losyon: Sa yo se kalite ki pi lejè a. Engredyan prensipal la se dlo. Se poutèt sa yo absòbe byen vit nan po a. Yon losyon lejè tankou sa a apwopriye pou yon moun ki gen po gra .
Si koulè po ou yon ti jan pi fonse, lè po ou seche, zòn sa yo ka vin blan epi parèt tankou kal. Nan ka sa yo, sèvi ak yon idratan ki pi epè pou zòn sèk sa yo. Epitou, li pi bon si ou ka kenbe de kalite idratan pou lajounen ak pou lannwit. Ou ka sèvi ak youn ki pi lejè pandan jounen an epi youn ki yon ti jan pi epè anvan ou al dòmi nan mitan lannwit. Epitou, se yon bon abitid pou sèvi ak yon krèm ki pi epè pou kò a ak yon losyon ki pi lejè pou figi a.
Kisa pou chèche lè w ap chwazi yon idratan?
Oke, kounye a ou gen yon ti lide sou diferans ki genyen ant krèm, losyon, ak odè. Apre sa, ann wè ki engredyan li ta dwe genyen selon bezwen po ou. Ann gade tablo sa a pou nou konprann sa fasilman.
| Kalite po/bezwen | Bagay pou chèche ak engredyan yo |
|---|---|
| Pou tout kalite po (pwoteksyon kont solèy) | Chwazi yon krèm idratan ki gen krèm pwotèj kont solèy ki gen omwen SPF 30 oswa plis. Ou ta dwe itilize li pandan tout ane a, menm lè lapli ap tonbe. Pou figi a, li enpòtan pou li pa gen lwil epi pa gen pafen. |
| Pou yon aparans fre ak an sante | Chèche pwodui ki gen antioksidan. Sa yo netralize radikal lib ki domaje selil po yo. Egzanp: Te vèt, Kamomiy, Grenad, Ekstrè rasin reglis. |
| Po gra oswa ki gen tandans pou akne | Chwazi pwodui ki make kòm non-komedojèn. Si yo gen engredyan tankou alfa-idroksi asid, yo benefik paske yo kontwole vyeyisman tou. |
| Po sèk | Chwazi yon idratan ki pi lou. Engredyan tankou asid yaluronik ak dimetikòn ekselan pou kenbe imidite nan po a. Anplis de sa, engredyan tankou gliserin, propilèn glikòl, pwoteyin ak ure ede atire dlo sou po a. Engredyan tankou lanolin, lwil mineral ak vazlin ede bloke imidite. |
| Po sansib | Chwazi pwodui ki make kòm ipoalèjenik e san pafen . Anjeneral, li pi bon pou chwazi yon pwodui ki gen mwens pase 10 engredyan, paske mwens engredyan genyen, mwens risk pou reyaksyon negatif sou po a. |
| Po ki grate | Si itilizasyon yon idratan ipoalèjenik pa ede ak gratèl la, eseye itilize yon krèm esteroyid idrokortizon 1% pou yon ti peryòd tan, tankou yon semèn. Men, pa sèvi avè l pou plis pase sa. Si gratèl la pèsiste, asire w ke ou al wè doktè w. Li ta ka yon siy yon lòt pwoblèm po. |
| Kondisyon tankou ekzema | Sèvi ak yon odè epè ki gen petrolatòm oubyen tou senpleman vazlin ka ede geri fant po yo epi kenbe po a lis. |
Si bagay sa yo prezan, rete lwen idratan sa a!
Se pa paske yon idratan gen yon lis engredyan ki long ki fè li yon bon pwodwi. Gen kèk engredyan popilè ki ka aktyèlman fè po ou mal. Kidonk, anvan ou achte yon idratan, tcheke pou wè si li gen bagay sa yo, epi si genyen, evite yo.
Sonje yon règ senp: si po ou sansib, pi kout lis engredyan yo, se pi bon.
- Koloran ak pafen: Kèlkeswa kalite po ou, pifò dèrmatològ rekòmande pou evite koloran ak pafen ki pa nesesè. Sa yo se prensipal kòz alèji ak iritasyon po.
- Ajan antibakteri : Sof si yon doktè preskri yo espesyalman, pwodui ki genyen sa yo ka twò agresif san nesesite. Yo kapab tou retire lwil esansyèl nan po a, sa ki fè l vin pi sèk toujou.
- Bagay ki bon pou kò a men ki pa bon pou figi a: Se pa tout bagay nan yon losyon kò ki bon pou figi a. Espesyalman bagay tankou Lanolin, lwil mineral, sir, oswa bè karite, lè yo aplike sou figi a, ka bouche porositë po a epi lakòz akne.
- Twòp asid: Si ou gen po sèk oswa sansib, evite pwodui ki gen asid tankou asid alfa-idroksi, asid glikolik, asid retinoik, ak asid salisilik . Sa yo ka penetre pwofondman nan po a epi domaje po delika a. Epitou, evite pwodui ki gen alkòl.
- Abi esteroyid: Idrokortizon yo itilize pou gratèlPa sèvi ak yon krèm esteroyid, tankou sa a, pou plis pase yon semèn oswa de sof si yon doktè preskri li. Itilizasyon alontèm ka fè po a vin trè mens epi lakòz lòt pwoblèm po.
- Danjere pou ekzema oswa po fann: Malgre ke li bon pou po sèk, engredyan tankou ure oswa asid laktik ka agrave kondisyon an si ou deja gen ekzema oswa po fann.
Yon ti rapèl...
Anvan ou kòmanse sèvi ak yon nouvo idratan, toujou fè yon ti tès sou yon ti zòn. Sa vle di, aplike yon ti kantite sou yon ti zòn, tankou dèyè zòrèy ou, epi tann 24 èdtan. Sèlman sèvi ak li sou figi ou oswa sou kò ou si pa gen woujè, gratèl, oswa lòt reyaksyon alèjik.
Kèk konsèy pou tire pi bon pwofi nan krèm idratan ou
Li pa sifi pou chwazi pi bon idratan an. Pou tire pi bon pwofi ladan l, ou bezwen sèvi avè l byen tou.
1. Sèvi ak plis pase yon sèl kalite si sa nesesè: Ou pa bezwen ranpli plaka ou ak yon pakèt boutèy idratan. Sepandan, li vrèman bon pou po ou pou itilize yon losyon lejè pou figi ou ak yon krèm ki pi epè pou zòn sèk nan kò ou (tankou koud ak jenou).
2. Aplike sou po mouye: Apre ou fin benyen oswa lave figi ou, aplike krèm idratan an pandan po ou toujou yon ti jan mouye, san ou pa fwote l byen fò ak yon sèvyèt. Sa ap ede l absòbe imidite ki nan po ou epi kenbe l idrate pou pi lontan.
3. Fè l de fwa: Èske ou gen yon koulè po ki pa inegal? Apre sa, chwazi yon idratan ki gen koulè ki mache ak koulè po ou. Li ka idrate po ou pandan l ap bay yon kouvèti lejè tankou yon fondasyon.
Finalman, sonje byen, po a se pi gwo ògàn nan kò nou, epi pran bon swen li esansyèl pou yon lavi ki an sante.
Mesaj pou pote lakay ou
- Premye etap la se idantifye avèk presizyon kalite po ou (gra, sèk, sansib, nòmal).
- Chwazi yon losyon lejè pou po gra, yon krèm pou po nòmal, epi yon ponmad epè pou po trè sèk.
- Krèm idratan w ap itilize pandan jounen an ta dwe genyen omwen yon krèm pwotèj kont solèy SPF 30.
- Li lis engredyan yo. Chwazi pwodui ki pa gen pafen ak koulè, sitou si ou gen po sansib.
- Si ou gen yon pwoblèm po tankou ekzema, gratèl kwonik, oswa akne, tanpri chèche konsèy nan men yon pwofesyonèl medikal kalifye (doktè) olye pou w eseye diferan pwodwi sou baz devine.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment