Anpil manman k ap bay tete tire lèt pou bay tibebe yo lè yo pa la. Petèt ou se yon moun ki okipe, oubyen ou oblije rete lwen tibebe w la pandan yon ti tan pou yon lòt rezon. Kidonk, jodi a nou pral pale an detay sou tire lèt, ki kalite ponp ki bon pou ou, ki lè pou itilize yo, epi kijan pou fè sa san danje epi fasilman. Pa enkyete w, li pa osi difisil ke ou panse.
Ki ponp tete ki bon pou ou?
Oke, kalite ponp tete ou bezwen an vrèman depann de konbyen fwa ou gen plan pou itilize li. Ann pran yon gade sou de kalite prensipal yo.
Ponp Manyèl
Sa yo se kalite ponp ki pi senp epi ki pi bon mache . Anjeneral, ou ka achte yo pou mwens pase $50. Yo piti epi fasil pou pote. Sepandan, yo mande yon ti kras plis efò pou ponpe, epi yo pran plis tan pase yon ponp elektrik. Donk, si ou se yon moun ki sèlman ponpe detanzantan, oswa nan ijans, sa a se yon bon opsyon. Anpil manman kenbe yon ponp manyèl kòm yon rezèv nan ka ponp elektrik yo ta gen pann oswa kouran an ta koupe.
Ponp elektrik
Si ou se yon moun ki vle tire lèt regilyèman, petèt menm chak jou, yon ponp elektrik se pi fasil la. Li pa mande anpil efò fizik, epi li ka tire lèt byen vit. Anpil ponp elektrik fèt pou tire lèt nan tou de tete yo an menm tan. Sa ka vrèman fè ou ekonomize anpil tan . Non sèlman sa, men tire lèt nan tou de bò yo an menm tan kapab ogmante pwodiksyon lèt ou tou. Ponp elektrik sa yo vini nan diferan gwosè. Pifò nan yo ka branche oswa fonksyone ak pil.
Imajine, si ou se yon manman k ap travay, ou oblije tire lèt pou tibebe w la chak jou. Li pi fasil e pi rapid pou w fè sa ak yon ponp elektrik pase ak yon ponp manyèl!
Anpil plan asirans kouvri yon ponp tete. Kontakte konpayi asirans ou pou wè si ou ka jwenn youn gratis. Si ou pa kapab, ou ka achte oswa lwe youn nan men konsiltan laktasyon, lopital, magazen jeneral, ak sou entènèt. Si ou pa gen mwayen pou achte oswa lwe yon ponp, tcheke avèk ajans tankou pwogram Fanm, Tibebe, ak Timoun (WIC) pou wè si yo ofri pwogram ponp gratis oswa a pri abòdab epi si ou kalifye.
Èske li bon pou itilize ponp ki deja itilize?
Men yon bagay pou ou fè yon ti atansyon.Se pa yon bon lide pou achte yon ponp ize ke yon lòt moun te deja itilize, oubyen pou prete l nan men yon lòt moun. Èske w konnen poukisa? Mikwòb yo, tankou bakteri ak viris, ki soti nan ansyen itilizatè a ka anndan ponp lan, sitou nan pati tankou tib yo. Kèlkeswa jan ou netwaye epi esterilize l byen, ou pa ka garanti ke yo pral retire nèt. Kidonk sa ka trè danjere pou sante tibebe w la.
Sepandan, gen yon kalite ponp espesyal yo itilize nan lopital yo, yo rele "ponp pou lopital". Ponp sa yo fèt pou plis pase yon moun ka itilize yo. Avèk kalite ponp sa a, yon manman itilize pwòp twous akseswa li. Sa diminye risk pou mikwòb yo gaye.
A ki moman ou ta dwe tire lèt apre tibebe a fin fèt?
Anjeneral, ou pa bezwen tire lèt touswit apre tibebe w la fin fèt. Sepandan, konsidere senaryo sa a:
- Si tibebe w la fèt anvan tèm .
- Si tibebe a gen difikilte pou l tete dirèkteman nan tete a akòz yon pwoblèm medikal .
- Si ou menm ak tibebe w la oblije rete separe pou yon ti tan pou kèk rezon (pa egzanp, si tibebe w la oblije rete nan yon inite swen espesyal).
Nan pwen sa a, ou ka bezwen tire lèt ou. Li se yon bon lide pou tire tete w ak men pandan de premye èdtan yo apre tibebe w la fin fèt, epi apre sa kòmanse tire chak de ou twa èdtan . Si posib, sèvi ak yon ponp pou lopital, oubyen yon bon ponp elektrik.
Okòmansman, ou pral jwenn yon lèt jòn ki byen epè. Nou rele l kolostrum . Sa se 'pre-lèt' la. Li plen ak anpil bon bagay ki bay tibebe a iminite. Pandan w ap kontinye tire lèt la, kantite lèt ki soti a ap ogmante piti piti, pa enkyete w.
Sepandan, si tibebe w la ap bwè tete sèlman epi l ap pran pwa byen, pa gen bezwen kòmanse tire lèt touswit . Gen kèk manman ki panse, "O, mwen ta dwe jis sere kèk lèt kounye a." Men, sa pa yon bon lide. Si w tire lèt twò bonè, ou ka fini ak yon pwodiksyon lèt twòp epi tete w yo ka vin anfle.
Ki pi bon moman pou kòmanse tire lèt pou kolekte epi konsève lèt?
Kounye a, imajine ou pral retounen travay apre konje matènite, oubyen ou oblije lwen tibebe w la pou yon lòt rezon. Nan ka sa a, ou ta dwe kòmanse planifye jounen w lan anviwon de semèn anvan ou oblije retounen travay oubyen kite travay.Li se yon bon lide pou kòmanse ponpe. Sa ap ba ou tan pou abitye ak ponp lan ak kijan pou itilize li. Sa ap bay tibebe w la yon chans tou pou l abitye bwè nan boutèy.
Kantite lèt yon manman ka tire lèt varye de yon moun a yon lòt. Ou ka pa ka tire ase lèt pou plen yon boutèy premye fwa yo. Pa enkyete w pou sa. Sa nòmal. Gen kèk manman ki twouve ke lè yo avèk tibebe yo a, lè yo gade yon foto tibebe yo a, oswa lè yo pran sant rad tibebe yo a, sa ede yo tire plis lèt. Menmsi sa ka pran yon ti tan pou w abitye tire lèt, li bon pou w ka bay tibebe w tete menm lè w pa la, pa vre?
Si ou gen nenpòt kesyon oswa enkyetid sou konbyen lèt ou ka tire, pale ak yon konsiltan laktasyon oswa doktè ou.
Kijan m ka fè ponpe lèt la yon ti jan pi fasil?
Anfèt, li pran yon ti pratik ak tan pou kò w (ak lespri w!) abitye pwodui lèt san èd tibebe w la. Sa nòmal. Men kèk ti bagay ou ka fè pou fè li yon ti jan pi fasil:
- Chita alèz epi detann ou. Lè w gen nè, enkyetid, oswa w ap prese, refleks ou pou w kite lèt la desann ka afekte. Donk, eseye chita nan yon chèz oswa yon kote ki konfòtab epi eseye pa panse a lòt bagay ki nan tèt ou. Petèt koute kèk mizik ki kalme ka ede w. Bagay ki pi enpòtan an se jwenn yon fason pou w detann ou.
Sonje byen, plis ou rilaks, se plis refleks ou pou lèt la ap desann. Donk pa panike, pran tan sa a pou tèt ou.
- Mase tete w yo dousman anvan ak pandan w ap tire lèt. Mase tete w yo dousman ak men w ka ede w retire otan lèt ke posib nan tete w yo. Si w ap tire lèt nan toulede tete yo an menm tan, konsidere itilize yon soutyen espesyal ki pèmèt ou kenbe men w lib.
- Kenbe yon bagay ki fè w sonje tibebe w la tou pre. Li ta ka yon foto tibebe w la, yon videyo sou telefòn ou, oswa yon ti moso twal oswa yon dra ki gen sant tibebe w la. Sa ap ede mete lespri w nan bon etadespri epi ede deklanche "refleks desepsyon" sa a.
- Mete pwoteksyon tete a (oswa bride a) byen sou tete w.Yon pwoteksyon tete se yon moso plastik ki sanble ak yon tas ki kouvri pwent tete w nèt ak po nwa ki antoure pwent tete w la (yo rele l "areyòl" la) lè w ap tire lèt. Li ta dwe kouvri pwent tete w ak "areyòl" la nèt (pa sèlman anlè pwent tete a) epi kreye yon bon sele. Si li pa fè sa, ou ka santi w alèz epi ou ka pa kapab jwenn ase lèt.
- Chwazi yon pwoteksyon tete ki bon gwosè pou tete ou yo (gwosè bride). Lè w ap ponpe, pwent tete w la ta dwe deplase lib andedan pati ki sanble ak tib pwoteksyon tete a. Sepandan, ou pa vle twòp nan areola w la antre nan tib la. Si sa rive, oubyen si w santi doulè lè w ap ponpe, eseye yon bride ki gen yon lòt gwosè. Anpil ponp vini ak diferan gwosè bride, kidonk jwenn youn ki pi byen adapte ak ou.
- Si w ap itilize yon ponp elektrik, ajiste vitès la ak aspirasyon an nan yon nivo ki konfòtab pou ou. Sa ap pèmèt ou tire lèt san okenn difikilte. Li pi bon pou itilize nivo ki pi ba a ki pèmèt lèt la koule fasilman.
Kenbe bagay sa yo nan tèt ou lè w ap tire lèt nan travay!
Si w ap tire lèt nan travay, li enpòtan pou w jwenn yon kote ou ka fè sa yon fason konfòtab, prive, epi pratik. Anpil konpayi gen zòn ki deziyen pou anplwaye yo tire lèt epi bay tete. Si espas travay ou a pa gen youn, pale ak sipèvizè w la oswa depatman resous imèn nan pou wè si gen yon chanm oswa yon lòt espas prive ki disponib pou sa. Lalwa egzije anplwayè yo pou yo bay anplwaye yo yon kote ki apwopriye (pa yon twalèt) ak ase tan pou tire lèt.
Kijan ou fè pou kenbe pyès ponp yo pwòp? Sa a trèzenpòtan!
Sa a se yon bagay yo pa ta dwe neglije nan okenn sikonstans , paske si pa gen pwòpte, tibebe a ka enfekte ak mikwòb.
- Anvan premye itilizasyon an: Anvan ou itilize ponp ou a pou premye fwa, ou ta dwe byen lave tout akseswa ponp lan (tankou pwoteksyon tete ak nenpòt pati ki antre an kontak ak tete ou oswa lèt ou) epi esterilize yo lè w bouyi yo nan dlo cho pandan 5 a 10 minit. Asire w ou tcheke enstriksyon manifakti ponp lan pou konbyen tan pou bouyi pati yo.
- Ou ka itilize yon lòt aparèy pou esterilize sou kontwa oubyen nan mikwo ond pou fè sa. Men, bouyi nan dlo cho bon menm jan e li pa koute chè.
- Apre chak itilizasyon: Apre chak itilizasyonLave boutèy yo, tetin yo, ak lòt pati ponp lan byen nan dlo cho ak savon (oswa mete yo nan machin alave a). Apre sa, kite yo seche byen. Si yo pa netwaye yo byen, yo ka gaye mikwòb, sa ki pa bon pou tibebe w la.
Bon, an nou jis sonje sa nou te pale de li ankò? (Mesaj pou pote lakay)
Ponpe lèt ka benefik pou ou menm ak pou tibebe w la, sitou lè w pa la avèk tibebe w la. Kenbe bagay sa yo nan tèt ou:
- Chwazi yon ponp (swa manyèl oswa elektrik) ki adapte ak bezwen ou yo .
- Pa janm sèvi ak yon ponp lòt moun te deja itilize, li danjere pou tibebe a.
- Si sa nesesè, epi avèk konsèy medikal, ou ka kòmanse tire lèt le pli vit ke tibebe a fèt.
- Si ou vle kolekte epi konsève lèt, kòmanse tire lèt yon ti kras pi bonè epi abitye avèk li .
- Sèvi ak ti teknik pou fè ponpe lèt pi fasil; rete rilaks, masaj tete w yo, epi panse ak tibebe w la .
- Netwaye epi dezenfekte pati ponp lan byen apre chak itilizasyon .
- Si ou gen nenpòt kesyon oswa enkyetid, pa janm pè mande yon konsiltan laktasyon oswa doktè ou. Y ap ede ou!
Ou genyen!
Lèt tete, ponp tete, ponp tete, bay tete, sante tibebe, konsèy sou bay tete
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න