Vizit byennèt pitit ou ki gen 7 an an: Èske nou ta dwe rete enfòme?

Èske pitit gason w lan oswa pitit fi w la gen sèt an kounye a? Se yon moman espesyal. Y ap grandi, y ap devlope pwòp opinyon pa yo, epi y ap vin enterese nan devwa lekòl. Se poutèt sa li trè enpòtan pou w pale ak yon doktè sou sante, devlopman ak konpòtman pitit ou a pandan peryòd sa a, sa yo rele yon "Vizit Byennèt Timoun". Ann wè sa k ap pase pandan "Vizit Byennèt Timoun" sa a ak sa ou ta dwe atann.

Kisa k ap pase lè ou rankontre Mesye/Madanm Doktè?

Lè w ale wè doktè a, doktè a oswa enfimyè a pral tcheke anpil bagay sou pitit ou a. Pa gen anyen pou w enkyete w, tout bagay sa yo fèt pou enterè timoun nan.

1. Kijan pou tcheke pwa, wotè, ak BMI

Premye bagay ou fè se mezire pwa ak wotè timoun nan epi anrejistre li. Apre sa, avèk done sa yo, ou kalkile endis mas kòporèl la, oubyen "IMC - Endis Mas Kòporèl" . Tout bagay sa yo trase sou yon "tablo kwasans" pou wè si kwasans timoun nan apwopriye pou laj li epi si l ap fèt nan bon ritm. Sa ka ba ou yon bon lide sou eta nitrisyonèl timoun nan.

2. Mezi tansyon

Apre sa, yo mezire tansyon timoun nan. Yo itilize yon aparèy yo itilize souvan pou sa. Yo fè sa yon fason ki anfòm nan ti men, pou li pa dezagreyab pou timoun nan.

3. Kesyon doktè a poze ak konsèy ou ka bay

Doktè a ap poze ou menm ak pitit ou a kesyon. Se pi bon moman pou pale sou enkyetid ak laperèz ou yo. Doktè a ap ba ou konsèy enpòtan. Sijè prensipal yo pral:

Ann pran swen manje ak bwason.

Yon timoun nan laj sa a ta dwe resevwa twa repa prensipal ak youn oubyen de ti goute nourisan pa jou. Manje yo bay timoun nan ta dwe ekilibre. Sa vle di, pwoteyin mèg, grenn antye, fwi, legim, ak pwodui letye ki pa gen anpil grès ta dwe enkli nan rejim alimantè a.

Konsidere bay 600 mililit (anviwon 2 ½ tas) lèt ki pa gen anpil grès pa jou, lòt pwodui letye ki pa gen anpil grès menm jan an, oubyen lèt soya fòtifye.

Diminye kantite sik, sèl, ak grès nan rejim alimantè ou. Pa ba li plis pase 120-180 ml (apeprè mwatye yon tas) ji fwi 100% pa jou. Gen timoun ki difisil pou manje . Menm pou timoun sa yo, kontinye prezante yon varyete manje ki bon pou sante. Ankouraje pitit ou a eseye nouvo manje, men pa janm fòse l manje. Anseye pitit ou a rekonèt kilè l grangou ak kilè l plen.

Abitid twalèt ak pipi nan kabann

Menm nan laj sa a, gen kèk timoun, sitou tigason ak moun ki dòmi anpil, ki ka fè eksperyans pipi nan kabann . Nan pifò ka yo, sa ap disparèt poukont li avèk tan. Sepandan, si sa kontinye yon pwoblèm, li se yon bon lide pou pale ak yon doktè.

Ki enpòtans dòmi genyen?

Pou yon timoun sèt anLi esansyèl pou dòmi omwen 9 a 12 èdtan pa nuit . Si pitit ou pa dòmi ase, sa ka lakòz pwoblèm konpòtman epi fè li difisil pou l konsantre sou devwa lekòl li. Se poutèt sa, pran abitid mete pitit ou nan kabann nan menm lè a chak jou. Li bon tou pou pratike yon woutin dòmi ki detann. Pa kite aparèy dijital tankou televizyon, telefòn ak tablèt nan chanm yo.

Jwe, fè egzèsis kò ou.

Yon timoun nan laj sa a ta dwe resevwa omwen 60 minit aktivite fizik pa jou. Epitou, yo ta dwe limite tan yo pase devan ekran, tankou televizyon, jwèt videyo, telefòn entelijan, tablèt ak òdinatè.

Kijan timoun nan ap grandi ak devlope? `(Kwasans ak Devlopman)`

Rive nan laj sèt an, anpil timoun montre sentòm tankou sa yo:

• Montre plis endepandans paran ak fanmi.
• Anjeneral, yo fòme yon gwoup zanmi menm sèks ak yo.
• Mwen admire moun ki gen modèl tankou atlèt pwofesyonèl, aktè, ak sipèewo.
• Konprann diferans ki genyen ant sa ki byen ak sa ki mal .
• Mwen renmen li liv .
• Tan ou ka rete konsantre a ogmante.
• Panse plis sistematikman ak lojikman lè w ap rezoud pwoblèm.
• Fè travay ki pi byen kowòdone, tankou tire yon boul baskètbòl.

4. Egzamen fizik

Doktè a pral fè yon egzamen fizik konplè sou pitit ou a. Sa ka gen ladan l koute kè ak poumon, tcheke pou kavite nan dan yo, epi obsève fason timoun nan mache. Gen kèk timoun ki kòmanse montre siy pubète depi laj 7 an, kidonk doktè a pral tcheke sa tou. Li enpòtan pou gen yon paran oswa yon gadyen legal ki prezan pandan egzamen sa a.

5. Èske yo bay vaksen yo kòrèkteman?

Vaksen yo ka pwoteje timoun yo kont maladi grav. Se poutèt sa, li trè enpòtan pou w vaksinen pitit ou a alè. Orè vaksinasyon yo ka varye yon ti kras de yon sant medikal a yon lòt. Se poutèt sa, pale ak doktè w pou w konnen egzakteman sa ki nesesè.

6. Tès jan sa nesesè

Si sa nesesè, doktè a ka mande tès pou wè si timoun nan gen anemi oswa tibèkiloz .

Kenbe bagay sa yo nan tèt ou jiskaske ou gen 8 an.

Li se yon bon lide pou ou peye atansyon sou bagay sa yo jiskaske pwochen tchèkòp medikal pitit ou a, ki se lè li gen 8 an.

Kijan lekòl la ap mache?

• Enplike pitit ou a nan plizyè aktivite . Pa egzanp, mizik, atizay, espò, klib apre lekòl, ak lòt bagay ki enterese l.
• Felisite pitit ou a lè li reyisi nan yon bagay. Si pitit ou a gen difikilte ak yon bagay, sipòte li.
• Si pitit ou a ap lite lekòl, sa ka yon siy li gen yon pwoblèm aprantisaj , pwoblèm atansyon, oswa entimidasyon . Pale ak pwofesè pitit ou a sou nenpòt enkyetid ou ka genyen. Sa ka ede pitit ou a jwenn èd li bezwen pou reyisi nan edikasyon li.

Ogmante konsyans sou "mwen" ak kò timoun nan

• Ede pitit ou a konprann ke kò l ap chanje, epi ke sa nòmal . Anseye l non kòrèk pati nan kò a epi eksplike l fonksyon yo.
• Di pitit ou a ke pa gen okenn granmoun ki gen dwa mande w pou w kenbe yon sekrè . Fè l konprann byen klè ke pèsonn pa dwe gade oswa touche pati prive yon timoun, oswa mande yo pou yo gade oswa touche pati prive yo .
• Chache konnen si pitit ou a bwose dan l de fwa pa jou, si li itilize fil dantè yon fwa pa jou, epi si li wè yon dantis chak 6 mwa .
• Si pitit ou a vyole règ yo, ba li konsekans ki jis e ki konsistan . Pa frape oswa ba li kalòt.
• Ankouraje pitit ou a gen yon sans responsablite . Bay li ti travay lakay tankou ranje kabann nan epi mete tab la.

Sekirite An Premye!

Nou bezwen vrèman enkyete nou pou sekirite timoun ki nan laj sa a.

• Kenbe pitit ou a nan chèz dèyè machin nan. Sèvi ak yon chèz ranfòsè ki mete senti sekirite a jiskaske pitit ou a rive nan wotè 4 pye 9 pous (150 santimèt). Timoun yo anjeneral rive nan wotè sa a ant laj 8 ak 12 an.
• Asire w pitit ou a mete yon kas lè l ap monte bisiklèt, skateboard, oswa scooter. Asire w tou ke yo itilize ekipman sekirite apwopriye, tankou pwoteksyon bouch ak pwoteksyon jenou ak koud, lè y ap fè espò.
• Anseye pitit ou teknik li bezwen pou l travèse lari a poukont li (gade nan tou de direksyon, koute trafik). Sepandan, ede pitit ou travèse lari a jiskaske li gen anviwon 10 an.
• Anseye sa pou fè nan yon ijans , kijan pou rele nimewo ijans yo (pa egzanp 119 pou lapolis, 1990 pou sèvis anbilans) , ak ki lè pou rele.
• Anseye pitit ou naje , men pa kite l naje sof si yon granmoun ap gade l.
• Aplike krèm pwotèj kont solèy ki gen yon SPF 30 oswa plis omwen 15 minit anvan pitit ou a soti deyò pou l jwe. Re-aplike krèm nan chak de zè.
• Akòz lafimen pasifPwoteje timoun nan.
• Eksplike pitit ou a poukisa li pa janm yon bon lide pou l sèvi ak sigarèt oswa lòt pwodui tabak, sigarèt elektwonik, dwòg oswa alkòl .
• Siveye kijan pitit ou a ap itilize Entènèt la . Kenbe òdinatè fanmi an kote ou ka wè sa pitit ou a ap fè. Mete filtè sekirite , tcheke istwa navigatè a pou wè ki sit entènèt pitit ou a vizite. Anseye pitit ou pou l pa janm pataje enfòmasyon pèsonèl sou entènèt .
• Pwoteje pitit ou kont blesi ak zam . Pa kenbe yon zam nan kay la. Si ou fè sa, kenbe l anba kle, san minisyon. Kenbe minisyon yo anba kle apa. Kenbe kle yo lwen timoun yo.
• Si ou gen kesyon sou sitiyasyon lavi w, pale ak doktè w. Èske ou gen sa ou bezwen pou pran swen pitit ou a? Èske ou gen ase manje, yon kote ki an sekirite pou w rete, ak asirans sante ? Doktè w la ka di w sou resous kominotè yo oubyen refere w bay yon travayè sosyal .

Finalman, bagay pou nou sonje

Kidonk, "Vizit Byennèt Timoun" sa a ki dire sèt ane a se yon bon opòtinite pou pale ak doktè a non sèlman sou sante ak kwasans pitit ou a, men tou sou devlopman mantal, sosyal ak emosyonèl li.

Sonje byen, tout timoun pa menm. Ritm kwasans yo ak konpòtman yo ka varye. Donk, si ou gen dout oswa enkyetid konsènan pitit ou a, pa ezite pale ak doktè w. Doktè a la pou ede ou menm ak pitit ou a.

Lè w suiv konsèy sa yo, ou ka mete pitit ou sou chemen pou yon avni ki an sante e ki gen kè kontan. Kenbe bagay sa yo nan tèt ou jiska ane pwochèn, lè pitit ou a pral gen tès 8yèm anivèsè nesans li.

Sante Timoun , Tchekòp 7 an, Vizit Byennèt Timoun, Devlopman Timoun, Nitrisyon Timoun, Sekirite Timoun, Vaksinasyon