Ou vle konnen tout bagay sou COVID-19 nan yon fason senp? Ann pale de sa!

COVID-19 gen yon gwo enpak sou lavi nou tout jou sa yo, pa vre? Ou pwobableman gen anpil kesyon ak kiryozite sou viris sa a, kijan pou pwoteje tèt ou kont li, ak sou vaksen yo. Pa enkyete w! Nan atik sa a, nou pral eseye pale sou li yon fason senp epi amikal, kòmsi se yon zanmi oswa yon manm fanmi ki t ap eksplike w bagay sa yo.

Ki sa egzakteman COVID-19 ye? Ann aprann kèk bagay debaz yo.

Senpleman, COVID-19 se yon maladi ki koze pa yon viris yo rele SARS-CoV-2 , ki afekte prensipalman sistèm respiratwa a. Se yon nouvo viris, kidonk nou tout te yon ti jan pè okòmansman, e nou te gen rezon. Viris sa a piti anpil, nou pa ka wè l ak je nou, men li ka gaye trè vit de yon moun a yon lòt. Imajine, li gaye tankou yon atak an kachèt.

Kidonk, kijan sa gaye?

• Li gaye sitou nan ti goutlèt (goutlèt) ki soti nan bouch la ak nan nen an lè yon moun touse, estènye, oswa pale . Ti goutlèt sa yo ka tonbe nan nen, bouch ak je yon moun ki toupre.
• Viris la kapab antre nan kò a tou si ou touche yon sifas ki kontamine ak viris la (tankou yon tab oswa yon manch pòt) epi answit touche je ou, nen ou oswa bouch ou ak menm men an.
• Yo jwenn ke pafwa, sitou nan kote ki gen anpil moun, ki pa gen bon van, ak nan kote ki fèmen, li kapab tou gaye nan lè a (transpòte pa lè a) nan yon sèten mezi.

Ki sentòm yo ye? Èske yo menm pou tout moun?

Sa ka varye anpil de yon moun a yon lòt. Gen moun ki ka gen COVID-19 san okenn sentòm epi ki ka gaye l bay lòt moun san yo pa menm konnen. Se youn nan danje sa yo. Men sentòm ki pi komen yo se:

• Santi lafyèv oswa frèt
• Tous (souvan yon tous sèk ki fè mal)
• Fatige, fatig, letaji
• Doulè nan kò, doulè nan misk
• Malgòj, chanjman nan vwa
• Gen moun ki pèdi sans odè ak gou yo (sa a se yon sentòm komen pou anpil moun)
• Maltèt
• Sere nan pwatrin avèk oswa san larim
• Difikilte pou respire, souf kout (sa a se yon sentòm danjere pou fè anpil atansyon avèk li)

Ki jan sa afekte timoun piti yo?

Timoun piti nou yo ka pran COVID-19 tou. Men, bon nouvèl la se ke pifò nan yo gen tandans gen sentòm ki pi lejè epi maladi a mwens grav pase granmoun. Sepandan, li enpòtan pou nou rete vijilan paske gen kèk timoun ki ka tonbe malad tou. Nou bezwen fè atansyon espesyalman ak timoun ki gen ant 6 mwa ak 5 an . Yo ka gen sentòm tankou lafyèv, tous, nen k ap koule, doulè nan vant, vomisman ak dyare.

Ki sa 'varyan' sa yo yo mansyone toupatou?

Ou dwe tande pale de varyant Delta ak Omicron yo. Viris yo pa egziste yon sèl kote, yo chanje karakteristik ak fòm yo sou tan. Menm jan nou chanje rad, men sa rive nan materyèl jenetik yo. Sa yo se viris ki chanje nan nouvo fason, yo rele yo "Varyant". Gen kèk "Varyant" ki ka gaye pi vit pase lòt, oubyen ki ka reponn yon ti kras mwens a vaksen nou bay yo. Se poutèt sa li enpòtan pou kontinye swiv konsèy sante yo epi konplete vaksinasyon yo.

Kijan nou ka pwoteje tèt nou kont COVID-19? Metòd prevansyon

Gen yon pwovèb ki di "Prevansyon pi bon pase gerizon." Sa vle di, li pi bon pou pran swen tèt ou anvan ou tonbe malad pase pou ou soufri. Kidonk, gen kèk bagay senp, men trè efikas, nou ka fè pou pwoteje tèt nou kont COVID-19.

• Lave men ou souvan: Sa a se bagay ki pi enpòtan. Mete savon, fè byen mous, epi fwote tout men ou (ant dwèt ou, anba zong ou, rive nan ponyèt ou) pandan omwen 20 segonn . Si ou pa jwenn savon ak dlo fasilman, sèvi ak yon dezenfektan pou men ki gen omwen 60% alkòl ladan l.
• Mete mask: Asire w ou mete yon mask, sitou lè w ap ale nan kote ki gen anpil moun (mache, bis, tren) epi lè w nan espas fèmen. Sa ap pwoteje ou menm ak lòt moun bò kote w. Menm timoun piti (anjeneral ki gen plis pase 2 zan) ka mete mask ki anfòm sou yo epi ki fasil pou respire. Sepandan, li pi bon pou w mande doktè fanmi w konsèy sou sa.
• Kenbe distans sosyal: Kenbe otan distans ke posib ak lòt moun. Eseye kenbe omwen yon mèt (anviwon 3 pye) lwen yo.
• Evite kote ki gen anpil moun ak kote ki pa gen bon vantilasyon: Rete lakay ou otank posib. Sòti sèlman pou bagay esansyèl. Si ou fè sa, retounen nan travay byen vit.
• Kenbe bon vantilasyon: Kenbe fenèt yo louvri nan kay, biwo ak magazen pou pèmèt bon sikilasyon lè a.

Kijan pou pwoteje yon ti bebe?

Se gwo responsablite nou pou nou pwoteje tibebe ki fèk fèt ak tibebe yo kont viris sa a.

• Limite kantite moun ki vin wè tibebe a otank posib. Si yo vin wè tibebe a, se sèlman moun ki an sante ki mande pou vini.
• Tout moun ta dwe byen lave men yo anvan yo touche tibebe a, oubyen sèvi ak dezenfektan pou men.
• Si ou gen yon grip oswa lafyèv, asire w ou mete yon mask figi lè w ap pwoche bò kote tibebe w la oswa lè w ap bay tete.
• Toujou kenbe anviwònman ak jwèt tibebe a pwòp.

Bagay espesyal ou dwe konnen sou COVID-19 pandan gwosès

Fanm ansent ka pafwa gen plis konplikasyon pase yon moun òdinè si yo pran COVID-19. Se poutèt sa, li enpòtan pou fè plis atansyon pandan gwosès la.

• Swiv tout prekosyon sekirite ki mansyone pi wo yo alalèt.
• Pale ak doktè w epi konsidere pran vaksen COVID-19 la san mank. Òganizasyon Mondyal Lasante a di kounye a vaksen an san danje epi li rekòmande pou manman ansent ak manman k ap bay tete.
• Si ou devlope nenpòt sentòm (lafyèv, tous, fatig), chèche konsèy medikal imedyatman san pèdi tan.

Èske m ka bay tibebe m tete si m gen COVID-19?

Sa a se yon gwo kesyon ak yon laperèz pou anpil nouvo manman. Bon nouvèl la se wi, li posib. Selon enfòmasyon syantifik aktyèl yo, pa gen okenn prèv ki montre ke viris COVID-19 la ka transmèt bay yon tibebe atravè lèt tete. Lèt tete se youn nan eleman nitritif ki pi valab pou yon tibebe, epi tou yon sous iminite pou pwoteje kont maladi.

Sepandan, si ou gen COVID-19, asire w ou pran prekosyon sa yo lè w ap bay tibebe w tete:

• Lave men ou byen ak savon anvan ou bay tibebe a tete oswa anvan ou touche tibebe a.
• Mete yon mask figi ki byen anfòm sou li chak fwa w ap bay tete.
• Lè w ap touse oswa estènye, vire do bay tibebe a epi kouvri bouch ou ak yon mouchwa.

E si m pran COVID-19? Tretman medikal ak sa pou m konnen

Menm si nou fè atansyon, pafwa sentòm COVID-19 yo ka parèt. Si sa rive, li enpòtan pou nou aji avèk sajès epi pou nou pa panike.

Kijan pou fè tès depistaj (COVID-19)? Ki kalite ki genyen?

Si ou gen sentòm, oubyen ou te an kontak sere avèk yon moun ki gen COVID-19 (pa egzanp, si ou te rete nan menm kay avèk ou, si ou te vwayaje ansanm), li trè enpòtan pou ou fè tès la. Sa ap ede ou konnen avèk sètitid si ou gen maladi a epi ede ou sispann gaye l bay lòt moun.

Gen de kalite prensipal tès:

1. Tès viral: Sa a se sa ki pral di ou egzakteman si viris la aktif kounye a nan kò ou oswa ou pa . Gen de kalite sa a:

• Tès PCR (Reyaksyon an Chèn Polimèraz): Sa a se tès ki pi egzak la. Li anjeneral fèt ak yon ti gout nan nen an oswa nan gòj la. Rezilta yo pran yon ti tan pou yo vini.
• Tès Antijèn Rapid: Sa a ka bay rezilta byen vit (nan 15-30 minit). Sepandan, li pa sansib tankou PCR, epi pafwa li ka bay rezilta fo negatif.

2. Tès Antikò: Sa teste si ou te deja gen COVID-19 epi si ou gen antikò kont li . Li pa sèvi pou detekte yon enfeksyon aktif.

Kidonk, ki tès ki pi bon pou mwen?

Sa depann de sentòm ou yo, kijan ou te ekspoze a, ak konsèy doktè w la. Tipikman, yon doktè ap souvan rekòmande yon "Tès Viral", espesyalman yon tès PCR, pou yon moun ki gen sentòm oswa ki te an kontak sere avèk yon moun ki enfekte.

Tout bagay sou vaksen COVID-19 la

Vaksinasyon se youn nan zam ki pi enpòtan e pi puisan nou genyen kont pandemi Covid-19 sa a.

"Senpleman, vaksen an antrene kò nou pou konbat viris COVID-19 la davans. Menm jan yon sòlda antrene anvan l al nan lagè. Apre sa, si viris la antre nan kò a tout bon, sistèm iminitè nou an ap rekonèt li byen vit, konbat li, epi anpeche maladi a vin pi mal."

Kesyon ou ka genyen souvan sou vaksen yo ak repons yo:

• Èske vaksen an vrèman an sekirite? Wi, tout vaksen COVID-19 ki apwouve pa enstitisyon ki gen bon repitasyon, tankou Òganizasyon Mondyal Lasante (OMS) ak Ministè Sante peyi nou an , yo trè an sekirite epi efikas . Yo apwouve pou itilizasyon sèlman apre anpil rechèch. Ti efè segondè (tankou lafyèv, doulè nan kò, doulè nan zòn piki a, fatig) ka rive pandan yon jou oswa de, men anjeneral yo ale poukont yo.
• Èske timoun yo ka pran vaksen? Wi, vaksen COVID-19 la apwouve kounye a pou timoun ki gen plis pase 6 mwa nan anpil peyi atravè mond lan, epitou nan peyi nou an. Yo bay timoun ki pi piti dòz, ki apwopriye pou chak gwoup laj. Pale ak pedyat ou sou vaksinasyon pitit ou a epi pran yon desizyon.
• Gen plizyè kalite vaksen, kilès ki pi bon an? Tout vaksen apwouve yo ede anpil pwoteje kont maladi grav, entène lopital ak lanmò. Se poutèt sa, li enpòtan pou pran nenpòt vaksen apwouve ki disponib epi otorite sante yo rekòmande.

Èske yo ka pran vaksen COVID-19 la, vaksen grip la, ak vaksen RSV a nan menm jou a?

Sa a se yon kesyon anpil moun poze. Anjeneral, wi. Doktè yo di ke se pa yon gwo pwoblèm pou pran vaksen COVID-19 la, vaksen grip la, epi nan kèk ka, vaksen RSV (viris respiratwa senkityal) la nan menm jou a, nan menm randevou doktè a. Sepandan, li pi bon pou pale ak doktè w sou sa epi swiv konsèy li.

Sendwòm Enflamatwa Miltisistèm nan Timoun (MIS-C)

Sa a se yon kondisyon ki ra men ki grav . Kèk semèn apre yo fin enfekte ak COVID-19 (pafwa san sentòm), gen kèk timoun ki ka devlope enflamasyon nan plizyè sistèm nan kò a (pa egzanp, kè, poumon, ren, sèvo, po, je, aparèy dijestif) an menm tan. Sentòm yo enkli:

• Lafyèv (plis pase 38 degre Sèlsiyis/100.4 degre Farennayt) ki dire plizyè jou
• Gwo doulè nan vant, vomisman, dyare
• Tach wouj sou po a (gratèl)
• Je wouj, bouch fann, ak woujè
• Somnolans dwòl, fatig, konfizyon
• Gangliyon lenfatik anfle nan kou a

Si pitit ou a gen youn oubyen plizyè nan sentòm sa yo, ou ta dwe chèche konsèy medikal imedyatman san pèdi tan.

Èske se yon rim, yon grip òdinè, yon enfeksyon VRS, oubyen COVID-19? Ki jan ou fè konnen sa pou asire w?

Anfèt, sa a se yon pwoblèm yon ti jan konplike, paske sentòm debaz tout maladi sa yo (lafyèv, tous, doulè nan kò, malgòj, fatig) sanble anpil youn ak lòt. Kidonk, li difisil pou di avèk sètitid si se COVID-19 oswa non, baze sou sentòm yo sèlman.

Pi bon fason ki pi fyab pou konnen egzakteman kisa li ye se fè yon tès pou COVID-19 (pa egzanp, PCR oswa tès rapid pou antijèn). Se sèlman lè sa a ou pral konnen pou asire w. Kidonk, sa ap yon gwo èd pou chèche tretman ki nesesè a epi anpeche pwopagasyon li bay lòt moun.

Kijan pou fè fas ak COVID-19 lakay ou ak lekòl?

Kòm COVID-19 afekte prèske tout aspè nan lavi chak jou nou, li esansyèl pou nou tout rete enfòme epi aji yon fason responsab, ni lakay nou ni lè pitit nou yo lekòl.

Swen Lakay ak Prekosyon

• Si ou menm oswa yon moun nan fanmi ou gen sentòm COVID-19, oswa si li teste pozitif, izole tèt ou de lòt moun otank posib. Li pi bon pou ou rete nan yon chanm apa, de preferans ak yon twalèt apa.
• Pran anpil repo. Repo esansyèl pou kò a geri.
• Manje repa nourisan epi bwè likid tyèd (soup, labouyi, bouyon vapè, dlo cho) souvan.
• Pou bagay tankou lafyèv ak doulè nan kò, pran medikaman tankou parasetamol jan doktè w la di w.
• Fè atansyon ak siy avètisman yo . Sa vle di, si ou santi sentòm tankou gwo difikilte pou respire, doulè oswa sere nan pwatrin ki pèsiste, konfizyon, somnolans twòp ki fè ou pa kapab leve, oswa bouch oswa figi ble, chèche swen medikal imedyatman oswa kontakte sant sante ki pi pre a.
• Siye sifas ou touche souvan lakay ou (manch pòt, tab, akoudwa chèz, switch limyè, telefòn) ak likid dezenfektan chak jou.

Kisa "Karantèn" ak "Izolasyon" ye? Ann konprann diferans egzak ki genyen ant de yo.

Malgre nou tande de mo sa yo souvan pandan epòk Covid la, nou ka pa totalman okouran de diferans klè ki genyen ant de yo.

• Izolasyon: Yo fè sa pou separe nèt yon moun ki teste pozitif pou COVID-19 ak lòt moun ki an sante. Sa vle di, pou anpeche yo gaye maladi a bay lòt moun.
• Karantèn: Yo fè sa lè yo izole epi obsève yon moun ki te an kontak sere avèk yon moun ki enfekte ak COVID-19, men ki poko devlope sentòm oswa ki pa teste pozitif, pandan yon peryòd tan espesifik (anjeneral 7-14 jou). Sa a se paske yo ka enfekte tou, men li ka pran plizyè jou pou viris la devlope nan kò a epi montre sentòm yo.

Kijan ou ye an izolasyon lakay ou?

• Si posib, rete nan yon chanm apa, byen ayere. Kenbe fenèt yo ouvè.
• Evite manje ansanm ak lòt moun nan kay la epi pase tan nan menm kote yo (tankou nan salon an) otank posib.
• Sèvi ak asyèt, tas, kouto, sèvyèt, ak dra kabann apa. Lave epi seche yo byen apre w fin itilize yo.
• Fè tout sa w kapab pou pwoteje lòt manm fanmi yo, sitou granmoun aje yo, fanm ansent yo, ak moun ki gen lòt maladi kwonik (tankou dyabèt oswa maladi kè). Si ou oblije ale nan yon kote kote yo ye a, asire w ke nou toulede mete yon mask.

Kidonk, ki bagay ki pi enpòtan pou nou sonje? (Mesaj pou pote lakay)

Nan moman sa a kote n ap aprann viv ak defi COVID-19 la, li trè enpòtan pou nou tout aji yon fason responsab, ni endividyèlman ni antanke sosyete.

• Toujou swiv mezi sekirite debaz yo: Fè bagay tankou lave men, mete mask, epi kenbe distans fizik yon pati nan woutin chak jou ou.
• Asire w ou pran vaksen an: Vaksinasyon an se yon gwo avantaj pou pwoteje non sèlman tèt ou, men tou fanmi w, zanmi w ak tout kominote a kont konsekans grav maladi sa a. Pran chak dòz ou resevwa a lè.
• Si sentòm yo parèt: Pa panike, aji avèk sajès. Chèche konsèy medikal, fè tès depistaj si sa nesesè. Pran tout prekosyon posib pou evite gaye maladi a bay lòt moun.
• Jwenn sèlman enfòmasyon ki egzak e ki fyab: Pa kwè tout rimè oswa move enfòmasyon k ap sikile sou rezo sosyal yo. Jwenn enfòmasyon ki egzak nan men òganizasyon entènasyonal rekonèt tankou Òganizasyon Mondyal Lasante (OMS), Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC), Ministè Sante peyi nou an, ak doktè fanmi ou.
• Sante mantal ou enpòtan anpil tou: Pandemi sa a ap mete anpil estrès sou nou, ni fizikman ni mantalman. Si w santi w strese, pè, oswa enkye, pale ak yon zanmi oswa yon manm fanmi sou sa. Pa pè chèche èd nan men yon pwofesyonèl sante mantal si w bezwen li.

Pandemi COVID-19 sa a te yon gwo defi pou nou tout. Sepandan, si nou ede youn lòt, swiv konsèy sante yo yon fason responsab, epi fè fas ak sa a avèk yon atitid pozitif, nou ka simonte sitiyasyon sa a. Sonje byen, ou pa poukont ou nan batay sa a, nou tout ansanm nan sa!

` Covid-19, Viris Corona, COVID-19, Sri Lanka, Sante, Vaksen, Sekirite, Sentòm yo, Tès Viris, Karantèn