Imajine w ap kondui pou w rive nan yon zòn ki wo anpil, oubyen petèt w ap pran yon avyon. Apre yon ti tan, zòrèy ou yo kòmanse santi yo lou, tankou si yo 'bouche' oubyen 'pa byen bouche', e pafwa ou ka menm santi yon ti doulè. Sa a se yon eksperyans ki trè komen e ki yon ti jan anmèdan, men anjeneral pa gen okenn rezon pou panike. Se yon sansasyon tanporè ki fasil pou jere. Jodi a, ann pale sou poukisa sa rive e sa ou ka fè pou jwenn soulajman.
Poukisa zòrèy nou bouche?
Pou nou konprann sa, nou bezwen premye gade anatomi zòrèy la. Senpleman, gen yon ti tib ki konekte zòrèy mitan ou ak dèyè gòj ou. Medikalman, yo rele sa tib Eustache la. Wòl prensipal li se egalize presyon lè a sou tou de bò tanpon zòrèy ou.
Reflechi sou sa k rive lè ou monte sibitman nan yon gwo altitid—tankou grenpe yon mòn, vole nan yon avyon, oubyen monte nan yon asansè nan yon bilding ki wo. Presyon lè ki antoure a diminye, men presyon ki andedan zòrèy presegondè ou a pa diminye imedyatman. Kidonk, presyon ki andedan zòrèy ou a pi wo pase presyon ki deyò a, sa ki pouse tanpon zòrèy la deyò. Se poutèt sa zòrèy ou yo santi yo 'bouche' oubyen 'plen'.
Kontrè a se vre tou. Lè w ap desann byen vit, tankou pandan w ap plonje oswa w ap ateri nan yon avyon, presyon lè ekstèn lan ogmante, sa ki pouse tanpon zòrèy la anndan. Nan toulede ka yo, sa lakòz menm sansasyon dezagreyab la.
Alò, kisa "zòrèy pete" ye? Sa vle di tou senpleman twonp Eustache ou a louvri, sa ki pèmèt presyon anndan ak deyò zòrèy la egalize, epi tanpon zòrèy ou a retounen nan pozisyon nòmal li. Son "pete" oswa klik sa a ou tande a se moman zòrèy ou santi l lage.
Ki metòd senp ki ka degaje zòrèy bouche?
Erezman, gen plizyè teknik senp ou ka itilize pou soulaje presyon sa a epi "debouche" zòrèy ou yo. Ou ta ka vle eseye youn oubyen plizyè nan sa yo.
| Metòd | Kijan Pou Fè Li Ak Nòt Enpòtan |
|---|---|
| Vale, Mouvman Machwa, ak Baye | Sa a se metòd ki pi fasil epi ki pi an sekirite. Pandan yon vòl oswa lè w ap monte, kenbe yon boutèy dlo sou la men epi bwè ti gout. Chiklèt oswa souse yon sirèt di ogmante pwodiksyon krache, sa ki ankouraje vale souvan epi ede louvri twonp Eustache a. Anplis de sa, louvri bouch ou byen laj epi baye yon gwo kou se yon fason trè efikas pou retire presyon an. |
| Manèv Valsalva a | Sa a se yon metòd byen koni, yon ti jan pi fòse. Premyèman, pran yon souf. Apre sa, fèmen bouch ou, peze twou nen ou yo ak dwèt ou. Kounye a, san kite lè soti nan bouch ou oswa nan nen ou, eseye soufle dousman deyò (tankou si w ap mouche nen ou dousman). Ou ta dwe santi zòrèy ou yo 'pete'. Avètisman:Pa fè sa avèk fòs. Anplis, si ou gen yon grip, yon rim, oswa yon nen k ap koule, pa sèvi ak metòd sa a. Fè sa ka pouse bakteri nan zòrèy presegondè ou epi lakòz yon enfeksyon zòrèy. |
| Gonfle yon balon | Malgre li ka sanble dwòl, sa souvan mache. Presyon ki fèt lè w ap gonfle yon balon ede twonp Eustache a louvri. Gen menm aparèy espesyalize ki fèt pou sa ki pèmèt ou gonfle yon ti balon nan twou nen an. Yo pi souvan itilize sa yo pou timoun ki soufri presyon kwonik nan zòrèy. Pa sèvi ak metòd sa a si ou gen yon grip. |
Kilè li pi bon moman pou itilize metòd sa yo?
Bagay ki pi enpòtan an se kòmanse teknik sa yo byen bonè, olye pou tann jiskaske presyon an vin twò dezagreyab.
Pa egzanp:
- Le pli vit ke avyon an kòmanse dekole oswa kòmanse desann li, kòmanse moulen chiklèt oswa souse yon sirèt.
- Si w ap monte yon mòn nan yon machin, kòmanse bwè ti gout dlo depi lè w ap kòmanse monte a.
- Kou ou santi zòrèy ou ap bouche nan asansè a, eseye louvri bouch ou byen laj epi baye.
Lè ou aji bonè, ou ka souvan jere presyon an anvan li lakòz nenpòt gwo malèz.
Kilè ou ta dwe wè yon doktè?
Anjeneral, ou ka rezoud pwoblèm zòrèy bouche lè w sèvi ak metòd ki anwo yo. Sepandan, pafwa sansasyon sa a kapab yon sentòm yon pwoblèm sante kache.
Si zòrèy ou bouche souvan, oubyen si zòrèy ou yo toujou plen, lou, oubyen toufe, sa ka akòz yon 'disfonksyonman tib Eustache' (ETD). Senpleman, sa vle di tib Eustache ou a pa rive egalize presyon an byen. Kondisyon tankou alèji oubyen grip ka vin agrave sitiyasyon sa a.
Si ou toujou ap fè eksperyans youn oubyen plizyè nan sentòm sa yo, pa pèdi tan epi pran yon randevou ak doktè ou.
- Doulè nan zòrèy grav oswa pèsistan.
- Zòrèy bouche ki dire pandan plizyè èdtan oswa jou .
- Likid oswa pi k ap koule nan zòrèy la.
- Pèt tande oswa yon tinnitus pèsistan nan zòrèy yo (Tinnitus).
- Zòrèy bouche akonpaye pa vètij (vètij) .
Doktè w la ap egzamine w epi li ka preskri w dekonjestyonan, medikaman pou alèji ( antihistaminik ), oswa lòt tretman si sa nesesè. Nan ka ki grav, yo ka refere w pou yon ti pwosedi pou mete yon ti tib nan tanbou zòrèy ou. Se poutèt sa, si sentòm yo grav, pa ezite chèche konsèy medikal.
Mesaj pou pote lakay ou
- Zòrèy bouche rive akòz dezekilib presyon ant zòrèy presegondè a ak lè deyò a. Sa trè komen e nòmal pandan vwayaj nan avyon oswa lè w ap fè alpinis.
- Aksyon senp tankou vale , baye, oswa moulen chiklèt ka fasilman anpeche sa. Aksyon sa yo pi efikas lè yo kòmanse anvan presyon an monte anpil.
- Manèv Valsalva a efikas, men evite fè li si ou gen yon grip oswa yon enfeksyon respiratwa.
- Si ou santi doulè nan zòrèy , ou santi w plen san rete, ou pèdi tande, oswa ou pèdi likid, pa inyore sa. Toujou konsilte doktè w pou jwenn konsèy pwofesyonèl.
zòrèy pete, twonp Eustache, presyon zòrèy, doulè zòrèy, Nirogi Lanka
