Èske ou menm tou ou bezwen yon ti repo pandan w ap pran swen moun ou renmen an? Ann pale de swen pou soulaje w!

Ou ka ap pran swen yon manm fanmi, petèt yon paran malad, oswa yon timoun ki gen bezwen espesyal. Se yon gwo travay, epi yon gwo responsablite. Men, li nòmal pou ou santi ou fatige epi epuize lè w ap fè sa tout tan. Kidonk, sèvis sa a yo rele "Swen Soulajman" la pou ede ou pran yon ti repo, fè travay ou, epi gen yon ti libète.

Kisa "swen soulajman" sa a ye?

Senpleman, swen soulajman se yon sèvis kout tèm ki ede ou pran yon poz nan travay chak jou ou yo pou pran swen moun ou renmen an. Poz sa a ka dire pou kèk èdtan, kèk jou, oswa menm kèk semèn.

Pandan tan sa a, yon lòt moun – anjeneral yon pwofesyonèl ki resevwa fòmasyon – pran responsablite swen ou yo. Sa ka gen ladan l administre medikaman alè, prepare manje, oswa tou senpleman pale avè w pou soulaje solitid ou. Sèvis sa a trè itil pou moun tout laj, soti nan granmoun aje rive nan timoun piti, epi sitou pou moun ki gen plizyè bezwen medikal.

Imajine, si w ap pran swen yon moun konsa, ou menm tou ou ka konsidere kalite swen soulajman sa a:

• Yon moun ki gen yon andikap entelektyèl oswa devlòpmantal.
• Yon moun ki soufri ak yon maladi ki ka mennen nan lanmò.
• Yon moun ki gen yon maladi ki gen rapò ak memwa tankou demans.
• Yon moun ki soufri ak yon kalite pwoblèm sante mantal (twoub sante mantal).
• Yon moun ki gen nenpòt kalite pwoblèm sante kwonik.

Ou ka planifye pou swen soulajman davans, oubyen ou ka jwenn li an ijans. Planifye davans ka ede w jere lavi chaje w la epi ede w evite fatige tèt ou lè w ap pran swen lòt moun. Pa egzanp, si w oblije al travay oubyen pran swen lòt moun lakay ou, ou ka planifye pou w jwenn swen soulajman chak jou oubyen chak semèn. Swen soulajman ijans ka ede w si w vin malad sibitman oubyen si w pa kapab pran swen moun ou renmen an akoz yon ijans.

Poukisa swen pou repo a tèlman enpòtan pou ou?

Swen repo se yon bon fason pou asire ke moun ou renmen an jwenn swen li bezwen an, menm lè ou gen anpil responsablite. Se yon chans tou pou ou reprann fòs ou, fè yon bagay pou detann ou, oswa jis rete poukont ou pou yon ti tan.

Souvan, moun kap bay swen yo santi yo koupab lè yo pran yon poz. Yo inyore pwòp fatig yo lè yo di: "O, mwen pa fatige, mwen anfòm." Rezon an se paske ou renmen moun ou renmen an epi ou apresye swen yo ba ou. Men, yon lòt rezon ta ka laperèz ak dout ou genyen pou yon lòt moun pran plas ou.

Sonje byen, ou bezwen repo tou. Se sèlman lè ou anfòm ou ka pi byen pran swen moun ou renmen an.

Rechèch menm montre li esansyèl pou pran yon poz nan swen chak jou a (menm si ou pa gen anyen lòt pou w fè!). Pran yon ti tan pou tèt ou ka ede w evite fatige tèt ou lè w ap bay swen . Sa ka rive nenpòt moun, kèlkeswa jan yo devwe tèt yo. Swen soulajman ka ede w konsantre, konsantre, epi konsantre sou bay pi bon swen.

Lè ou chwazi yon sèvis swen pou moun ou renmen an ki adapte ak bezwen li, ou ka rete anpè, paske ou konnen y ap resevwa pi bon swen posib menm lè ou pa la. Ou ka menm aprann nouvo konsèy ak teknik nan men nouvo founisè swen yo.

Ki kote m ka jwenn swen soulajman sa a?

Selon bezwen moun ou renmen an, ou ka jwenn aksè a sèvis sa a nan plizyè kote. Men kèk egzanp:

• Lakay ou: Lè ou resevwa sèvis la lakay ou, moun ou renmen an ka rete nan yon anviwònman familye e konfòtab.
• Lakay moun kap bay swen an: Pafwa, sèvis sa a disponib tou lakay moun kap bay swen an. Li kapab yon kote konfòtab tankou lakay ou tou.
• Sant Gadri: Sant sa yo bay sèvis pou anviwon 8 èdtan pa jou pandan jou lasemèn, espesyalman pou timoun ki gen andikap devlòpmantal oswa lòt bezwen espesyal. Genyen tou sèvis gadri pou granmoun nan sant kominotè, tanp ak mezon retrèt.
• Mezon retrèt oswa lopital: Gen kèk mezon retrèt ak lopital ki gen enstalasyon pou rete kout tèm. Ou ka planifye davans epi sèvi ak sa nan yon ijans.
• Kan: Gen kèk kan kote moun ki gen bezwen espesyal ka ale. Kan sa yo bay opòtinite pou aprann konpetans enpòtan epi fè nouvo zanmi.
• Fwaye Gwoup: Gen kèk kay gwoup ki ofri sèvis swen pou yon ti tan, selon espas ki disponib la. Sa a se yon bon opsyon pou moun ki vle rete endepandan nan yon anviwònman ki an sekirite.
• Gardri Kriz: Sa yo bay swen ijans pou tibebe ak timoun piti. Yo se yon gwo soulajman pou paran ki pa gen kay, ki gen yon maladi sibitman, oswa ki bezwen swen medikal imedya.

Ki moun ki bay sèvis swen pou moun ki nan repo sa yo?

Sa depann de kote moun ou renmen an ap resevwa sèvis la, ak kijan ou òganize li. Men kèk nan founisè sèvis sa a:

• Kapab gen Èd Swen Lakay ki vin lakay ou.
• Anplwaye k ap travay nan divès enstitisyon ak kay.
• Pwòp fanmi ou oswa zanmi ou yo gen plan pou ede ou.
• Moun ki fè volontarya; moun ki vin nan kay, nan kan, nan gadri epi ede.

Nan pifò ka yo, fòmasyon ki nesesè pou moun kap bay swen sa yo detèmine pa règleman leta ak lokal yo. Anjeneral, kantite fòmasyon oswa eksperyans moun kap bay swen an bezwen an ap depann de bezwen moun ou renmen an. Ofiramezi bezwen medikal yo ap vin pi konplèks, moun kap bay swen an ap bezwen byen fòme.

Ki jan ou chwazi bon sèvis swen pou moun ki an repo a?

Li trè enpòtan pou verifye kalifikasyon ak fòmasyon nenpòt moun ki vin pran swen moun ou renmen an.

Si w ap resevwa sèvis la nan yon enstitisyon oswa yon sant:

Si w ap anboche yon asistan swen sante lakay atravè yon ajans, oubyen si w ap chèche yon sant gadri, mande administratè a bagay sa yo:

• Ki jan ou chwazi epi fòme moun ki bay swen?
• Èske ou fè verifikasyon sou yo?
• Ki kalite travay anplwaye ou yo resevwa fòmasyon/kalifikasyon pou fè?
• Ki jan ou jere yon ijans oswa yon pwoblèm si li rive?

Si w ap chwazi yon gadri oswa yon lòt etablisman, vizite li omwen yon fwa. Lè w fè sa, pran nòt de bagay sa yo:

• Kijan pwòpte a ye (ni an tèm de sa ou ka wè ni an tèm de sa ou ka pran sant).
• Ki jan moun ki bay swen yo trete moun ki la yo?
• Ki kalite espas ak enstalasyon ki genyen pou aktivite oswa pou pase tan trankil?

Si w ap mennen yon moun lakay poukont ou:

Fè yon entèvyou pa telefòn anvan, answit rankontre an pèsòn. Mande bagay sa yo:

• Ki kalite travay yo gen eksperyans nan fè e èske yo enterese nan?
• Ki fòmasyon ak sètifikasyon yo genyen (mande dokiman yo).
• Eksperyans nan pran swen moun ki gen pwoblèm medikal espesifik (pa egzanp, maladi alzaymè, ALS) ke moun ou renmen an genyen.
• Ki jan yo aji nan yon ijans?

Apre entèvyou a, pa bliye fè bagay sa yo:

• Mande referans epi pale ak chak moun.
• Fè yon verifikasyon sou sa moun nan ye.
• Ekri detay sou sèvis yo bay yo, lè yo louvri, frè yo, ak sa yo atann. Diskite detay sa yo ak moun k ap bay swen an epi rive nan yon akò.

Ki sa Sèvis Swen Respite yo ye?

Swen soulajman enplike yon varyete aktivite ak sèvis sipò ki adapte ak laj, bezwen ak preferans moun ou renmen an. Yo bay yon varyete sèvis nan diferan kote. Jan non an sijere a, li ba ou (moun k ap bay swen an) yon ti repo nan devwa abityèl ou yo. Sepandan, anplis delege devwa bay yon lòt moun, swen soulajman bay tou yon kantite sèvis pou moun k ap resevwa swen an. Kidonk, lè w ap planifye swen soulajman, li se yon bon lide pou w reflechi sou sa moun ou renmen an pi bezwen.

Pa egzanp, èske li santi l poukont li? Èske li ta benefisye de aktivite fizik oswa estimilasyon mantal? Èske li bezwen èd pou l pran medikaman oswa pou l gen yon orè regilye? Fè yon lis bagay ou fè pou moun ou renmen an chak jou epi poukisa yo enpòtan. Sa ap ede ou deside ki kalite swen soulajman ki pi bon pou ou, si li ta dwe lakay ou oswa deyò.

Selon fason ou òganize l, swen soulajman ka bay moun ou renmen an:

• Koze, moman poukont ou.
• Òganize aktivite sosyal tankou desen, egzèsis, ak danse.
• Aktivite ki satisfè bezwen mantal oswa devlopman espesifik yo.
• Swen medikal kalifye, ki gen ladan administre medikaman ak asistans nan itilizasyon ekipman medikal.
• Ede ak bezwen chak jou tankou benyen, ale nan twalèt, elatriye.
• Manje kuit (si w lwen lakay ou) oubyen èd nan kuit manje (si w lakay ou).
• Transpò pou ale nan yon gadri oswa yon lòt kote.

Ki benefis swen soulajman ofri?

Lè w planifye davans epi w jwenn swen soulajman, ou ka sèten w ap jwenn yon sèvis serye menm nan yon ijans. Ou p ap bezwen prese pou jwenn yon moun epi pran desizyon twò vit. Swen soulajman ijans ka ede w travèse yon moman difisil ou pa t janm espere.

Anplis de sa, swen soulajman gen anpil lòt benefis inik pou ou menm ak moun w ap pran swen an.

Benefis pou ou antanke moun kap bay swen:

• Ou ka simonte fatig fizik, mantal ak emosyonèl lè w ap bay swen.
• Ou ka kenbe relasyon ak lòt moun nan lavi ou.
• Ou ka ranpli lòt responsablite, tankou travay ak randevou doktè.
• Ou ka detann ou, ale nan yon vwayaj, oubyen fè yon bagay ou pa gen tan pou li dabitid.
• Kapasite pwoteksyon ou yo ap vin pi fò (paske ou te repoze epi rafrechi).
• Ou ka aprann nouvo konsèy nan men moun kap bay swen ki gen eksperyans nan sitiyasyon konsa.

Benefis pou moun ou renmen an k ap resevwa swen:

• Ou ka rankontre lòt moun ki gen eksperyans, pwoblèm sante oswa bezwen menm jan ak ou.
• Ou ka fè nouvo zanmi.
• Yo ka patisipe nan aktivite ki koresponn ak kapasite yo.
• Li vin pi fasil pou adapte ak nouvo anviwònman.
• Yo resevwa swen ki satisfè bezwen medikal yo.

Konbyen sa koute? Ki moun ki pral peye?

Ou pral pwobableman oblije peye sèvis sa a ak pwòp lajan ou. Sepandan, pafwa ou ka jwenn èd ak sa:

• Asistans nan men gouvènman an oswa otorite lokal yo (pa egzanp, atravè Depatman Sèvis Sosyal yo).
• Polis asirans sante prive (verifye si polis ou a kouvri bagay sa yo).
• Òganizasyon nan nivo kominotè ak enstitisyon sèvis volontè.

Ou ka jwenn asistans finansyè tou nan men òganizasyon ki ede moun ki gen maladi espesifik (pa egzanp, maladi alzaymè oswa ALS). Yon bon kote pou kòmanse se kontakte chapit lokal òganizasyon sa yo pou w konnen ki kalite asistans ki disponib ak kijan pou w jwenn yo.

Bagay ki pi enpòtan an se pou ou konprann ke ou ka mande èd epi ke pa gen anyen ki mal nan sa.

Pou konbyen tan mwen ka jwenn sèvis sa a?

Pi gwo limitasyon pou anpil moun se pri a. Selon kapasite finansye w ak sipò w ap resevwa a, ou ka kapab fè aranjman pou sèvis sa a pou kèk èdtan, kèk jou, oswa menm kèk semèn. Chèche konnen konbyen asirans sante moun ou renmen an ap bay. Sa ap ede w planifye konbyen tan ou ka resevwa sèvis sa a.

Ki jan ou fè jwenn yon sèvis konsa?

Gen plizyè fason ki ka ede w jwenn yon sèvis konsa:

• Mande doktè fanmi ou. Yo ka konnen kote ki bay sèvis sa yo.
• Mande ofisye sèvis sosyal la nan lopital oswa klinik lokal la.
• Mande òganizasyon kominotè yo ak kote adorasyon yo. Yo ka konnen sèvis volontè oswa sèvis ki pa koute chè.
• Chèche enfòmasyon sou entènèt la. Fè yon rechèch avèk mo tankou "Swen pou soulaje moun Sri Lanka".
• Mande moun ki deja ap itilize sèvis sa yo. Eksperyans yo ap trè itil pou ou.

Lè w abitye pran swen yon moun, li ka difisil pou w delege responsablite sa a bay yon lòt moun. Petèt se paske ou konnen moun ou renmen an byen, tout bezwen medikal li, tout sa li renmen ak tout sa li pa renmen. Oubyen petèt se paske ou pè ke yon bagay pral ale mal pandan w pa la, epi ou pral regrèt kite l nan swen yon lòt moun. Kèlkeswa rezon an, sonje byen, pèsonn pa siperyèl. Pèsonn pa ka fè tout bagay poukont li, e pèsonn pa atann ou pou w ye.

Finalman, bagay pou nou sonje

Swen repo se yon bon fason pou asire moun ou renmen an jwenn swen li bezwen an pandan l ap ede ou jere plizyè responsablite an menm tan. Sepandan, si w ap enkyete w sou sa k pral rive pandan w pa la a, ou p ap kapab konsantre sou lòt travay oswa pran yon ti repo.Se poutèt sa li enpòtan pou w fè rechèch ou anvan w chwazi yon sèvis swen pou moun ki nan bezwen. Vizite kote potansyèl yo (si posib pandan kèk jou). Pale ak moun k ap pran swen yo. Mande enfòmasyon sou fòmasyon ak kalifikasyon moun k ap bay swen yo. Plis ou konnen sou sèvis sa yo, se plis w ap santi w alèz pou w aksepte èd pou w pran swen moun ou renmen an. Paske, vreman vre, lè li rive bagay konsa, "li pran tout yon vilaj." Ou pa poukont ou, mande èd.

Swen soulajman, swen enfimyè, swen, sante mantal, maladi kwonik, swen pou granmoun aje, fatig pwofesyonèl nan swen