Èske doulè terib sa a ki soti nan do ou desann nan janm ou se syatik? Ann chèche konnen egzakteman kisa li ye.

Èske w te janm gen yon doulè grav ki santi tankou yon chòk elektrik nan do w, nan dèyè w, desann nan janm ou? Oubyen èske w santi janm ou ap pikote, oswa yon bagay ap pike w? Sa a se yon pwoblèm anpil moun rankontre. Jodi a n ap pale de kondisyon sa a yo rele syatik, ke anpil moun soufri. Pa enkyete w, si w byen enfòme sou sa, souvan li ka geri.

Senpleman, kisa syatik ye?

Syatik se doulè nè ki koze pa yon blesi, domaj, oswa iritasyon nan nè syatik ou a. Se pa sèlman doulè nan do.

Imajine, nè ki pi long e ki pi gwo nan kò nou an se nè syatik la. Li apeprè menm gwosè ak ti dwèt nou. Anfèt, se pa yon sèl nè, men yon pake nè ki soti nan mwal epinyè nou an.

Nou gen de nè syatik sou chak bò kò nou, youn sou bò dwat la ak youn sou bò gòch la. Nè sa a soti nan do anba a, li pase nan dèyè a, li desann nan janm nan, epi li divize an plizyè nè ki pi piti jis anba jenou an. Nè sa yo ki pi piti konekte ak janm anba nou, pye nou, ak zòtèy nou yo.

Kidonk, si gen konpresyon oswa presyon nenpòt kote sou nè sa a ki long, ou ka fè eksperyans sentòm tankou doulè, pèt sansasyon, ak pèt sansasyon sou tout chemen sa a.

Ki sentòm syatik yo ye?

Sentòm syatik yo ka varye de yon moun a yon lòt. Gen moun ki ka sèlman santi yon ti malèz, alòske gen lòt ki ka santi yon doulè ensipòtab. Ann pran yon gade sou sentòm prensipal yo.

Poukisa nou gen syatik? Ki kòz yo?

Pa gen yon sèl kòz pou syatik. Nenpòt bagay ki afekte nè syatik la oswa rasin nè ki founi li yo ka lakòz li. Men kèk nan kòz prensipal yo:

• Èrni disk: Sa a se kòz ki pi komen an. Senpleman, yon pati jelatin nan kolòn vètebral nou an (yon disk) ki ant vèteb yo gonfle epi peze sou yon nè ki tou pre.
• Maladi dejeneratif disk / Stenoz epinyè: Tank n ap vyeyi, chanjman rive nan kolòn vètebral la, sa ki retresi chemen pou nè yo epi ki lakòz yo vin konprese.
• Spondilolistèz: Yon zo nan kolòn vètebral la (vètebr) glise sou yon lòt, sa ki ka lakòz konpresyon nè.
• Osteoartrit: Dejenerasyon jwenti yo ka lakòz chanjman nan zo kolòn vètebral la epi pense nè yo.
• Blesi: Kondisyon sa a ka rive akoz yon aksidan oswa yon blesi nan kolòn vètebral la.
• Gwosès: Pandan gwosès la, chanjman ormonal nan kò a ak pwa tibebe a ka lakòz konpresyon nè yo.
• Boul oswa boul: Trè raman, yon boul nan kolòn vètebral la kapab lakòz tou yon nè ki kwense.

Ki moun ki gen plis risk pou yo devlope syatik?

Gen plizyè faktè risk ki ka kontribye nan devlopman syatik.

• Laj: Risk la ogmante pandan kolòn vètebral la ap chanje pandan n ap vyeyi. Li trè ra pou yon moun ki poko gen 20 an devlope syatik san yon aksidan.
• Lè w gen twòp pwa oubyen obèz: Kolòn vètebral nou an tankou yon teknik. Plis pwa nou pote, se plis presyon li mete sou kolòn vètebral nou an. Sa ogmante risk pou w devlope pwoblèm nan do ak syatik.
• Okipasyon: Moun ki travay nan travay ki mande pou leve bagay lou, bese souvan, oswa travay nan pozisyon ki pa konfòtab gen plis risk. Epitou, moun ki travay nan menm pozisyon an pandan yon bon bout tan gen plis risk.
• Mank egzèsis: Lè kò a vin inaktif, sipò yo bay kolòn vètebral la diminye, sitou lè misk ki ozalantou do a ak vant lan febli.
• Dyabèt: Dyabèt ka lakòz domaj nan nè yo. Sa rele "Neuropati periferik". Domaj sa a kapab afekte nè syatik la tou.
• Fimen: Fimen afekte sikilasyon san an. Sa pa bon pou sante kolòn vètebral la tou.

Doktè, kijan ou fè konnen se syatik?

Lè w al wè yon doktè, premye bagay pou w fè se poze w kesyon sou sentòm ou yo. Kijan doulè a ​​soti, ki kote l soti, e depi kilè li te la. Apre sa, l ap fè w yon egzamen fizik.

Nan tès sa a,

• Mwen wè jan w ap mache a.
• Y ap fè w kouche sou yon kabann epi y ap leve janm ou dwat youn pa youn pou wè si w santi w gen doulè. Sa rele "tès leve janm dwat la".
• Yo teste fòs ak sansasyon misk ki nan janm yo.

Nan pifò ka yo, tès sa a ka fè dyagnostik maladi a. Sepandan, pou detèmine kòz egzak la oswa pou elimine yon lòt kondisyon, yo ka refere w pou tès tankou:

• Radyo oswa eskanè CT nan kolòn vètebral la
• Eskane IRM
• Etid sou kondiksyon nè yo

Ki tretman ki genyen pou syatik?

Gen de objektif prensipal nan tretman syatik. Youn se diminye doulè . Lòt la se ogmante mouvman ak fonksyon . Anpil tretman ka fèt lakay ou.

Bagay ou ka fè lakay ou

Bagay senp sa yo souvan soulaje kondisyon syatik ki pa grav oswa modere.

1. Pak glas: Pandan de ou twa premye jou yo apre doulè a ​​kòmanse, mete yon pak glas sou zòn ki fè mal la pandan anviwon 20 minit. Sa ap diminye anflamasyon ak doulè.

2. Konprès cho: Apre kèk jou, aplike yon boutèy dlo cho oswa yon sèvyèt chofe pandan apeprè 20 minit. Sa ap detann misk yo epi diminye doulè a. Gen moun ki jwenn soulajman lè yo altène ant frèt ak chalè.

3. Kalman doulè: Ou ka itilize medikaman anti-enflamatwa non steroidyen (AINS) (pa egzanp, ibipwofèn, diklofenak) pou soulajman kout tèm san preskripsyon. Sepandan, li enpòtan pou chèche konsèy medikal anvan ou kontinye itilize yo.

4.Etirajman ak aktivite fizik: Lè yon moun kouche nan kabann li nèt, sa ka ogmante doulè. Se poutèt sa, li trè enpòtan pou fè ti mache ak etirajman dou nan yon nivo doulè a ​​ka tolere.

Tretman avèk èd yon doktè

Si remèd lakay yo pa ede, oubyen si doulè a ​​grav, doktè w la ka rekòmande tretman tankou:

• Medikaman sou preskripsyon: Yo ka preskri medikaman pou doulè ki pi fò, medikaman pou detann misk, oswa medikaman espesyal pou doulè nè.
• Terapi fizik: Sa a se yon tretman ki enpòtan anpil. Yon terapis fizik ap anseye ou egzèsis ak etannman ki kòrèk yo. Sa yo ap ede diminye presyon sou nè a, ranfòse misk do yo, epi ede anpeche kondisyon an retounen nan lavni.
• Enjeksyon nan kolòn vètebral la: Pou kontwole doulè grav, yo enjekte yon medikaman esteroyid yo rele kortikosteroyid nan zòn ki gen doulè a. Sa ka soulaje doulè a ​​pandan plizyè mwa.
• Tretman altènatif: Gen kèk moun ki jwenn soulajman nan yoga, akuponkti, oswa terapi masaj.

Chiriji

Operasyon an sèlman nesesè pou yon ti kantite moun. Yo konsidere operasyon an lè pa gen okenn lòt tretman ki ede, lè gen doulè ki pa ka sipòte, oswa lè gen gwo domaj nan nè yo ak feblès nan misk.

Gen de prensipal kalite operasyon:

• Diskektomi: Retire chirijikal pati ki peze nè a nan yon disk èrni.
• Laminektomi: Si chemen nè a retresi, yo retire yon ti seksyon nan vèteb la pou fè plas pou nè a.

Ou ka gen kesyon sa yo tou.

Èske syatik ka rive nan tou de janm yo?

Laplipa tan, syatik afekte yon sèl janm sèlman. Sepandan, trè raman, si gen yon pwoblèm ak fason nè epinyè yo vwayaje nan tou de direksyon yo, li ka afekte tou de janm yo.

Poukisa syatik rive pandan gwosès?

Pandan gwosès, chanjman ormonal nan kò a lakòz jwenti ki nan kolòn vètebral la dekole. Epitou, pwa ak pozisyon tibebe a ka peze sou nè a. Men, bon nouvèl la se ke doulè sa a souvan disparèt apre tibebe a fin fèt.

Ki jan ou fè konnen si se yon doulè nan do oswa yon pwoblèm nan anch?

Tipikman, doulè ki soti nan yon pwoblèm tankou artrit anch lan santi nan lenn lan. Sepandan, si doulè a ​​kòmanse nan do a epi li desann nan janm lan rive nan dèyè a, epi li akonpaye pa pèt sansasyon oswa pèt sansasyon, li gen anpil chans pou se syatik.

Kilè ou ta dwe wè yon doktè epi ale lopital imedyatman?

Sa a trè enpòtan. Se pa tout doulè nan do ou ta dwe pè. Men, fè atansyon ak sentòm sa yo.