Èske ou pè pipi deyò tou? Ann aprann plis sou 'Sendwòm blad pipi timid' sa a (Paruresis)!

Èske w te janm ale nan yon twalèt piblik oubyen lakay yon zanmi epi ou te oblije pipi , men ou te twò wont oubyen ou te pè pou w fè sa ? Menm si ou pa ka kenbe pipi w , pafwa ou pa ka fè l ditou, pa vre? Malgre sa ka sanble yon blag pou kèk moun, an reyalite se yon pwoblèm medikal. Nou pral pale de sa jodi a.

Ki sa ki 'Sendwòm blad pipi timid' (Parurezi)?

Senpleman, Sendwòm Blad Pipi Timid la, oubyen jan doktè yo rele l , Paruresis , se yon twoub enkyetid sosyal . Li karakterize pa enkapasite oubyen difikilte ekstrèm pou pipi deyò lakay ou, sitou nan twalèt piblik. Imajine ou gen yon gwo anvi pou pipi , men si gen yon lòt moun bò kote w, oubyen si twalèt la pa familye pou ou, ou pa ka pipi menm si ou eseye.

Yo rele sa yon lòt jan, ou ka deja tande pale de li:

• `(Parurezi Evitan)`
• `(Sendwòm blad pipi timid - BBS)` oubyen `(Ren timid)`
• `(Fobi pipi)` (Laperèz pou pipi )
• `(Retansyon urinè psikojenik)` (Enkontinans akòz rezon sikolojik)
• Urofobi (yon pè anòmal pou pipi)

Bagay ki pi enpòtan an se ke moun ki gen kondisyon sa a pa gen okenn pwoblèm fizik ak blad pipi yo oswa sistèm urinè yo . Yo ka pipi fizikman. Sepandan, akòz enkyetid twòp, misk ki nan blad pipi a ak urèt la sere epi yo pa detann jan sa nesesè pou pèmèt pipi a koule. Pou nou pi presi, sa a koze pa laperèz nan lespri a.

Si yo pa trete l, kondisyon sa a ka gen yon enpak siyifikatif sou kalite lavi a. Gen moun ki sispann vwayaje, sosyalize ak zanmi, ale nan plas piblik, e pafwa menm ale travay. Doktè yo itilize sikoterapi, terapi konpòtman, e pafwa ipnoz kòm tretman. Gen moun ki gen difikilte pou pipi deyò kay la, kidonk yo itilize yon katetè , yon tib mens, pou vide blad pipi yo.

Ki moun ki gen plis chans pou devlope kondisyon sa a?

Doktè yo kwè ke si paran ou te gen kondisyon sa a (Paruresis), ou gen plis chans pou devlope li tou. Epitou, moun ki gen lòt twoub enkyetid gen plis risk pou yo devlope 'sendwòm blad pipi timid' sa a. Sa vle di, si ou gen kondisyon tankou sa yo, ou gen plis chans pou devlope (Paruresis):

• Twoub Anksyete Jeneralize (TAG)
• Si ou te deja gen yon maladi mantal (Istwa maladi mantal)
• Twoub Obsesyon-Konpulsif (TOC)
• Atak panik oswa twoub panik

Kondisyon sa a (Paruresis) ka vin pi mal akoz laperèz, enkyetid, oswa emosyon fò. Souvan, li difisil pou pipi nan plas piblik, epi li difisil tou pou kaka. Doktè yo rele sa (Parcopresis) .

Ki jan kondisyon sa a komen?

Doktè yo pa gen chif egzak sou konbyen moun ki aktyèlman gen kondisyon sa a. Sepandan, li pi komen pase ou ta ka panse . Gen kèk etid ki sijere ke jiska 25% nan popilasyon Ameriken an gen yon sèten degre parurezi. Li ka afekte nenpòt moun, kèlkeswa sèks, laj, e menm timoun piti.

Ki sa ki lakòz 'blad pipi timid'?

Doktè yo pa konnen egzakteman kisa ki lakòz li. Sepandan, pafwa li ka devlope avèk twoub estrès pòs-twomatik (PTSD) . Gen kèk moun ki gen parurezi ki ka te fè yon eksperyans dezagreyab oswa twomatik nan yon twalèt piblik nan tan lontan. Pa egzanp, yo ka te sibi arasman seksyèl, abi seksyèl, oswa yon moun te pase yo nan rizib oswa te fè yo pè pandan y ap pipi .

Moun ki timid oswa ki gen yon pèsonalite rezève ka twouve li trè difisil pou pipi devan lòt moun. Yo ka twò enkyete sou sant y ap pran sant lan ak son yo fè lè y ap pipi .

Lè panse tankou "O, èske l ap tande m ap pipi ?" "Èske m ap pran sant?" vin nan tèt ou, pè a ogmante epi pipi a sispann soti.

Lè kalite enkyetid oswa emosyon sa a rive, li vin pi difisil pou kòmanse koule pipi a. Ofiramezi laperèz sa a ogmante, misk yo sere plis toujou. Pou moun ki gen 'blad pipi timid', gen kèk sitiyasyon ki vin trè deklanche . Sa vle di, nan sitiyasyon sa yo, difikilte sa a ogmante plis toujou. Pa egzanp:

• Eseye pipi devan moun ou konnen oswa ou pa konnen.
• Gen yon moun tèlman pre ke lòt moun panse yo ka tande, wè, oswa pran sant pipi li .
• Santi tankou yon moun ap prese ou .
• Mank vi prive pou pipi . Imajine yon twalèt piblik san pòt, oubyen yon moun kanpe toupre pòt la.
• Eseye fòse tèt ou pou pipi . Sa ap sèlman lakòz misk yo sere plis toujou, sa ap agrave pwoblèm nan.

Ki sentòm sa yo?

Sentòm sendwòm blad pipi timid la ka varye de lejè pou rive grav . Souvan, sentòm yo vin pi mal avèk tan. Gen kèk moun ki sèlman kapab pipi lè yo poukont yo lakay yo.

Moun ki gen parurez ki pa twò grav ka sèlman kapab pipi nan sèten sitiyasyon. Pa egzanp, yon gason ka kapab pipi nan yon kabin prive san okenn pwoblèm, men li ka pa kapab pipi nan yon urinwa piblik. Oubyen, nan yon twalèt piblik, ka gen yon ti reta nan kòmansman koule pipi a.

Moun ki gen kondisyon sa a gen tandans fè bagay tankou:

• Bwè mwens dlo ak likid anvan ou kite kay la ak lè ou deyò.
• Sentòm yon kriz panik gen ladan yo vètij, bouch sèk, swe twòp (ipèridwoz), ak batman kè rapid.
• M ap chèche yon twalèt kote m ka pou kont mwen, m ap panse ke lwen mwen dwe ale a pa enpòtan .
• Ou ka bezwen eseye kèk teknik espesyal pou ede w pipi . Pa egzanp, imajine dlo k ap koule, oubyen louvri wobinè a epi eseye pipi pandan w ap tande bri dlo a.
• Yo sispann vwayaje, al travay, epi ale nan evènman sosyal.
• Nan ka ki grav, agorafobi ka devlope, sa ki anpeche ou kite kay ou. Sa ka deranje relasyon familyal epi fè li enposib pou ou kenbe yon travay.

Ki jan doktè yo dyagnostike kondisyon sa a?

Anjeneral, yon doktè ka dyagnostike parurezi lè li pale sou sentòm ou yo. Si ou ka ale nan twalèt san pwoblèm lakay ou, men ou gen pwoblèm pou pipi deyò twalèt ou a, doktè ou a ka sispèk parurezi. Pou dyagnostike sa kòrèkteman, doktè ou a ka refere ou bay yon sikològ oswa yon iwològ .

Doktè a pral premye tcheke pou wè si gen nenpòt lòt kondisyon fizik ki lakòz retansyon urin. Sa a se paske li ka difisil pou pipi akòz bagay tankou enfeksyon, pwoblèm nè, oswa blokaj iretè. Pou tcheke sa yo, doktè a pral fè yon egzamen fizik. Li ka mande tou yon analiz pipi , yon konte globil konplè (CBC) , oswa yon ultrason pou gade blad pipi a.

Gen kèk medikaman ki ka lakòz difikilte oswa enkapasite pou pipi . Se poutèt sa, di doktè w tout medikaman w ap pran yo. Sa ap ede l detèmine si se yo menm ki lakòz sentòm ou yo.

Ki tretman ki genyen pou 'sendwòm blad pipi timid' la?

Li pi bon pou ou pale ak doktè w sou tretman ki pi bon pou ou. Gen plizyè opsyon tretman:

• Terapi Konpòtman Kognitif (TCC) : Sa enplike chanje konpòtman w lè w ede w gade enkyetid ou yon lòt jan. Senpleman, li ede w chanje fason w panse epi diminye laperèz ou.
• Terapi Ekspozisyon Gradyèl : Nan sa a, ou pratike pipi nan yon anviwònman kontwole. Avèk yon terapis, yon zanmi, oswa yon manm fanmi, ou piti piti eseye pipi nan lòt twalèt apa de twalèt lakay ou. Ou fè sa plizyè fwa pa semèn, piti piti ogmante ekspozisyon ou nan twalèt piblik yo. Evantyèlman, ou ka pipi nenpòt kote, nenpòt ki lè ou vle.
• Ipnoterapi : Nan sa a, ou fè egzèsis relaksasyon gide pandan lespri ou nan yon eta detant. Sa pèmèt ou konsantre sou enkyetid ou epi aprann kijan pou pipi nan twalèt piblik.
• Medikaman pou diminye enkyetid : Pafwa doktè yo ka preskri medikaman pou kontwole enkyetid.
• Meditasyon ak egzèsis respirasyon : Sa yo ka ede ou kontwole enkyetid epi detann misk ki nan aparèy urinè ou a.
• Sikoterapi , oubyen terapi pale: Sa ka ede trete pwoblèm sante mantal ki ka lakòz kondisyon "blad pipi timid" la.
• Oto-kateterizasyon / Kateterizasyon Entèmitan Pwòp : Si ou pa kapab vide blad pipi ou deyò lakay ou, metòd sa a enplike mete yon tib pou vide blad pipi ou. Sa ta dwe fèt anba sipèvizyon medikal epi avèk fòmasyon apwopriye.

Èske sitiyasyon sa a ka anpeche?

Pa gen okenn fason espesifik pou anpeche parurezi. Sepandan, si ou gen lòt twoub enkyetid, li se yon bon lide pou pale ak doktè ou sou tretman oswa medikaman ki ka ede ou jere emosyon ou yo. Sa ka ede diminye risk pou ou gen kondisyon sa yo.

Ki avni moun ki gen maladi sa a ap tann? Èske tretman ap amelyore?

Anpil moun jwenn soulajman anba parurez yo apre tretman an. Gen kèk etid ki montre ke jiska 80% moun ki gen kondisyon sa a kapab pipi an piblik apre TCC ak terapi ekspozisyon . Ipnoz, sikoterapi, ak TCC trè efikas pou ede moun konprann enkyetid yo epi chanje konpòtman yo.

Sepandan, si yo pa trete sendwòm blad pipi timid la, li ka lakòz pwoblèm sosyal ak pwoblèm nan travay. Pa egzanp, moun ki oblije bay echantiyon pipi pou tès depistaj dwòg ka bezwen fè aranjman espesyal ak anplwayè yo. Si yon echantiyon pipi pa disponib, yo ka jwenn yon echantiyon san, cheve, oswa krache pito.

Lè ou kenbe pipi ou akòz parurezi, sa ka lakòz pwoblèm sante grav . Men kèk nan pwoblèm sa yo:

• Enfeksyon nan aparèy urinè (ITU) .
• Domaj nan misk nan blad pipi a ka lakòz kondisyon tankou enkontinans urin, ki se pèt pipi san kontwòl.
• Nan ka grav, menm kondisyon trè danjere tankou yon blad pipi pete ka rive.

Kilè ou ta dwe wè yon doktè?

Li enpòtan pou w tcheke si gen lòt pwoblèm sante ki lakòz ou pa ka pipi . Menm apre w fin konfime pa gen okenn kòz fizik konsa, si pwoblèm "blad pipi timid" sa a ap afekte lavi chak jou w, li vo lapenn pou w pale ak yon doktè. Si pwoblèm sa a anpeche w al travay, soti, oswa evite evènman sosyal, li vo lapenn pou w chèche konsèy medikal.

Sonje sitou: Si w gen yon gwo anvi pipi epi ou pa kapab pipi pandan plizyè èdtan (kit lakay ou kit deyò), chèche swen medikal imedyatman . Li trè danjere pou kenbe pipi w pandan yon bon bout tan. Si ou kenbe pipi w pandan plizyè èdtan, menm si ou al nan twalèt lakay ou, misk nan blad pipi w yo ka detann epi ou ka pa kapab pipi.

Finalman, bagay pou nou sonje

Sendwòm blad pipi timid (parurezi) se yon kondisyon ki ka gen yon enpak siyifikatif sou kalite lavi ou. Si ou wè w ap fè yon efò espesyal pou evite itilize twalèt deyò lakay ou, pale ak doktè ou. Si ou pa trete l, sentòm twoub enkyetid sa a ka vin pi mal sou tan. Kenbe pipi ou twò lontan ka mennen nan pwoblèm sante grav, tankou enfeksyon nan aparèy urin (ITU) ak pwoblèm nan blad pipi. Se pou ou ouvè epi onèt ak doktè ou sou sentòm ou yo ak ki lè yo rive. Tretman an ka ede ou jwi aktivite tankou vwayaje ak sosyalize pi alèz ak ak plis kè kontan. Ou pa poukont ou, epi gen èd.

` Parurezi, Sendwòm blad pipi timid, Difikilte pou urine, Fobi sosyal, Enkyetid, Sante mantal, Retansyon urinè