Èske patnè w la gen maladi alzaymè? Pa fè vwayaj sa a poukont ou.

Pa gen pi gwo doulè pase lè w ap gade moun ki pi enpòtan nan lavi w la, mari oswa madanm ou, ap bliye w piti piti. Maladi alzaymè a se pa sèlman yon maladi pèt memwa. Se yon eksperyans difisil ak akablan pou tout fanmi an, espesyalman pou ou menm k ap pran swen yo. Vwayaj sa a difisil, men ou pa poukont ou. Ann pale de sa.

Poukisa li tèlman difisil pou pran swen yon moun ki gen maladi alzaymè a?

Ou pwobableman tande pwovèb la nan yon avyon, "Mete mask oksijèn ou anvan ou ede yon lòt moun." Pwovèb sa a aplike egalman pou ou menm k ap pran swen yon moun ki gen maladi alzaymè. Paske ou ka sèlman byen pran swen patnè ou si ou an sante epi ou kontan.

Pran swen yon moun ki gen demans, tankou maladi alzaymè a, se yon bagay ki pi entans pase pran swen yon moun ki gen nenpòt lòt maladi. Ou oblije dedye plizyè èdtan nan jounen ou, petèt plizyè ane, ba yo. Estrès mantal ak fizik sa lakòz la wo anpil.

Men sa yon ti jan pi difisil pou moun k ap pran swen pasyan ki gen maladi alzaymè yo. Yo mwens panse a tèt yo. Akòz sa, yo fè fas ak anpil risk pou sante yo.

Estrès sa a kapab fè ou gen plis chans pou devlope kondisyon tankou depresyon ak enkyetid. Li kapab ogmante tou risk ou genyen pou maladi fizik tankou tansyon wo, dyabèt, pran ak pèdi pwa, ak pwoblèm dòmi. Gen kèk etid ki sijere ke ou ka gen risk tou pou deteryorasyon mantal nan lavni.

Bagay ki pi enpòtan an se pou ou pran swen tèt ou (Swen Pèsonèl)

Nan mitan tout defi sa yo, li esansyèl pou ou pran swen tèt ou. Sonje byen, ou ka sèlman genyen batay sa a si ou rete fò.

• Pran swen sante w: Pa rate egzamen fizik anyèl ou a. Si w gen nenpòt pwoblèm sante , pale ak doktè w sou yo. Pa ranvwaye tès tankou yon mamografi oswa yon kolonoskopi.
• Bon rejim alimantè ak egzèsis: Manje manje nourisan ke ou renmen. Fè yon ti mache rapid chak jou ka ede kontwole tansyon ou, ogmante enèji ou epi diminye strès.
• Repo esansyèl: Pran ti poz nan swen pasyan an. Jwenn yon ti tan pou fè yon bagay ou renmen, yon pastan ki ba ou lajwa.
• Mande èd: Si ou pa abitye ak zafè legal oswa finansye, chèche konsèy nan men yon moun ki ka ede w, tankou yon avoka.
• Antre nan yon gwoup sipò: Pale ak moun ki te pase nan menm bagay avè w kapab yon gwo sous rekonfò. Gwoup tankou sa yo ka ede w aprann kijan pou w fè fas ak pwoblèm ou yo.

Ki jan ou fè fas ak santiman sa yo?

Lè patnè w la gen maladi alzaymè, li nòmal pou w santi tankou tout mond ou a tèt anba. Ou ka pa kapab fè bagay ou te konn fè ansanm yo ankò. Ou ka oblije pran anpil nouvo responsablite. Ou ka santi plizyè emosyon pandan w ap fè sa. Bagay ki enpòtan an se pa kache santiman sa yo, men rekonèt yo.

Kilpabilite

Petèt ou santi w mal poutèt ansyen diskisyon ou te genyen ak patnè w la. Oubyen petèt ou santi w koupab paske w ta swete ou te gen plis tan pou w panse ak tèt ou. Sonje byen, pèsonn pa pafè . Ou ap fè tout sa w kapab.

Lapenn ak Tristès

Li nòmal pou ou santi tankou moun ou renmen an ap disparèt piti piti, pou ou santi ou tris poutèt lavi nou te reve ansanm nan. Pa kenbe tristès sa a pou ou. Kite l ale. Pale de li ak yon moun ou fè konfyans.

Kòlè ak Fristrasyon

Pafwa, ou ka santi w fache poutèt konpòtman patnè w la, epi paske ou pa gen pèsonn pou ede w. Fristrasyon sa a vin pi gwo toujou lè w strese. Nan moman konsa, pran yon ti distans ak sitiyasyon an pou yon ti tan, pran yon gwo souf, epi kalme w . Padone tèt ou.

Mank Apresyasyon

Li ka fè anpil mal lè w ap fè anpil bagay epi patnè w la pa konprann oswa menm pa remèsye w. Men sonje byen, avèk maladi sa a, li ka difisil pou yo menm aksepte èd nan men lòt moun. Donk, se pou w kontan ak sa w ap fè a. Kenbe yon jounal sou sa w ap fè a. Lè w ap reflechi sou sa, w ap santi w fyè de tèt ou.

Pa rete poukont ou, mande èd.

Zanmi w ak fanmi w ka pa konnen kijan pou yo ede w, oubyen ou ka pa vle deranje yo. Men, pa eseye fè vwayaj sa a poukont ou.

• Rele zanmi ak fanmi ou yo, voye yon mesaj ba yo. Pataje sa k nan tèt ou.
• Pa pè mande èd. Kit ou bezwen yon woulib pou ale kay doktè oswa èd pou prepare yon repa, mande l dirèkteman.
• Ankouraje zanmi patnè w la pou yo rete an kontak avè l tou.

Planifikasyon pou lavni esansyèl.

Menm si ou an sante jodi a, nou pa konnen sa k pral rive nan lavni. E si ou toudenkou pa ka pran swen l? Se poutèt sa li tèlman enpòtan pou gen yon plan davans.

1. Prepare dokiman legal yo: Pale ak yon avoka epi diskite sou bagay tankou bay yon moun ou fè konfyans pouvwa pou pran desizyon konsènan zafè medikal ak finansye patnè w la nan ka ou menm ou pa kapab pran desizyon yo.

2. Kenbe yon kaye: Ekri nimewo telefòn enpòtan patnè ou a, manje li pi renmen yo, ak kijan pou kalme li, epi kenbe l nan yon kote ki fasil pou jwenn.

3. Fè rechèch sou lòt altènativ: Si ou pa kapab pran swen pitit ou a, fè rechèch epi anrejistre enfòmasyon sou gadri pou granmoun oswa mezon retrèt ki ka pran swen li.

Sa a se yon vwayaj long ak difisil, men avèk bon konsyans, sipò, ak swen pèsonèl, ou ap jwenn fòs pou fè fas ak defi sa a.