Èske ou menm tou ou gen alèji anmèdan sa yo? Ann pale de sa tou senpleman!

Èske pafwa ou grate san rezon? Oubyen èske ou estènye tout tan? Èske ou gen difikilte pou respire lè w ap manje sèten manje? Rezon pou bagay sa yo ka yon "Alèji" . Jodi a, ann pale sou sa "Alèji" sa a ye, poukisa li rive, kijan pou rekonèt li, ak sa ou ka fè pou li. Pa enkyete w, yon fwa ou okouran de sa, ou ka kontwole anpil bagay poukont ou.

Ki sa egzakteman "alèji" ye?

Senpleman, "alèji" se sistèm defans kò nou an, " sistèm iminitè " a, ki reyaji twòp a bagay ki nòmalman pa fè nou mal, kòmsi yo te yon gwo lènmi. Imajine, prensipal travay "sistèm iminitè" nou an se pwoteje nou lè li konbat mikwòb ki lakòz maladi. Men, lakay yon moun ki gen "alèji", sistèm sa a panse, pa erè, ke gen kèk bagay ki "danjere".

Lè ou panse konsa, yon pakèt pwodui chimik tankou "istamin" lage andedan kò a. "Alèji" sa yo se aktyèlman bagay ki pa danjere ke nou rele "alèrjèn" . Pa egzanp, gen kèk manje (tankou pistach, lèt), pousyè nan kay la, polèn flè, oswa menm kèk medikaman ki ka "alèrjèn".

Ki sa k ap pase andedan kò a lè yon alèji devlope?

Oke, kounye a ann gade sa k ap pase tout bon anndan kò a lè yon "alèji" rive. Lè "sistèm iminitè" nou an rankontre "alèrjèn" nou te mansyone pi bonè a, li kreye yon kalite pwoteyin espesyal yo rele "antikò IgE " kont li. "Antikò" sa yo ale epi bay yon siyal bay sèten selil nan kò a (espesyalman "mast selil yo "), pou di: "Yon lènmi rive, aji kounye a!"

Apre sa, selil sa yo lage yon pakèt lòt pwodui chimik, tankou "istamin", nan san an. Pwodui chimik sa yo afekte je nou, nen nou, gòj nou, poumon nou, po nou, oswa trip nou (aparèy dijestif nou an) epi yo lakòz sentòm "alèji". Imajine, toudenkou je ou yo vin wouj epi yo grate w, oswa ou estènye plizyè fwa - bagay konsa.

Bagay enpòtan an se, si alèrjèn sa a antre nan kò a ankò, repons antikò sa a ap rekòmanse.Sa vle di, chak fwa ou antre an kontak ak yon bagay ou fè alèji avèk li, gen plis chans pou ou devlope yon kalite sentòm alèjik.

Ki jan sentòm yon alèji manifeste?

Sentòm yon alèji ka varye anpil. Pafwa yo varye de yon moun a yon lòt, e menm menm moun nan ka gen diferan sentòm nan diferan moman.

• Reyaksyon lejè: Pafwa gen sentòm ki trè senp, minè. Pa egzanp:
• Ti anpoul parèt sou po a (nou rele sa yo "gratèl" oswa gratèl)
• Nen k ap koule, nen bouche
• Je yo grate, yo vin wouj, epi yo kriye.
• Li netwaye gòj li
• Reyaksyon ki pi grav: Pafwa sa ka yon ti jan pi grav epi afekte plis pase yon zòn nan kò a.

Gen kèk alèji ki ka lakòz yon kondisyon ki grav anpil, menm ki ka menase lavi, yo rele anafilaksi . Sa a se yon ijans!

Anafilaksi ka kòmanse ak sentòm ki pa grav nou mansyone pi wo yo, men li ka vin grav byen vit nan kèk minit.

• M gen difikilte pou m respire, pwatrin mwen sere.
• Gòj la anfle.
• Li difisil pou pale.
• Ou ka gen vètij, epi ou ka menm pèdi konesans.
• Tach wouj ak ekzema ka parèt sou po a.
• Ou ka gen doulè nan vant, vomisman, ak dyare.

Kondisyon sa a, yo rele "anafilaksi," ka menase lavi si li pa trete rapidman. Donk, si ou santi sentòm sa yo, pa pèdi tan.

Poukisa alèji sa yo rive sèlman lakay kèk moun?

Souvan, tandans pou devlope alèji se jenetik . Sa vle di ke si manman w, papa w, oswa frè w oswa sè w gen yon alèji, ou gen yon ti chans pou devlope youn tou. Men, sa pa vle di ou pral definitivman devlope yon alèji. Yon moun pa eritye yon alèji espesifik (pa egzanp, yon alèji ak pistach), sèlman tandans jeneral pou devlope yon alèji ak nenpòt kalite manje. Epitou, ou ka devlope yon alèji menm si pèsonn nan fanmi w pa gen yon alèji.

Ki bagay moun fè alèji ak ki pi komen?

Ann gade bagay ki pi souvan lakòz alèji, sa vle di, kisa ki alèrjèn.

1. Alèrjèn ki transmèt nan lè a

Sa yo se bagay ki antre nan kò nou lè nou respire epi ki lakòz alèji.

• Akaryen pousyè: Sa yo se ti bèt ki twò piti pou moun wè yo ak je a. Yo viv nan pousyè nan kay, matla, zòrye ak tapi.
• Polèn: Polèn ki soti nan pyebwa, flè ak zèb. Gen anpil nan lè a, sitou nan sèten moman nan ane a. Yo rele sa tou lafyèv zèb.
• Kalite mwazi: Mwazi ki grandi nan kote ki gen anpil imidite, pa egzanp, nan twalèt, kwizin ak sou mi yo.
• Bèt kay: Fouri, krache, ak selil po mò (`pel bèt kay`) ki soti nan bèt tankou chen ak chat.
• Ravèt: Eskreman ak pati nan kò ravèt.

2. Alèji Manje

Gen kèk manje ki kapab lakòz alèji tou. Sa yo sitou komen lakay jèn moun ak timoun piti.

• Lèt bèf (oswa pwoteyin ki jwenn nan lèt bèf)
• Ze
• Pwason
• Fwidmè (`kristase` - pa egzanp kribich, krab, kalma, moul)
• Pistach
• Lòt nwa (`nwa pyebwa` - pa egzanp kajou, zanmann, nwaye)
• Soya
• Ble
• Sèsam

3. Lòt kalite alèji komen

• Alèji pike ensèk: Pike ensèk, tankou myèl, gèp ak frelon, ka lakòz yon reyaksyon alèjik akòz venen yo. Sa yo ka grav anpil lakay kèk moun, e yo ka menm mennen nan reyaksyon anafilaktik nou sot mansyone a.
• Medikaman: Antibyotik (medikaman yo itilize pou trete enfeksyon, tankou penisilin) ​​se kalite medikaman ki pi komen ki lakòz alèji. Sepandan, anpil lòt medikaman, tankou kalman doulè, antikonvilsif, e menm medikaman san preskripsyon, kapab lakòz alèji tou.
• Pwodui chimik: Gen moun ki ka gen bouton lè y ap itilize sèten pwodui kosmetik, savon pou lave rad, ak savon. Souvan, sa a se yon reyaksyon ak pwodui chimik ki nan pwodui sa yo. Gen moun ki ka fè alèji tou ak koloran cheve, pwodui netwayaj kay, ak pestisid. Gen moun ki fè alèji tou ak lateks (yon materyèl ki fèt ak kawoutchou, tankou gan).

Ki jan ou fè konnen avèk sètitid si ou gen yon alèji?

Si ou gen sentòm alèji souvan, pi bon bagay pou w fè se wè yon doktè. Si doktè w la tande pale de sentòm ou yo epi li sispèk ou gen yon alèji, l ap refere w bay yon alèjis oswa yon imunològ .

Espesyalis la ap poze w kesyon sou sentòm ou yo (pa egzanp, ki lè yo parèt, konbyen fwa yo parèt, konbyen tan yo la, elatriye) epi si gen moun nan fanmi w ki gen alèji. Apre sa, y ap fè plizyè tès pou konfime si w gen yon alèji.

• Tès pike po: Nan tès sa a, yo aplike yon ti kantite alèrjèn yo sispèk la sou po ou epi yo itilize yon ti zegwi pou pike po a. Si zòn nan vin wouj epi li anfle yon ti kras nan 15-20 minit, sa vle di ou ka gen alèji ak alèrjèn sa a.
• Tès san:Nan tès sa a, yo pran yon echantiyon san ou epi yo tcheke li pou wè si "antikò IgE" yo te mansyone pi wo a te fòme kont "alèrjèn" espesifik.

Doktè a deside ki tès pou fè selon ki kalite alèji li sispèk la.

Kijan pou trete alèji?

Malerezman, pa gen okenn gerizon pou alèji kounye a . Men, pa enkyete w, gen anpil fason pou jere sentòm yo epi viv yon vi nòmal.

Gen twa metòd tretman prensipal:

1. Evite alèrjèn: Sa a se bagay ki pi enpòtan an epi premye bagay. Yon fwa ou konnen egzakteman sa k ap lakòz alèji ou a, evite li otank posib.

2. Medikaman: Doktè w la ka preskri w plizyè medikaman pou kontwole sentòm ou yo.

3. Iminoterapi kont alèjèn (Vaksen kont alèji): Yo itilize tretman sa a pou kèk kalite alèji.

1. Kèk konsèy pou rete an sekirite kont alèrjèn yo

Pafwa, sitou pou yon moun ki gen yon alèji manje, evite alèrjèn nan kapab yon sovtaj .

• Pou alèji manje:
• Evite nèt manje ou gen alèji avèk yo.
• Li etikèt manje yo ak anpil atansyon . Pafwa yo di bagay tankou "ka gen tras nwa". Fè atansyon ak bagay sa yo tou.
• Lè w ap manje deyò, di moun k ap prepare manje a alèji w la.
• Evite alèrjèn ki nan lè a:
• Debarase w de akaryen pousyè yo:
• Retire tapi ak rido lou yo nan chanm lan.
• Mete kouvèti espesyal ki reziste alèji sou zòrye ak matla.
• Lave dra ak kouvèti zòrye nan dlo cho omwen yon fwa pa semèn.
• Li pi bon pou itilize yon pirifikatè lè ki gen yon filtè HEPA (ki gen gwo efikasite pou patikil lè) nan chanm lan.
• Evite polèn:
• Kenbe fenèt yo fèmen otank posib pandan lè polèn nan pi plis (souvan byen bonè nan maten).
• Apre ou fin soti, chanje rad ou epi lave kò ou.
• Rete lwen travay lakay tankou koupe gazon ak rache move zèb.
• Debarase w de mwazi:
• Kenbe zòn lakay ou ki gen anpil imidite (twalèt, kwizin, sousòl) byen ayere epi sèk.
• Netwaye zòn ki gen mwazi yo ak yon bagay tankou klowòks.
• Evite alèrjèn ki soti nan bèt kay:
• Kenbe bèt kay yo deyò nan chanm lan.
• Benyen bèt la omwen yon fwa pa semèn (si posib, jwenn yon moun ki pa gen alèji).

2. Medikaman pou alèji

Medikaman tankou grenn, espre nan nen, ak gout pou je yo souvan itilize pou alèji.

• Antihistaminik: Sa yo diminye aksyon istaminik la epi kontwole sentòm tankou etènye, nen k ap koule, ak gratèl.
• `Dekonjestyonan`: Medikaman yo bay pou konjesyon nan nen.
• Kortikosteroyid: Yo vini sou fòm espre, krèm, oswa grenn. Yo diminye enflamasyon ki koze pa alèji.

Malgre medikaman sa yo ka ede kontwole sentòm alèji yo, yo pa yon gerizon . Yo pa ka elimine tandans pou devlope alèji nonplis. Doktè w la ap ede w jwenn medikaman ki bon pou ou.

Epinefrin pou reyaksyon alèjik grav (anafilaksi)

Gen kèk moun, sitou moun ki gen alèji manje oswa alèji pike ensèk, ki ka devlope yon kondisyon grav yo rele anafilaksi. Pou moun sa yo, doktè w la ka rekòmande pou w pote yon oto-enjektè epinefrin (tankou yon EpiPen). Sa a se yon medikaman fasil pou itilize, ki ka sove lavi. Ou ka enjekte l nan kwis ou nan yon ijans. Doktè w la ap montre w kijan pou w itilize li. Li se yon bon lide pou w pote de oto-enjektè tout tan.

3. Iminoterapi kont alèjèn (vaksen oswa grenn pou alèji)

Vaksen kont alèji yo enplike bay kò w yon ti kantite alèrjèn ou fè alèji avè l la, epi ogmante l piti piti sou tan, kòm yon piki. Sa a piti piti desensibilize sistèm iminitè kò w la anvè alèrjèn sa a. Se tankou yon vaksen.

Tretman sa a pi souvan itilize pou alèrjèn ki nan lè a tankou polèn, akaryen pousyè, mwazi, ak po bèt kay, epi pou alèji pike ensèk. Kounye a, yo pa souvan itilize piki alèji pou alèji manje.

Anplis piki alèji yo, yo kapab bay iminoterapi tou pou sèten alèrjèn (pa egzanp, polèn zèb, akaryen pousyè) sou fòm iminoterapi sublengwal (SLIT). Tretman sa a ka pran plizyè ane. Sepandan, li ka diminye sentòm alèji yo anpil epi diminye bezwen pou medikaman.

Ki sa ki pral ede m viv avèk alèji? (Finalman)

Oke, kounye a ou konnen ou gen yon alèji. Alò, kijan pou ou jere li? Premye bagay ki pi enpòtan an se rete lwen bagay ki lakòz ou alèji!

"Evite alèji se pi bon defans lan epi premye tretman an!"

• Ou gen yon alèji manje.Si ou gen nenpòt, evite manje ki deklanche sentòm ou yo. Li etikèt manje yo ak anpil atansyon pou asire w ke yo pa gen okenn nan engredyan ou fè alèji avèk yo. Toujou pote de oto-enjektè epinefrin, sitou si w gen risk pou anafilaksi.
• Si ou gen yon alèji ak anviwònman an , kenbe kay ou pwòp san pousyè ak po bèt kay. Tcheke previzyon metewolojik la pou jou ki gen anpil polèn. Sèvi ak savon lesiv, pwodui kosmetik ak pwodui bote san pafen ak san koloran kapab ede tou (pafwa etikèt yo di "ipoalèjenik," sa vle di yo gen mwens chans pou yo lakòz alèji).
• Si w ap pran medikaman , swiv enstriksyon ki sou etikèt la egzakteman jan doktè w la di w fè sa. Di doktè w la tout sa espesyalis alèji w la ba w (kit se piki oswa medikaman sou preskripsyon).
• Si ou gen yon alèji grav , konsidere mete yon idantifikasyon ijans medikal (pa egzanp, yon braslè oswa yon kat MedicAlert) ki dekri alèji ou a ak moun pou rele an ka ta gen yon ijans.

Si yo dyagnostike w ak alèji, sonje ou pa poukont ou. Gen anpil lòt moun tankou ou. Bon nouvèl la se ke doktè ak syantis yo ap kontinye fè rechèch pou pi byen konprann alèji yo, devlope tretman, e petèt yon jou anpeche alèji yo. Donk, rete fò, swiv konsèy doktè w la, epi ou ka jere alèji ou yo epi ou ka gen kè kontan!

Alèji, istamin, alèrjèn, anafilaksi, tretman, maladi po, alèji manje