Èske w ap enkyete w pou rid sou figi w pandan w ap vyeyi? (Rid) Ann chèche konnen plis sou sa.

Èske w te janm gade nan glas la epi remake ti liy yo ozalantou je w ak sou chak bò bouch ou epi santi w yon ti jan tris ak regrèt? Ou ka panse ke sa a se jis yon lòt siy vyeyisman, men ou ka te mande tèt ou, "Poukisa liy sa yo parèt vit konsa?" Pa enkyete w, sa a se yon pwoblèm ke anpil moun genyen. Donk jodi a, ann pale sou sa ki rid sa yo ye, poukisa yo fòme, ak sa nou ka fè pou yo.

Ki sa rid sa yo ye? Ki diferans ki genyen ant 'Liy fen' ak 'Rid'?

Senpleman, rid yo se liy oswa pli ki fòme sou sifas po a akòz vyeyisman, ekspozisyon solèy, enfliyans jenetik, ak ekspresyon vizaj nou fè (pa egzanp, plisse je, souri). Yo pi souvan wè sou zòn ki ekspoze a solèy tankou figi, kou, ak do men yo.

Kounye a, ou ka ap mande tèt ou si 'Liy fen' ak 'Rid' se de bagay diferan. Wi, gen yon ti diferans.

• Ti liy: Se premye liy ki parèt yo. Yo tankou premye liy ou wè lè ou pliye yon fèy papye an de. Yo pa twò fon. Yo kòmanse parèt sou kote bouch ou lè ou souri, epi nan kwen je ou lè ou plisse je .
• Rid: Avèk letan, pwoteyin ki nan po nou yo, ki rele kolagen ak elastin, diminye. Se sa ki bay po a fèmte ak elastisite li. Ofiramezi sa yo diminye e akòz gravite, liy fen sa yo piti piti vin pi fon epi yo vin pi vizib.

Poukisa nou gen rid? Ki prensipal kòz yo?

Pa gen yon sèl rezon pou rid, men plizyè faktè . Ann wè ki rezon prensipal yo. M ap eksplike sa nan yon tablo konsa pou fè li pi fasil pou ou konprann.

Malgre nou pa ka kontwole jenetik ak vyeyisman, pwoteje tèt nou kont solèy la epi pa fimen se bagay nou ka fè.

Kisa nou ka fè pou diminye rid sa yo?

Malgre ke ou pa ka elimine rid yo nèt, gen plizyè tretman ki ka diminye aparans yo epi anpeche yo vin pi fon.

Tretman Medikal

Sa yo se bagay ki ta dwe fèt sèlman sou konsèy yon doktè ki kalifye.

• Krèm retinoyid: Sa a se yon fason klinikman pwouve, trè efikas pou diminye rid. Sa yo ogmante pwodiksyon kolagen nan po a, diminye tach, epi diminye aparans rid yo. Yo ta dwe itilize sa yo sou rekòmandasyon yon doktè.
• Asid alfa-idroksi (AHA):Sa yo se asid yo ekstrè nan fwi. Yo ede retire selil po mouri yo epi ankouraje kwasans nouvo selil. Sa ka ede diminye aparans ondilasyon nan yon sèten mezi.
• Dèmabrazyon ak Mikwodèmabrazyon : Pwosedi sa yo retire kouch anwo po a dousman, sa revele yon nouvo po ki pi lis. Li enpòtan pou yon pratikan ki gen eksperyans fè sa.
• Resurfacing ak Lazè: Resurfacing ak lazè itilize yon lazè pou retire kouch siperyè po a epi ankouraje pwodiksyon kolagen an. Sa ka trè efikas pou ondilasyon.
• Enjeksyon:
• Toksin botoks (Botox, Dysport): Sa a fonksyone lè li detann misk ki lakòz rid yo tanporèman. Li itilize espesyalman pou rid sou fwon an ak alantou je yo. Rezilta yo dire plizyè mwa, epi ou ka bezwen repete tretman an si ou vle kenbe rezilta yo.
• Ranpli (pa egzanp, asid yaluronik): Yo itilize pwodui sa yo pou ranpli rid ak pli pwofon nan po a (tankou kote bouch la). Sa retabli volim po a ki te pèdi.

Remèd lakay

Malgre ke anpil pwodui sou mache a fè piblisite pou di yo "retire rid", rezilta yo limite.

• Idratan: Sèvi ak yon bon idratan ede kenbe po ou idrate. Lè po ou sèk, rid yo vin pi vizib. Lè po ou idrate, li vin pi plen epi aparans rid yo diminye tanporèman.
• Egzèsis vizaj: Gen moun ki kwè ke fè egzèsis misk vizaj yo ka diminye po ki lach. Malgre ke rechèch syantifik sou sa a limite, li vo lapenn eseye.
• Mask pou figi: Sèvi ak yon mask idratan yon fwa pa semèn ka bay po a bon imidite ak nourisan.

Pi bon fason pou anpeche ondilasyon

Prevansyon toujou pi bon pase gerizon. Pandan ke nou pa ka konplètman anpeche rid fòme, gen kèk bagay senp nou ka fè pou ede kontwole yo.

• Pwoteje tèt ou kont solèy la: Sa a se bagay ki pi enpòtan an epi ki pi enpòtan an . Ekspozisyon konstan nan solèy cho nan peyi nou an ka lakòz gwo domaj sou po a.
• Minimize ekspozisyon ou anba gwo solèy ant 10è nan maten ak 4è nan aprèmidi.
• Toujou mete krèm pwotèj kont solèy ki gen SPF 30 oswa plis lè w ap soti deyò.Sèvi ak youn. Aplike l byen sou figi w, kou w ak men w.
• Mete yon chapo ak linèt solèy laj.
• Evite fimen: Si w se yon fimè, eseye kite fimen. Sa ap trè benefik pou po w ak tout kò w.
• Idrate: Sèvi ak yon bon idratan ki adapte ak kalite po ou chak maten ak chak swa.
• Yon bon rejim alimantè: Manje manje nourisan. Legim, fwi, ak bwè anpil dlo pwòp ka ede kenbe po ou an sante.
• Dòmi ase: Li trè enpòtan pou po a repare 7 a 8 èdtan bon dòmi pa jou.