Testünk kis erőműve! Mi is ez a mellékvesekéreg?

Elgondolkodtál már azon, hogy ezek az apró szervek mennyi munkát végeznek együtt a testünkben? Még akkor is, amikor alszunk, dolgozunk, boldogok vagy szomorúak vagyunk, egy nagy folyamat zajlik a testünkben anélkül, hogy észrevennénk. Az egyik legfontosabb rész, amely ezt a folyamatot irányítja, és amely egy számítógép alaplapjához hasonlóan működik, a mellékvesekéreg, amelyről ma fogunk beszélni. Bár a név kissé furcsán hangozhat, meglepődsz majd, amikor meghallod a funkcióit!

Egyszerűen fogalmazva, mi is ez a mellékvesekéreg?

Rendben, kezdjük az elején. A mellékvesekéreg a mellékvese külső része a testünkben. Képzeljünk el egy kókuszdiót. A kókuszdiónak kívülről van egy héja és egy héja, belülről pedig a velő. Így működik a mellékvese. A külső vastag részt kéregnek, a belső kis részt pedig velőnek nevezik. Ez a rész, az úgynevezett kéreg, a teljes mellékvese 85%-át teszi ki. Ez azt jelenti, hogy ez a fő rész.

Szóval, hol találhatók ezek a mirigyek?

Mindannyiunknak két veséje van a testünkben. Ezen a két vesén, mint két kis kalap, található a két mellékvese . Körülbelül kesudió méretűek. Bár kicsik, a munkájuk nem kis.

A mellékvesekéreg fő funkciója számos olyan hormon termelése, amelyek elengedhetetlenek a szervezetünk életének fenntartásához. Ezen hormonok nélkül nagyon nehéz lenne egészséges életet élnünk.

A mellékvesekéreg három rétege és az általuk termelt hormonok

A mellékvesekéregnek ez a része nem ugyanúgy épül fel. Három fő rétegre oszlik. Mint egy réteges torta. Mindegyik réteg más és nagyon fontos hormonokat termel. Lássuk, mik is ezek.

A nemi hormonok (androgének) speciális funkciói

Ezek az androgén hormonok eltérően hatnak a férfi és női testre.

• Férfiaknál:
• A hang rekedtsége.
• Az arc és a mellkas szőrzetének növekedése.
• Segítség a spermiumtermelés folyamatában.

• Nőknél:
• A havi menstruációs ciklus szabályozása.
• Fontos szerepet játszik a terhesség és a szülés alatt.
• Segít megőrizni a csontok erősségét.

Most már valószínűleg érted, mennyit tehet ez a kis mellékvesekéreg a testünkért, ugye?

Milyen betegségek befolyásolják a mellékvesekéreget?

Csakúgy, mint bármely más gépezet része, a mellékvesekéregünk is időnként problémákba ütközhet. Ezek a problémák azt okozhatják, hogy vagy több, vagy kevesebb hormont termelünk, mint amennyire szükségünk van . Ezen állapotok egyike sem tesz jót az egészségünknek.

Íme néhány a lehetséges betegségek közül:

• Addison-kór: Ez akkor fordul elő, amikor a mellékvesekéreg nem termel elegendő kortizol és aldoszteron hormont.
• Mellékvese-daganatok: Ezek lehetnek hormontermelő (funkcionális) vagy nem funkcionális (nem funkcionális) daganatok.
• Mellékvesekéreg-karcinóma: A mellékvesekéregben előforduló rák.
• Veleszületett mellékvese-megnagyobbodás: A hormontermelési folyamat genetikai hibája, amely születéskor jelen van.
• Conn-szindróma: az aldoszteron hormon túlzott termelése.
• Cushing-szindróma: A kortizol nevű hormon túlzott szintje a szervezetben.

Milyen tünetei lehetnek ennek az állapotnak?

A mellékvesekéreggel kapcsolatos problémák közül sok nagyon lassan jelentkezik, így a korai stádiumban nehéz felismerni őket. A tünetek azonban, amint megjelennek, kezeletlenül fokozatosan súlyosbodhatnak.

Általánosságban ezek az érintett területek:

• Étvágy: Étvágytalanság vagy túlzott étvágy.
• Vérnyomás: Túlzottan magas vagy alacsony vérnyomás.
• Vércukorszint: A vércukorszint változásai.
• Szív egészsége: Olyan dolgok, mint a pulzusszám változásai.
• Hangulat: Gyakori ingerlékenység, depresszió vagy szorongás.
• Izmok: Izomgyengeség.
• Bőr: A bőr színének megváltozása, lila csíkok (stria) megjelenése a bőrön.
• Testsúly: Hirtelen testsúlynövekedés vagy -csökkenés.

Ha ezen tünetek közül egyet vagy többet már régóta tapasztal, a legjobb, ha orvoshoz fordul .

Mit csinálsz kezelésként?

Számos kezelési mód létezik ezekre a betegségekre, de csak az orvos tudja meghatározni a legmegfelelőbb kezelést a diagnózis és a tünetek súlyossága alapján.

Íme néhány kezelési lehetőség:

Hormonpótló terápia

Ha a szervezet hormontermelése alacsony, külső hormonokat kaphat. Például, ha alacsony a kortizolszintje, olyan dolgokat kaphat, mint a hidrokortizon tabletták.

életmódbeli változások

Az egészséges életmód néha segíthet csökkenteni a mellékvesék terhelését. Az alkoholfogyasztás korlátozása, az alacsony sótartalmú étrend és a dohányzás kerülése segíthet.

Gyógyszerek

Ha a szervezet túl sok hormont termel, orvosa gyógyszert írhat fel annak szabályozására. Például kaphat olyan gyógyszert, mint a spironolakton, az aldoszteron hormon hatásainak blokkolására, vagy egy olyan gyógyszert, mint a ketokonazol, a kortizoltermelés csökkentésére.

Daganat- és rákkezelések

Ha daganatok vannak jelen, különösen, ha nagyok vagy hormonokat termelnek, akkor műtéti úton kell eltávolítani őket. A rákos megbetegedések sugárkezelést vagy kemoterápiát igényelhetnek.

Plasztikai és rekonstrukciós sebészet

Ezeket a műtéteket a hormonális egyensúlyhiány okozta külső változások korrigálására használják. Például a nemi szervekben bekövetkező, veleszületett mellékvese-megnagyobbodás okozta változások műtéttel korrigálhatók.

Mit tehetünk a mellékvesekéreg egészségének megőrzése érdekében?

Az általános egészségünkre való odafigyelés a legjobb módja annak, hogy minden szervünket, beleértve a mellékvesekéreget is, egészségesen tartsuk.

• Aktív életmód: A rendszeres testmozgás nagyon fontos.
• Jó étrend: Fogyasszunk egészséges ételeket és igyunk elegendő vizet a nap folyamán.
• Stresszkezelés: A stressz kezelése olyan dolgokkal, mint a meditáció és a jóga.
• Rendszeres orvosi ellenőrzések: Időben vegyen részt orvosi ellenőrzéseken, és beszéljen orvosával, ha bármilyen aggálya merül fel.

A mellékvesekéreg testünk egy kicsi, de annál erősebb része. Az általa termelt hormonok életünk szinte minden aspektusára hatással vannak. Ezért nagyon fontos, hogy tisztában legyünk vele és vigyázzunk az egészségünkre.