Úgy érzed, mintha lángolnának a lábaid? (Égő láb szindróma) - Beszéljünk erről!

Előfordul, hogy éjszaka, vagy akár nappal is úgy érzi, hogy ég, csíp vagy bizsereg a lába? Egyeseknél ez a fájdalom csak enyhe égő érzés, másoknak elviselhetetlen lehet. Ez nem csak egyszerű fáradtság. Ennek komoly egészségügyi okai lehetnek. Ma beszéljünk erről az égő láb szindrómáról, vagy ahogy az orvosok nevezik, az „égő láb szindrómáról”.

Miért ég így a lábam? Melyek a fő okok?

A láb ilyen jellegű gyulladásának fő oka legtöbbször az idegeink károsodása. Ezt neuropátiának nevezzük. Egyszerűen fogalmazva, amikor az idegrostjaink megsérülnek, nem működnek megfelelően. Tehát még sérülés nélkül is rossz fájdalomjeleket kezdenek küldeni az agyba. Olyan ez, mint egy elszakadt vezeték, amely rossz jelet küld. Ez a károsodás általában a lábakban kezdődik, ezért először olyan dolgok érezhetők, mint a lábfej gyulladása és zsibbadása.

Tehát számos oka lehet annak, hogy ezek az idegek károsodhatnak.

1. Cukorbetegség (diabéteszes neuropátia)

Ez a lábfájdalom leggyakoribb és vezető oka. Ha egy cukorbetegnek hosszú ideje kontrollálatlanul magas a vércukorszintje , ez a plusz cukor fokozatosan károsítja a testünkben lévő finom idegrostokat. A cukorbetegek körülbelül 50%-ánál alakulhat ki ilyen típusú idegkárosodás (perifériás neuropátia).

2. Túlzott alkoholfogyasztás (alkoholos neuropátia)

Ez az állapot olyan embereknél is előfordulhat, akik hosszú időn keresztül túlzottan fogyasztanak alkoholt. Az alkohol méreg az idegrendszerre. Emellett sok alkoholfüggő ember nem jut megfelelő táplálkozáshoz, ami szintén károsíthatja az idegeket.

3. Perifériás artériás betegség (PAD)

Ez akkor fordul elő, amikor a lábakba és lábfejekbe vért szállító artériák beszűkülnek. Ez csökkenti az oxigéndús vér áramlását. Ez megfosztja az idegeket a szükséges tápanyagoktól, és károsodást okoz. Amikor ez az állapot súlyosbodik, elviselhetetlen égő érzést okozhat a talpakon, különösen éjszaka alvás közben .

4. Lábgomba

Ez egy gombás fertőzés. Az izzadt cipőkben és zoknikban lévő meleg, nedves környezet ideális a gomba növekedéséhez. Ha a gyulladás mellett viszketés és hámló bőr is jelentkezik a lábujjak között , akkor valószínűbb, hogy lábgombáról van szó.

5. Pajzsmirigyhormon-hiány (hypothyreosis)

Amikor a pajzsmirigyünk alulműködik és a hormontermelés csökken (hypothyreosis), ha nem kezelik megfelelően, ritka esetekben károsíthatja az idegeket és gyulladást okozhat a lábakban.

6. Tápanyaghiány

Különösen a B12-vitamin hiányaEz idegkárosodáshoz és gyulladáshoz vezethet a lábakban. Ez az állapot gyakori az életkor előrehaladtával, valamint azoknál, akik csak vegetáriánus étrendet fogyasztanak.

Lehet, hogy más betegségek és gyógyszerek is okozhatják?

Igen, feltétlenül. Számos más betegség és gyógyszer is okozhat lábgyulladást.

Hogyan találja ezt meg pontosan az orvos?

A legtöbb esetben, ha olyan betegségben szenved, mint a cukorbetegség, az orvos könnyen kitalálja a lábfájdalom okát. Az ilyen embereknek nincs szükségük átfogó vizsgálatokra.

Ha azonban nehéz okot találni, vagy ha az állapot hirtelen kezdődött és gyorsan romlott, orvosa javasolhat néhány vizsgálatot, például:

• EMG (elektromiográfia) vizsgálat:Ez az izmok elektromos aktivitását méri.
• Idegvezetéses vizsgálat (NCS): Ez azt vizsgálja, hogy milyen sebességgel terjednek a jelek az idegeken. Segíthet meghatározni, hogy sérült-e az ideg.
• Vér- és vizeletvizsgálatok: Ezek a tesztek segítenek ellenőrizni olyan dolgokat, mint a vércukorszint, a B12-vitamin szintje és a pajzsmirigyhormon szintje.
• Idegbiopszia: Ez egy nagyon ritka eljárás, amelynek során egy nagyon kis darab szövetet vesznek az idegből, és mikroszkóp alatt vizsgálják.

Oké, most nézzük meg, mi a kezelés erre.

A kezelés a lábfájdalom okától függ.

• Ha cukorbetegsége van: A legfontosabb, hogy a vércukorszintjét a megfelelő tartományon belül tartsa. Ehhez diétára, gyógyszeres kezelésre és esetleg inzulin injekciókra lehet szükség.
• Alkohol okozta: Az alkoholfogyasztás teljes abbahagyása megállíthatja az idegek károsodását, és lehetővé teheti a sérült idegek bizonyos mértékig gyógyulását.
• Ha B12-vitamin-hiány okozza: Orvosa tanácsának megfelelően szedhet B12-vitamin tablettákat vagy injekciókat. Étrendjébe beilleszthet B12-vitaminban gazdag ételeket is, például vörös húst, tejet, tojást és halat.
• Ha ótvar okozza: Ez az állapot gombaellenes krémekkel teljesen gyógyítható.

Ezenkívül orvosa bizonyos gyógyszereket is felírhat az idegkárosodás okozta gyulladás és fájdalom csillapítására. Például olyan gyógyszereket, mint a gabapentin, a pregabalin és az amitriptilin . Ezeket csak orvosi felügyelet mellett szabad szedni.

Hasznos dolgok, amiket otthon is elvégezhetsz

Az orvos által adott kezelések mellett van néhány egyszerű dolog, amit otthon is megtehetsz, hogy enyhítsd ezt a gyulladást.

• Hűtse le a lábát: Áztassa a lábát egy tál hideg (nem hideg) vízben körülbelül 15 percig. Ez átmeneti enyhülést nyújt. Soha ne használjon jeges vizet.
• Viseljen kényelmes zoknit és cipőt: Viseljen izzadságelnyelő pamut zoknit. Válasszon kényelmes, légáteresztő és nem szűk cipőt.
• Helyi kenőcsök: Ha orvosa jóváhagyja, használhat bizonyos típusú fájdalomcsillapítókat tartalmazó kenőcsöket (pl. lidokain vagy kapszaicin).
• Hűvös szobában aludni:A hálószoba egy kicsit hűvösebbé tétele is enyhülést hozhat.