Amikor megfázunk , nagyon bosszantó lehet az orrdugulás és az orrfolyás, mintha csak megnyitottuk volna a csapot. Ráadásul az orr oldala, a szem alatti rész és a homlok is feszül, nehéznek és lüktetőnek érződik. Sokan ismerik ezt az érzést. Ezt nevezzük arcüregfájdalomnak. Ma tehát arról beszélünk, hogy miért történik ez, és mit tehetünk ellene.
Miért jelentkezik ez a fájdalom megfázás esetén?
Egyszerűen fogalmazva, ugyanaz a vírus felelős ezért, amely a náthát okozza. Képzeld el, hogy az orrodban és a fejedben apró üregek vannak. Ezeket orrmelléküregeknek nevezzük. Ezeket az üregeket vékony hártya béleli.
Amikor a megfázást okozó vírus bejut a szervezetbe, megtámadja az arcüregek érzékeny membránjait. Erre a támadásra válaszul ezek a membránok megduzzadni kezdenek. Ráadásul hirtelen fokozódik a nyáktermelés is. Most nézzük csak, mi történik, amikor a duzzadt membránok és a túl sűrű nyák összeér? Az arcüregekben lévő összes apró járat elzáródik. A nyáknak nincs hová mennie.
Ez a torlódás okozza a nyomás felhalmozódását az arcüregekben , és elkezded érezni ezt a fájdalmat, nehézséget és szorító érzést.
A legfontosabb, hogy az antibiotikumok szedése erre haszontalan. Mivel az antibiotikumok csak bakteriális fertőzésekre hatnak. Mivel a megfázás vírusfertőzés, ezek a gyógyszerek nem fognak hatásosak lenni. Tehát ne károsítsd a szervezeted azzal, hogy feleslegesen antibiotikumokat használsz.
Szóval mit lehet tenni ezzel a kellemetlen fájdalommal?
Habár a megfázás néhány nap alatt elmúlik, az aznapi arcüregfájdalom nagyon kellemetlen lehet. De ne aggódjon, van néhány egyszerű és hatékony dolog, amit tehetünk a fájdalom csökkentése és enyhülése érdekében.
| Jogorvoslat | Leírás és tudnivalók |
|---|---|
| Vény nélkül kapható gyógyszerek | Az orrdugulásgátlók összehúzzák az orrban lévő duzzadt ereket. Ez segít enyhíteni az orrdugulást, csökkenti a nyomást, és lehetővé teszi a váladék kiürülését . Tabletták, szopogatótabletták és orrspray-k formájában kaphatók. Egyes gyógyszerek fájdalomcsillapítót vagy antihisztamint is tartalmaznak. |
| Fontos figyelmeztetések, amiket tudnod kell erről a gyógyszerről! | |
| Orrspray-k | Ne használjon orrdugulásgátló spray-ket 3 napnál tovább egyhuzamban. Ez a gyógyszer használatának abbahagyása után az orrdugulás súlyosbodását okozhatja. Ezt „rebound” orrdugulásnak nevezik. |
| Egyéb betegségek | Ha magas vérnyomása van, mindenképpen kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt elkezdené szedni ezt a gyógyszert. A orrdugulásgátlók még magasabb vérnyomást okozhatnak. Ezenkívül mindenképpen forduljon orvoshoz, ha cukorbetegsége, prosztata-megnagyobbodása, pajzsmirigybetegsége vagy szívbetegsége van. |
| Fájdalomcsillapítók | A fájdalomcsillapítók, mint például a paracetamol/acetaminofen és az ibuprofen, segíthetnek enyhíteni az arcüregnyomás okozta fájdalmat. Ne feledje azonban, hogy más megfázás elleni gyógyszercsomagok is tartalmazhatnak ilyen fájdalomcsillapítókat. Ezért figyelmesen olvassa el a címkét, hogy elkerülje a véletlen túladagolást. |
| Nedvesség hozzáadása a levegőhöz | A könnyebb légzés érdekében használjon párásítót alvás közben. Vagy vegyen egy pár perces gőzölős zuhanyt. A gőz fellazítja a bennragadt sűrű nyálkát. Hasonló hatást érhet el, ha egy meleg kendőt tart az orra elé, vagy egy tál forró vizet tart az orra fölé. Ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl forró, mert megégetheti magát. |
| Az orr öblítése sós vízzel | A váladék és a szennyeződés eltávolítására sóoldatot lehet az orrba permetezni, vagy Neti tállal az orrlyukakba önteni. A sós víz fellazítja a nyálkát, és elmossa a betegséget okozó baktériumok egy részét is. Az orr öblítésekor ügyeljen arra, hogy desztillált, steril vagy forralt vizet használjon. Ne használjon sima csapvizet. |
| Fogyasztható folyadékok | A folyadékok segítenek fellazítani az arcüregekben elakadt nyálkát. A forró tea, a koriander, a gyömbértea és a csirkehúsleves mind nagyszerűek. Igyon sok vizet a nap folyamán. |
| Emelt fejjel alvás | A pihenés elengedhetetlen, ha beteg vagy. Alvás közben tarts egy-két párnát a fejed megemeléséhez. Ez segíti a váladék lefolyását és megkönnyíti a légzést. |
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A legtöbb megfázás 7-10 napon belül elmúlik, de néha orvosi tanácsra van szükség.
Legyen tisztában a következő helyzetekkel:
- Ha a tünetei több mint egy hétig vagy 10 napig tartanak .
- Ha a tünetek (láz, fejfájás, orrfolyás) a megfázás kezdetétől számított körülbelül 5 nap után rosszabbodnak .
- Ha súlyos fejfájása vagy arcfájdalma van.
- Ha több napja magas láza van.
- Ha a fejfájásod rosszabbodik, amikor lehajolsz .
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, az több lehet, mint egy egyszerű megfázás, hanem bakteriális arcüreggyulladás (bakteriális arcüreggyulladás). Ilyen esetben mindenképpen forduljon orvoshoz kezelés céljából. Ő megvizsgálja Önt, és szükség esetén előírja a megfelelő kezelést.
Otthoni üzenet
- A megfázás okozta arcüregfájdalmat vírus okozza, ezért az antibiotikumok hatástalanok.
- A dekongesztánsok és fájdalomcsillapítók átmeneti enyhülést nyújthatnak. Ha azonban más egészségügyi problémái vannak, például magas vérnyomása, beszéljen orvosával, mielőtt gyógyszert szedne.
- Ne használjon orrspray-ket 3 napnál tovább egyhuzamban.
- Az olyan egyszerű dolgok, mint a gőz belélegzése, az orr sós vízzel történő öblítése és a folyadékfogyasztás, sok enyhülést hozhatnak.
- Ha a tünetek egy hétnél tovább fennállnak, vagy 5 napon belül rosszabbodnak, azonnal forduljon orvoshoz.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet