Amikor megfázunk , nagyon bosszantó lehet az orrdugulás és az orrfolyás, mintha csak megnyitottuk volna a csapot. Ráadásul az orr oldala, a szem alatti rész és a homlok is feszül, nehéznek és lüktetőnek érződik. Sokan ismerik ezt az érzést. Ezt nevezzük arcüregfájdalomnak. Ma tehát arról beszélünk, hogy miért történik ez, és mit tehetünk ellene.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Miért jelentkezik ez a fájdalom megfázás esetén?
Egyszerűen fogalmazva, ugyanaz a vírus felelős ezért, amely a náthát okozza. Képzeld el, hogy az orrodban és a fejedben apró üregek vannak. Ezeket orrmelléküregeknek nevezzük. Ezeket az üregeket vékony hártya béleli.
Amikor a megfázást okozó vírus bejut a szervezetbe, megtámadja az arcüregek érzékeny membránjait. Erre a támadásra válaszul ezek a membránok megduzzadni kezdenek. Ráadásul hirtelen fokozódik a nyáktermelés is. Most nézzük csak, mi történik, amikor a duzzadt membránok és a túl sűrű nyák összeér? Az arcüregekben lévő összes apró járat elzáródik. A nyáknak nincs hová mennie.
Ez a torlódás okozza a nyomás felhalmozódását az arcüregekben , és elkezded érezni ezt a fájdalmat, nehézséget és szorító érzést.
A legfontosabb, hogy az antibiotikumok szedése erre haszontalan. Mivel az antibiotikumok csak bakteriális fertőzésekre hatnak. Mivel a megfázás vírusfertőzés, ezek a gyógyszerek nem fognak hatásosak lenni. Tehát ne károsítsd a szervezeted azzal, hogy feleslegesen antibiotikumokat használsz.
Szóval mit lehet tenni ezzel a kellemetlen fájdalommal?
Habár a megfázás néhány nap alatt elmúlik, az aznapi arcüregfájdalom nagyon kellemetlen lehet. De ne aggódjon, van néhány egyszerű és hatékony dolog, amit tehetünk a fájdalom csökkentése és enyhülése érdekében.
| Jogorvoslat | Leírás és tudnivalók |
|---|---|
| Vény nélkül kapható gyógyszerek | Az orrdugulásgátlók összehúzzák az orrban lévő duzzadt ereket. Ez segít enyhíteni az orrdugulást, csökkenti a nyomást, és lehetővé teszi a váladék kiürülését . Tabletták, szopogatótabletták és orrspray-k formájában kaphatók. Egyes gyógyszerek fájdalomcsillapítót vagy antihisztamint is tartalmaznak. |
| Fontos figyelmeztetések, amiket tudnod kell erről a gyógyszerről! | |
| Orrspray-k | Ne használjon orrdugulásgátló spray-ket 3 napnál tovább egyhuzamban. Ez a gyógyszer használatának abbahagyása után az orrdugulás súlyosbodását okozhatja. Ezt „rebound” orrdugulásnak nevezik. |
| Egyéb betegségek | Ha magas vérnyomása van, mindenképpen kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt elkezdené szedni ezt a gyógyszert. A orrdugulásgátlók még magasabb vérnyomást okozhatnak. Ezenkívül mindenképpen forduljon orvoshoz, ha cukorbetegsége, prosztata-megnagyobbodása, pajzsmirigybetegsége vagy szívbetegsége van. |
| Fájdalomcsillapítók | A fájdalomcsillapítók, mint például a paracetamol/acetaminofen és az ibuprofen, segíthetnek enyhíteni az arcüregnyomás okozta fájdalmat. Ne feledje azonban, hogy más megfázás elleni gyógyszercsomagok is tartalmazhatnak ilyen fájdalomcsillapítókat. Ezért figyelmesen olvassa el a címkét, hogy elkerülje a véletlen túladagolást. |
| Nedvesség hozzáadása a levegőhöz | A könnyebb légzés érdekében használjon párásítót alvás közben. Vagy vegyen egy pár perces gőzölős zuhanyt. A gőz fellazítja a bennragadt sűrű nyálkát. Hasonló hatást érhet el, ha egy meleg kendőt tart az orra elé, vagy egy tál forró vizet tart az orra fölé. Ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl forró, mert megégetheti magát. |
| Az orr öblítése sós vízzel | A váladék és a szennyeződés eltávolítására sóoldatot lehet az orrba permetezni, vagy Neti tállal az orrlyukakba önteni. A sós víz fellazítja a nyálkát, és elmossa a betegséget okozó baktériumok egy részét is. Az orr öblítésekor ügyeljen arra, hogy desztillált, steril vagy forralt vizet használjon. Ne használjon sima csapvizet. |
| Fogyasztható folyadékok | A folyadékok segítenek fellazítani az arcüregekben elakadt nyálkát. A forró tea, a koriander, a gyömbértea és a csirkehúsleves mind nagyszerűek. Igyon sok vizet a nap folyamán. |
| Emelt fejjel alvás | A pihenés elengedhetetlen, ha beteg vagy. Alvás közben tarts egy-két párnát a fejed megemeléséhez. Ez segíti a váladék lefolyását és megkönnyíti a légzést. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Mikor kell orvoshoz fordulni?
A legtöbb megfázás 7-10 napon belül elmúlik, de néha orvosi tanácsra van szükség.
Legyen tisztában a következő helyzetekkel:
- Ha a tünetei több mint egy hétig vagy 10 napig tartanak .
- Ha a tünetek (láz, fejfájás, orrfolyás) a megfázás kezdetétől számított körülbelül 5 nap után rosszabbodnak .
- Ha súlyos fejfájása vagy arcfájdalma van.
- Ha több napja magas láza van.
- Ha a fejfájásod rosszabbodik, amikor lehajolsz .
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, az több lehet, mint egy egyszerű megfázás, hanem bakteriális arcüreggyulladás (bakteriális arcüreggyulladás). Ilyen esetben mindenképpen forduljon orvoshoz kezelés céljából. Ő megvizsgálja Önt, és szükség esetén előírja a megfelelő kezelést.
Otthoni üzenet
- A megfázás okozta arcüregfájdalmat vírus okozza, ezért az antibiotikumok hatástalanok.
- A dekongesztánsok és fájdalomcsillapítók átmeneti enyhülést nyújthatnak. Ha azonban más egészségügyi problémái vannak, például magas vérnyomása, beszéljen orvosával, mielőtt gyógyszert szedne.
- Ne használjon orrspray-ket 3 napnál tovább egyhuzamban.
- Az olyan egyszerű dolgok, mint a gőz belélegzése, az orr sós vízzel történő öblítése és a folyadékfogyasztás, sok enyhülést hozhatnak.
- Ha a tünetek egy hétnél tovább fennállnak, vagy 5 napon belül rosszabbodnak, azonnal forduljon orvoshoz.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.