Túl sok magnézium van a szervezetedben? Beszéljünk erről az állapotról, amit hipermagnezémiának hívnak!

Testünknek különféle tápanyagokra van szüksége az egészség megőrzéséhez. A magnézium egy ilyen esszenciális tápanyag. Azonban, mint bármi más, a túl sok magnézium is problémákat okozhat, és a túl sok magnézium nem tesz jót a szervezetnek. Ezért nevezzük hipermagnezémiának. Ez egy ritka állapot, de fontos, hogy tisztában legyünk vele.

Mi a hipermagnesémia? Egyszerűen fogalmazva...

Egyszerűen fogalmazva, a hipermagnesémia azt jelenti, hogy túl sok az elektrolit magnézium a vérben. Normális esetben nincs ennyi magnézium a vérünkben. A felszívódó magnézium nagy része az izmainkban és a csontjainkban tárolódik. Erre a magnéziumra mindenhez szükségünk van, az energiafelhasználástól kezdve a DNS-ünk javításán át a csontok építéséig.

A szervezetünkben lévő felesleges magnéziumot a vesék szűrik ki. Ennek az ásványi anyagnak csak kis része ürül a vizelettel. Tehát, ha a vesék jól működnek, akár nagy mennyiségű felesleges magnéziumot is képesek kiválasztani. Ha azonban egy veseelégtelenségben szenvedő személy magnéziumot tartalmazó gyógyszereket szed, nagyobb valószínűséggel alakul ki nála ez az elektrolit-egyensúlyhiány.

Az orvosok általában nem ellenőrzik a magnéziumszintet, így a diagnózis felállítása kissé nehézkes lehet. A korai tünetek hasonlóak lehetnek más betegségek tüneteihez. A legjobb azonban korán felismerni és kezelni. Ellenkező esetben, ha az állapot súlyossá válik, a hipermagnesémia életveszélyes lehet. Az enyhe magnézium-toxicitás esetei azonban általában nem igényelnek kezelést.

Milyen tünetei vannak a hipermagnesémia?

Enyhe esetekben a hipermagnesémia tünetei nem feltétlenül jelentkeznek. Az első tünet a gyógyszerrel nem kontrollált alacsony vérnyomás (hipotenzió) lehet. Mérsékelt vagy súlyos esetekben a hipermagnesémia tünetei a következők lehetnek:

• Szédülés
• Hányinger
• Zavartság, eszméletvesztés
• Gyengeség
• Légzési nehézség

Képzelje el, hogy szédül, vagy úgy érzi, hogy hányni fog. Bár ezek normális dolgoknak tűnhetnek, ha a tünetek továbbra is fennállnak, különösen vesebetegség esetén, fontos, hogy orvoshoz forduljon.

Miért alakul ki hipermagnesémia? Melyek az okai?

A veseelégtelenség a hipermagnesémia fő és leggyakoribb oka. Ezenkívül más okok is lehetnek:

• Addison-kór
• Mellékvese-elégtelenség, ami azt jelenti, hogy a szervezet nem termel elegendő kortizolt.
• A vörösvértestek pusztulása (hemolízis)
• Megnövekedett kalciumszint a vérben (hiperkalcémia)
• Pajzsmirigy-alulműködés
• Gyulladásos bélbetegség
• Baleset, sokk vagy égési sérülések okozta sérülések
• Néhány lítiumot tartalmazó mentális betegségek kezelésére szolgáló gyógyszer
• Magnéziumot tartalmazó savlekötők vagy hashajtók hosszú távú használata. (Például egyesek rendszeresen szedhetnek magnéziumot tartalmazó savlekötőt gyomorhurut kezelésére. Ez a kockázat a folyamatos használat esetén fennáll.)
• Magnéziumot tartalmazó beöntések használata.
• Bizonyos, magnéziumban gazdag termékek, például Epsom-sók használata, amelyek a gyógyszertárban megvásárolhatók.
• Terhesség alatti eklampszia kezelésében.

Kik vannak a leginkább kitéve ennek az állapotnak?

A hipermagnesémia kialakulásának fő kockázati tényezői az akut vagy krónikus vesebetegség és a magnéziumot tartalmazó termékek fogyasztása. Tehát, ha vesebetegségben szenved, nagyon fontos, hogy tájékoztassa orvosát a szedett gyógyszerekről, valamint az egyéb vitaminokról.

Milyen szövődmények léphetnek fel ebben az állapotban?

Amikor a szervezetben lévő magnézium mennyisége túl magas lesz (magnézium-toxicitás), azaz amikor az állapot súlyossá válik, a következő tünetek jelentkezhetnek:

• Álmosság
• Fejfájás
• Székrekedés
• Bénult izmok vagy húgyhólyag
• Kóma, ami eszméletlenséget jelent
• Az aritmiák szívrohamhoz vagy szívmegálláshoz vezethetnek.

Ezek a tünetek mutatják, milyen komoly lehet ez. Ezért javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen változást észlel a szervezetében, még ha az aprónak is tűnik.

Hogyan diagnosztizálják az orvosok a hipermagnezémiát?

Az orvosok vérvizsgálatokat végeznek ennek az állapotnak a megerősítésére. Ha a vér magnéziumszintje magasabb, mint 2,6 milligramm/deciliter (mg/dl), akkor hipermagnezémiának minősül. A normál magnéziumszint 1,7 és 2,3 mg/dl között van.

A hipermagnesémia szintje a következőképpen osztályozható:

• Enyhe: Kevesebb, mint 7 mg/dl
• Mérsékelt: 7 mg/dl és 12 mg/dl között
• Súlyos: nagyobb, mint 12 mg/dl

Ezenkívül orvosa további vérvizsgálatokat és vizeletvizsgálatot rendelhet el a vesefunkció ellenőrzésére, valamint elektrokardiogramot (EKG) a szívritmuszavarok ellenőrzésére.

Hogyan kezelik ezt?

Ha a veséi jól működnek, és nincsenek tünetei, valószínűleg nincs szüksége kezelésre. Csupán abba kell hagynia a magnéziumtartalmú gyógyszerek szedését. Beszéljen orvosával a szedhető egyéb gyógyszerekről.

Az orvosok intravénás folyadékokkal és intravénás gyógyszerekkel kezelik a hipermagnezémiát. Például a vízhajtók (például a furoszemid) segítik a veséket a magnézium kiválasztásában. A kalcium-glükonát segíthet a légzési problémákon. Néha dialízisre lehet szükség a magnézium gyors eltávolításához a szervezetből.

Ha a szívének és a tüdejének támogatásra van szüksége, intenzív osztályra kerülhet kezelésre.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Ha hipermagnesémia tüneteit tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz. Feltétlenül tájékoztassa orvosát minden olyan táplálékkiegészítőről vagy egyéb gyógyszerről, amelyet szed.

Az orvosnak olyan kérdéseket tehet fel, mint:

• Fennáll a magnézium-túladagolás veszélye?
• Szükségem van kezelésre?
• Mit használjak a jövőben a magnéziumot tartalmazó savlekötők vagy hashajtók helyett?
• Ehetek még magnéziumban gazdag ételeket?

Mire számíthatok hipermagnéziám esetén?

Ennek az állapotnak a prognózisa az állapot súlyosságától függ. Az enyhe hipermagnesémia általában ártalmatlan, de a súlyos esetek életveszélyesek lehetnek.

Megelőzhető ez?

Igen, gyógyszerésze és más egészségügyi szolgáltatók segíthetnek megelőzni a hipermagnesémiát. Biztosíthatják, hogy az Ön által szedett gyógyszerek ne jelentsenek kockázatot ennek az állapotnak a kialakulására. A magnézium-toxicitás tüneteinek ismerete segíthet abban, hogy amint tüneteket tapasztal, azonnal értesítse orvosát.

Milyen ételeket kell kerülnöm hipermagnesémia esetén?

Sok élelmiszer gazdag magnéziumban. Néhány példa:

• Banán
• Fekete bab
• Brokkoli
• Barna rizs
• Zöld zöldségek
• Hús és tenger gyümölcsei
• Diófélék, mint a mandula és a kesudió
• Magok
• Teljes kiőrlésű gabonák

Beszéljen orvosával arról, hogy mely ételek jók Önnek, és melyeket kell kerülnie.

A hipermagnesémia egy gyakori állapot, amely a „túl sok a jóból” kategóriába tartozik. Bár a magnézium számos funkcióban segíti a szervezetünket, a túl sok magnézium problémákat okozhat. Előfordul, hogy a vény nélkül kapható gyógyszerek, amelyeket anélkül szedünk, hogy észrevennénk, a magnéziumszint megugrását okozhatják. Ezért fontos, hogy beszéljen egészségügyi szolgáltatójával arról, hogy mely gyógyszerek biztonságosak az Ön számára.

Végül, amin érdemes elgondolkodni (hazavihető üzenet)

A hipermagnesémia a vér magnéziumszintjének rendellenes emelkedését jelenti. Bár ez egy ritka állapot, különösen veszélyes a vesebetegségben szenvedők számára.

• Tünetek: Szédülés, hányinger, gyengeség és légzési nehézség jelentkezhet. Súlyos esetekben életveszélyes is lehet.
• Okok: A fő ok a veseelégtelenség. Ezenkívül bizonyos gyógyszerek (különösen a magnéziumot tartalmazó savlekötők és hashajtók) és egyéb egészségügyi állapotok is okozhatják.
• Vizsgálatok és kezelés: Ezt vérvizsgálattal diagnosztizálják. A kezelés magában foglalhatja a magnéziumtartalmú ételek elhagyását, szükség esetén folyadék és gyógyszer adása vénán keresztül, és esetleg dialízis.
• Megelőzés: Tájékoztassa kezelőorvosát minden szedett gyógyszeréről, beleértve a vitaminokat is. Azonnal forduljon orvoshoz, ha bármilyen tünetet tapasztal.

Ha további kérdései vannak ezzel kapcsolatban, ne féljen megkérdezni orvosát. Ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, vigyáznunk kell a testünkre, igaz?

` Magnézium, hipomagnesémia, vesebetegség, elektrolitok, tünetek, kezelés, ásványi anyagok