Lehet, hogy már régóta depresszióban szenvedsz. Teljesen normális, ha nagyon frusztráltnak és reménytelennek érzed magad, ha az orvos által felírt gyógyszer szedése után sem érzel jelentős javulást. Lehet, hogy ezerszer is gondoltad már: „Soha nem leszek túl ezen? Soha nem fog elmúlni ez a fájdalom?” De a legfontosabb, amit el kell mondanom neked, hogy kérlek, ne add fel. Nem vagy egyedül. Vannak módok a helyzettel való megbirkózásra.
Miért nem reagál gyorsan a depresszióm a gyógyszerekre?
Ez a kérdés valószínűleg a legfontosabb, ami foglalkoztatja. Lehet, hogy azon tűnődsz: „Miért nem működik nálam az a gyógyszer, ami másoknál bevált?”
Egyszerűen fogalmazva, a depresszió nem egyetlen betegség. Sok tényező okozhatja. Gondolj bele, mindannyiunk teste olyan egyedi, mint az ujjlenyomatunk. Ahogy az agyunk kémiája is.
- Genetika: Ha a családodban valaki depresszióval küzdött, akkor valamivel nagyobb kockázatnak lehetsz kitéve.
- Az élet stresszorai: Az olyan dolgok, mint az általunk tapasztalt problémák, a traumatikus események, a munkahelyi problémák és a családi élettel kapcsolatos kérdések, jelentős hatással vannak a depresszióra.
- Kémiai változások az agyban: A depressziót a hangulatunkat szabályozó neurotranszmitterek működésének megváltozása is okozhatja.
A depressziót több tényező kombinációja okozza. Tehát az orvos nem tudja azonnal megmondani, hogy melyik gyógyszer fog 100%-ban működni az Ön esetében. Ez egy próbálkozásokon és hibákon alapuló folyamat. Ez nem jelenti azt, hogy a kezelés sikertelen, csak azt, hogy eltart egy ideig, mire megtalálják az Ön számára egyedi és legmegfelelőbb kezelést.
A legfontosabb, hogy ne add fel a reményt. Több mint húsz biztonságos és hatékony antidepresszáns létezik, amelyek segíthetnek. Csak egy kis időbe telik megtalálni a megfelelőt.
Mit kell tennünk a megfelelő kezelés megtalálásához?
Orvosával együtt megtalálhatja az Önnek megfelelő kezelési tervet. Ehhez számos fő stratégia létezik, amelyeket meg lehet beszélni. Nézzük meg ezeket egyenként.
| Megvitatandó stratégia | Értsük meg ezt |
|---|---|
| 1. Helyesen szedi a gyógyszereit? | Ez fontosabb, mint gondolnád. Felmérések azt mutatják, hogy négy emberből három nem pontosan az orvos utasítása szerint szedi a gyógyszerét. Vannak, akik kihagynak egy-két napot. Mások abbahagyják a gyógyszer szedését, amikor egy kicsit jobban érzik magukat. Az ilyen dolgok miatt a gyógyszer nem fejti ki teljes hatását. Mielőtt bármilyen változtatást eszközölnél a gyógyszerszedés módjában, mindenképpen beszélj orvosoddal. |
| 2. Adjunk még egy kis időt a gyógyszernek? | Az antidepresszánsok nem olyan gyógyszerek, amelyek azonnal hatnak, mint egy fájdalomcsillapító. Általában 6-8 hét kell, mire a gyógyszer teljes hatása érezhető. Egyes embereknél még tovább is eltarthat. Tehát ne ijedjen meg, ha egy-két héten belül nem lát eredményt. Fontos, hogy türelmes legyen. |
| 3. Meg kell változtatnunk a gyógyszer adagját? | Nincs egyetlen megfelelő adag mindenki számára. Egyes embereknek alacsonyabb adagra lehet szükségük, míg másoknak nagyobb adagra. Ha 2-4 hét után nem tapasztal javulást, orvosa dönthet úgy, hogy növeli az adagot. Ezt a döntést kizárólag orvosa hozhatja meg. |
| 4. Értsük meg a mellékhatásokat. | Amikor új gyógyszert kezd el szedni, az első néhány hétben kisebb mellékhatásokat tapasztalhat. Például szájszárazságot, fejfájást, fáradtságot és gyomorpanaszokat. Ezek nagy része elmúlik, ahogy a szervezete alkalmazkodik a gyógyszerhez. De ha ezek túl soknak bizonyulnak az Ön számára, beszéljen róluk orvosával. |
Beszélj nyíltan az orvosoddal.
A legjobb barátod ezen az úton az orvosod. Beszélj vele az érzéseidről, a gondolataidról és a gyógyszered miatt esetlegesen tapasztalt kellemetlenségeidről anélkül, hogy bármit is eltitkolnál.
Képzelj el egy Nalini nevű személyt. Két hónapja szed depresszió elleni gyógyszert, de nem érzi magát sokkal jobban. Újra elmegy az orvoshoz, és azt mondja: „Doktor úr, még mindig nagyon fáradt vagyok, amikor reggel felkelek. Semmire sem tudok koncentrálni. Egy kicsit szédülök a gyógyszer bevétele után.”
Azzal, hogy ilyen nyíltan beszél, az orvos megértheti, mi történik valójában Nalinivel. Talán a következő döntést fogja meghozni:
- „Rendben, Nalini, próbáljuk meg még két hétig ezzel az adaggal. Talán a szervezetednek szüksége van még egy kis időre.”
- "Ha a szédülés nappal rosszabbodik, este, lefekvés előtt kell bevennünk a gyógyszert."
- „Rendben, akkor próbáljuk meg egy kicsit megemelni ennek a gyógyszernek az adagját.”
Érted? Az általad megadott információ a legjobb útmutató az orvos számára, hogy segítsen neked. Szóval ne tarts vissza semmit.
Otthoni üzenet
- A kezelésre rezisztens depresszió nem olyan állapot, amelyben fel kell veszíteni a reményt. Ez csak azt jelenti, hogy egy kicsit jobban kell próbálkoznia, hogy megtalálja az Önnek megfelelő kezelést.
- Gyógyszer szedésekor nagyon fontos, hogy pontosan az orvos utasítása szerint, a megfelelő időben, a megfelelő adagolásban szedje. Ne hagyjon ki egyetlen napot sem.
- Körülbelül 6-8 hétbe telhet, mire egy gyógyszer teljes hatást fejt ki. Ezért ne hagyja abba a gyógyszer szedését túl hamar csak azért, mert nem lát eredményt. Legyen türelmes.
- Beszéljen nyíltan orvosával a tapasztalt mellékhatásokról vagy kellemetlenségekről.
- A gyógyszeres kezelés, az adagolás vagy a kezelési terv bármilyen módosítását mindig beszélje meg orvosával. Soha ne hozzon önálló döntéseket.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet