Amit a retinolról tudni kell: Tényleg jó a pattanások és a ráncok ellen? (Retinol)

Ha törődik a bőrével és szeretne szépen kinézni, akkor biztosan sokat hallotta már a „retinol” nevet. A közösségi médiában és a szépségápolási termékekben mindenhol emlegetik. Biztosan hallotta már, hogy nagyszerű a pattanások ellen, a ráncok megelőzésére és a fiatalos megjelenés megőrzésére. Szóval mi is pontosan a retinol? Mit tesz a bőrünkkel? Hogyan kell használni? Beszéljünk minderről részletesen és egyszerűen ma.

Egyszerűen fogalmazva, mi is az a retinol?

A retinol az A-vitamin egyik formája. Ez egy helyileg alkalmazható gyógyszer, amelyet a bőrre viszünk fel. Ez azt jelenti, hogy nem meginni való, hanem felvinni a bőrre. Ezeket számos termékben megtalálhatjuk.

• Krémek
• Gélek
• Testápolók
• Kenőcsök
• Szérumok

A retinol egy olyan anyag, amely felgyorsítja a bőrsejtek termelődését. Pontosabban, segít a bőrünknek gyorsabban megszabadulni az elhalt hámsejtektől, lehetővé téve az új, egészséges sejtek kialakulását. Megakadályozza a pórusok eltömődését is.

Ami még ennél is fontosabb, a retinol fokozza a kollagén termelését a bőrünkben. A kollagén egy olyan fehérje, amely fiatalos és rugalmas megjelenést biztosít. Az öregedéssel ez a kollagén csökken, ezért ráncosodik a bőrünk. A retinol növeli a kollagén termelését, ami csökkenti a finom vonalakat és ráncokat, friss, telt megjelenést kölcsönözve bőrünknek .

Milyen típusú retinolok vannak, és mi a különbség közöttük?

Bár a retinol elnevezést gyakran használják, ezeknek különböző típusai és erősségei léteznek. Nagyon fontos, hogy ismerd ezt a különbséget.

A retinollal kezelt főbb bőrbetegségek

A retinol nem csupán egy olyan fegyver, ami két legyet üt egy csapásra, hanem egy olyan fegyver, amivel sok legyet lehet megölni. Ez azt jelenti, hogy számos bőrproblémára kínál megoldást.

Akne és akne hegek

A retinol segít megelőzni az elhalt hámsejtek és a faggyú felhalmozódását a bőr pórusaiban. Ez csökkenti a pattanások, például a mitesszerek és a mitesszerek előfordulását. Ne feledje azonban, hogy a pattanások a használat első néhány hetében kissé fokozódhatnak. Ezt „retinolos tisztításnak” nevezik. Ez azt jelenti, hogy a bőr alatti szennyeződések eltávolításra kerülnek. A folyamatos használattal azonban a bőr fokozatosan tisztábbá válik.

A retinol segíthet csökkenteni a pattanások gyógyulása után megmaradó vörös és barna foltokat is. Azonban nincs sok hatása a bőrbe süllyedt vagy a felszínre terjedő súlyos hegekre.

Sötét foltok és ráncok a bőrön

A retinol segíthet csökkenteni a napsugárzás okozta hiperpigmentációt. És, ahogy korábban említettük, segít szabályozni az életkorral együtt megjelenő finom vonalakat és ráncokat azáltal, hogy fokozza a kollagéntermelést és fenntartja a bőr rugalmasságát.

Egyéb bőrbetegségek

• Pikkelysömör: A retinol ebben az állapotban szabályozza a bőrsejtek gyors növekedését. Az orvos azonban javasolhatja a retinolt más gyógyszerekkel kombinálva.
• Striák: A retinol segít csökkenteni a hegek megjelenését, amelyeket a bőr nyúlása okoz olyan időszakokban, mint a súlygyarapodás és a terhesség.
• Melazma: A retinolt (különösen a tretinoint) a hormonális változások, például a terhesség alatt bekövetkező nagy barna foltok csökkentésére is használják az arcon.

Hogyan kell biztonságosan használni a retinolt?

Mivel a retinol nagyon erős, fontos, hogy megfelelően használjuk. A helytelen használata akár károsíthatja is a bőrt.

1. Végezzen el egy bőrpróbát:Első használat előtt vigyen fel egy kis mennyiséget egy kisebb területre, például a füle mögé, és tesztelje néhány napig. Csak akkor kezdje el használni az arcán, ha a bőre nagyon kipirosodik vagy viszket.

2. Kezdje lassan: Ne használja minden nap. Az első két-három hétben minden második nap. Amint a bőre megszokja, használhatja minden este.

3. Csak éjszaka használja: A retinol nagyon fényérzékennyé teszi a bőrt a napfényre, ezért mindig csak éjszaka alkalmazza .

4. Gyengéd tisztítás: Arcmosáskor gyengéd tisztítószert használj. Ne dörzsöld túl erősen. Alapos arcmosás és szárítás után (20-30 perc elteltével) vidd fel a retinolt.

5. Kevés is elég: Egy borsónyi mennyiség elegendő az egész arcra. A túl sok felvitel nem hoz gyors eredményt, sőt, csak fokozza a bőrirritációt .

6. A hidratálókrém elengedhetetlen: A retinol felvitele után néhány perccel vigyél fel egy jó minőségű hidratálókrémet. Ez csökkenti a bőrszárazságot és az irritációt . Válassz olyan hidratálókrémet, amely nem komedogén.

7. Váljon az életmódja részévé a fényvédő használatának: Retinol használata esetén elengedhetetlen, hogy minden nap 30-as vagy magasabb faktorú fényvédőt használjon. Ellenkező esetben a bőr érzékenyebb lesz a napsugárzás okozta károsodásra.

Mellékhatások és hogyan kell kezelni őket

Normális, hogy a retinol használata során mellékhatások jelentkezhetnek, de ezek idővel elmúlnak.

Alkalmas-e a retinol várandós és szoptató anyák számára?

Ezek súlyos születési rendellenességeket okozhatnak a magzatnál. Bár a bőrre alkalmazva a véráramba felszívódó mennyiség alacsony, nem éri meg a kockázatot. Ezért konzultáljon orvosával a bőrproblémák egyéb biztonságos kezelési módjairól ebben az időszakban.