Neked is fáj a torkod? Beszéljünk erről a torokfájásról (pharyngitis)!

Vannak napok, amikor reggel arra ébredsz, hogy kapar a torkod, és fáj nyeléskor, ugye? Még beszéd közben is kaparónak érzed a torkod. Ezt általában „torokfájásnak” nevezzük. Orvosi szakkifejezéssel ez egy „(faringitisz)” nevű állapot. Nézzünk meg erről néhány részletet.

Mi a torokfájás (faringitisz)?

Egyszerűen fogalmazva, a torokfájás akkor jelentkezik, amikor a torok hátsó része, a garatrész, elfertőződik, megduzzad és fájdalmassá válik. Pontosabban, a torok nyálkahártyája megduzzad. Ez akkor fordul elő, amikor nemcsak étel és nyeléskor érzel fájdalmat, hanem néha még beszéd közben is. Képzeld el úgy, mint egy kis sebet a torkodon.

Milyen tünetei vannak a torokfájásnak?

A torokfájás nagyon észrevehetetlenül kezdődik. Először száraznak és kaparónak érezheted a torkod. Azt gondolhatod: „Ó, kicsit furcsa a torkom.” De ahogy ez fokozatosan erősödik, éles fájdalmat kezdesz érezni a torkodban, amikor ételt nyelsz vagy egy kis vizet iszol. Vannak, akik úgy érzik, hogy ez a fájdalom mindkét fülbe és a nyak mindkét oldalára kisugárzik.

Ha ezt a torokfájást fertőzés okozza, más tüneteket is tapasztalhat. Ezek a következők:

• Lázas érzés, esetleg lázas is lehet.
• Fejfájás.
• Gyomorrontás , azaz hányinger vagy hányás érzése.
• Duzzadt nyirokcsomók a nyak körül. Ezek olyanok, mint a testünk biztonsági ellenőrzőpontjai.
• Orrdugulás, orrfolyás.
• Köhögés.
• Nagyon fáradtnak érzi magát.
• A hang rekedtté, talán még rekedtté is válik.
• A torok és a két mandula vörössé és duzzadttá válik. Ez akkor látható, ha zseblámpával rávilágítunk és a tükörbe nézünk.
• Előfordulhat, hogy fehér foltok vagy pontok jelennek meg a mandulákon vagy a torok belsejében. Ha ezeket látja, aggódnia kell, mivel bakteriális fertőzés jelei lehetnek.

Miért fáj a torkunk?

A torokfájás körülbelül kilencven százalékát legtöbbször vírusfertőzések okozzák. Képzeljük el, hogy amikor megfázunk vagy influenzálunk, fáj a torkunk, ugye? Így van ez. Ezek a vírusok a leggyakrabban felelősek ezért.

De nem csak vírusokról van szó. Számos más oka is lehet a torokfájásnak.

• Bakteriális fertőzés : Bizonyos baktériumtípusok is okozhatnak torokfájást. Talán hallott már a „sztrepsz torokgyulladásról”. Ez egy példa erre. Ilyenkor nagyon fáj a torok, láz van, és fehér foltok jelenhetnek meg. A bakteriális arcüreggyulladás is okozhat torokfájást.
• Mandulagyulladás (`(Mandulagyulladás)`)Ez az állapot akkor jelentkezik, amikor a torkunk két oldalán található két mandula megfertőződik és megduzzad. Ezt vírusok és baktériumok egyaránt okozhatják. Talán emlékszünk még rá, hogy gyerekkorunkban folyamatosan megduzzadtak a manduláink.
• Allergiák : Vannak, akik allergiásak olyan dolgokra, mint a por, a pollen, az állati szőr és a penész. Ez nyálkaszerű folyadék szivárgását okozza az orrból a torok hátsó részébe (orrnyálkahártya-csepegés). Ez torokfájást és kaparó érzést is okozhat. Olyan érzés, mintha valami elakadt volna a torokban.
• Savas reflux: Talán hallott már a GERD-ről (gasztroözofageális reflux betegség). Ez akkor fordul elő, amikor a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe, ami égő érzést okozhat a mellkasban és fájdalmat a torokban. Ezt gyomorégésnek is nevezik. Ezért éreznek egyesek furcsa érzést a torkukban, amikor reggel felébrednek.
• Torokfájás vagy a toroknak ártalmas dolgok : A hangos kiabálás, a sporteseményen való szurkolás, a hosszas éneklés, vagy ha valaki egész nap beszél, például egy tanár, torokfájást okozhat. Ez szintén torokfájást okozhat. A fűszeres ételek fogyasztása, a dohányzás (ez nagyon rossz a toroknak!), és a nagyon forró italok fogyasztása is okozhat torokfájást.
• Szájlégzés : Vannak, akik, különösen alvás közben, szájon át lélegznek az orruk helyett. Ez akkor fordul elő, ha az orruk el van dugulva. Ez torokszárazságot okozhat, és reggel torokfájással ébredhetnek.
• Daganatok : Ez nagyon ritka . A torokfájás azonban a torokban lévő rákos vagy jóindulatú daganatok tünete is lehet. Ez azonban nagyon ritka, ezért ne essen pánikba, ha torokfájása van. Ha a torokfájás továbbra is fennáll, a legjobb, ha orvoshoz fordul.

Különböző típusú torokfájás létezik?

Igen, az orvosok két fő típusra osztják a torokfájást, attól függően, hogy mennyi ideje fennállnak a tünetek.

• Akut torokgyulladás (`(Akut torokgyulladás)`) : Ez a leggyakoribb típus . Ebben az esetben a torokfájás körülbelül három-tíz nap alatt elmúlik. Szinte mindannyian kapjuk ezt a típust. Erre jó példa a megfázással járó torokfájás.
• Krónikus torokgyulladás : Ebben az esetben a torokfájás több mint tíz napig, néha hetekig tart. Vagy javul, rosszabbodik, javul, majd újra rosszabbodik. Ilyen esetekben alaposan ki kell vizsgálni a helyzetet, mert lehet, hogy más mögöttes ok is áll (pl. allergia, reflux).

Hogyan találja ezt meg egy orvos?

Amikor torokfájással orvoshoz fordulsz, először a tüneteidről fog kérdezni. Olyan kérdéseket tesz fel, mint például: „Mióta fáj a torkod?”, „Lázas vagy?”, „Nehéz nyelni?”, „Milyen egyéb problémáid vannak?” Kérdezhet a kórtörténetedről is. Ezután megvizsgál. Megnézi a torkodat, a nyelvedet és esetleg a füleidet is. Azt is kitapintja, hogy van-e duzzanat a nyakadon.

Előfordulhat, hogy az orvos „streptococcus tesztet” is végez. Ez egy nagyon egyszerű teszt. Vegyék a torok hátsó részéből a mintát, és néhány perc alatt kivizsgálják a „streptococcus torokgyulladás” nevű bakteriális fertőzést. Ezek a tesztek azért fontosak, mert néha nehéz pusztán a tünetek alapján megmondani, hogy vírus vagy baktérium okozza-e. Az eredmények határozzák meg, hogy milyen kezelésre van szüksége.

Mit lehet tenni a torokfájás kezelésére?

A kezelés a torokfájás okától függ.

• Ha vírus okozta... : A vírusfertőzések okozta torokfájás általában körülbelül egy hét alatt magától elmúlik . Erre valójában nincs specifikus gyógyszer. A szervezetünk immunrendszere küzd a vírussal. Időközben orvosa azt tanácsolhatja, hogy vény nélkül kapható (OTC) gyógyszereket használjon a torokfájás enyhítésére.
• Ha bakteriális fertőzésről van szó... : Ha bakteriális fertőzése van, például torokgyulladása, antibiotikumot kell szednie. Ezeket a gyógyszereket általában körülbelül tíz napig kell szednie. Nagyon fontos, hogy a gyógyszert pontosan az orvos által előírt módon szedje. Ne hagyja abba a szedését csak azért, mert jobban érzi magát. Ellenkező esetben a fertőzés nem javul teljesen, és kiújulhat, vagy a baktériumok rezisztenssé válhatnak a gyógyszerrel szemben.
• Egyéb okok kezelése :
• Ha allergia okozza : Allergia okozta orrcsepegés esetén orvosa antihisztamint írhat fel.
• Ha reflux okozza : Az olyan gyógyszerek, mint a savlekötők, segíthetnek a gyomorégést és a torokfájást okozó savproblémákon. Szükség lehet életmódváltásra is, például arra, hogy ne egyen késő este és ne feküdjön le túl korán, valamint csökkentse a fűszeres ételek fogyasztását.
• Néhány súlyos esetben : Például, ha súlyos torokfájása van valamilyen betegség, például rák miatt, orvosa speciális szájvizet írhat fel. Ezt „varázsszájvíznek” is nevezik. Zsibbasztó anyagot (például lidokaint), Benadryl®-t és Maalox®-ot tartalmaz a torokfájás átmeneti enyhítésére.

Mi történik, ha fáj a torkod?

A torokfájás általában nem súlyos betegség. Legtöbbször csak egy enyhén kellemetlen tünete a megfázásnak vagy az influenzának.

A vírus okozta torokfájás általában három-tíz napon belül elmúlik. Ha azonban a torokfájás ennél tovább tart, az olyan állapot jele lehet, amely gyógyszeres vagy egyéb orvosi kezelést igényel.

Hogyan előzheted meg a torokfájást?

A vírusfertőzések, mint például a megfázás és az influenza, gyakran okoznak torokfájást. Tehát, ha védekezik ezek ellen, csökkentheti a torokfájás kockázatát. Íme néhány dolog, amit tehet:

• Ottasd fel magad influenza és COVID-19 ellen.
• Mosson kezet gyakran szappannal és vízzel legalább 20 másodpercig, vagy használjon alkohol alapú kézfertőtlenítőt. Különösen étkezés előtt, a mosdó használata után és miután kiment a szabadba.
• Ne ossza meg másokkal az ételt, italt, használt edényeket, evőeszközöket stb.
• Maradjon a lehető legtávolabb azoktól az emberektől, akik fertőző légúti betegségben, például náthában szenvednek.
• Amikor beteg vagy, csökkentsd a betegség másokra való terjedésének kockázatát azáltal, hogy a lehető legnagyobb mértékben korlátozod a másokkal való érintkezést. Köhögés vagy tüsszentés közben takard el a szádat és az orrodat egy zsebkendővel.

Milyen kezeléseket lehet otthon elvégezni?

Bármi is legyen a torokfájás oka, van néhány dolog, amit otthon megtehetsz a kellemetlenségek enyhítésére, amíg kezelik és felépülsz. Ezek némi enyhülést hozhatnak.

• Használjon vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat. Az acetaminofen (pl. Tylenol®), a nátrium-naproxén (pl. Aleve®) és az ibuprofen (pl. Advil®) segíthet a torokfájáson. Azonban a legjobb, ha kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét, mielőtt ezeket szedné, különösen akkor, ha más betegségre is szed gyógyszert.
• Szopogasson torokfájást elősegítő pasztillákat, rágógumit vagy édes cukorkát. Ez fokozza a nyáltermelést és nedvesen tartja a torkot. Ezeket azonban ne adja 5 év alatti gyermekeknek , mivel torokfájást okozhatnak.
• Szopogasson jégkockákat vagy hideg ételeket. A jégkockák és jégkrémek szopogatása is segíthet a torokfájás enyhítésében.
• Igyál olyan folyadékokat, amelyek megnyugtatják a torkod. A meleg citromos-mézes tea (a méz nem alkalmas nagyon kisgyermekek számára), csirkehúsleves vagy húsleveshúsleves stb. segíthet megnyugtatni a száraz, viszkető torkot. Ha úgy érzed, hogy valami hideg jót tenne a torkodnak, igyál néhány korty jeges vizet.
• Gargalizáljon sós vízzel. Naponta többször, fél teáskanál sóval egy csésze langyos vízben elkevert gargalizálás segíthet csökkenteni a torok duzzanatát és dugulását. De ne nyelje le.
• Használjon párásítót vagy párologtatót. A környezet, különösen a hálószoba nedvességének pótlása segíthet a száraz torok enyhítésében. Vagy belélegezheti a forró fürdő gőzét.
• Pihentesd a hangod! Ha fáj a torkod a kiabálástól, énekléstől vagy sok beszédtől, a hangod pihentetése segíthet. Beszélj a lehető legkevesebbet.
• Kerüld a torkodra káros dolgokat. Kerüld a passzív dohányzást. Kerüld a torkod irritáló dolgokat, például a fűszeres ételeket és a nagyon forró folyadékokat. Ha dohányzol, most érdemes megpróbálni leszokni. Kérj segítséget orvostól.

Mikor kell mindenképpen orvoshoz fordulni?

A legtöbb torokfájás néhány napon belül elmúlik, de néha mindenképpen orvoshoz kell fordulni. Ilyen esetekben:

• Ha a torokfájás több mint egy hétig tart .
• Ha súlyos torokfájása van, előfordulhat, hogy még nyelni sem tud.
• Lélegezz, ha nehéz lenyelni az ételt.
• Ha láza van , különösen, ha az magasabb, mint 38 Celsius-fok (100,4 Fahrenheit), és két-három napnál tovább nem csökken.
• Ha gombócra hasonlító érzést érzel a torkodban .
• Ha vért lát a nyálában vagy a váladékában .
• Ha kiütések jelennek meg a test bármely részén .
• Ha a nyakon lévő csomók nagyon duzzadtak és fájdalmasak.
• Ha nehéz kinyitni a szádat.

Ha a fenti tünetek bármelyikét tapasztalja, ne habozzon, és azonnal forduljon orvoshoz, mivel ezek súlyos betegség jelei lehetnek.

Kérdések az orvosnak

Amikor orvoshoz mész, kérdéseket is feltehetsz. Így jobban megértheted a helyzetet. Íme néhány kérdés, amit feltehetsz:

• „Doktor úr, mi okozza a torokfájásomat?”
• „Ha ez rosszabbodik, milyen tünetekre számíthatok?”
• „Szükségem van kezelésre, vagy otthon is megoldhatom a problémát?”
• „ Meddig fog tartani a torokfájásom?”
• „Tehetek valamit, hogy ez ne ismétlődjön meg?”

A legfontosabb dolgok, amikre emlékeznünk kell

Rendben, szóval sokat beszéltünk a torokfájásról. Végül a legfontosabb dolog, amit meg kell jegyezned, hogy a torokfájás legtöbbször nem aggodalomra ad okot . Általában vírus okozza, és néhány napon belül elmúlik.

Ha azonban a torokfájás több mint egy hétig tart, súlyos tünetekkel jár, mint például légzési nehézség, magas láz, nyelési nehézség, vagy ha gyakran jelentkezik a torokfájás , mindenképpen forduljon orvoshoz tanácsért. Számos otthoni gyógymód létezik a fájdalom csökkentésére. A torokfájás megelőzésére a már megbeszélt egyszerű lépéseket is követheti. Az egészsége a kezeiben van! Maradjon egészséges!

`Torokfájás, torokgyulladás, torokfájás, torokfertőzés, megfázás, influenza, mandulagyulladás