Cukorbeteg a gyermeke? (Diabetes Mellitus) Ne féljen, beszéljünk erről!

Amikor megtudja, hogy gyermeke cukorbetegségben szenved, szülőként nagy felelősséggel tartozik. Ellenőriznie kell gyermeke vércukorszintjét, időben inzulint kell adnia neki, oda kell figyelnie arra, hogy mit eszik és iszik, és mindig a megfelelő tartományon belül kell tartania a vércukorszintjét. Mindezt egyszerre megtenni nagy tehernek tűnhet. De ne aggódjon, ha pontosan tudja, mit kell tennie minden helyzetben, könnyen kezelheti a helyzetet.

Pontosan szabályozzuk a vércukorszintet?

Gyermeke orvosa pontosan megmondja majd, hogy naponta hányszor kell ellenőriznie gyermeke vércukorszintjét, melyek a megfelelő értékek, és mi a legjobb módja ennek. Lehet, hogy egy kis tűvel meg kell szúrnia az ujját, hogy egy csepp vért vegyen, vagy gyermeke használhat speciális vércukorszintmérőt vagy folyamatos glükózmonitort.

Lehet, hogy Önnek kell beadnia gyermekének az inzulint, akár injekció formájában, akár inzulinpumpán keresztül. Kezelőorvosa megmondja, mennyit és mikor kell beadnia.

A kisgyerekek nem szeretik, ha tűvel szúrják őket, de vannak módok arra, hogy ezt a feladatot megkönnyítsék számukra és számodra is.

• Légzőgyakorlatok: Vegyél mély lélegzetet a gyermekeddel. Ez segít neki megnyugodni. Amikor nyugodt, kevésbé érzi magát fájdalmasnak. Egy kisgyermek esetében hagyd, hogy egy szappanbuborékra fújjon. Ezután öntudatlanul lassan és mélyen kifújja a levegőt.
• Hagyd, hogy a gyermeked válassza ki, melyik ujját szúrja meg a tűvel. Ezáltal kontrollérzetet kap.
• Számolj együtt: Számolj veled tíztől visszafelé. Hirtelen kevésbé fog félni, mert tudja, hogy ha nullát mond, tűvel fogják megszúrni.

Ezeket ne felejtsd el, amikor iskolába mész.

Mielőtt reggel iskolába indulnál, készíts egy rövid ellenőrzőlistát, hogy megbizonyosodj arról, hogy minden a táskádban van, amire szükséged van a vércukorszinted napközbeni ellenőrzéséhez. Ha gyermeked egyedül tudja vinni ezeket a dolgokat, ellenőrizd kétszer is, hogy megvannak-e a táskájában.

Akár a gyermekednél tartod ezeket a tárgyakat, akár az iskolai védőnőnél hagyod őket, mindig ellenőrizd, hogy elegendő van-e belőlük, és hogy nem jártak-e le a szavatosságuk .

Együnk egészségesen mindannyian, családként.

Ha gyermeke cukorbeteg, nagyon fontos, hogy a család minden tagja egészséges étkezési szokásokat kövessen.

Ha különleges alkalmakkor, például születésnapokon, fogyaszthat egy kis harapnivalót, kérdezze meg kezelőorvosát, hogy szükség van-e az inzulinadagolás módosítására.

Tervezd meg előre az étkezéseket és a uzsonnákat. Ha gyermeked az iskolában eszik, nézd meg, mit kínál az iskolai menza. Sok iskola a tanítási hét elején online közzéteszi az étlapot és a táplálkozási információkat. Ez segít az előre tervezésben.

Ezekre a dolgokra figyelj edzés közben.

Ha gyermeke sportol, vagy ha olyan nap van, amikor a szokásosnál aktívabb,Edzés megkezdése előtt ellenőrizze a vércukorszintjét. Edzés közben és után is ellenőrizze újra.

A testmozgás akár 24 órán át is befolyásolhatja a vércukorszintet. Lehet, hogy plusz inzulint vagy plusz harapnivalót kell adnia gyermekének. Beszéljen erről gyermeke orvosával, és dolgozzanak ki egy számára megfelelő tervet.

Az iskolát is tájékoztatni kellene erről.

Gyermeke orvosának segítségével készítsen egészségügyi ellátási tervet. Adjon egy példányt az iskolának. A tervnek világosan meg kell határoznia, hogy mit kell tennie az iskolának az egyes szakaszokban. Ezek a kérdések segítenek a terv elkészítésében:

• Milyen kezelést kell alkalmazni, ha a vércukorszint túl magas vagy túl alacsony ?
• Egy gyermek önállóan mérheti a vércukorszintjét?
• Milyen irányelvek vonatkoznak arra, hogy a vércukorszint alapján engedélyezhető-e sport?

Az iskolai bulik és kirándulások némi plusz előkészületet igényelhetnek. Az iskolai személyzettel együttműködve segíthet gyermeke cukorbetegségének megfelelő kezelésében.

Apránként adj felelősséget a kisgyermekednek.

Ahogy a gyerekek idősebbek lesznek, egyre nagyobb szabadságra és függetlenségre van szükségük. Ha gyermekednek cukorbetegsége van, lehet, hogy egyedül szeretné kezelni a betegségét, vagy legalábbis kevesebb segítséggel az Ön részéről.

Szülőként félhetsz feladni ezt az irányítást, mert hibák és problémák adódhatnak útközben. Ez azonban egy nagyon fontos lépés gyermeked felnőtté válásának útján.

Ha kisgyermeked készen áll arra, hogy vállalja ezt a felelősséget, íme néhány dolog, ami segíthet neki:

• Fokozatosan add át az irányítást. Ne csináld egyszerre mindent, hanem fokozatosan add át a felelősséget a gyereknek, figyelve, hogy megfelelően tudja-e elvégezni a feladatot.
• Ne hibáztasd állandóan. Kerüld el, hogy folyamatosan hibáztasd azért, ahogyan a dolgaival foglalkozik.
• Értékeld a jó dolgokat. Értékeld, amikor jól csinálja a dolgokat. Akkor még jobban akarja majd csinálni azokat a dolgokat.
• Hagyd, hogy négyszemközt beszéljen az orvossal. Így úgy fogja érezni, hogy kezében van az egészsége.
• Emlékeztesd rá, hogy bármikor beszélhet veled. Emlékeztesd rá, hogy bármikor, bármiről beszélhet veled.

Mindig légy felkészülve egy vészhelyzetre.

Nem számít, mennyire jól tervezi meg, gyermeke vércukorszintje hirtelen fel-le mehet. A sürgősségi inzulin mellett gyermeke mindig tartson magánál egy „alacsony vércukorszintű dobozt”, egy dobozt, amelyet használhat, ha leesik a vércukorszintje.Ebbe a dobozba tegyél néhány olyan dolgot, ami gyorsan felszívja a cukrot a szervezetben, például glükóztablettákat, karamellt és gyümölcslevet.

Tájékoztassa gyermeke tanárait, iskolabusz-sofőrjét, sportedzőjét és más gondozóit gyermeke állapotáról. Győződjön meg róla, hogy tisztában vannak azzal, mit kell tenniük, és kit kell hívniuk vészhelyzet esetén. Utasítsa őket, hogy vészhelyzet esetén azonnal vigyék a gyermeket a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára (ETU).