Tudatában van ennek a fontos ereknek a kézben? (Ulnaris artéria)

Annyit használjuk a kezünket nap mint nap, nem igaz? Egészséges kezekre van szükségünk mindenhez, amit csinálunk, az írástól az evésen, az iváson át a munkáig. Tehát ahhoz, hogy a kezek izmai, idegei és csontjai megfelelően működjenek, egészséges vérellátással kell rendelkezniük, amely biztosítja számukra a szükséges oxigént és tápanyagokat. Két fő véredény biztosítja ezt a vérellátást az alkarunktól a kezünkig. Ma az egyikről fogunk beszélni, egy olyan érről, amelyről sokan nem hallottak, de nagyon fontos.

Egyszerűen fogalmazva, mi az ulnáris artéria?

Az „ulnáris artéria” a kéz egyik fő artériája, egy ér, amely oxigéndús vért szállít a szívből. Ez a kar fő artériájából, a „brachiális artériából” ágazó két ág egyike. A másik ág a „radiális artéria”. Talán emlékszel, hogy amikor az orvosok ellenőrzik a pulzusodat, a csuklódnak azt az oldalát tapintják, ahol a hüvelykujjad van, és ez a „radiális artéria”. Az „ulnáris artéria” a karod másik oldalán található, ahol a kisujjad van .

Pontosabban, ez a vérér közvetlenül a könyökhajlat alatt kezdődik. Ott kezdődik, lefelé halad a karodon, és a csuklódon keresztül vérrel látja el a kezed és az ujjaidat.

Mi ennek a véredénynek a fő funkciója?

Az „ulnáris artéria” fő és legfontosabb funkciója, hogy oxigéndús vért lásson el a kar és a kéz különböző részein. Testünk keringési rendszerének részeként, ha ez az ér nem működik megfelelően, az jelentős hatással lehet a kéz működésére.

A következő szervek kapnak főként ebből az artériából vérellátást:

• Alkarizmok: Azok az izmok, amelyek segítik a kar hajlítását, nyújtását és forgatását.
• Csuklócsontok és ízületek: Tartsa csuklóját egészségesen.
• Kéz és ujjak: Különösen a kisujj és a gyűrűsujj oldalán.
• Ulnáris ideg: A kéz érzékeléséért és mozgásáért felelős ideg.

Milyen betegségek társulhatnak ehhez a véredényhez?

Az ulnáris artériát érintő leggyakoribb és legsúlyosabb állapot az ulnáris artéria trombózisa . Egyszerűen fogalmazva, ez akkor fordul elő, amikor vérrög képződik az érben, elzárva a véráramlást .

Ennek az állapotnak a fő oka a kézre, különösen a csuklóra nehezedő folyamatos nyomás vagy trauma. Ezért nevezik ezt az állapotot „(hipotenáris kalapács szindrómának)” is.

Képzeljünk el egy ácsot, egy garázsban dolgozó szerelőt, vagy valakit az építőiparban, aki állandóan szerszámot, például kalapácsot használ. Vagy amikor egy gépet kezel, folyamatosan a tenyerével nyomja a tárgyat. Ha ezeket a mozdulatokat hosszú időn keresztül ismételjük, akkor a kisujj oldalán, a lágy szövetek alatt található „singcsonti artéria” károsodhat. Ez a károsodás gyengíti az érfalat, ami növeli a vérrögképződés valószínűségét.

Mik a tünetek? Hogyan ismerhetjük fel ezt?

Felismerhetünk néhány tünetet, amelyek akkor jelentkeznek, amikor a véráramlás az „ulnáris artériában” elzáródik. Ha ilyesmit tapasztal, nagyon fontos, hogy gondoskodjon róla.

Orvoshoz kell fordulnod?

Igen, határozottan.

Mit tehetünk azért, hogy ez az ér és az egész keringési rendszer egészséges maradjon?

Nem csak az „singcsonti artériát” érinti a probléma, hanem nagyon fontos, hogy testünk összes erét egészségesen tartsuk. Van néhány egyszerű életmódbeli szokás, amit követhetünk ennek érdekében.

• Egészséges testsúly fenntartása: Tartsa fenn az egészséges testsúlyt, amely megfelel a magasságának és életkorának. A túlsúly nem tesz jót az ereknek.
• Koleszterinszint-szabályozás: Amikor a rossz koleszterin szintje megemelkedik a vérben, lerakódhat az erekben, és elvékonyodhat. Ezért csökkentse az olaj és a sült ételek fogyasztását, és egyen több zöldséget, gyümölcsöt és zöldet.
• Vérnyomásszabályozás: A magas vérnyomás az erek nagy ellensége. Rendszeresen ellenőrizze a vérnyomását, és pontosan szedje az orvos által felírt gyógyszereket.
• Rendszeres testmozgás: Végezzen valamilyen testmozgást, például sétáljon, fusson vagy ússzon legalább napi 30 percet. Ez javítja a vérkeringést az egész testben.
• Cukorbetegség és szívbetegség kezelése: Ha más egészségügyi problémái is vannak, például cukorbetegség vagy szívbetegség, akkor azokat orvosa utasításai szerint kell kezelnie.
• Kerülje a dohányzást: A dohányzás nagyon káros az erekre. Károsítja az erek falát, elvékonyítja azokat, és növeli a vérrögök kialakulásának valószínűségét. Ha dohányzik, a legjobb, amit a szervezetéért tehet, az az, hogy megpróbál leszokni.

Van összefüggés a carpalis alagút szindróma és ez között?

Sokan a „kéztőalagút-szindrómára” gondolnak, amikor kézzsibbadást tapasztalnak. Az „singcsontartéria” és a „kéztőalagút-szindróma” azonban két teljesen különböző probléma .

A kéztőalagút-szindróma olyan állapot, amelyben a csuklón áthaladó középső ideg összenyomódik. Az singcsonti artéria azonban nem halad át a kéztőalagúton. Egy külön járaton keresztül halad. Ezért ezt a két állapotot nem szabad összekeverni. Bár a tünetek hasonlóak, az ok és a kezelés teljesen eltérő.