⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mit mondanak erről a kutatások?
A tudósok úgy vélik, hogy a ftalátok nem maradnak örökké a testszöveteinkben. Tanulmányok azonban kimutatták, hogy a tartós kitettségük negatívan befolyásolhatja számos szervrendszerünket, a reproduktív egészséget és a gyermek fejlődését . Egy tanulmányban a ftalátoknak való magas kitettség idősebb felnőtteknél még korai halálozással is összefüggésbe hozható. Például a kutatók több mint 5000 amerikai felnőtt adatait elemezték. Azt találták, hogy azoknál, akiknek a vizeletében a legmagasabb volt a ftalátszint 55 és 64 év közötti korban, nagyobb volt a szívbetegségben való halálozás kockázata, mint azoknál, akiknek a legalacsonyabb volt a szintje. A legmagasabb kitettségű csoportban a bármilyen okból történő halálozás kockázata is nagyobb volt. A rákos megbetegedés kockázata azonban nem nőtt.Ez a tanulmány csak azt állítja, hogy *lehetséges* összefüggés a ftalátok és a korai halálozás között. Nem bizonyítja 100%-ig, hogy ez az ok. További kutatásokra van szükség ezzel kapcsolatban.Egy másik dolog az, hogy ezeknek a vegyi anyagoknak az egymáshoz való kölcsönhatását és a szervezetünkre gyakorolt hatását még nem vizsgálták teljes mértékben, ahelyett, hogy külön-külön hatnak volna. Vagyis nem csak egyféle ftalátról van szó, hanem a termékekben és élelmiszerekben található különféle vegyi anyagok együttesen hatnak a szervezetünkre.
Milyen típusú anyagok tartalmaznak ftalátokat?
Ezek a vegyi anyagok több dologban is megtalálhatók, mint gondolnánk. Nézzük meg, mik is ezek.| Termékkategória | Példák |
|---|---|
| Kozmetikumok és testápolási termékek | Parfüm, körömlakk, hajlakk, szappan, sampon, hidratálókrémek |
| Orvosi berendezések | Sóoldatos csövek (orvosi csövek) , folyadékzsákok |
| Háztartási és építőanyagok | Fafelületek, mosószerek, ragasztók, műanyag vízvezetékek, vinil padlóburkolatok, zuhanyfüggönyök |
| Más | Kenőanyagok, rovarirtók, oldószerek |
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Mely élelmiszerekben magas a ftaláttartalom?
Ezek élelmiszereken keresztül is bejuthatnak a szervezetbe. A ftalátszint különösen magas lehet a következő élelmiszerekben.- Gyorsétterem , ételek éttermekből és kávézókból.
- Magas zsírtartalmú tejtermékek (pl. sajt, vaj ).
- Magas zsírtartalmú hús és baromfi .
- Néhány főzőolaj .
Hogyan jutnak be ezek a szervezetünkbe?
A ftalátoknak több fő módja is van:- Ftalátokat tartalmazó műanyagokban csomagolt vagy felszolgált ételek és italok fogyasztásával.
- Ftalátoknak kitett állatok tejtermékeinek és húsának fogyasztásával.
- Úgy, hogy a korábban említett kozmetikumok, samponok és szappanok a bőrön keresztül felszívódnak a szervezetbe.
- Vinil padlóburkolatokból, tapétákból, bútorokból stb. származó porszemcsék belélegzésével.
Ki van jobban kitéve a veszélynek?
Néhány embernél nagyobb a kockázata a következőknek való kitettségnek:- Azok, akik a festészetben, a nyomtatásban vagy a műanyaggyártásban dolgoznak.
- Vesebetegségben vagy hemofíliában szenvedők. Mivel a vese dialízisre szorulnak.Az intravénás csöveket és más, például vérátömlesztéshez használt kellékeket gyakran ftalátokkal készítik.
A ftalátok különböző hatásai az emberekre
Ezek a vegyi anyagok nem mindenkire ugyanúgy hatnak. A hatások személyenként, az életkortól és a nemtől függően változhatnak.- Meg nem született gyermekek és kisgyermekek: Ők a leginkább érintettek. A reproduktív rendszer fejlődése, különösen a fiúknál, károsodhat.
- Serdülők: A kockázat a szervezetben zajló hormonális változások időszakában is nagyobb. A testünkben bekövetkező jelentős változások idején érzékenyebbé válunk ezekre a vegyi anyagokra .
- Idősebb nők: A nők több mellékhatást tapasztalhatnak, mint a férfiak. Ez azért lehet, mert több testápolási terméket használnak.
Akkor ezek tényleg nem biztonságosak?
Nehéz erre egyszerű választ adni. Mivel a „ftalátok” nem egyetlen vegyi anyag, hanem egy vegyi anyagcsaládot alkotnak. Nem minden családtag viselkedik ugyanúgy. Egyes ftalátok használatát ma már teljesen betiltották 3 év alatti gyermekek által használt játékokban és termékekben . Ilyenek például a „BBP”, a „DBP” és a „DEHP”.- A DBP és a DEHP károsítja a laboratóriumi állatok, különösen a hímek reproduktív rendszerét. A DBP bőrallergiát okozhat embereknél.
- A DEHP-ről kimutatták, hogy állatoknál rákot okoz. Várhatóan ugyanez a kockázat áll fenn az embereknél is, de ezt még nem erősítették meg.
- A DINP rákot és fejlődési problémákat okoz laboratóriumi állatoknál.
- A DnOP-ról kimutatták, hogy összefüggésben áll a nők endometriózisával, és problémákat okoz az állatok reproduktív fejlődésében.
Hogyan védhetem meg magam?
A szervezetünknek természetes méregtelenítő rendszere van. A legjobb, amit tehetünk, hogy a lehető legnagyobb mértékben kerüljük a ftalátokat. Íme néhány tipp, amit elkezdhet:- Olvassa el a termék címkéit:A ftalátok nem mindig szerepelnek a címkén, különösen a kozmetikumokban és a műanyag játékokban. Előfordulhat, hogy rövidítésekkel, például „DHEP” vagy „DiBP”-vel szerepelnek. Amikor csak lehetséges, válasszon „ftalátmentes” feliratú termékeket.
- Legyen óvatos étel melegítésekor: Mikrohullámú sütőben csak „mikrohullámú sütőben használható” és ftalátmentes edényeket használjon. Kerülje a műanyag használatát, különösen olajos vagy zsíros ételek melegítésekor.
- Figyelj oda, hogy mit eszel: Tanulmányok kimutatták, hogy a magas tejtermék- és húsfogyasztás növeli a ftalátoknak való kitettséget. Csökkentsd a gyorséttermi ételek fogyasztását, amennyire csak lehetséges.
- Érdeklődjön az orvosi kezelésekről: Ha veseelégtelenségben részesül, vagy vérátömlesztést kap, kérdezze meg kezelőorvosát , hogy használhat-e ftalátmentes orvostechnikai eszközöket.
Otthoni üzenet
- A ftalátok a műanyagok lágyítására használt vegyi anyagok, és számos általunk használt termékben és élelmiszerben megtalálhatók.
- Ezeknek a hosszú távú kitettség hormonális problémákat, reproduktív egészségügyi problémákat okozhat, és befolyásolhatja a gyermekek fejlődését.
- A meg nem született gyermekek, a kisgyermekek és a serdülők fokozottan veszélyeztetettek.
- A termékcímkék elolvasásával, a "ftalátmentes" termékek kiválasztásával és a gyorséttermi ételek fogyasztásának csökkentésével minimalizálhatja a kitettséget.
- Ha bármilyen aggálya merül fel az egészségével kapcsolatban, mindig forduljon orvosához tanácsért.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.