Egy csendes ellenség, ami a használt holmikban rejtőzik: Ismerjük meg a ftalátokat

Ma valami olyasmiről beszélünk, amit nem láthatunk, nem szagolhatunk vagy nem ízlelhetünk, de több száz, nap mint nap használt termékben jelen van, sőt, még az ételekben is. Ezek ftalátoknak nevezett vegyi anyagok. Egyszerűen fogalmazva, ezek olyan vegyi anyagok, amelyeket a műanyag lágyítására és rugalmassá tételére használnak. A meglepő az, hogy ma már a szervezetünkben is jelen vannak. Amerikában végzett kutatások kimutatták, hogy az országban szinte mindenki vizeletében nyomokban megtalálhatók ezek a ftalátok. Szóval, valóban károsak ezek a ftalátok az egészségünkre? Beszéljünk erről részletesebben.

Mit mondanak erről a kutatások?

A tudósok úgy vélik, hogy a ftalátok nem maradnak örökké a testszöveteinkben. Tanulmányok azonban kimutatták, hogy a tartós kitettségük negatívan befolyásolhatja számos szervrendszerünket, a reproduktív egészséget és a gyermek fejlődését . Egy tanulmányban a ftalátoknak való magas kitettség idősebb felnőtteknél még korai halálozással is összefüggésbe hozható. Például a kutatók több mint 5000 amerikai felnőtt adatait elemezték. Azt találták, hogy azoknál, akiknek a vizeletében a legmagasabb volt a ftalátszint 55 és 64 év közötti korban, nagyobb volt a szívbetegségben való halálozás kockázata, mint azoknál, akiknek a legalacsonyabb volt a szintje. A legmagasabb kitettségű csoportban a bármilyen okból történő halálozás kockázata is nagyobb volt. A rákos megbetegedés kockázata azonban nem nőtt. Egy másik dolog az, hogy ezeknek a vegyi anyagoknak az egymáshoz való kölcsönhatását és a szervezetünkre gyakorolt ​​hatását még nem vizsgálták teljes mértékben, ahelyett, hogy külön-külön hatnak volna. Vagyis nem csak egyféle ftalátról van szó, hanem a termékekben és élelmiszerekben található különféle vegyi anyagok együttesen hatnak a szervezetünkre.

Milyen típusú anyagok tartalmaznak ftalátokat?

Ezek a vegyi anyagok több dologban is megtalálhatók, mint gondolnánk. Nézzük meg, mik is ezek.

Mely élelmiszerekben magas a ftaláttartalom?

Ezek élelmiszereken keresztül is bejuthatnak a szervezetbe. A ftalátszint különösen magas lehet a következő élelmiszerekben.

• Gyorsétterem , ételek éttermekből és kávézókból.
• Magas zsírtartalmú tejtermékek (pl. sajt, vaj ).
• Magas zsírtartalmú hús és baromfi .
• Néhány főzőolaj .

Ennek oka az, hogy a ftalátok kioldódhatnak az élelmiszerekbe a műanyag eszközökből és tartályokból, amelyeket az élelmiszerek csomagolására és elkészítésére használnak.

Hogyan jutnak be ezek a szervezetünkbe?

A ftalátoknak több fő módja is van:

• Ftalátokat tartalmazó műanyagokban csomagolt vagy felszolgált ételek és italok fogyasztásával.
• Ftalátoknak kitett állatok tejtermékeinek és húsának fogyasztásával.
• Úgy, hogy a korábban említett kozmetikumok, samponok és szappanok a bőrön keresztül felszívódnak a szervezetbe.
• Vinil padlóburkolatokból, tapétákból, bútorokból stb. származó porszemcsék belélegzésével.

Ki van jobban kitéve a veszélynek?

Néhány embernél nagyobb a kockázata a következőknek való kitettségnek:

• Azok, akik a festészetben, a nyomtatásban vagy a műanyaggyártásban dolgoznak.
• Vesebetegségben vagy hemofíliában szenvedők. Mivel a vese dialízisre szorulnak.Az intravénás csöveket és más, például vérátömlesztéshez használt kellékeket gyakran ftalátokkal készítik.

A ftalátok különböző hatásai az emberekre

Ezek a vegyi anyagok nem mindenkire ugyanúgy hatnak. A hatások személyenként, az életkortól és a nemtől függően változhatnak.

• Meg nem született gyermekek és kisgyermekek: Ők a leginkább érintettek. A reproduktív rendszer fejlődése, különösen a fiúknál, károsodhat.
• Serdülők: A kockázat a szervezetben zajló hormonális változások időszakában is nagyobb. A testünkben bekövetkező jelentős változások idején érzékenyebbé válunk ezekre a vegyi anyagokra .
• Idősebb nők: A nők több mellékhatást tapasztalhatnak, mint a férfiak. Ez azért lehet, mert több testápolási terméket használnak.

Akkor ezek tényleg nem biztonságosak?

Nehéz erre egyszerű választ adni. Mivel a „ftalátok” nem egyetlen vegyi anyag, hanem egy vegyi anyagcsaládot alkotnak. Nem minden családtag viselkedik ugyanúgy. Egyes ftalátok használatát ma már teljesen betiltották 3 év alatti gyermekek által használt játékokban és termékekben . Ilyenek például a „BBP”, a „DBP” és a „DEHP”.

• A DBP és a DEHP károsítja a laboratóriumi állatok, különösen a hímek reproduktív rendszerét. A DBP bőrallergiát okozhat embereknél.
• A DEHP-ről kimutatták, hogy állatoknál rákot okoz. Várhatóan ugyanez a kockázat áll fenn az embereknél is, de ezt még nem erősítették meg.

Három másik típust (a „DiDP”, a „DINP” és a „DnOP”) ideiglenesen betiltottak azokban a játékokban, amelyeket a gyerekek a szájukba vehetnek.

• A DINP rákot és fejlődési problémákat okoz laboratóriumi állatoknál.
• A DnOP-ról kimutatták, hogy összefüggésben áll a nők endometriózisával, és problémákat okoz az állatok reproduktív fejlődésében.

A jó hír az, hogy egyes káros ftalátok szintje a szervezetünkben most csökken. Azonban a helyettesítőként használt más ftalátoknak való kitettség megnőtt.

Hogyan védhetem meg magam?

A szervezetünknek természetes méregtelenítő rendszere van. A legjobb, amit tehetünk, hogy a lehető legnagyobb mértékben kerüljük a ftalátokat. Íme néhány tipp, amit elkezdhet:

• Olvassa el a termék címkéit:A ftalátok nem mindig szerepelnek a címkén, különösen a kozmetikumokban és a műanyag játékokban. Előfordulhat, hogy rövidítésekkel, például „DHEP” vagy „DiBP”-vel szerepelnek. Amikor csak lehetséges, válasszon „ftalátmentes” feliratú termékeket.
• Legyen óvatos étel melegítésekor: Mikrohullámú sütőben csak „mikrohullámú sütőben használható” és ftalátmentes edényeket használjon. Kerülje a műanyag használatát, különösen olajos vagy zsíros ételek melegítésekor.
• Figyelj oda, hogy mit eszel: Tanulmányok kimutatták, hogy a magas tejtermék- és húsfogyasztás növeli a ftalátoknak való kitettséget. Csökkentsd a gyorséttermi ételek fogyasztását, amennyire csak lehetséges.
• Érdeklődjön az orvosi kezelésekről: Ha veseelégtelenségben részesül, vagy vérátömlesztést kap, kérdezze meg kezelőorvosát , hogy használhat-e ftalátmentes orvostechnikai eszközöket.

Ezek egyszerű lépések, amelyeket megtehetsz a mindennapi életedben. Ezek ismerete az egyik legfontosabb lépés, amit megtehetsz saját magad és családod védelme érdekében. Ha bármilyen aggályod van, beszélj orvosoddal. Ftalátok, vegyszerek, műanyagok, egészségügyi kockázatok, rák, reproduktív egészség, megelőző egészség