Anyaként valószínűleg éjszaka felébredsz, hogy megbizonyosodj róla, a babád jól alszik. Észrevetted már, hogy a kicsi néha nyitott szájjal lélegzik, egy kis horkoló hangot ad ki? Sok szülő azt gondolja, hogy ez normális, hogy a babák így csinálják. De valójában, ha a baba továbbra is szájon át lélegzik, akkor erre figyelnünk kell. Ma erről részletesebben beszélünk.
Miért lélegzik a gyermek a száján keresztül?
Normális esetben mindannyiunknak, különösen az újszülötteknek, orron kell lélegezniük. Az orr ugyanis egyfajta természetes szűrő a testünkben. Amikor orron lélegzünk, a beáramló levegő megtisztul, nedvesedik, és a testünk számára megfelelő hőmérsékletre melegszik.
A csecsemők azonban csak 3-4 hónapos korukban fejlesztik ki a szájon át történő légzés szokását (reflexét). Tehát, ha egy baba ezt megelőzően szájon át lélegzik, az általában valamilyen elzáródás miatt van, például eldugult orr miatt. Egyszerűen fogalmazva, a szájlégzés egy alternatív módja annak, hogy a baba szervezete megkapja a szükséges oxigént, mivel nem tud megfelelően lélegezni az orrán keresztül.
Ha ezt az állapotot nem kezelik, hosszú távú következményekkel járhat a gyermek egészségére nézve. Ezért nem szabad félvállról venni.
Melyek a szájlégzés fő okai?
A gyermek szájon át történő légzésének fő oka a felső állkapocs alakjával és fejlődésével kapcsolatos problémák. Egy egészséges gyermek felső állkapcsának szélesnek és "U" betű alakúnak kell lennie. Ez teret enged a fogaknak, és az orrjáratok is jól nyitottak. Egyes gyermekek állkapcsa azonban keskeny, "V" alakúra fejlődik. Ez a fogak visszahúzódását és kidudorodását okozhatja, az orrjáratok pedig beszűkülhetnek, ami megnehezíti a légzést.
Ezen a fő okon kívül számos más tényező is befolyásolhatja ezt.
| Ok | Egyszerűen elmagyarázva... |
|---|---|
| Alvási apnoe | Ez akkor fordul elő, amikor a gyermek felső légútja alvás közben elzáródik. A horkolás a fő tünet. Ezt az állapotot gyakran a mandulák vagy orrmandulák duzzanata okozza. Szaggatott légzés, fulladás és köhögés is előfordulhat. |
| Allergiák | Néhány allergia miatt az orr folyamatosan eldugul és orrfolyást tapasztal. Emiatt a gyermek nem tud orrán keresztül lélegezni, és ehelyett szájon át tud lélegezni. |
| Nyálka | Megfázáskor az orr eldugul a váladéktól. Ilyenkor, akárcsak nekünk, a gyerekeknek is szájon át kell lélegezniük. De ha ez továbbra is fennáll, problémává válik. |
| Az orr szerkezeti problémái | Az orrsövényferdülés gyakori oka az orrdugulásnak. Kisebb születési baleset következtében alakulhat ki. |
Egyéb tényezők, amelyek növelik a kockázatot
- A szoptatás korai leállítása: Amikor a baba anyatejet szopik, a nyelv-, száj- és állkapocsizmai aktiválódnak. Ez olyan, mintha ezeket az izmokat edzenék. Ez a folyamat a baba felső állkapcsának kiszélesedését okozza, és a baba automatikusan megszokja az orron keresztüli légzést.
- Nyelvkötés: Néhány babának szoros lehet a kantárja, ami megnehezítheti számukra a megfelelő szopást, az evést, a nyelést és a későbbi beszédet. Ez az állkapocs fejlődését is befolyásolhatja.
- Hüvelykujj-szopás és cumihasználat: Ha egy gyermek hosszú ideig függ ezektől a dolgoktól, a szájpadlásra nehezedő nyomás az állkapocs szűkületét okozhatja.
Honnan tudom, hogy a gyermekem szájon át lélegzik?
Ha a baba alvás közben nyitva tartja a száját, az egy komoly jel. Ezenkívül ezekre a dolgokra is figyelj oda.
Az alvás közbeni horkolás nem „normális” a kisgyermekeknél. Gyakran valamilyen légúti elzáródás jele.
| Jellegzetes | Leírás |
|---|---|
| Hangos horkolás | Ha alvás közben gyakran és hangosan horkol. |
| Légzés szájon át, még ébren is | Ellenőrizd, hogy a gyermeked szája folyamatosan nyitva van-e, még játék vagy tévénézés közben is. |
| Fogcsikorgatás alvás közben | Ez légzési nehézségekkel is összefüggésben lehet. |
| Nyugtalanság alvás közben | Éjszaka forgolódom, nem tudok rendesen aludni. |
| Iskolai problémák | Az éjszakai alváshiány nappali álmosságot, koncentrációs nehézségeket és viselkedési problémákat okozhat. |
Milyen egészségügyi problémák merülhetnek fel, ha továbbra is szájon át lélegzel?
Ahogy korábban említettük, az orrlégzés a legegészségesebb légzési mód. Az orrlégzés nemcsak tisztítja a levegőt, hanem a tüdőt is megfelelő nyomással látja el. Ez megkönnyíti a szervezet számára az oxigénfelvételt. Emellett az orrlégzés egy nitrogén-monoxid nevű vegyi anyagot szabadít fel, amely segíti a vérkeringést.
A szájon át történő légzés egyik előnyt sem nyújtja, sőt hosszú távon különféle problémákhoz vezethet.
- Szájhigiéniai problémák: A szájlégzés kiszárítja a szájat. Ez csökkenti a nyál mennyiségét a szájban. A nyál szabályozza a fogakon lévő baktériumokat. Ha a nyáltermelés alacsony, megnő a fogszuvasodás és az ínybetegség (gingivitis) kockázata.
- Az állkapocs és az arc fejlődésére gyakorolt hatások: A száj folyamatos nyitva tartása megváltoztathatja a baba arcának formáját. Az állkapocs keskenyedhet, az arc pedig megnyúlhat.
- Fogászati problémák: A fogak túlzsúfolódhatnak és elmozdulhatnak az állkapocsban lévő helyhiány miatt. Ez később fogszabályozási kezelést igényelhet.
- Beszédproblémák: Egyes betűk kiejtésével problémák adódhatnak, mivel a nyelv mindig előre van tartva.
- Alvási problémák: Az olyan állapotok, mint az alvási apnoe és a horkolás, fokozódhatnak.
Milyen kezelések vannak erre?
Ha ezen tünetek bármelyikét észleli gyermekénél, az első és legfontosabb dolog, amit tennie kell, hogy elviszi gyermekét egy szakképzett orvoshoz, lehetőleg egy gyermekorvoshoz. Ő fül-orr-gégészhez (Fül-orr-gégészhez) is utalhatja Önt.
Ne próbáld meg magad kezelni az interneten keresgélve vagy mások véleményét meghallgatva. Fontos, hogy megtaláld a pontos okot, és biztosítsd a megfelelő kezelést.
Az orvos által előírt kezelési módszerek az októl függően változhatnak.
- Légzéstréning: A gyermek orron át történő légzésének és a nyelv helyes tartásának újratanítása.
- A kiváltó ok kezelése: Allergiák, fertőzések kezelése. Segítségnyújtás olyan szokások leszokásában, mint az ujjszopás.
- Fogszabályozás: Szükség esetén olyan kezelések, mint a fogszabályzó, a fogak és az állkapocs növekedésének korrigálására.
- Sebészet: Bizonyos esetekben szükség lehet a légzést akadályozó mandulák vagy orrmandulák eltávolítására, az orrnyereg kiegyenesítésére, vagy egy kisebb műtét elvégzésére a nyelvkötő rögzítése érdekében.
Otthoni üzenet
- Nem normális, ha egy gyermek folyamatosan szájon át lélegzik. Ez gyakran egészségügyi probléma jele.
- Aggódj, ha gyermekednek alvás közben folyamatosan nyitva van a szája, hangosan horkol, vagy napközben is nyitva tartja a száját.
- Kezelés nélkül ez az állapot hosszú távú hatással lehet a gyermek fogaira, állkapocsfejlődésére és általános egészségi állapotára.
- Amint ezeket a tüneteket észleli, ne essen pánikba, és forduljon orvoshoz a megfelelő tanácsadás és kezelés érdekében.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet