Իսկապե՞ս գիտեք ձեր ուղեղի այս «մոխրագույն նյութի» մասին։ Եկեք խոսենք դրա մասին։

Մենք բոլորս հետաքրքրված ենք մեր ուղեղով, այնպես չէ՞։ Երբ խոսում ենք ուղեղի մասին, կան տարբեր մասեր և աշխատանքի տարբեր եղանակներ։ Այսօր մենք խոսելու ենք ուղեղի մի հատուկ հյուսվածքի մասին, որն օգնում է մեզ անել շատ կարևոր բաներ, ինչպիսիք են մեր առօրյա գործողությունները կատարելը, մտածելը, հիշելը և մեր հույզերը վերահսկելը։ Դա կոչվում է «մոխրագույն նյութ»։ Դուք հավանաբար լսել եք այս անունը բժշկից կամ ինչ-որ տեղից։ Այսպիսով, եկեք տեսնենք, թե ինչ է դա։

Ի՞նչ է այս «մոխրագույն նյութը»։

Պարզ ասած՝ «մոխրագույն նյութը» ձեր ուղեղի և ողնուղեղի՝ ձեր «կենտրոնական նյարդային համակարգի» շատ կարևոր հյուսվածք է։ Այն է, ինչը օգնում է ձեզ նորմալ կատարել ձեր առօրյա գործունեությունը։ Գիտե՞ք, թե ինչ կա դրա ներսում։ Այն հիմնականում կազմված է մեծ թվով «նեյրոնային մարմիններից», «աքսոնային ծայրերից», նյարդային բջիջների ծայրերից և «դենդրիտներից»։

Հիմա դուք հավանաբար հետաքրքրվում եք, թե ինչ է նյարդային բջիջը («նեյրոնը»): Մտածեք այսպես. նյարդային բջիջը նման է փոքրիկ սուրհանդակի: Այն ունի երեք հիմնական մաս.

• Մեծ «նեյրոնային մարմին» ։ Այս միջուկի ներսում գտնվում է «կորիզը»։ Ինչպես մեր մարմնի կառավարման կենտրոնը, այս կորիզը վերահսկում է բջջի բոլոր գործառույթները և պահպանում է բջջի գենետիկական տեղեկատվությունը։
• Աքսոնը երկար, բարակ հյուսվածքի կտոր է , որը կրում է էլեկտրական ազդանշաններ: Այն նման է հեռախոսային լարի, որը կրում է հաղորդագրություններ:
• Կան բազմաթիվ «դենդրիտներ» , ինչպիսիք են ճյուղերը, որոնք ազդանշաններ են ստանում այլ բջիջներից: Սրանք են, որոնք տեղեկատվություն են հավաքում մոտակա այլ նյարդային բջիջներից, օրինակ՝ հարևանների հետ խոսելու համար:

Այսպիսով, այս «մոխրագույն նյութը» ստացել է իր անունը, քանի որ այն ունի մեծ թվով նյարդային բջիջների մարմիններ, ինչպիսիք են սրանք։ Բացի այդ, այն ունի թեթևակի մոխրագույն գույն։

Ինչպե՞ս է զարգանում «մոխրագույն նյութը»։

Այս «մոխրագույն նյութը» սկսում է զարգանալ շատ փոքր տարիքից։ Այսինքն, երբ երեխան մոր արգանդում է, այն սկսում է զարգանալ «պտղի զարգացման» ընթացքում ։ Այնուհետև, երբ երեխան ծնվում է, այս «մոխրագույն նյութի» քանակը մեծանում է մինչև մոտ 8 տարեկանը։ Այն չի սահմանափակվում դրանով, մինչև մոտ 20 տարեկանը այս «մոխրագույն նյութի» խտությունը, այսինքն՝ միմյանց հետ սերտորեն կապված նյարդային բջիջների քանակը, մեծանում է։ Խտության այս աճն է, որը թույլ է տալիս մեզ արագ մշակել տեղեկատվությունը («բարձր մշակում») և մտավոր զարգացում ապահովել։

Բայց ահա մի բան, որը շատ կարևոր է հիշել։ Նեյրոնները չեն վերականգնվում կամ չեն վերականգնվում իրենց։ Դա նշանակում է, որ եթե նեյրոնը վնասվում կամ մահանում է, նորը չի ստեղծվի այն փոխարինելու համար։ Ահա թե ինչու է այդքան կարևոր հոգ տանել մեր ուղեղի մասին։

Ինչո՞վ է մարդու ուղեղի «մոխրագույն նյութը» յուրահատուկ։

Հիմա նայեք, այլ կաթնասունների, ինչպիսիք են առնետները և դելֆինները, նյարդային համակարգերը որոշ չափով նման են մերին։ Այնուամենայնիվ, մարդու ուղեղում կան կառուցվածքային էական տարբերություններ։ Դուք տեսել եք բազմաթիվ կնճիռներով ուղեղի նկարներ, այնպես չէ՞։ Այդ կնճիռներում «խորը խորը» հատվածները կոչվում են «ակոսներ» , իսկ «փքված» հատվածները՝ «գլխուղեղներ»։ Այս բարակ շերտերը, որոնք կոչվում են «ակոսներ» և «գլխուղեղներ», գտնվում են ուղեղի մակերեսին գտնվող նյարդային բջիջների տեղում։ Ահա թե ինչ ենք մենք անվանում «մոխրագույն նյութ»։

Մտածեք այսպես. դա նման է թղթի մի կտոր ծալելուն՝ փոքր տարածքում շատ իրեր տեղավորելու համար: Ահա թե ինչպես կարող ենք մեծ ուղեղ տեղավորել փոքր գլխի մեջ, և դա նաև թույլ է տալիս մեզ պահեստավորել շատ «մոխրագույն նյութ»: Ահա թե ինչու մարդիկ ավելի շատ «մոխրագույն նյութ» ունեն, քան մյուս կաթնասունները: Օրինակ՝ մարդու ուղեղը մկան ուղեղի մակերեսին մոտ 1000 անգամ ավելի շատ «մոխրագույն նյութ» ունի: Մի՞թե զարմանալի չէ:

Ի՞նչ տարբերություն կա «մոխրագույն նյութի» և «սպիտակ նյութի» միջև։

Դուք կարող է նաև լսել լինեք «սպիտակ նյութի» մասին: Ե՛վ «մոխրագույն նյութը», և՛ «սպիտակ նյութը» ձեր ուղեղի և ողնուղեղի կարևոր մասերն են: Ձեր ուղեղի մոտ 40%-ը կազմված է «մոխրագույն նյութից», մինչդեռ մյուս 60%-ը՝ «սպիտակ նյութից»:

• Մոխրագույն նյութը պարունակում է նեյրոնային բջջային մարմիններ և դրանց դենդրիտներ: Այս դենդրիտները փոքրիկ մատանման կառուցվածքներ են, որոնք կապ են հաստատում մոտակա նեյրոնների հետ:
• Մյուս կողմից, «սպիտակ նյութը» պարունակում է նյարդային բջիջների երկար «աքսոններ»։ Սրանք են, որոնք հաղորդում են ազդանշաններ ուղեղի և ողնուղեղի հեռավոր մասեր։

Կա նաև տարբերություն աշխատանքի եղանակի մեջ.

Քանի որ «մոխրագույն նյութը» պարունակում է մեծ թվով նյարդային բջիջների մարմիններ (որտեղ գտնվում է բջջային կորիզը), տեղեկատվության մշակումը տեղի է ունենում այստեղ: Մարդկանց մտածելու և դատելու յուրահատուկ ունակությունը արմատավորված է այս «մոխրագույն նյութում»: Այսինքն՝ ամեն ինչ, ինչ մենք զգում, տեսնում, մտածում, շարժվում, սովորում, խոսում և հասկանում ենք, տեղի է ունենում «մոխրագույն նյութում»:

«Սպիտակ նյութի» դերը «մոխրագույն նյութի» տարբեր հատվածների և «մոխրագույն նյութի» ու մարմնի այլ մասերի միջև կապ ապահովելն է։ Ինչպես ճանապարհներ, որոնք հաղորդագրություններ են կրում։

Գույնի տարբերություն.

«Մոխրագույն նյութը» իր մոխրագույն գույնը ստանում է նյարդային բջիջների մարմինների առատությունից: «Սպիտակ նյութը» իր սպիտակ գույնը ստանում է աքսոնների շուրջը գտնվող պաշտպանիչ ծածկույթից ՝ «միելինային թաղանթից» :

Ի՞նչ է պատահում «մոխրագույն նյութի» հետ։

Կենտրոնական նյարդային համակարգով անցնող «մոխրագույն նյութը» կարևոր է ձեր շարժումները վերահսկելու, հիշողությունը պահպանելու և հույզերը կարգավորելու համար : Ուղեղի տարբեր հատվածներ պատասխանատու են տարբեր գործառույթների համար: Այսպիսով, «մոխրագույն նյութը» մեծ դեր է խաղում մարդկային բոլոր գործունեության մեջ:

Որտե՞ղ է գտնվում «մոխրագույն նյութը»։

Մոխրագույն նյութը գտնվում է ձեր ուղեղի մակերեսին, ինչպես նաև ուղեղի և ողնուղեղի ներքին մասերում։

Ուղեղը.

Գլխուղեղի մակերեսային և խորը հատվածները պարունակում են մոխրագույն նյութ: Գլխուղեղի ծալքերն ու փոսիկները, որոնք կոչվում են գիրուսներ և ակոսներ, կազմված են մոխրագույն նյութից: Այս կառուցվածքները մեծացնում են մակերեսը և հնարավորություն են տալիս ավելի շատ նյարդային բջիջների տեղակայման, ինչը մարդկանց ուղեղի ավելի բարձր մակարդակի ֆունկցիա է հաղորդում, քան մյուս կաթնասուններինը:

Մոխրագույն նյութը առավել կենտրոնացած է հետևյալում.

• Ուղեղիկ . Սա ձեր ուղեղի այն մասն է, որը վերահսկում է ձեր շարժումները և հավասարակշռությունը: Հետաքրքիր է, որ այս փոքրիկ ուղեղիկն ավելի շատ նյարդային բջիջներ ունի, քան ձեր ուղեղի մյուս բոլոր մասերը միասին վերցրած:
• «Ուղեղ» . Սա ուղեղի ամենամեծ մասն է: Այն ներգրավված է մտածողության, որոշումների կայացման, լեզվի և հիշողության մեջ:
• «Ուղեղի ցողուն» . Սա կապում է ուղեղը և ողնուղեղը: Այս մասը կարգավորում է կենսական գործառույթները, ինչպիսիք են շնչառությունը և սրտի բաբախյունը:

Ողնաշարի լարը.

«Մոխրագույն նյութը» եղջյուրանման կառուցվածք է, որը տեղակայված է ողնուղեղի ամբողջ ներքին մասում (սպիտակ նյութը գտնվում է դրսում): Ողնուղեղում այն ​​բաժանված է որոշակի բաժինների՝

• Առջևի մոխրագույն սյուն . Սա է, որ ազդանշաններ է ուղարկում մկաններին և վերահսկում շարժումը։
• «Հետին մոխրագույն սյուն» . Այստեղ մենք ստանում ենք մարմնից եկող սենսացիաներ, ինչպիսիք են հպումը, ցավը և ջերմաստիճանը։
• «Կողային մոխրագույն սյուն» . Սա կապված է վեգետատիվ նյարդային համակարգի հետ, այսինքն՝ այն բաների հետ, որոնք մենք գիտակցաբար չենք վերահսկում (օրինակ՝ սրտի զարկերը, քրտնարտադրությունը):

Որո՞նք են մոխրագույն նյութի կորստի/կորստի պատճառները։

Երբ «մոխրագույն նյութի» նյարդային բջիջները մահանում են, այն «ատրոֆիա է ապրում» , ինչը նշանակում է, որ այն փոքրանում է չափսերով: Նյարդային բջիջների մահվան հիմնական պատճառն այն է, որ դրանք զրկված են արյան մատակարարումից : Քանի որ այս նյարդային բջիջները անընդհատ աշխատում են, դրանք շատ թթվածնի կարիք ունեն (որը գալիս է արյունից) արդյունավետ գործելու համար: Եթե արյան մատակարարումը հանկարծակի դադարում է, օրինակ՝ «ինսուլտի» կամ «ուղեղային արյունազեղման» դեպքում, այս բջիջները կարող են մահանալ կամ վնասվել:

Մոխրագույն նյութի նյարդային բջիջները բնականաբար մահանում են տարիքի հետ, բայց դրանք մեր մարմնի ամենաերկարակյաց բջիջներն են։

Բացի այդ, կան մի շարք այլ պայմաններ, որոնք կապված են մոխրագույն նյութի վնասման հետ.

• Ալցհայմերի հիվանդություն . Սա վիճակ է, որի դեպքում ուղեղում աննորմալ կերպով կուտակվում են երկու տեսակի սպիտակուցներ՝ ամիլոիդ սպիտակուց և տաու սպիտակուց ։ Սա հանգեցնում է մոխրագույն նյութի նյարդային բջիջների մահվան։
• Պարկինսոնի հիվանդություն . Այս հիվանդությունը առաջանում է նյարդային բջիջների կորստից ուղեղի այն հատվածում, որը կոչվում է սև նյութ, որը պարունակում է մոխրագույն նյութը: Սա հիվանդություն է, որը ազդում է շարժման վրա:
• Բազմակի սկլերոզ (ԲՍ) . Շատերը ԲՍ-ն գիտեն որպես սպիտակ նյութի վրա ազդող դեմիելինացնող հիվանդություն : Այնուամենայնիվ, նոր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այն նաև վնասում է մոխրագույն նյութը, մասնավորապես՝ ուղեղի խորքում գտնվող մոխրագույն նյութը:
• Գլխուղեղի տրավմատիկ վնասվածք (ԳՎՎ) . Գլխի ուժեղ հարվածը կարող է վնասել մոխրագույն նյութը՝ ներուղեղային արյունազեղման պատճառով: Սա կարող է նույնիսկ հանգեցնել ապոպտոզ (ծրագրավորված բջջային մահ) կոչվող գործընթացի:

Որո՞նք են «մոխրագույն նյութի» վնասման ընդհանուր բնութագրերը։

Սովորաբար, մոխրագույն նյութի վնասումը կարող է առաջացնել հետևյալ ախտանիշները.

• Հիշողության կորուստ . Դուք երբեմն մոռանում եք ինչ-որ բաներ, այնպես չէ՞: Փոքր բաները նորմալ են: Բայց երբ մոխրագույն նյութը վնասված է, այս մոռացկոտությունը կարող է ավելի ու ավելի ծանր դառնալ, և դուք կարող եք նույնիսկ չկարողանալ հիշել նոր բաները:
• «Ճանաչողական խանգարում» . Սա նշանակում է լեզվի հետ կապված խնդիրներ (բառեր գտնելու դժվարություն, ասվածը հասկանալու դժվարություն), կենտրոնանալու դժվարություն, մտածելու և տրամաբանորեն դատողություններ անելու դժվարություն, ինչպես նաև բարդ որոշումներ կայացնելու դժվարություն։
• Շարժիչային խնդիրներ . կարող է դժվար լինել կատարել այնպիսի գործողություններ, որոնք ներառում են նուրբ շարժիչային հմտություններ (օրինակ՝ վերնաշապիկի կոճակները կապելը, գրելը, բաժակ բռնելը):

Ինչպե՞ս ստուգել «մոխրագույն նյութի» առողջությունը։

Բժիշկները հաճախ օգտագործում են ՄՌՏ (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում)՝ ձեր մոխրագույն և սպիտակ նյութի առողջությունը գնահատելու համար: Այս թեստը կարող է օգնել ախտորոշել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են Պարկինսոնի հիվանդությունը և բազմակի սկլերոզը (MS):

Բացի այդ, մոխրագույն նյութի առողջությունն ու գործառույթը գնահատելու այլ թեստեր են՝Դրանք են՝ «ֆունկցիոնալ ՄՌՏ (fMRI)» և «պոզիտրոնային էմիսիոն տոմոգրաֆիա (PET)» ։

Կարո՞ղ է բուժվել մոխրագույն նյութի վնասը:

Սա մի փոքր տխուր բան է։ Դժբախտաբար, ներկայումս մոխրագույն նյութի վնասը բուժելու կամ վերականգնելու միջոց չկա։ Ինչպես արդեն նշել եմ, նյարդային բջիջները մահանալուց հետո չեն վերականգնվում։ Բացի այդ, նյարդային բջիջները չեն բաժանվում և բազմանում մեր մարմնի մյուս բջիջների նման։

Այսպիսով, մոխրագույն նյութի վնասման կամ կորստի հետ կապված հիվանդությունները բուժելու միակ միջոցը ախտանիշների կառավարումն է:

Ինչպե՞ս պահպանել «մոխրագույն նյութի» առողջությունը։

Բայց մենք չպետք է հույսը կորցնենք։ Չնայած մենք չենք կարող լիովին կանգնեցնել մոխրագույն նյութի կորուստը, կան շատ բաներ, որոնք կարող ենք անել մեր ուղեղի այս արժեքավոր մասը առողջ պահելու համար։

Արյան և թթվածնի պատշաճ մատակարարումը կարևոր է «մոխրագույն նյութի» առողջության համար: Հետևաբար, շատ կարևոր է կառավարել «ուղեղանոթային հիվանդության» ռիսկի գործոնները: Ահա մի քանի բան, որ կարող եք անել դա անելու համար.

• Եթե ​​դուք ունեք բարձր արյան ճնշում (հիպերտոնիա), վերահսկեք այն։
• Կանոնավոր մարզվելը ։
• Ալկոհոլի օգտագործման սահմանափակումը։
• Պահպանելով ձեզ հարմար առողջ քաշը ։
• Լավ գիշերային քուն ստանալը։
• Ձեր արյան մեջ շաքարի և խոլեստերինի մակարդակի վերահսկում։
• Խուսափեք ծխելուց , կամ թողեք, եթե ծխում եք։
• Փորձելով նվազեցնել սթրեսը ։

Չնայած մոխրագույն նյութը բնականաբար նվազում է տարիքի հետ, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ 65 տարեկան և բարձր մարդիկ, ովքեր պարբերաբար մարզվում են, ունեն մոխրագույն նյութի ավելի մեծ ծավալ, քան նրանք, ովքեր չեն զբաղվում դրանով: Այս ապացույցները ցույց են տալիս, որ ակտիվ մնալը ողջ կյանքի ընթացքում կարող է օգնել պահպանել մոխրագույն նյութի առողջությունը և օգնել ձեզ ավելի երկար ապրել:

Բացի այդ, նոր բաներ և նոր հմտություններ սովորելը շաբաթների ընթացքում, այլ ոչ թե մի քանի ժամվա ընթացքում, կարող է բարելավել ձեր «մոխրագույն նյութի» առողջությունը։ Չնայած այս տեսակի մտավոր խթանումը չի ստեղծում նոր նյարդային բջիջներ, այն կարող է ստեղծել նոր կապեր արդեն իսկ գոյություն ունեցող նյարդային բջիջների միջև։ Սա կոչվում է «ուղեղի պլաստիկություն / նեյրոպլաստիկություն»։

Վերջապես, հիշելու բաներ

«Մոխրագույն նյութը» ձեր ուղեղի և ողնուղեղի էական հյուսվածքն է, որը թույլ է տալիս ձեզ փոխազդել ձեզ շրջապատող աշխարհի հետ: Այն բոլոր մտավոր գործառույթների հիմքն է: Տարբեր բժշկական վիճակներ կարող են ազդել ձեր «մոխրագույն նյութի» վրա: Այնուամենայնիվ, սովորականԴուք կարող եք օգնել պաշտպանել ձեր ուղեղի առողջությունը՝ հետևելով առողջ ապրելակերպի, ինչպիսիք են մարզվելը և ձեզ հարմար առողջ քաշը պահպանելը։

Եթե ​​դուք կամ ձեր սիրելիներից մեկը զգում եք ախտանիշներ, որոնք, ձեր կարծիքով, կարող են կապված լինել ուղեղի խանգարման հետ, խնդրում ենք դիմել բժշկի խորհրդատվության համար: Դա լավագույն բանն է, որ կարող եք անել:

Ուղեղ , մոխրագույն նյութ, նյարդային համակարգ, նյարդային բջիջներ, ողնուղեղ, հիշողություն, մտածողություն, ուղեղի առողջություն, սպիտակ նյութ, նյարդաբանական հիվանդություններ