Ձեր ամսական դաշտանը անկանոն է՞ (Անկանոն դաշտան) - Եկեք պարզենք, թե ճիշտ ինչ է սա։

Շատ կանանց և երիտասարդ աղջիկների հաճախ հանդիպող խնդիրը անկանոն ամսական դաշտանն է։ Որոշ ամիսներին այն գալիս է սպասվածից շուտ, որոշ ամիսներին՝ մի քանի օր ուշացած։ Երբեմն այն չի գալիս երկու կամ երեք ամիս անընդմեջ։ Արդյո՞ք սա իսկապես նորմա՞լ է։ Կամ պե՞տք է անհանգստանանք դրա համար։ Որո՞նք են դրա պատճառները։ Եկեք այսօր խոսենք այս ամենի մասին։

Ի՞նչ է իրականում «անկանոն դաշտանը»։

Սա ավելի լավ հասկանալու համար, նախ եկեք նայենք, թե ինչ է «նորմալ» դաշտանային ցիկլը։ Առողջ կնոջ դաշտանային ցիկլը միջինում տևում է մոտ 28 օր։ Սակայն սա բոլորի համար նույնը չէ։ Մենք նորմալ ենք համարում 21-ից 35 օր տևող դաշտանային ցիկլը։ Միջինում դաշտանը տևում է մոտ 4 կամ 5 օրից մինչև 7 օր։

Բայց եթե այն շեղվում է այս օրինաչափությունից, մենք դա անվանում ենք անկանոն դաշտան։ Պարզ ասած, կան մի քանի իրավիճակներ, որոնց դեպքում ձեր դաշտանը կարող է «անկանոն» լինել։

Բայց հիշե՛ք, որ ձեր դաշտանային ցիկլը պարտադիր չէ, որ ամեն ամիս նույնը լինի, ինչպես օրացույցում նշվածը։ Բնական է, որ լինեն աննշան տատանումներ։

Հիվանդություններ, որոնք կարող են կապված լինել անկանոն դաշտանի հետ

Բժշկության մեջ մենք այս անկանոն դաշտանները բաժանում ենք մի քանի տեսակի։

• Ամենորեա. սա այն դեպքն է, երբ դաշտանը լրիվ դադարում է։ Եթե դաշտանը դադարում է 90 կամ ավելի օր (եթե դուք հղի չեք, կրծքով չեք կերակրում կամ դաշտանադադար չեք ունեցել), դա աննորմալ է։ Կարող է նաև լինել այն վիճակը, երբ 15 կամ 16 տարեկանում դաշտանը դեռ չի սկսվել։
• Օլիգոմենորեա. սա այն դեպքն է, երբ դաշտանը տեղի է ունենում շատ հազվադեպ, այսինքն՝ ավելի քան 35 օր ուշացումով, տարեկան գուցե ընդամենը 6-8 անգամ։
• Դիսմենորեա . Սա բժշկական տերմին է որովայնի ուժեղ ցավի համար: Չնայած դաշտանի ժամանակ որովայնի թույլ ցավն ու անհարմարությունը տարածված են, ուժեղ, անտանելի ցավը նորմալ չէ:
• Աննորմալ արգանդային արյունահոսություն. Սա ներառում է դաշտանների միջև ընկած ժամանակահատվածում արյունահոսություն, առատ արյունահոսություն կամ մի քանի օր տևող արյունահոսություն:

Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։ Որո՞նք են պատճառները։

Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու կարող են առաջանալ անկանոն դաշտանային ցիկլեր՝ սկսած պարզ սթրեսից մինչև լուրջ առողջական խնդիրներ: Եկեք նայենք դրանցից մի քանիսին:

Բժշկական վիճակներ

• Էնդոմետրիոզ .Սա այն դեպքն է, երբ արգանդի ներսը պատող հյուսվածքը (էնդոմետրիումի հյուսվածքը) աճում է արգանդից դուրս, օրինակ՝ ձվարանների կամ արգանդափողերի վրա: Սա կարող է առաջացնել ուժեղ ցավ, կծկումներ և աննորմալ արյունահոսություն դաշտանից առաջ և դրա ընթացքում:
• Կոնքի բորբոքային հիվանդություն (ԿԲՀ). Սա բակտերիալ վարակ է, որը ազդում է կանանց վերարտադրողական համակարգի վրա: Այն հաճախ կարող է առաջանալ չբուժված սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակի (ՍՃՓՀ) պատճառով: Ախտանիշներից են տհաճ հոտով հեշտոցային արտադրությունը, անկանոն դաշտանային ցիկլը և կոնքի ցավը:
• Պոլիկիստոզ ձվարանների համախտանիշ (PCOS). Սա այսօր շատ տարածված վիճակ է: Այս դեպքում ձեր ձվարանները չափից շատ են արտադրում արական անդրոգեն հորմոն: Սա կարող է հանգեցնել ձվազատման ուշացման կամ բացակայության: Այն կարող է անկանոն դարձնել ձեր դաշտանը կամ ընդհանրապես դադարեցնել այն:
• Առաջնային ձվարանների անբավարարություն. Սա վիճակ է, որի դեպքում ձվարանները պատշաճ կերպով չեն գործում 40 տարեկանից փոքր կանանց մոտ: Այն կարող է նաև առաջանալ քաղցկեղի քիմիաթերապիայի պատճառով:
• Վահանաձև գեղձի խնդիրներ. վահանաձև գեղձի թերգործունեությունը (հիպոթիրեոզ) կամ գերգործունեությունը ( հիպերթիրեոզ ) կարող է անմիջականորեն ազդել հորմոնալ հավասարակշռության վրա և խաթարել դաշտանային ցիկլը։
• Արգանդի կամ ձվարանների քաղցկեղ. քաղցկեղի որոշ տեսակներ կարող են առաջացնել անկանոն դաշտան և առատ արյունահոսություն:

Կենսակերպի գործոններ

Նույնիսկ ձեր առօրյա կյանքի փոփոխությունները կարող են ազդել ձեր դաշտանային ցիկլի վրա։

• Սթրես . Առաջիկա քննության, աշխատանքի կամ տնային խնդիրների պատճառով առաջացած չափազանց սթրեսը կարող է ազդել հորմոնների վրա և խաթարել դաշտանային ցիկլը։
• Մարմնի քաշը՝ հանկարծակի զգալի քաշի ավելացում կամ կորուստ։
• Չափից շատ ֆիզիկական վարժություններ . Մարդիկ, ովքեր չափից շատ են մարզվում մինչև մարմնի ճարպի շատ ցածր մակարդակ ունենալը (օրինակ՝ երկար տարածությունների վազորդներ, պարողներ), կարող են անկանոն դաշտան ունենալ։
• Այլ հիվանդություններ. Նույնիսկ ժամանակավոր հիվանդությունը, ինչպիսին է սովորական վիրուսային գրիպը, կարող է հանգեցնել դաշտանի ուշացման այդ ամսվա ընթացքում:

Այլ պատճառներ

• Հակաբեղմնավորիչ դեղահաբեր . Երբ սկսում եք ընդունել այս դեղահաբերը կամ դադարեցնում եք դրանց օգտագործումը, ձեր դաշտանը կարող է անկանոն լինել մի քանի ամիս: Սա նորմալ է, մինչև ձեր մարմինը հարմարվի հորմոնալ փոփոխություններին:
• Այլ դեղամիջոցներ՝Որոշակի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են ստերոիդները կամ հակակոագուլյանտները։
• Հղիության բարդություններ՝ վիժման կամ արտարգանդային հղիության պատճառով։
• Վիրահատություն. վիրահատություն կամ արգանդի, ձվարանների կամ ֆալոպյան փողերի խցանում։

Ինչպե՞ս եք սա գտնում, բժիշկ։

Եթե ​​նկատում եք ձեր դաշտանային ցիկլի որևէ փոփոխություն, լավագույն բանը, որ կարող եք անել , ձեր դաշտանային ցիկլի օրագիր պահելն է: Գրեք դաշտանի սկսվելու և ավարտվելու օրը, արյունահոսած արյան քանակը, արդյոք ունեք որևէ ցավ, կամ արյունահոսություն դաշտանային ցիկլերի միջև ընկած ժամանակահատվածում: Այս տեղեկատվությունը շատ օգտակար կլինի ձեր բժշկի համար:

Ձեր բժիշկը կհարցնի ձեզ ձեր դաշտանային ցիկլի և բժշկական պատմության մասին: Այնուհետև նա կկատարի ֆիզիկական զննում և կոնքի հետազոտություն: Բացի այդ, նրանք կարող են նաև թեստեր անցկացնել՝ ճշգրիտ պատճառը պարզելու համար:

• Կոնքի օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտություն։ Այն կարող է ստուգել արգանդի միոմաների, պոլիպների կամ ձվարանների կիստաների առկայությունը։
• Էնդոմետրիումի բիոպսիա. արգանդի ներքին լորձաթաղանթից վերցվում է հյուսվածքի փոքր նմուշ և հետազոտվում: Սա կարող է հայտնաբերել էնդոմետրիոզ, հորմոնալ անհավասարակշռություն կամ քաղցկեղային բջիջներ:
• Հիստերոսկոպիա. ընթացակարգ, որի ընթացքում փոքր տեսախցիկով հագեցած գործիքը հեշտոցի միջով տեղադրվում է արգանդի մեջ՝ ներսը զննելու համար:

Ինչպե՞ս է այն բուժվում։

Բուժումը կախված է ձեր անկանոն դաշտանային ցիկլի հիմնական պատճառից։

Բուժում դեղորայքով

Հաճախ բուժումը սկսվում է դեղորայքային թերապիայով։

• Հորմոնալ հակաբեղմնավորիչներ. PCOS-ի և արգանդի միոմաների նման հիվանդությունների պատճառով առաջացած անկանոն դաշտանային ցիկլի դեպքում հորմոնալ հակաբեղմնավորիչ դեղահաբերը, ներարկումները կամ ներարգանդային պարույրը կարող են օգնել կարգավորել ձեր ցիկլը:
• Ցավազրկողներ. Թեթև ցավերի և ህմների դեպքում կարող եք ցավազրկողներ ընդունել, ինչպիսիք են պարացետամոլը կամ իբուպրոֆենը: Այնուամենայնիվ, եթե ուժեղ ցավ ունեք, անպայման պետք է դիմեք բժշկի:
• Հորմոնալ թերապիա. Այս բուժումը կարող է օգնել պերիմենոպաուզայի ընթացքում առաջացող անկանոնությունների դեպքում:
• Այլ հատուկ դեղամիջոցներ. Վարակի առկայության դեպքում կարող են նշանակվել դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են տրանեքսամաթթուն՝ չափազանց արյունահոսությունը վերահսկելու համար կամ հակաբիոտիկները:

Վիրաբուժական բուժումներ

Սրանք սովորաբար արվում են միայն այն դեպքում, եթե դրանք հնարավոր չէ վերահսկել դեղորայքով, կամ եթե հիմքում ընկած պատճառը պահանջում է վիրահատություն:

• Էնդոմետրիումի աբլացիա. միջամտություն, որը ոչնչացնում է արգանդի լորձաթաղանթը՝ առատ արյունահոսությունը նվազեցնելու համար: Այնուամենայնիվ, սա հարմար է միայն նրանց համար, ովքեր այլևս չեն ցանկանում երեխաներ ունենալ, քանի որ այս միջամտությունից հետո դժվարացնում է երեխաներ ունենալը:
• Միոմէկտոմիա՝ արգանդի մեջ գտնվող ֆիբրոդների վիրաբուժական հեռացում:
• Հիստերէկտոմիա. վիրահատություն՝ արգանդի հեռացման համար շատ ծանր դեպքերում, որոնք չեն կարող վերահսկվել որևէ այլ բուժմամբ:

Ի՞նչ կարող ենք անել անկանոն դաշտանը կանխելու համար։

Չնայած մենք չենք կարող վերահսկել որոշ պատճառներ, մենք կարող ենք նվազեցնել այս ռիսկը՝ փոխելով մեր կենսակերպը։

• Պահպանեք առողջ ապրելակերպ։ Կանոնավոր մարզվեք և ուտեք սննդարար սնունդ։ Եթե ուզում եք նիհարել, մի՛ անցեք հանկարծակի դիետայի, այլ նիհարեք աստիճանաբար։
• Բավականաչափ հանգստացեք։ Լավ քնեք։
• Կառավարեք սթրեսը։ Փորձեք յոգա և մեդիտացիա։
• Խուսափեք չափազանց ֆիզիկական վարժություններից։ Մարզվեք այնպիսի մակարդակով, որը ձեր մարմինը կարող է տանել։
• Փոխեք հիգիենիկ միջադիրները յուրաքանչյուր 4-6 ժամը մեկ։ Սա կարող է օգնել կանխել վարակները։

Ե՞րբ պետք է անպայման դիմենք բժշկի։

Եթե ​​ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, անպայման դիմեք ձեր բժշկին որքան հնարավոր է շուտ։

Բացի այդ, եթե ունեք նույնիսկ չնչին կասկած, որ կարող եք հղիանալ, անպայման դիմեք բժշկի՝ այն հաստատելու համար։