Մայրիկ, քույրիկ, երբևէ հոգացե՞լ եք ձեր կրծքերի առողջության մասին: Գուցե մտածում եք. «Օ՜, ես այդ խնդիրը չունեմ»: Բայց շատ կարևոր է, որ մենք բոլորս տեղյակ լինենք մեր մարմիններից, հատկապես կրծքերի առողջությունից: Որովհետև, եթե որևէ փոփոխություն լինի, մենք ենք, որ կարող ենք արագորեն ճանաչել այն: Այսօր մենք խոսում ենք մի շատ քաջ կնոջ մասին, ով մեծ դաս քաղեց իր սեփական փորձից և ցանկացավ այդ գիտելիքները կիսել աշխարհի հետ, և նա ստեղծեց մի հրաշալի հավելված:
Ջեսիկայի պատմությունը. ցավից ծնված վճռականություն
Այս պատմության հերոսուհին Ջեսիկա Բալադադն է։ Համալսարանում սովորելու տարիներին Ջեսիկան պարբերաբար զննում էր իր կուրծքը։ Մի օր, այդ զննման ժամանակ, նա կրծքերից մեկում նկատեց մի փոքրիկ ուռուցք։ Նա անմիջապես դիմեց բժշկի։ Հետազոտություններից հետո բժիշկները ասացին, որ դա քաղցկեղ չէ, այլ բարորակ ուռուցք, որը կոչվում է «Ֆիբրոադենոմա» ։ Չնայած այն հեռացվեց վիրահատությամբ, Ջեսիկան մեծ դաս քաղեց այդ դեպքից։ Այսինքն՝ կարևոր է միշտ ուշադրություն դարձնել ձեր կրծքերին։
Ժամանակն անցավ։ Տարիներ անց, երբ մի օր Ջեսիկան զննում էր իր կուրծքը, նա կրկին զգաց սովորականից տարբերվող ուռուցք ։ Սակայն այս անգամ լուրը լավը չէր։ Անալիզները հաստատեցին, որ նա կրծքագեղձի քաղցկեղ ունի։
Հաջորդ երեք տարիները Ջեսիկան անցկացրեց շատ դժվարին իրավիճակում։ Քաղցկեղի բուժման ընթացքում նա նաև կրծքագեղձի վերականգնման վիրահատության ենթարկվեց։ Չնայած այս ամբողջ ճանապարհը նրա համար ցավոտ էր, այն նրան մեծ վճռականություն տվեց։ Նա կարծում էր, որ պետք է օգնի իր նման այլ կանանց հոգ տանել իրենց կրծքագեղձերի առողջության մասին։ Այս վճռականության արդյունքում ծնվեց այս արժեքավոր հավելվածը՝ « Զգացեք ձեր կյանքը » անվամբ։
Ի՞նչ է «Զգացեք ձեր կյանքը» հավելվածը։
Պարզ ասած՝ սա նման է թվային ընկերոջ, որը օգնում է ձեզ հոգ տանել ձեր կրծքագեղձի առողջության մասին: Ջեսիկայի խոսքով՝ սա պարզապես ևս մեկ հավելված չէ: Սա քաղցկեղը հաղթահարած կնոջ կողմից ստեղծված առաջին քաղցկեղի սկրինինգի հավելվածն է: Նա ցանկանում էր ստեղծել մի գործիք, որը կօգներ կանանց պատասխանատվություն կրել իրենց սեփական առողջության համար և կայացնել տեղեկացված որոշումներ:
Եկեք տեսնենք, թե ինչ առավելություններ եք ստանում այս հավելվածից։
| Հավելվածի առանձնահատկությունները | Ինչ օգուտ կբերի դա ձեզ |
|---|---|
| Ինքնաքննության հիշեցում | Այն ձեզ հիշեցնում է ամեն ամիս կրծքերը ստուգելու ամսաթիվը։ Զբաղված կյանքի պայմաններում դա մոռանալու հավանականությունը քիչ է։ |
| Նշումներ կատարելը | Դուք կարող եք գրանցել հետազոտության ընթացքում զգացվող ցանկացած փոփոխություն (ուռուցք, մաշկի փոփոխություն, ցավ): |
| Հետևողական փոփոխություններ | Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչ փոփոխություններ կան ամսից ամիս։ Այս նշումները մեծ օգնություն կլինեն դրանք ճշգրիտ բացատրելու համար, երբ գնաք բժշկի մոտ։ |
| Գիտելիք և տեղեկատվություն (Տեղեկատվական կենտրոն) | Այն պարունակում է բազմաթիվ արժեքավոր տեղեկություններ կրծքագեղձի առողջության, սկրինինգային մեթոդների, քաղցկեղի բուժման և այդ մասին բժշկի հետ խոսելու վերաբերյալ։ |
| Սոցիալական ցանցի համայնք (առցանց համայնք) | Սա ձեզ հնարավորություն է տալիս կապվել այս հավելվածն օգտագործող այլ մարդկանց հետ, կիսվել ձեր փորձով և խրախուսել միմյանց։ |
Ինչո՞ւ է կրծքագեղձի ինքնազննումն կարևոր։
Հիմա դուք կարող եք մտածել. «Ինչո՞ւ պետք է ինքս զննեմ իմ կուրծքը»։ Պատճառը պարզ է։ Ոչ ոք ձեր մարմինը ձեզանից լավ չգիտի։ Կրծքագեղձերի ինքնազննման հիմնական նպատակն է օգնել ձեզ պարզել, թե ինչպիսին է ձեր կրծքագեղձերի «նորմալ» վիճակը։
Հիշե՛ք, որ յուրաքանչյուր կնոջ կուրծքը տարբեր է իր ձևով, չափսերով և կառուցվածքով։ Երբ դուք այս հետազոտությունը կատարում եք ամեն ամիս նույն օրը (սովորաբար դաշտանից 7-10 օր հետո), դուք լավ պատկերացում կկազմեք այն մասին, թե ինչ տեսք ունեն ձեր կուրծքերը։ Այնուհետև, եթե նկատեք որևէ անսովոր փոփոխություն, օրինակ՝
- Նոր ուռուցք կամ հաստացում
- Կրծքի ձևի փոփոխություն կամ ներս թեքում
- Արտադրանք պտուկից (եթե դուք կրծքով կերակրող մայր չեք)
- Կրծքագեղձի մաշկի տեսքի փոփոխություն (նարնջի կեղևի նման)
- Կրծքավանդակի կամ թևատակի հատվածում մշտական ցավ
Եթե նման բան տեղի ունենա, դուք կկարողանաք արագ ճանաչել այն ։
Հիշե՛ք, որ կրծքագեղձի յուրաքանչյուր ուռուցք կամ փոփոխություն քաղցկեղ չէ: Սկզբում Ջեսիկան բարորակ ուռուցք ուներ: Սակայն կարևոր է բժշկին տեղեկացնել ցանկացած նոր փոփոխության մասին: Որքան շուտ հայտնաբերվի հիվանդությունը, այնքան ավելի հավանական է, որ բուժումը հաջող կլինի:
Այս ինքնազննումը չի փոխարինում բժշկի մոտ անցկացվող զննմանը կամ մամոգրաֆիային։ Այնուամենայնիվ, այն հիանալի միջոց է այդ զննումների միջև ընկած ժամանակահատվածում ձեր մարմինը ճիշտ դիրքում պահելու համար։
Հավելվածի ապագան
Ջեսիկան հույս ունի շարունակել զարգացնել հավելվածը։ Ապագայում նա հույս ունի ավելացնել մի գործառույթ, որը թույլ կտա իրեն խոսել բժշկական մասնագետների հետ հենց հավելվածի միջոցով՝ «Հեռաբժշկություն» անվամբ։ Սակայն առայժմ նրա գլխավոր նպատակն է ընդլայնել այս համայնքը և հզորացնել աշխարհի կանանց՝ պատասխանատվություն կրելու իրենց սեփական առողջության համար։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ձեր կրծքերի առողջությունը ձեր ձեռքերում է: Կրծքերի ամսական ինքնազննումը պարզ, բայց հզոր գործիք է:
- Իմացեք, թե ինչի համար են ձեր կուրծքերը «նորմալ», որպեսզի կարողանաք վաղ հայտնաբերել ցանկացած փոփոխություն։
- Չնայած կրծքագեղձում նկատած յուրաքանչյուր ուռուցք կամ փոփոխություն քաղցկեղ չէ, ցանկացած նոր փոփոխության մասին անմիջապես հայտնեք ձեր բժշկին։ Երբեք մի անտեսեք այն։
- « Feel For Your Life» հավելվածի օգտագործումը մեծ օգնություն կլինի այս թեստը համակարգված անցկացնելու և տեղեկատվությունը գրանցելու համար։
- Դուք միակն եք, ով կարող է լավագույն որոշումները կայացնել ձեր առողջության վերաբերյալ: Այնպես որ, երբեք մի վախեցեք հարցեր տալ, տեղեկացված լինել և անհրաժեշտության դեպքում դիմել բժշկի:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը