Եթե զուգարան գնալիս մի փոքր արյուն եք տեսնում կամ ստամոքսում տարօրինակ ցավ եք զգում, բնական է մի փոքր վախենալը։ «Սա հաստ աղիքի քաղցկեղ է՞»։ Կասկածը կարող է թաքնված լինել ձեր մտքի անկյունում։ Սա այն հարցն է, որը շատերն ունեն։ Այսպիսով, այսօր եկեք շատ պարզ և բարեկամական ձևով խոսենք հաստ աղիքի քաղցկեղի վերաբերյալ ձեր ունեցած որոշ տարածված հարցերի մասին։
Ես գրեթե 50 տարեկան եմ, և իմ ընտանիքում ոչ ոք քաղցկեղ չի ունեցել։ Արդյո՞ք պետք է հետազոտվեմ։
Սա շատ կարևոր հարց է։ Եթե ձեր ընտանիքում ոչ ոք չի ունեցել հաստ աղիքի քաղցկեղ կամ պոլիպներ, դուք համարվում եք «միջին ռիսկի խմբում»։ Ընդհանուր առմամբ, այս միջին ռիսկի խմբում գտնվող և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց խորհուրդ է տրվում սկսել այս քաղցկեղի սկրինինգային հետազոտությունները 50 տարեկանից հետո ։
Պարզ ասած, այս թեստերը նախատեսված են փոքր գոյացությունները (պոլիպները) հայտնաբերելու և հեռացնելու համար, նախքան դրանք քաղցկեղի վերածվելը։ Սա կարող է կանխել քաղցկեղի զարգացումը։
Հիմա եկեք տեսնենք, թե որոնք են այդ թեստերը: Դուք կարող եք խոսել ձեր բժշկի հետ և ընտրել ձեզ համար ամենահարմար թեստը:
| Թեստի անվանումը | Ինչպես դա անել պարզապես | Ժամանակն է անել (միջին ռիսկեր) |
|---|---|---|
| Կոլոնոսկոպիա | Սա ամենաճշգրիտ և խորհուրդ տրվող մեթոդն է։ Հետանցքի միջով մտցվում է ճկուն խողովակ՝ մի փոքրիկ տեսախցիկով, և հետազոտվում է ամբողջ հաստ աղիքը։ Եթե հայտնաբերվում են որևէ պոլիպ, դրանք կարող են հեռացվել միաժամանակ։ | Յուրաքանչյուր 10 տարին մեկ անգամ։ |
| ճկուն սիգմոիդոսկոպիա | Նման է կոլոնոսկոպիային, բայց հետազոտվում է միայն հաստ աղիքի ստորին մասը։ | Յուրաքանչյուր 5 տարին մեկ անգամ։ |
| Կղանքի իմունաքիմիական թեստ (FIT) | Թեստ, որը ստուգում է արյան առկայությունը կղանքի նմուշում, որը անզեն աչքով տեսանելի չէ: Սա կարող է իրականացվել տանը: | Ամեն տարի։ |
| Կղանքի ԴՆԹ թեստ | Կղանքի նմուշը ստուգվում է քաղցկեղի բջիջներից առաջացող գենետիկական փոփոխությունների (ԴՆԹ-ի փոփոխություններ) առկայության համար։ | Յուրաքանչյուր 3 տարին մեկ անգամ։ |
Զուգարան գնալիս արյուն թափեցի։ Հնարավո՞ր է, որ սա քաղցկեղ լինի։
Զուգարան գնալիս կղանքի մեջ արյունը կարող է լինել հաստ աղիքի քաղցկեղի վաղ նշան։ Բայց մի անհանգստացեք։ Շատ դեպքերում սա պայմանավորված չէ քաղցկեղով։ Այլ հիվանդություններ, ինչպիսիք են հեմոռոյը (հեմոռոյը), նույնպես կարող են առաջացնել այս տեսակի արյունահոսություն։
Ամենակարևորն այն է, որ եթե զուգարան գնալիս արյուն տեսնեք, մի անտեսեք այն: Պատճառը ճշգրիտ պարզելու համար անպայման դիմեք բժշկի: Նա կզննի ձեզ և կասի, թե ինչ է անհրաժեշտ:
Բացի այդ, եթե կասկածում եք հաստ աղիքի քաղցկեղի, ուշադրություն դարձրեք հետևյալ ախտանիշներին.
- Աղիքների աշխատանքի փոփոխություն (ավելի շատ փորկապություն կամ թաց կղանք, քան նախկինում)
- Անսովոր ստամոքսի ցավ կամ անհարմարություն, որը նման է գաստրիտի։
- Կղանքի անցքը մատիտի նման բարակ է։
- Զգացողություն, որ ստամոքսը լիովին դատարկ չէ, նույնիսկ զուգարան գնալուց հետո։
- Քաշի կորուստ առանց որևէ հատուկ պատճառի։
- Մշտական հոգնածություն և հոգնածություն։
Ասացին, որ կոլոնոսկոպիայի ժամանակ հեռացրել են ադենոմա։ Ի՞նչ է դա։
Լավ հարց է։ Պարզ ասած՝ ադենոման փոքր, ոչ քաղցկեղային (բարորակ) գոյացություն է, որը ձևավորվում է հաստ աղիքի լորձաթաղանթում։ Մենք դրանք նաև սովորաբար անվանում ենք պոլիպներ։
Այս ադենոմաները համարվում են քաղցկեղի նախորդներ։ Սա նշանակում է, որ ժամանակի ընթացքում դրանցից մի քանիսը կարող են դառնալ քաղցկեղային։ Սակայն կարևորն այն է, որ ոչ բոլոր ադենոմաներն են դառնում քաղցկեղային։ Իրականում, միայն շատ փոքր քանակություն՝ 100-ից մոտ 1-ը կամ 2-ը, դառնում են չարորակ։ Այս գործընթացը տևում է տարիներ։
Եթե բժիշկը կոլոնոսկոպիայի ժամանակ տեսնում է նման պոլիպ, դժվար է ասել՝ այն քաղցկեղային է, թե ոչ։ Ռիսկը հատկապես բարձր է մեծ չափերի պոլիպների դեպքում։ Այսպիսով, առանց որևէ ռիսկի դիմելու, բժիշկները անմիջապես հեռացնում են իրենց տեսած յուրաքանչյուր պոլիպ։ Սա քաղցկեղը կանխելու լավագույն միջոցն է։
Կարո՞ղ եք նվազեցնել այս քաղցկեղի առաջացման ռիսկը՝ փոխելով ձեր սննդակարգը։
Այո, որոշ չափով դա հնարավոր է։ Կա կապ սննդակարգի և հաստ աղիքի քաղցկեղի միջև։
Շատերը կարծում են, որ մանրաթելով հարուստ սննդակարգը կարող է նվազեցնել քաղցկեղի առաջացման ռիսկը: Չնայած որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել փոքր ազդեցություն, կա հստակ կապ ճարպերով և խոլեստերինով հարուստ սննդակարգի և քաղցկեղի առաջացման ռիսկի բարձրացման միջև:
Հետևաբար, միշտ լավ է ուտել մանրաթելերով հարուստ սնունդ (բանջարեղեն, մրգեր, լոբազգիներ, թեփով բրինձ), քանի որ այն օգնում է պաշտպանվել մի շարք այլ հիվանդություններից, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունները, բարձր արյան ճնշումը և շաքարախտը:
Հիշե՛ք, որ քաղցկեղի կանխարգելման լավագույն միջոցը հավասարակշռված սննդակարգը, ակտիվ լինելը (մարզվելը) և առողջ քաշը պահպանելն է: Կարևոր է նաև պարբերաբար հետազոտություն անցնել 50 տարեկանից հետո (կամ ավելի վաղ, եթե ընտանեկան պատմություն կա ռիսկի գործոն):
Ի՞նչ եք անում քաղցկեղի բուժումից հետո առաջացող ծայրահեղ հոգնածության հետ։
Քաղցկեղի հետ կապված հոգնածությունը քաղցկեղի բուժման շատ տարածված կողմնակի ազդեցություն է: Եթե ձեր ամուսինը, կինը կամ սիրելին ունի այս հիվանդությունը, կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել նրանց օգնելու համար:
- Պահեք ձեր էներգիայի մակարդակի օրագիր. Մոտ մեկ շաբաթվա ընթացքում գրեք, թե երբ եք ձեզ ամենաշատ հոգնած և ամենաէներգետիկ զգում: Նաև գրեք այն գործոնները, որոնք, ձեր կարծիքով, կարող են դրանց պատճառ լինել:
- Խնայեք էներգիա. նախապես պլանավորեք ձեր աշխատանքը։ Օրվա ընթացքում ժամանակ հատկացրեք հանգստանալու համար։ Բաժանեք աշխատանքը, այլ ոչ թե փորձեք միաժամանակ չափազանց շատ բան անել։
- Ապահովեք լավ սնուցում. Բուժման ընթացքում շատ կարևոր է լավ սնվել: Այս հարցով լավագույնն է խորհրդակցել սննդաբանի հետ:
- Ֆիզիկական վարժություններ. կարող է տարօրինակ թվալ, բայց չափավոր, թեթև ֆիզիկական վարժությունները կարող են օգնել նվազեցնել հոգնածությունը: Նույնիսկ քայլելը լավ է: Սակայն որևէ ֆիզիկական վարժություններ սկսելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
- Նվազեցրեք սթրեսը. կենտրոնացեք այն բաների վրա, որոնք հանգստացնում են ձեր միտքը: Կարող են օգնել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են մեդիտացիան, երաժշտություն լսելը կամ գիրք կարդալը:
- Խոսեք ձեր բժշկի հետ. չնայած այս հոգնածությունը նորմալ է, կարևոր է դրա մասին տեղեկացնել ձեր բժշկին: Երբեմն այն կարող է լինել մեկ այլ առողջական խնդրի ախտանիշ: Ձեր բժիշկը կարող է նաև խորհուրդ տալ ձեզ դեղորայքի կամ այս հոգնածությունը կառավարելու այլ եղանակների վերաբերյալ:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Միջին ռիսկի խմբում գտնվող մարդկանց համար շատ կարևոր է 50 տարեկանից հետո սկսել հաստ աղիքի քաղցկեղի սկրինինգը։
- Եթե զուգարան գնալիս արյունահոսություն եք զգում, դա կարող է պայմանավորված լինել այլ պատճառով, օրինակ՝ հեմոռոյով, բայց երբեք մի անտեսեք այն և անմիջապես դիմեք բժշկի։
- Կոլոնոսկոպիայի ժամանակ հեռացվում են փոքր գոյացություններ (պոլիպներ/ադենոմաներ)՝ ապագայում դրանց քաղցկեղի վերածվելու ռիսկը նվազեցնելու համար։
- Հավասարակշռված սննդակարգը, ակտիվ կենսակերպը և առողջ քաշի պահպանումը կարող են նվազեցնել քաղցկեղի առաջացման ռիսկը։
- Անկեղծորեն խոսեք ձեր բժշկի հետ քաղցկեղի բուժման հետևանքով առաջացած ցանկացած կողմնակի ազդեցության, ինչպիսին է հոգնածությունը, մասին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը