Դժվար է գտնել մեկին, ով իր կյանքում երբեք հազ չի ունեցել։ Երբեմն թեթև մրսածության հետ կապված հազը մի քանի օրվա ընթացքում ինքնուրույն անցնում է։ Այնուամենայնիվ, կան դեպքեր, երբ մշտական հազը կարող է տևել շաբաթներ կամ նույնիսկ ամիսներ՝ պատճառելով զգալի տառապանք։ Դուք կարող եք գիշերը լավ չքնել, դժվարանալ կենտրոնանալ ձեր առօրյա գործերի վրա կամ խոսելու փորձի ժամանակ անվերահսկելի հազի նոպաներ ունենալ։ Ի՞նչ է հազը։ Ինչո՞ւ ենք մենք այն ունենում, և կարո՞ղ է դա լինել որևէ թաքնված բժշկական խնդրի նշան։ Եկեք միասին քննարկենք այս հարցերը Նիրոգի Լանկայում։
Ի՞նչ է իրականում «հազը»։
Հազն ինքնին հիվանդություն չէ, այն ձեր մարմնի բնական պաշտպանական մեխանիզմ է: Մտածեք այս մասին այսպես. երբ ինչ-որ անցանկալի բան, ինչպիսիք են փոշին, գրգռիչները կամ լորձը, մտնում է ձեր կոկորդը կամ շնչուղիները, ձեր ուղեղը ազդանշան է ուղարկում՝ հազալու համար՝ այդ մասնիկները մաքրելու և թոքերը պաշտպանելու համար: Սա ձեր մարմնի խելացի միջոցն է ինքնաբուժման և պաշտպանության համար: Շատ նման այն բանին, թե ինչպես եք անմիջապես հազում, եթե ներշնչում եք չիլիի փոշի, ձեր մարմինը օգտագործում է այս ռեֆլեքսը՝ ձեր շնչուղիները մաքուր պահելու համար:
Կան հազի մի քանի տեսակներ
Իրոք, բոլոր հազերը նույնը չեն։ Հազերը կարելի է դասակարգել՝ ըստ տևողության, արտադրողականության (խորխարտադրելու) և իրենց յուրահատուկ ձայնի։ Այս աղյուսակը կօգնի ձեզ հեշտությամբ հասկանալ տարբեր տեսակները։
| Ձեր հազի դասակարգումը | Նկարագրություն |
|---|---|
| Ըստ տևողության | |
| Սուր հազ | Հանկարծակի սկսվող և 2-3 շաբաթ տևող հազ։ Սա սովորաբար կապված է սովորական մրսածության կամ գրիպի հետ։ |
| Ենթասուր հազ | Վարակի անհետացումից հետո շարունակվող կայուն հազ։ Այն կարող է տևել 3-ից 8 շաբաթ։ |
| Քրոնիկ հազ | Հազ, որը շարունակվում է ավելի քան 8 շաբաթ։ Դուք պետք է դիմեք բժշկի, եթե դա ունեք։ |
| Մուկուսի կողմից | |
| Արտադրողական/թաց հազ | Հազալով լորձ կամ խորխ։ Սա ձեր մարմնի կողմից շնչուղիներից արտազատուկները մաքրելու միջոց է։ |
| Անարդյունավետ/չոր հազ | Հաճախ անվանում են գրգռող հազ, սա լորձ չի արտադրում և հաճախ զգացվում է որպես կոկորդի գրգռում: |
| Հնչյունի և վիճակի համաձայն | |
| Կապույտ հազ | Առաջանում է (Pertussis) անունով բակտերիալ վարակից: Այն իր անունը ստացել է հազի նոպայից հետո ներշնչելիս արձակվող բարձր հաճախականության «հռհռոց» ձայնից: |
| Հաչող հազ | Եթե ձեր հազը հնչում է շան հաչոցի նման, դա կարող է լինել կռուպի ՝ վերին շնչուղիների բորբոքման նշան։ |
| Խռպոց | Արտաշնչելիս սուլոցի ձայնը վկայում է շնչուղիների խցանման մասին: Սա հաճախ է հանդիպում այնպիսի հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսիք են (ասթման) : |
Ո՞վ է ավելի բարձր ռիսկի խմբում հազի համար։
Թեև յուրաքանչյուրը կարող է հազ զարգացնել, որոշ անհատներ ավելի խոցելի են.
- Մարդիկ, ովքեր ծխում են ծխախոտ կամ այլ նյութեր։
- Վեյփինգ անող մարդիկ։
- Նրանք, ովքեր ունեն թոքերի կամ նյարդային համակարգի վրա ազդող քրոնիկ հիվանդություններ ։
- Ալերգիա ունեցող մարդիկ։
- Փոքր երեխաները , հատկապես մանկապարտեզ կամ դպրոց հաճախողները, քանի որ նրանք հաճախ են ենթարկվում վիրուսային վարակների:
Որո՞նք են հազի հիմնական պատճառները։
Հազը կարող է առաջանալ տարբեր գործոններից։
1. Շրջակա միջավայրի գրգռիչներ և ալերգեններ
Այս նյութերը կարող են գրգռել կամ վատթարացնել ձեր շնչառական համակարգը։
- Ծուխ (ծխախոտ, փայտե կրակ)
- Ուժեղ հոտեր (օծանելիքներ, մաքրող միջոցներ)
- Բորբոս
- Փոշի
- Ծաղկափոշի
- Կենդանիների մազաթափություն
- Որոշակի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են որոշները
(ACE inhibitors)որոնք օգտագործվում են բարձր արյան ճնշման համար:
2. Սուր հազի տարածված պատճառները
- Սովորական մրսածություն
- Գրիպ (գրիպ)
- Սուր բրոնխիտ
- Սինուսիտ
- Թոքաբորբ
- Կապույտ հազ (Pertussis)
3. Քրոնիկ հազի պատճառները
Եթե դուք հազում եք ավելի քան 8 շաբաթ, դա կարող է պայմանավորված լինել ստորև նշված հիմնական խնդիրներից մեկով։ Խնդրում ենք դիմել ձեր Նիրոգի Լանկայի առողջապահական ծառայություն մատուցողին՝ մասնագիտական գնահատման համար։
- Քրոնիկ բրոնխիտ
- Ասթմա
- Ալերգիաներ
- Քրոնիկ օբստրուկտիվ թոքային հիվանդություն (ՔՕԹՀ)
- Գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդություն (ԳԷՌՀ)
- Վերին շնչուղիների կամ ձայնալարերի խանգարումներ
- Սրտի հիվանդություններ
Ինչպե՞ս կարող եք կառավարել ձեր հազը և գտնել թեթևացում։
Բուժումն ամբողջությամբ կախված է հիմնական պատճառից։ Եթե դա բակտերիալ վարակ է, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել հակաբիոտիկներ։ Այնուամենայնիվ, խնդրում ենք հիշել, որ հազի մեծ մասը առաջանում է վիրուսային վարակներից, որոնց դեպքում հակաբիոտիկները անարդյունավետ են ։
Ահա մի քանի պարզ քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել տանը.
- Մնացեք խոնավեցված. Շատ ջուր խմելը օգնում է մեղմացնել չոր, գրգռված կոկորդը:
- Շնչեք գոլորշի. գոլորշու ամանի օգտագործումը կամ տաք ցնցուղ ընդունելը օգնում է խոնավացնել ձեր շնչուղիները և նոսրացնել լորձը՝ ավելի հեշտ խորխարտադրման համար:
- Մեղր. տաք թեյի մեջ մեկ թեյի գդալ մեղր ավելացնելը կարող է հանգստացնող ազդեցություն ունենալ կոկորդի ցավի և չոր հազի դեպքում:
- Խուսափեք ծխելուց. Եթե ծխում եք, ծխելը թողնելը շնչառական առողջության բարելավման ամենակարևոր քայլն է։
- Խուսափեք գրգռիչներից. Հեռու մնացեք հայտնի գրգռիչներից, ինչպիսիք են ուժեղ հոտերը, ծուխը և փոշին՝ հազի սրումը կանխելու համար:
Կարևոր անվտանգության նշում.Երբեք առանց բժշկի հետ նախնական խորհրդակցության 6 տարեկանից փոքր երեխաներին մի տվեք առանց դեղատոմսի վաճառվող հազի օշարակներ: Այս դեղամիջոցները կարող են լուրջ կողմնակի ազդեցություններ առաջացնել փոքր երեխաների մոտ:
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։
Սա շատ կարևոր է։ Թեև սովորական հազը սովորաբար անցնում է մի քանի օրվա ընթացքում, եթե դուք կամ ձեր երեխան ունեք հետևյալ ախտանիշները, խնդրում ենք անմիջապես դիմել մասնագիտական բժշկական օգնության։
| Ախտանիշ | Առաջարկվող գործողություն |
|---|---|
| Եթե նկատում եք սրանք, դիմեք ձեր ընտանեկան բժշկին | |
| Շշնջոց (շնչելիս սուլոցի ձայն) | Խնդրում ենք հնարավորինս շուտ նշանակել հանդիպում ձեր բժշկի հետ։ |
| Ջերմությունը տևում է ավելի քան երկու օր | |
| Մշտական դող | |
| Հաստ խորխ, որը դեղին, կանաչ կամ արյունոտ է | |
| Եթե դուք նման ախտանիշներ եք ունենում, անմիջապես դիմեք շտապօգնության բաժանմունք։ | |
| Զգացողություն, որ ինչ-որ բան խրված է կոկորդում | Անմիջապես գնացեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք։ Սա բժշկական արտակարգ իրավիճակ է։ |
| Շնչառության դժվարություն կամ շնչառության կարճացում | |
| Արյան զգալի քանակությունների հազ | |
| Կրծքավանդակի ուժեղ ցավ | |
COVID-19-ի և հազի ըմբռնումը
Հազը COVID-19-ի հիմնական ախտանիշն է: Ավելին, նույնիսկ ապաքինվելուց հետո, կայուն հազը կարող է շարունակվել շաբաթներ կամ ամիսներ՝ որպես «երկարատև COVID»-ի մաս: Սա կարող է ուղեկցվել հոգնածությամբ, շնչառության դժվարությամբ և այլ ախտանիշներով: Եթե կասկածում եք, որ ունեք COVID-19, խնդրում ենք թեստ հանձնել և հետևել ձեր բժշկի բժշկական խորհրդին:
Հիմնական եզրակացություններ (Նիրոգի Լանկայի խորհուրդներ)
- Հազը բնական պաշտպանիչ ռեֆլեքս է, այն միշտ չէ, որ լուրջ հիվանդության նշան է։
- Կան հազի տարբեր տեսակներ՝ չոր, արտադրողական (խորխով) և քրոնիկ։
- Հազի մեծ մասը առաջանում է վիրուսային վարակներից, ինչպիսին է սովորական մրսածությունը, որոնք հաճախ լավ են արձագանքում ջրազրկմանը, գոլորշու ինհալացիային և հանգստին:
- Եթե հազը ուղեկցվում է բարձր ջերմությամբ, ուժեղ շնչառության դժվարությամբ, կրծքավանդակի ցավով կամ արյունահեղությամբ, դա կարող է վկայել լուրջ հիվանդության մասին։ Անմիջապես դիմեք բժշկի։
- 8 շաբաթից ավելի տևող հազը համարվում է քրոնիկ և պահանջում է բժշկական հետազոտություն՝ արմատային պատճառը պարզելու համար։
- Միշտ խուսափեք փոքր երեխաներին առանց դեղատոմսի վաճառվող հազի դեղամիջոցներ տալուց՝ առանց առողջապահության մասնագետի հստակ համաձայնության:
👩🏽⚕️ Հաճախակի տրվող հարցեր (FAQs) - Նիրոգի Լանկա
💬 Ինչի՞ համար է օգտագործվում Ռոզուվաստատինը (Կրեստոր):
Ռոզուվաստատինը բարձր խոլեստերինի (հիպերլիպիդեմիա) կառավարման համար առկա ամենաուժեղ և արդյունավետ ստատին դեղամիջոցներից մեկն է: Այն ավելի հզոր է, քան ատորվաստատինը և կարող է նվազեցնել «վատ» LDL խոլեստերինը մոտ 60%-ով: Այս մակարդակները զգալիորեն իջեցնելով՝ այն օգնում է պաշտպանել ձեզ ապագա սրտանոթային դեպքերից, ինչպիսիք են սրտի կաթվածը և ինսուլտը: Այս դեղամիջոցը հաճախ անհրաժեշտ է ժառանգական բարձր խոլեստերին ունեցող անհատների համար:
💬 Ինչպե՞ս է Ռոզուվաստատինը իջեցնում վատ խոլեստերինը։
Նույնիսկ առողջ սննդակարգի դեպքում, ձեր լյարդը կարող է շարունակել ավելորդ խոլեստերին արտադրել, հատկապես գիշերը, «HMG-CoA ռեդուկտազ» կոչվող ֆերմենտի պատճառով: Երբ դուք ընդունում եք այս դեղամիջոցը, այն արգելակում է այս ֆերմենտը՝ արդյունավետորեն անջատելով արտադրության գործընթացը: Երբ այս արտադրությունը արգելափակվում է, ձեր լյարդը փոխհատուցում է՝ մաքրելով ձեր արյան մեջ արդեն իսկ առկա «վատ» LDL խոլեստերինի ավելցուկը:
💬 Որո՞նք են լուրջ նախազգուշացնող նշանները, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնեմ այս դեղամիջոցն ընդունելիս։
Ամենալուրջ հնարավոր բարդությունը ռաբդոմիոլիզ կոչվող վիճակն է, որի դեպքում մկանային հյուսվածքը քայքայվում է: Եթե դուք զգում եք ուժեղ, անհասկանալի մկանային ցավ, թուլություն կամ նկատում եք, որ ձեր մեզը մուգ, թեյի նման գույն է ստացել, անմիջապես դիմեք շտապ բժշկական օգնության (911), քանի որ դա կարող է հանգեցնել երիկամային անբավարարության: Քանի որ որոշակի խմբեր, մասնավորապես ասիական ծագում ունեցողները, կարող են ավելի զգայուն լինել ստատինների նկատմամբ, բժիշկները հաճախ նշանակում են ավելի ցածր սկզբնական դեղաչափ (օրինակ՝ 5 մգ): Խնդրում ենք նկատի ունենալ. այս դեղամիջոցը խստիվ հակացուցված է հղիների կամ լյարդի ակտիվ հիվանդություն ունեցողների համար:
