Որպես ծնող, դուք կարող եք ծանոթ լինել այս բաներին: Ձեր երեխան կարող է մի փոքր այլ կերպ զգալ: Նա այլևս չի ժպտում կամ չի խաղում այնքան շատ, որքան նախկինում, և պարզապես դառնում է դյուրագրգիռ: Դուք կարող եք մտածել. «Սա պարզապես ևս մեկ կատակ է»: Բայց եթե այս վարքագիծը շարունակվում է երկու շաբաթից ավելի, դա կարող է լինել ոչ թե սովորական տխրություն կամ զայրույթ, այլ դեպրեսիա կոչվող վիճակի սկիզբ: Եկեք ավելի մանրամասն խոսենք այս մասին:
Պարզ ասած՝ ի՞նչ դեպրեսիա է զարգանում երեխաների մոտ։
Երեխաների մոտ դեպրեսիան տրամադրության խանգարում է, որը կարող է երեխայի մոտ անընդհատ տխրության, զայրույթի կամ հուսահատության զգացողություն առաջացնել։
Պարզապես մտածեք, մեր երեխաները նույնպես ժամանակ առ ժամանակ տխրում և զայրանում են։ Բնական է այդպես զգալ, երբ նրանց քննությունների միավորները ցածր են կամ երբ նրանք զայրացած են ընկերոջ վրա։ Բայց այդ տխրությունը որոշ ժամանակ անց՝ մեկ կամ երկու օրից, անցնում է։ Նրանք վերադառնում են իրենց բնականոն կյանքին։
Սակայն դեպրեսիան այլ պատմություն է։ Դեպրեսիա ունեցող երեխան ավելի քան երկու շաբաթ տխրություն, զայրույթ կամ հուսահատություն է զգում։ Սա կարող է ազդել երեխայի քնի, ախորժակի և ընկերների ու ընտանիքի հետ հարաբերությունների վրա։ Նրանք կարող են այլևս չվայելել այն գործողությունները, դպրոցական աշխատանքները կամ հոբբիները, որոնք մի ժամանակ վայելում էին։ Ծանր դեպքերում այս վիճակը կարող է նույնիսկ հանգեցնել ինքնասպանության մտքերի։
Եթե ձեր երեխան այս ախտանիշներն ունի երկու շաբաթից ավելի, անպայման խոսեք դրա մասին ձեր բժշկի հետ։ Չնայած դեպրեսիան լուրջ վիճակ է, այն կարող է լիովին բուժվել լավ բուժման միջոցով։
Կա՞ն արդյոք դեպրեսիայի տարբեր տեսակներ, որոնք ազդում են երեխաների վրա։
Այո, կան դեպրեսիայի մի քանի հիմնական տեսակներ, որոնք ազդում են երեխաների վրա: Դրանք բոլորը մի փոքր տարբերվում են միմյանցից: Որպեսզի այս տեղեկատվությունը ձեզ համար ավելի հեշտ լինի հասկանալ, եկեք այն դասավորենք այսպիսի աղյուսակի մեջ:
| Դեպրեսիայի տեսակը | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Մեծ դեպրեսիվ խանգարում | Սա ամենատարածված տեսակն է, որը մենք բոլորս գիտենք։ Երեխան անընդհատ տխրում և հուսահատվում է։ Նա հեշտությամբ է զայրանում։ Նա ունի քնի խանգարումներ (շատ է քնում կամ ընդհանրապես չի քնում), ախորժակի կորուստ և հետաքրքրության կորուստ այն բաների նկատմամբ, որոնք նախկինում վայելում էր։ |
| Նախադաշտանային դիսֆորիկ խանգարում (PMDD) | Սա այն վիճակն է, որը ազդում է աղջիկների վրա, հատկապես սեռական հասունացումից հետո: Այս ախտանիշները ի հայտ են գալիս ամսական դաշտանից մոտ մեկ շաբաթ առաջ: Դրանք կարող են ներառել չափազանց զայրույթ, հաճախակի լաց և կենտրոնանալու անկարողություն: Այս ախտանիշները անհետանում են դաշտանի սկսվելուց հետո: |
| Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարում (ՍԱԽ) | Ախտանիշները նման են ծանր դեպրեսիայի ախտանիշներին, բայց դրանք կապված են եղանակի հետ։ Այս ախտանիշները ի հայտ են գալիս մթության, թույլ լուսավորության ժամանակահատվածներում (օրինակ՝ մեր երկրում ձմեռային ամիսներին) և անհետանում են, երբ արևը դուրս է գալիս։ |
| Խանգարող տրամադրության դիսռեգուլյացիայի խանգարում | Այս խանգարում ունեցող երեխաները կարող են ցուցաբերել չափազանց զայրույթ և զայրույթի պոռթկումներ, որոնք անհարմար են իրենց տարիքի համար: Նրանք կարող են գոռալ և իրեր նետել հատակին: Չնայած նրանք կարող են ցավ չզգալ, այս զայրույթի հետևում կարող է թաքնված դեպրեսիա լինել: Սա սովորաբար ախտորոշվում է 6 տարեկանից բարձր երեխաների մոտ: |
| Դիստիմիա (մշտական դեպրեսիվ խանգարում) | Սա այնպիսի վիճակ է, որը պակաս ծանր է, քան ծանր դեպրեսիան, բայց տևում է երկար ժամանակ (տարիներ): Ախտանիշները գալիս և անցնում են: Որոշ ծնողներ կարծում են, որ սա պարզապես «երեխայի նման է»: Սակայն սա նաև այնպիսի վիճակ է, որը կարող է բուժվել բուժման միջոցով: |
Որքա՞ն տարածված է այս վիճակը երեխաների մոտ։
Վիճակագրության համաձայն՝ 3-ից 17 տարեկան երեխաների մոտ 3%-ը տառապում է դեպրեսիայով։ Սա նշանակում է, որ 100 երեխայից մոտ 3-ը տառապում է այս հիվանդությամբ։ Այն ավելի տարածված է դեռահասների մոտ, քան փոքր երեխաների մոտ։ Մոտ 5 երեխայից 1-ի մոտ ախտորոշվել է ծանր դեպրեսիա։ Սա միայն պաշտոնապես ախտորոշված թիվն է։ Ախտորոշված չլինող երեխաների թիվը կարող է շատ ավելի բարձր լինել։
Բացի այդ, դեպրեսիայի ռիսկն ավելի բարձր է այլ հիվանդություններ ունեցող երեխաների մոտ, ինչպիսիք են շաքարախտը, էպիլեպսիան և քրոնիկ ցավը:
Եթե կասկածեմ, որ իմ երեխան դեպրեսիա ունի, ի՞նչ ախտանիշների պետք է ուշադրություն դարձնեմ։
Երեխաների մոտ դեպրեսիան կարող է տարբեր լինել մեծահասակների մոտ առկայությունից։ Եվ ախտանիշները կարող են տարբեր լինել մեկ երեխայից մյուսը։ Ահա հիմնական ախտանիշները, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել.
- Տրամադրության փոփոխություններ. երեխան սովորականից ավելի տխուր կամ զայրացած է։ Այս վիճակը տևում է օրվա մեծ մասը։
- Զվարճալի գործունեության նկատմամբ հետաքրքրության պակաս. Դուք նախկինում սիրում էիք խաղալ, նկարել և ընկերների հետ զրուցել, բայց հիմա այդ բաներից ոչ մեկի նկատմամբ հետաքրքրություն չունեք:
- Էներգիայի պակաս և մշտական հոգնածություն. զգացողություն, որ ոչինչ չես կարող անել, միշտ հոգնածություն։
- Ինքն իր մասին բացասաբար խոսելը. ասել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Ես ոչինչ չեմ կարող անել», «Ես անօգուտ եմ»։ Շատ ցածր ինքնագնահատական։
- Սննդային սովորությունների փոփոխություններ՝ սովորականից շատ ուտել կամ շատ ավելի քիչ ուտել։
- Քնի փոփոխություններ. գիշերը չքնելը կամ ցերեկը ավելի շատ քնելը։
Ինչո՞ւ են երեխաները նման դեպրեսիա ունենում։
Մասնագետների կարծիքով, երեխաների մոտ դեպրեսիայի որևէ կոնկրետ պատճառ չկա, սակայն նրանք կարծում են, որ դա հիմնականում գործոնների համադրություն է։
- Գենետիկական և ընտանեկան պատմություն. եթե ընտանիքի մերձավոր անդամը (մայրը, հայրը, քույրերը և եղբայրները) ունի դեպրեսիա, ապա երեխան նույնպես ավելի մեծ ռիսկի տակ է այն զարգացնելու համար։
- Ֆիզիկական հիվանդություն կամ վթար. Երկարատև հիվանդություն կամ լուրջ վթար։
- Կյանքի սթրեսային իրադարձություններ՝ ծնողների բաժանում, ընտանիքի անդամի մահ, տան տեղափոխություն, դպրոցի փոփոխություն և այլն։
- Թմրանյութերի օգտագործում. Թմրանյութերի օգտագործումը փոքր երեխաների շրջանում նույնպես կարող է դրա պատճառ լինել:
- Ծաղր կամ տրավմատիկ փորձառություններ. Ֆիզիկական կամ հոգեբանական ոտնձգություն դպրոցում կամ այլուր։
Հիշե՛ք, դեպրեսիան ո՛չ ձեր, ո՛չ էլ ձեր երեխայի մեղքն է։ Այն բժշկական վիճակ է, որը պահանջում է բուժում։
Ինչպե՞ս է դեպրեսիան ճշգրիտ ախտորոշվում։
Եթե ձեր երեխայի հետ կապված որևէ մտահոգություն ունեք, առաջին հերթին պետք է այցելել նրա մանկաբույժին: Բժիշկը նախ կզննի ձեր երեխային՝ պարզելու համար, թե արդյոք կան այլ ֆիզիկական խնդիրներ, որոնք կարող են առաջացնել այս ախտանիշները, քանի որ որոշ հիվանդություններ կարող են ունենալ դեպրեսիայի նման ախտանիշներ:
Օրինակ՝
- Անեմիա
- Վահանաձև գեղձի խնդիրներ (հիպոթիրեոզ կամ հիպերթիրեոզ)
- Վիտամին D-ի անբավարարություն
- Շաքարային դիաբետ
- Էպիլեպսիա
Եթե հաստատվի, որ ֆիզիկական պատճառ չկա, բժիշկը ձեզ կուղարկի հոգեկան առողջության մասնագետի մոտ, ինչպիսիք են մանկական հոգեբանը կամ հոգեբույժը։
Այնտեղ մասնագետը առանձին կխոսի ձեզ և ձեր երեխայի հետ և կհավաքի մանրամասներ։ Նա կհարցնի երեխայի վարքագծի, տրամադրության և զգացմունքների մասին։ Նա կարող է նաև տեղեկություններ ստանալ երեխայի ուսուցիչներից։ Այս ամենը արվում է առավել ճշգրիտ ախտորոշում տալու համար։
Որո՞նք են դեպրեսիայի բուժման մեթոդները։
Երեխաների մոտ դեպրեսիան բուժելու համար օգտագործվում են երկու հիմնական մեթոդ։ Դրանք են՝ խոսակցական թերապիան և դեղորայքը։ Երբեմն այս մեթոդներից մեկը բավարար է, բայց հաճախ լավագույն արդյունքներն են ստացվում, երբ երկու մեթոդներն էլ օգտագործվում են միասին։
1. Խոսքի թերապիա
Սա հաճախ արվում է կոգնիտիվ վարքային թերապիա (ԿՎԹ) կոչվող մեթոդի միջոցով: Պարզ ասած, այն օգնում է երեխային բացահայտել բացասական մտածողության ձևերը և դրանք փոխել դրականների: Դրա միջոցով երեխան սովորում է, թե ինչպես հաղթահարել խնդիրները, ինչպես վերահսկել զայրույթը և ինչպես թուլանալ:
2. Դեղորայք
Երեխաների մոտ դեպրեսիայի դեմ ամենատարածված դեղամիջոցների դասը ՍՍՀԻ-ներն են (սերոտոնինի ընտրողական հետզավթման ինհիբիտորներ) : Այս դեղամիջոցները բարձրացնում են սերոտոնինի մակարդակը, որը ուղեղում քիմիական նյութ է, որը կապված է երջանկության և բարեկեցության հետ: Այս դեղամիջոցների օրինակներից են ֆլուոքսետինը և սերտրալինը:
Կարևոր է. այս դեղամիջոցները պետք է ընդունվեն միայն մասնագետի խորհրդով։
Արդյո՞ք պետք է տեղյակ լինեք նաև դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունների մասին։
Այո, ինչպես ցանկացած դեղամիջոց, սա նույնպես կարող է կողմնակի ազդեցություններ առաջացնել։ Եթե ի հայտ են գալիս հետևյալ ախտանիշները, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին։
- Ալերգիկ ռեակցիա
- Արագ կամ անկանոն սրտի բաբախյուն
- Գլխապտույտ, կրծքավանդակի ցավ, շնչառության դժվարություն
- Ուժեղ ջերմություն
- Տեսողության հանկարծակի փոփոխություններ
- Ինքնասպանության մտքեր կամ վատթարացող դեպրեսիա
Կարող են առաջանալ որոշ աննշան կողմնակի ազդեցություններ, ինչպիսիք են ախորժակի կորուստը, անքնությունը, գլխացավերը և ստամոքսի խանգարումը, որոնք անհետանում են առաջին մի քանի շաբաթների ընթացքում: Այնուամենայնիվ, լավ կլինի նաև դրանց մասին տեղեկացնել ձեր բժշկին:
Երբեք մի դադարեցրեք ձեր երեխայի դեղորայքը հանկարծակի՝ առանց բժշկի խորհրդատվության: Դա կարող է կողմնակի ազդեցություններ առաջացնել կամ վատթարացնել դեպրեսիան:
Ինչպե՞ս կարող եմ ես՝ որպես ծնող, օգնել իմ երեխային։
Ամենակարևոր բանը, որ կարող եք անել այս պահին, դա էԼսեք երեխային և ստիպեք նրան զգալ, որ նա ունի ձեր աջակցությունը։
- Խոսակցություն. Հենց որ նկատեք ձեր երեխայի տրամադրության փոփոխություն, հարցեր տվեք: Սիրով հարցրեք նրան. «Ինչպե՞ս եք զգում», «Ինչ-որ բան այն չէ՞»:
- Համբերատար եղեք. բուժումը կարող է անմիջապես չսկսվել: Դեղորայքի ազդեցության համար կարող է պահանջվել 4-6 շաբաթ: Երեխային նաև ժամանակ է պետք թերապևտի հետ վստահություն ձեռք բերելու համար:
- Պահեք տետր. ամեն օր գրեք ձեր երեխայի քնի, սննդակարգի, էներգիայի մակարդակի, դեղորայքի կողմնակի ազդեցությունների և վարքի փոփոխությունների մասին տետրում: Այս տետրը ձեզ հետ բժշկի մոտ տանելը շատ օգտակար կլինի բուժման ընթացքում:
- Ստեղծեք լավ միջավայր. Ստեղծեք անվտանգ, աջակցող միջավայր ձեր երեխայի համար տանը: Խրախուսեք ամենօրյա վարժությունները, սննդարար սննդակարգը և բավարար քունը:
- Արտակարգ իրավիճակներում գործեք. եթե ձեր երեխան խոսում է ինքն իրեն վնասելու մասին կամ փորձում է դա անել, անմիջապես տարեք նրան մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲ):
Սա կարող է դժվար ժամանակաշրջան լինել նաև ձեզ համար։ Դուք կարող եք մեղավոր և անօգնական զգալ։ Բայց հիշեք, որ սա ձեր մեղքը չէ։ Ճիշտ բուժման, ձեր սիրո և աջակցության շնորհիվ ձեր երեխան կարող է լիովին վերականգնվել այս իրավիճակից։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Երեխաների մոտ դեպրեսիան կատակ կամ չարաճճիություն չէ, դա իսկական հիվանդություն է, որը բուժում է պահանջում։
- Եթե նկատում եք ձեր երեխայի վարքի և տրամադրության փոփոխություն, որը տևում է երկու շաբաթից ավելի, մի անտեսեք այն։
- Ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, երեխային լսելն է, այլ ոչ թե նրան դատելը և անընդհատ ձեր աջակցությունը առաջարկելը։
- Նախ, դիմեք ձեր երեխայի սովորական բժշկին։ Անհրաժեշտության դեպքում նա ձեզ կուղարկի մասնագետի մոտ։
- Դեպրեսիան կարող է շատ հաջողությամբ կառավարվել և բուժվել խոսակցական թերապիայի և դեղորայքի միջոցով։
- Սա ո՛չ ձեր երեխայի, ո՛չ էլ ձեր մեղքն է։ Ճիշտ օգնություն փնտրելը կարող է օգնել ձեր երեխային կրկին երջանկություն գտնել։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը