Դուք կարող եք նկատել, որ ձեր երեխան որոշ օրերին տխուր և ընկճված է։ Նորմալ է մեկ կամ երկու օր տխուր լինել նման բանի պատճառով, օրինակ՝ ընկերոջ վրա զայրացած լինելը, քննություն ունենալը... Գրեթե յուրաքանչյուր երեխա անցնում է այս փորձառությունների միջով։ Բայց եթե այս տխրությունն ու անհանգստությունը շաբաթներ շարունակ չեն անցել, եթե դա ազդում է երեխայի առօրյա գործունեության և դպրոցական կյանքի վրա, դա կարող է լինել մի բան, որի մասին մենք պետք է մի փոքր մտահոգվենք։ Որպես ծնող՝ դուք շատ լավ հասկանում եք այդ տարբերությունը։ Եթե ձեր սրտում զգում եք, որ «ինչ-որ բան փոխվել է իմ երեխայի հետ, և դա չի անհետանալու», մենք պետք է խոսենք դրա մասին։
Փոքր երեխաները նույնպես դեպրեսիայով են տառապում՞
Այո, անկասկած։ Մենք նախկինում կարծում էինք, որ դեպրեսիան միայն մեծահասակների մոտ է ազդում։ Սակայն այժմ բժիշկներն ու մասնագետները ընդունում են, որ նախադպրոցական և նույնիսկ դպրոցական տարիքի երեխաները կարող են զարգացնել կլինիկական դեպրեսիա կոչվող հիվանդությունը։
Պարզ ասած՝ դեպրեսիան թուլություն կամ երևակայության արդյունք չէ։ Այն վիճակ է, որը ի հայտ է գալիս մեծահասակների և երեխաների մոտ՝ ուղեղում քիմիական փոփոխությունների պատճառով։ Երբեմն այն կարող է ունենալ գենետիկ նախատրամադրվածություն։ Այսինքն՝ այն չի առաջանում որևէ մեկի մեղքով։ Մտածեք այդ մասին, որոշ երեխաներ փոքր տարիքում ունեն երաժշտության և արվեստի զարմանալի բնածին ունակություն, այնպես չէ՞։ Նմանապես, որոշ երեխաներ կարող են ունենալ թեթև գենետիկ նախատրամադրվածություն՝ հաղթահարելու դեպրեսիայի նման վիճակներ։
Ի՞նչ կապ կա դեպրեսիայի և անհանգստության միջև։
Սա շատ կարևոր կետ է։ Հատկապես երեխաների մոտ կա ամուր կապ դեպրեսիայի և անհանգստության միջև։ Հաճախ անհանգստության խանգարումներն են առաջինը սկսվում։ Հետագայում, երբ երեխան հասնում է դեռահասության տարիքի, այս անհանգստությունը կարող է վերաճել դեպրեսիայի։
Հետևաբար, եթե երեխան անընդհատ վախենում և անհանգստանում է, մեծ սխալ կլինի անտեսել դա՝ ասելով. «Այդպես էր, երբ նրանք փոքր էին, ամեն ինչ լավ կլինի, երբ մեծանան»։ Այս մշտական անհանգստությունը կարող է բացասաբար ազդել երեխայի ուղեղի վրա։
Երեխաների մոտ կան անհանգստության խանգարումների մի քանի տեսակներ, որոնք տարածված են.
- Բաժանման անհանգստություն. Սա երեխաների շրջանում ամենատարածված տագնապային խանգարումն է: Այս երեխաները մեծ վախ ունեն ընտանիքից, հատկապես մորից և հորից բաժանվելու: Նրանք ունեն վախեր, ինչպիսիք են՝ «Մայրիկս առանց ինձ խնդիրներ կունենա՞», «Դպրոցում ինձ հետ ինչ-որ բան կպատահի՞»: Դրա պատճառով նրանք կարող են իրականում ստամոքսի ցավեր և գլխացավեր ունենալ դպրոցական օրերին:
- Սոցիալական ֆոբիա . Այս երեխաները շատ անհարմար են զգում սոցիալական իրավիճակներում, հատկապես դպրոցում: Չնայած տանը լավ են խոսում ծնողների հետ, նրանք վախենում են խոսել անծանոթների, ուսուցիչների կամ այլ երեխաների հետ: Երբեմն նրանք լիովին լուռ են մնում:
- Ընդհանուր անհանգստության խանգարում. Այս երեխաները չափազանց և անհարկի անհանգստանում են ապագայի համար: Պատկերացրեք դա որպես երրորդ դասարանցու, որը անհանգստանում է իր քոլեջային կարիերայի համար: Փոխանակ ուրախանալու և ասելու. «Ես այսօր երկու գոլ խփեցի ֆուտբոլային խաղում», նրանք կարող են ասել. «Բայց ես անհանգստանում եմ վաղվա ուղղագրության թեստի համար»:
Իմ երեխան դեպրեսիա ունի՞։ Ուշադրություն դարձրեք այս նշաններին։
Որպես ծնող, դուք լավագույնս գիտեք ձեր երեխային։ Հետևեք ձեր երեխայի վարքագծի և սովորությունների փոփոխություններին։ Եթե ձեր երեխան երկար ժամանակ (երկու շաբաթից ավելի) ունի հետևյալ ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, կարևոր է դիմել բժշկի ։
| Ախտանիշ | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Մշտապես տխրություն զգալ, լաց լինել | Նրանք նեղվում են նույնիսկ ամենափոքր բաներից, անընդհատ լաց են լինում և դեմքերը կախ են պահում։ |
| Հիասթափված բնույթ | Նրանք ասում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Ոչինչ ճիշտ չի ընթանում», «Ես չեմ կարող սա անել»։ |
| Չսիրում ես այն, ինչը նախկինում սիրում էիր | Երեխան, որը նախկինում սիրում էր խաղալ, նկարել և հեռուստացույց դիտել, այժմ այլևս հետաքրքրություն չի ցուցաբերում այդ բաների նկատմամբ։ Նա անկարող է ուրախություն գտնել։ |
| Մշտական հոգնածություն, էներգիայի պակաս | Ես զգում եմ, որ ուժ չունեմ որևէ բան անելու, միշտ ծույլ եմ և փորձում եմ անկողնում մնալ։ |
| Սոցիալական մեկուսացում, միայնություն | Նախընտրում եք մենակ մնալ ձեր սենյակում, նույնիսկ եթե հնարավորություն ունեք խաղալ ընկերների հետ։ |
| Ցածր ինքնագնահատական, մեղքի զգացում | Նրանք մտածում և ասում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Ես անօգուտ եմ», «Ոչ ոք ինձ չի սիրում» և «Ամեն ինչ իմ մեղքն է»։ |
| Զայրույթ, դյուրագրգռություն | Նրանք արագ են զայրանում մանրուքների համար, սկսում են կռիվներ և անհիմն կերպով են վարվում։ |
| Ֆիզիկական ախտանիշներ | Նրանք հաճախ ասում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «ես ստամոքսս ցավում է» կամ «ես գլխացավ ունեմ»՝ առանց որևէ բժշկական պատճառաբանության։ |
| Դպրոցական խնդիրներ | Դպրոց գնալու դժկամություն, բացակայություններ, դասերից բացակայություններ և վատ գնահատականներ։ |
| Սննդի և քնի փոփոխություններ | Սննդի ընդունման հանկարծակի կորուստ կամ ավելացում, անքնություն կամ չափազանց քնկոտություն։ |
| Մտածելով ինքներդ ձեզ վնասելու մասին | Եթե խոսում եք կամ ակնարկում եք ինքնասպանության մասին, սա համարեք արտակարգ իրավիճակ և անմիջապես դիմեք բժշկի։ |
Եթե կասկածներ ունեք, խոսեք բժշկի հետ։ Լավ ծնողները նկատում են փոփոխություններ իրենց երեխաների մոտ, բայց միշտ չէ, որ ճիշտ գիտեն, թե դրանք ինչ են նշանակում։ Ահա թե ինչի համար են բժիշկները։
Ամենակարևոր բանը, որ պետք է անել առաջին հերթին՝ ճիշտ ախտորոշում
Մինչև երեխայի բուժումը սկսելը, ամենակարևորը ճշգրիտ ախտորոշում ստանալն է: Երբեմն մեր տեսած ախտանիշները կարող են դեպրեսիայի ախտանիշներ չլինել: Հետևաբար, հստակ հարցրեք ձեր բժշկին կամ հոգեբույժին. «Ի՞նչ վիճակում է իմ երեխան: Բացատրեք այն այնպես, որ ես կարողանամ հասկանալ: Որո՞նք են բուժման տարբերակները»:
Շատ ծնողներ նախ դիմում են մանկաբույժի մոտ։ Այո՛, ճիշտ է։ Նա կարող է նախնական զննում անցկացնել և անհրաժեշտության դեպքում ձեզ ուղղորդել մասնագետի մոտ, օրինակ՝ մանկական հոգեբույժի ։
Ինչպե՞ս է այն բուժվում։
Բուժումը ծնողների, երեխայի և բժշկի համատեղ ջանք է: Առանց ծնողների աջակցության դժվար է այս ճանապարհը հարթել: Բուժման մեթոդները կարելի է բաժանել երկու հիմնական կատեգորիայի՝
1. Հոգեթերապիա . Սա պարզապես կոչվում է խորհրդատվություն: Այստեղ երեխային սովորեցնում են հաղթահարելու հմտություններ՝ հասկանալու իրենց հույզերը, կառավարելու դրանք և լուծելու խնդիրները: Ծնողները նույնպես պետք է մասնակցեն դրան:
2. Դեղորայք. Որոշ դեպքերում, հատկապես, եթե դեպրեսիան ծանր է, բժիշկը կարող է նշանակել հակադեպրեսանտներ:
Հիշե՛ք, դեղորայքը կախարդական փամփուշտ չէ։ Սխալ է մտածել, որ «դեղամիջոցի մի շիշը կարող է բուժել ամեն ինչ»։ Առավել հաջող արդյունքների են հասնում, երբ համատեղվում են հոգեթերապիան և, անհրաժեշտության դեպքում, դեղորայքը։
Մի անհանգստացեք դեղորայքի կողմնակի ազդեցությունների մասին: Անվտանգ է ձեր երեխային դեղորայք տալ որակավորված բժշկի հսկողության ներքո, ով ճիշտ ախտորոշել է վիճակը և նշանակել այն: Դեղորայք չընդունելը նույնպես ունի կողմնակի ազդեցություն, այսինքն՝ երեխան կշարունակի հիվանդ լինել:
Ամբողջ տխրությունը դեպրեսիա՞ է։ - Կյանքի խնդիրներից առաջացած հիասթափություն։
Սա նույնպես կարևոր է մեզ համար հասկանալու համար։ Ոչ բոլոր տխրություններն են, ոչ էլ բոլոր անհանգստությունները դեպրեսիա։ Որոշ երեխաներ տխուր են իրենց կյանքում առկա իրական խնդիրների պատճառով։
Պատկերացրեք, երեխան կարող է տխուր և հիասթափված լինել ծնողների վեճերի, ընտանեկան ֆինանսական խնդիրների, դպրոցում ծաղրուծանակի և դասերի ավելցուկի պատճառով հանգստի պակասի պատճառով։ Մենք այս իրավիճակը անվանում ենք հուսահատություն ։ Սա կյանքի դժվարություններին բնական արձագանք է։ Նման պահերին խնդրահարույց միջավայրը փոխելու և երեխային աջակցելու համար ավելի կարևոր է, քան երեխային դեղորայք տալը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Եթե երեխայի տխրությունը կամ անհանգստությունը չի անցնում մի քանի օրվա կամ մեկ կամ երկու շաբաթվա ընթացքում, անհանգստացեք։
- Դեպրեսիան և անհանգստությունը կարող են ազդել նաև փոքր երեխաների վրա: Դա ուղեղի քիմիական փոփոխությունների հետևանքով առաջացած վիճակ է և երեխայի կամ ծնողների մեղքը չէ:
- Մշտական վախն ու անհանգստությունը կարող են ապագայում դեպրեսիայի զարգացման ռիսկի նշան լինել։
- Եթե նկատում եք ձեր երեխայի վարքագծի և սովորությունների (սնունդ, քուն, դպրոցական աշխատանքներ, սոցիալական հարաբերություններ) ակնհայտ փոփոխություն, մի անտեսեք այն։
- Մինչև որևէ բուժում նշանակելը, կարևոր է ճշգրիտ ախտորոշում ստանալ որակավորված բժշկի կողմից։
- Բուժումը ծնողների, երեխայի և բժշկի թիմային աշխատանք է: Բաց եղեք ձեր բժշկի հետ ամեն ինչի մասին և հետևեք նրա հրահանգներին:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը