Ձեր մաշկի վրա ունե՞ք այս փոքրիկ շագանակագույն բծերը (պեպենները): Եկեք ամեն ինչ պարզենք դրանց մասին:

Դուք գուցե նկատած լինեք, որ երբ որոշ մարդիկ մի փոքր ժամանակ են անցկացնում արևի տակ, նրանց դեմքերին և ձեռքերին հայտնվում են փոքրիկ շագանակագույն բծեր: Ոմանք ասում են. «Օ՜, սա այնքան գեղեցիկ է»: Բայց մյուսների համար սա աննշան նյարդայնացնող բան է: Մենք դրանք անվանում ենք «պեպեններ»: Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ են այս պեպենները , ինչու են դրանք առաջանում, վտանգավոր են, կարո՞ղ են դրանք հեռացվել և ինչ անել դրանք կանխելու համար:

Ի՞նչ են իրականում պեպենները։

Պարզ ասած՝ պեպենները փոքր, հարթ բծեր են, որոնք հայտնվում են մաշկի վրա, հատկապես արևի տակ գտնվող հատվածներում (օրինակ՝ դեմք, պարանոց, ձեռքեր, կրծքավանդակի վերին մաս): Դրանք սովորաբար կարող են լինել բաց շագանակագույն, մուգ շագանակագույն կամ կարմրաշագանակագույն գույնի:

Այս բծերը շատ տարածված են և որևէ վտանգ չեն ներկայացնում ձեր առողջության համար։ Դրանք ամենից հաճախ հանդիպում են ամռանը, այսինքն՝ շոգ ամառային ամիսներին։

Սովորաբար, բաց մաշկ և բաց գույնի (շիկահեր կամ կարմիր) մազեր ունեցող մարդիկ ավելի հակված են պեպենների առաջացմանը։ Սակայն դա չի նշանակում, որ մուգ մաշկ ունեցող մարդիկ դրանք չեն ունենում։ Նրանք նույնպես կարող են պեպեններ ունենալ, բայց դրանք սովորաբար մուգ շագանակագույն են թվում։

Լավ, հիմա տեսնենք, թե ինչպես են այս բծերը ձևավորվում։

Պեպենները առաջանում են մեր մաշկի մեջ մելանին կոչվող գունանյութի գերարտադրության պատճառով։ Մելանինը բնական գունանյութ է, որը գույն է հաղորդում մեր մաշկին, մազերին և աչքերին։ Այս մելանինը արտադրվում է մեր մաշկի մեջ գտնվող մելանոցիտներ կոչվող բջիջների հատուկ տեսակի կողմից։

Պատկերացրեք այն մելանինի նման՝ մեր մաշկի բնական պաշտպանության միջոց։ Մելանինի հիմնական գործառույթներից մեկը մեր մաշկը պաշտպանելն է՝ կլանելով և անդրադարձնելով արևի վնասակար ուլտրամանուշակագույն լույսը (ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ) ։ Եթե դուք ունեք բաց մաշկ, երբ ձեր մաշկը ենթարկվում է արևի ազդեցությանը, այս մելանոցիտային բջիջները սկսում են ավելի շատ մելանին արտադրել։ Սակայն մաշկի հավասարաչափ շագանակագույն դառնալու (արևայրուք ստանալու) փոխարեն, որոշ տեղերում մելանինը կուտակվում է և հայտնվում է փոքր բծերի տեսքով։ Ահա թե ինչ ենք մենք անվանում պեպեններ։

Կա՞ն տարբեր տեսակի պզուկներ։

Այո, հիմնականում կան երկու տեսակի պեպեններ։

1. Էֆելիդեսը

2. Արևային ոսպնյակներ

Հիմա եկեք խոսենք այս երկու տեսակների մասին առանձին-առանձին։

Ի՞նչ են Էֆելիդեսը։

Սա այն տեսակն է, որի մասին մենք սովորաբար մտածում ենք, երբ մտածում ենք «արևի բծերի» մասին: Սրանք հարթ, կարմրավուն կամ բաց շագանակագույն բծեր են: Դրանք հիմնականում առաջանում են արևի ճառագայթների ազդեցությունից և արևայրուքներից :

• Որտե՞ղ եք այն տեսնում. Արևի տակ գտնվող հատվածներում, ինչպիսիք են դեմքը, ձեռքերը, կրծքավանդակի վերին հատվածը, պարանոցը և մեջքը։
• Ո՞վ է ավելի հակված հիվանդանալուն։ Այն ավելի տարածված է բաց գույնի մազեր և մաշկ ունեցող մարդկանց, ինչպես նաև սպիտակամորթ և ասիացի մարդկանց մոտ։
• Ե՞րբ սկսել. արևի տակ գտնվող փոքր երեխաների համարՍրանք կարող են առաջինը հայտնվել։ Օրինակ՝ անցյալում, երբ մենք երեխա էինք, մենք արևայրուք էինք ստանում և նման բծեր էինք առաջանում, երբ ամբողջ օրը կրիկետ էինք խաղում կամ մասնակցում էինք դպրոցական մարզական միջոցառումների։ Սրանք կարող են շարունակել հայտնվել մինչև մեր փոքր լինելը։
• Ի՞նչ է պատահում տարիքի հետ։ Հաճախ այս տեսակի էֆելիդներ կոչվող բծերը տարիքի հետ աստիճանաբար նվազում են ։

Ի՞նչ են արևային լենտիգինները։

Սրանք մաշկի վրա բծեր են, որոնք տարբերվում են գույնով՝ դեղին, կարմիր, շագանակագույնից մինչև մուգ շագանակագույն։ Դրանք նաև կոչվում են «տարիքային բծեր» կամ «լյարդի բծեր»։

• Ո՞վ է ամենայն հավանականությամբ հիվանդանում։ Սրանք սովորաբար հանդիպում են 40 տարեկանից բարձր մեծահասակների մոտ ։
• Ինչո՞ւ է դա տեղի ունենում։ Հիմնական պատճառը երկար ժամանակահատվածում արևի տակ կրկնակի գտնվելն է։
• Որտե՞ղ են դրանք հայտնվում։ Դրանք նաև հայտնվում են արևի տակ գտնվող հատվածներում։ Դրանք կարելի է տեսնել դեմքին, բազուկների վերին մասին, ձեռքերի հետևի մասին, կրծքավանդակին, մեջքին, ուսերին և ստորին վերջույթներին։

Այս երկու տեսակների միջև հիմնական տարբերությունն այն է, որ էֆելիդները բաց շագանակագույն բծեր են, որոնք կարող են ի հայտ գալ մանկուց և ուժեղանալ արևի տակ գտնվելու հետ, իսկ երբեմն՝ նվազել տարիքի հետ։ Արևային լենտիգինները մի փոքր ավելի մուգ, երբեմն՝ ավելի մեծ բծեր են, որոնք ի հայտ են գալիս 40 տարեկանից հետո՝ արևի տակ երկարատև գտնվելու պատճառով։

Կա՞ն պզուկների առաջացման այլ պատճառներ։

Չնայած հիմնական պատճառը արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցությունն է, կարող են լինել մի շարք այլ պատճառներ՝

• Գենետիկա. Այո, որոշ գեներ դեր են խաղում պեպենների զարգացման գործում: Որոշ ընտանիքներում դրանք ժառանգական են:
• Քսերոդերմա պիգմենտոզ. Սա շատ հազվագյուտ վիճակ է: Այս հիվանդությամբ տառապող մարդիկ չափազանց զգայուն են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների, այսինքն՝ արևի լույսի նկատմամբ:

Արդյո՞ք պեպենները պետք է բուժեմ։

Իրականում, պեպենները մեծ մասամբ անվնաս են, ուստի դրանք բուժելու կարիք չկա: Այնուամենայնիվ, ինչպես մաշկի մյուս թերությունների դեպքում, լավագույնն է հնարավորինս խուսափել արևից և ամեն օր օգտագործել արևապաշտպան քսուք: Սա հատկապես կարևոր է, եթե դուք հակված եք պեպենների առաջացմանը կամ չեք ցանկանում ավելի շատ պեպեններ ունենալ:

Կա՞ արդյոք որևէ միջոց իմ պզուկները հեռացնելու համար։

Դժվար է ամբողջությամբ հեռացնել պեպենները, բայց կան միջոցներ, որոնք կարող են նվազեցնել դրանց գույնը և մի փոքր գունաթափել դրանք։ Դրանք են՝

• Թթվային և քիմիական պիլինգ. Այս մեթոդը օգտագործում է ալֆա հիդրօքսի թթու , տրիքլորացախաթթու , գլիկոլաթթու կամ ֆենոլ։Քիմիական հիմքով միջոցները օգտագործվում են մաշկի մեռած բջիջների վերին շերտը հեռացնելու համար, ինչը նպաստում է նոր, առողջ մաշկի բացահայտմանը։
• Ռետինոիդներ, ռետինոլներ. Այս քիմիական նյութերը նաև արագացնում են մաշկի բջիջների վերականգնման և նոր բջիջների արտադրության գործընթացը: Դրանք նաև խթանում են մաշկի մեջ կոլագենի արտադրությունը:
• Լազերային բուժում. Սա մեթոդ է, որն օգտագործում է լազերային ճառագայթներ՝ մաշկի վերին շերտը հեռացնելու համար:
• Կրիոթերապիա. Այս դեպքում օգտագործվում է շատ սառը նյութ՝ հեղուկ ազոտ , որը հեռացնում է ոչ քաղցկեղային տարիքային բծերը և ակտինիկ կերատոզը : Բուժված հատվածը մգանում է մի քանի օր անց, և մաշկի վերին շերտը պոկվում է:

Այնուամենայնիվ, նախքան այս բուժումներից որևէ մեկը կիրառելը, կարևոր է խորհրդակցել մաշկաբանի հետ ՝ պարզելու համար, թե որ բուժումն է ամենահարմարը ձեր մաշկի վիճակի համար։

Կարո՞ղ եք կանխել պզուկների առաջացումը։

Այո՛, կարող եք։ Քանի որ արևի ճառագայթների ազդեցությունը պեպենների առաջացման հիմնական պատճառն է, լավագույն բանը, որ կարող եք անել, մեր մաշկը արևից պաշտպանելն է։ Կարող եք անել հետևյալը.

• Դուրս գալուց առաջ միշտ քսեք լայն սպեկտրի (UVA և UVB) արևապաշտպանիչ քսուք՝ 30 կամ ավելի բարձր SPF (արևապաշտպանության գործակից) ունեցող, ինչպես նաև ջրակայուն արևապաշտպանիչ քսուք։ Հիշե՛ք արևապաշտպանիչ քսուք քսել ամեն օր , նույնիսկ ամպամած օրերին և ձմռանը։ Կրկնեք քսումը յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ, եթե քրտնում եք կամ լողում եք։
• Դուրս գալիս կրեք լայնեզր գլխարկ , ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանող արևային ակնոցներ , ինչպես նաև թեթև, երկար թևքերով հագուստ և երկար տաբատ։ Հնարավորության դեպքում ընտրեք UPF (ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանության գործոն) պիտակով հագուստ, որն ապահովում է ավելի մեծ պաշտպանություն։
• Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները սովորաբար ամենաուժեղն են ժամը 10:00-ից մինչև 16:00-ն ընկած ժամանակահատվածում : Այդ ժամերին հնարավորինս նվազագույնի հասցրեք արևի տակ գտնվելը:
• Խուսափեք արևայրուք ընդունելուց, այսինքն՝ մաշկը արհեստականորեն արևայրուք ընդունելուց: Եթե ցանկանում եք արևայրուք ստանալ, կան արևայրուքի համար նախատեսված սփրեյ-միջոցներ, որոնք կարող եք փորձել:

Այսպիսով, ի՞նչ են խալերը։ Արդյո՞ք դրանք տարբերվում են պեպեններից։

Այո, խալերը նույնպես նման են պեպենների։ Դրանք կարող են հայտնվել մարմնի ցանկացած մասում։

• Ծննդյան նշանները կարող են լինել տարբեր ձևերի և չափերի։ Դրանք սովորաբար ավելի մեծ են, քան պեպենները։
• Գույնը կարող է լինել նաև տարբեր երանգների, ինչպիսիք են վարդագույնը, բաց շագանակագույնը, մուգ շագանակագույնը, կապույտը, սևը և այլն: Երբեմն այն կարող է լինել մաշկի գույնի կամ նույնիսկ ընդհանրապես անգույն լինել:
• Ծննդյան նշանները կարող են լինել հարթ կամ մաշկից մի փոքր բարձրացված։
• Ծննդյան նշանների մեծ մասը քաղցկեղային (բարորակ) չեն ։ Այնուամենայնիվ, որոշները կարող են ժամանակի ընթացքում մեծանալ, փոխել գույնը կամ ձևը։ Որոշները նույնիսկ կարող են դառնալ քաղցկեղային։
• Ծննդյան նշանները սովորաբար ամենից հաճախ ի հայտ են գալիս մանկությունից մինչև մոտ 20 տարեկան հասակում: Որոշները կարող են ի հայտ գալ նաև կյանքի ավելի ուշ շրջանում: Մարդկանց մեծ մասն ունի առնվազն մի քանի ծննդյան նշան:

Ուշադրության արժանի են այն խալերը , որոնք տարբերվում են մյուս խալերից, կամ նրանք, որոնք նոր են երևում 20 տարեկանից հետո: Խալերի մեծ մասը բուժման կարիք չունի: Սակայն, եթե նկատում եք ձեր խալերից մեկի գույնի, բարձրության, չափի կամ ձևի փոփոխություն, անպայման դիմեք մաշկաբանի:

Ի՞նչ է մելանոման։

Մելանոման մաշկի քաղցկեղի ամենավտանգավոր տեսակն է։ Այն կարող է շատ արագ աճել և տարածվել մարմնի ցանկացած օրգանում։

Մելանոմաների մեծ մասը սև կամ շագանակագույն են։ Սակայն որոշները կարող են լինել վարդագույն, կարմիր, մանուշակագույն կամ նույնիսկ մաշկի գույնի։ Մելանոմաների մոտ 30%-ը սկսվում է արդեն իսկ առկա խալից։ Սակայն մնացածը զարգանում է նորմալ մաշկի վրա։ Ահա թե ինչու կարևոր է տեղյակ լինել ձեր մաշկի փոփոխությունների մասին։

Ինչպե՞ս ստուգել մաշկի վրա խալերի առկայությունը։ - ABCDE կանոն

Ամերիկյան քաղցկեղի ընկերության և Ամերիկյան մաշկաբանության ակադեմիայի տվյալներով՝ այս ABCDE կանոնը շատ օգտակար է մաշկի վրա առկա բծերը գնահատելու համար։

• Ա - Ասիմետրիա. Սա նշանակում է, որ եթե մտքում գիծ քաշեք կետի կենտրոնով, երկու կողմերը նույնը չեն լինի։
• B - Սահման. խալի եզրը անորոշ է, մշուշոտ, ատամնավոր կամ անկանոն։
• Գ - Գույն. խալի գույնը ամբողջ մակերեսով միատարր չէ: Կարող է լինել գույների խառնուրդ, ինչպիսիք են սևը, շագանակագույնը և բաց շագանակագույնը, և կարող են լինել նույնիսկ կարմիր, սպիտակ, կապույտ կամ վարդագույն բծեր:
• D - Տրամագիծ. Բծի տրամագիծը մոտ մեկ քառորդ դյույմ (1/4 դյույմ) կամ ավելի մեծ է (մոտավորապես սովորական մատիտի ռետինի չափի):
• E - Զարգացում. խալի չափը, ձևը կամ գույնը ժամանակի ընթացքում փոխվել են։

Եթե ​​նկատում եք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք բժշկի կամ մաշկաբանի: Եվ հիշեք, որ որոշ վտանգավոր բծեր կարող են չհամապատասխանել այս կանոնին:

Այլ ռիսկի գործոններ՝

• Փոփոխություններ նոր տեղում կամ բծեր, որոնք տարբերվում են մյուս բծերից։
• Վերք, որը չի լավանում։
• Կարմրություն կամ այտուցվածություն կետի եզրից այն կողմ։
• Խալի գույնը տարածվում է խալի եզրից այն կողմ՝ շրջակա մաշկի վրա։
• Կետը սեղմելիս այժմ քոր է առաջացնում, ցավում է կամ ցավոտ է։
• Բծի մակերեսը փոխվել է՝ այն թարախ է արտահոսում, արյունահոսում է, կեղևոտվում է կամ ուռուցք է առաջացել։

Ի՞նչ անել, եթե շրթունքիս վրա բիծ առաջանա։ Վտանգավո՞ր է։

Պեպենները կարող են հայտնվել մարմնի ցանկացած մասում, նույնիսկ շուրթերի վրա : Մեր շուրթերը մեր մաշկի վերին շերտի ՝ էպիդերմիսի մի մասն են կազմում: Շատ դեպքերում շուրթերի վրա պեպեններ ունենալը վնասակար չէ: Բայց դուք միշտ պետք է ուշադրություն դարձնեք ձեր պեպեններին, և եթե նկատեք որևէ փոփոխություն, դիմեք մաշկաբանի:

Երբեմն շրթունքների վրայի բծերը կարող են նմանվել ծննդյան նշանների կամ Պոյց-Եգերսի համախտանիշ կոչվող հիվանդության հետ կապված բծերի: Սա գենետիկ հիվանդություն է, որի ախտանիշներից մեկը մարմնի տարբեր մասերում, այդ թվում՝ շրթունքների վրա, մուգ բծերի ի հայտ գալն է:

Իմ մաշկի վրա սպիտակ բծեր կան։ Ի՞նչ են դրանք։

Երբեմն կարող եք նկատել փոքր սպիտակ բծեր ձեր մաշկի վրա: Սա կոչվում է իդիոպաթիկ գուտատային հիպոմելանոզ : Մի՞թե դա երկար անուն չէ: Ենթադրվում է, որ այն առաջանում է արևի տակ երկարատև գտնվելուց:

Ինչպես պեպենների այլ տեսակները, սրանք ավելի տարածված են բաց մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ: Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են առաջանալ նաև տարեց, մուգ մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ: Դրանք առավել հաճախ հանդիպում են ոտքերի, ձեռքերի, մեջքի վերին հատվածի և դեմքի վրա:

Այս սպիտակ բծերը առաջանում են ձեր մաշկի մելանինի գունանյութի նվազման հետևանքով: Իդիոպաթիկ գուտատային հիպոմելանոզը վնասակար վիճակ չէ: Եթե ձեզ անհրաժեշտ է բուժում, կան բուժումներ, ինչպիսիք են տեղային ստերոիդները , տրետինոինը , պիմեկրոլիմուսը և դերմաբրազիան :

Ե՞րբ պետք է դիմել մաշկաբանի:

Եթե ​​նկատում եք այս փոփոխություններից որևէ մեկը ձեր պեպենների կամ մաշկի այլ բծերի վրա, անմիջապես դիմեք բժշկի կամ մաշկաբանի։

• Եթե ​​փոխվում է չափը, ձևը կամ գույնը։
• Եթե ​​եզրը պարզ չէ, եթե այն կտրված տեսք ունի։
• Եթե ​​ձևը ասիմետրիկ է (եթե բաժանված է երկու մասի, երկու կողմերը հավասար չեն):
• Եթե ​​այն ցավում է, քոր է գալիս կամ արյունահոսում է։
• Եթե ​​այն մաշկից դուրս է գալիս։
• Եթե ​​կան մուգ բծեր կամ եթե մեկ տեղում կան մի քանի գույներ։

Խալերը մաշկի գունաթափման տարածված երևույթ են։ Դրանք սովորաբար անվնաս են ։ Այնուամենայնիվ, ինչպես մաշկի ցանկացած այլ բիծ կամ գունաթափում, ուշադրություն դարձրեք ձեր մաշկի վրա եղած յուրաքանչյուր բիծին։ Հնարավորության դեպքում տարին առնվազն մեկ անգամ լուսանկարեք ձեր մաշկի բոլոր հատվածները։ Սա կհեշտացնի ժամանակի ընթացքում փոփոխությունները տեսնելը։ Եթե նկատում եք ծննդյան նշանի, պեպենի կամ այլ կետի որևէ փոփոխություն, անմիջապես դիմեք բժշկի կամ մաշկաբանի՝ ստուգման համար։ Նույնիսկ եթե որևէ փոփոխություն չեք նկատում, լավ գաղափար է պարբերաբար ստուգել ձեր մաշկը բժշկի մոտ։

Վերջապես, մի ​​քանի բան, որոնք պետք է հիշել

Լավ, մենք շատ խոսեցինք պեպենների մասին, այնպես չէ՞։ Վերջապես, ահա ամենակարևոր բաները, որոնք դուք պետք է հիշեք.

• Պեպենները սովորաբար լուրջ բան չեն։Դրանք անվնաս են և առողջական որևէ խնդիր չեն առաջացնում։ Եթե դրանք ձեզ չեն անհանգստացնում, ապա հատուկ բուժում անհրաժեշտ չէ։
• Արևապաշտպանությունը պեպեններից խուսափելու լավագույն միջոցն է: Սովորություն դարձրեք ամեն օր արևապաշտպան քսուք օգտագործելը, գլխարկ և արևային ակնոցներ կրելը:
• Եթե ​​նկատում եք մաշկի վրա որևէ կետի կամ ծննդյան նշանի փոփոխություն (օրինակ՝ չափի, ձևի, գույնի, քոր առաջացնողի կամ ցավի), մի անտեսեք այն։
• Երբ կասկածներ ունեք, մաշկաբանի հետ խորհրդակցելը լավագույն միջոցն է։

Այսպիսով, հուսով եմ՝ դուք ստացաք ձեր հարցերի պատասխանները պեպենների վերաբերյալ։ Թող դուք նույնպես ունենաք առողջ, գեղեցիկ մաշկ։

Պեպեններ , մաշկի բծեր, արևայրուք, մելանին, մաշկային հիվանդություններ, մաշկի քաղցկեղ, արևապաշտպանիչ