Դուք էլ եք ուզում իմանալ սրտի կաթվածի մասին։ Եկեք մանրամասն խոսենք այս մասին։

Այսօր մենք խոսելու ենք մի թեմայի մասին, որը կարևոր է շատերի համար, և նաև մի փոքր վախեցնող։ Դա սրտի կաթվածն է, կամ բժշկական լեզվով ասած՝ «(Միոկարդի ինֆարկտ)» կոչվող վիճակը։ Հնարավոր է՝ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը կամ ընկերը ունեցել է այս վիճակը։ Կամ դուք կարող է լսել եք դրա մասին թերթում կամ հեռուստատեսությամբ։ Այնուամենայնիվ, շատ կարևոր է ճիշտ պատկերացում ունենալ այս մասին։

Ի՞նչ է սրտի կաթվածը։

Պարզ ասած՝ սրտի կաթվածը շատ վտանգավոր վիճակ է, որը տեղի է ունենում, երբ սրտի մկանի մի մասը բավարար արյան հոսք չի ստանում: Ինչպես ծառը մահանում է առանց ջրի, այնպես էլ սրտի այդ մասը դանդաղորեն սկսում է մահանալ առանց արյան: Արյան հոսքի այս նվազման համար կարող են լինել մի շարք պատճառներ, բայց ամենից հաճախ այն առաջանում է սրտին արյուն մատակարարող արյան անոթների՝ «կորոնար զարկերակների» խցանումից:

Պատկերացրեք դա ձեր այգում խցանված կոյուղի։ Եթե արյան հոսքը այս կերպ կտրվի, տվյալ սրտամկանը կսկսի մահանալ։ Եթե արյան հոսքը արագ չվերականգնվի, սրտի կաթվածը կարող է սրտին անդառնալի վնաս հասցնել, հնարավոր է՝ նույնիսկ մահ։

Սրտի կաթվածը կյանքին սպառնացող արտակարգ իրավիճակ է: Եթե կարծում եք, որ դուք կամ ձեր կողքին գտնվող մեկը սրտի կաթված է ստանում, անմիջապես զանգահարեք 1990 (շտապ բժշկական օգնություն) : Ժամանակը շատ կարևոր է սրտի կաթվածը բուժելիս: Նույնիսկ մի քանի րոպե ուշացումը կարող է սրտի մշտական ​​​​վնասվածք կամ մահ առաջացնել:

Ի՞նչ է իրականում տեղի ունենում սրտի կաթվածի ժամանակ։

Երբ դուք սրտի կաթված եք ստանում, սրտի որևէ հատվածի արյան հոսքը կամ ամբողջությամբ դադարում է, կամ էլ շատ ավելի քիչ է, քան նորմալ է։ Սա հանգեցնում է սրտի մկանների այդ հատվածի վնասմանը կամ մահանալուն։ Երբ սրտի որևէ հատված սկսում է մահանալ արյան պակասից, դա խանգարում է սրտի պոմպային գործունեությանը։ Սա կարող է հանգեցնել մարմնի այլ մասերի արյան հոսքի նվազմանը կամ դադարեցմանը։ Եթե սա արագ չբուժվի, այն կարող է մահացու լինել։

Որքանո՞վ է սա տարածված։

Իրականում, սրտի կաթվածը բավականին տարածված վիճակ է ինչպես ամբողջ աշխարհում, այնպես էլ մեր երկրում: Սրտի կաթվածների մեծ մասը առաջանում է «(սրտի պսակաձև զարկերակների հիվանդությունից)»: Սա նաև համարվում է աշխարհում մահվան հիմնական պատճառը: Հետևաբար, շատ կարևոր է տեղյակ լինել դրա մասին:

Ինչպե՞ս է զգացվում սրտի կաթվածի ժամանակ։

Շատ մարդիկ սրտի կաթվածի ժամանակ կրծքավանդակի ցավ են զգում։ Սա կարող է զգացվել որպես սեղմում, սեղմում կամ ծանրություն կրծքավանդակում։ Երբեմն ցավը կարող է այնքան ուժեղ լինել, որ զգացողություն առաջանա, որ կրծքավանդակը պայթելու է։ Այս ցավը կարող է սկսվել կրծքավանդակից և տարածվել ձախ ձեռքին (երբեմն երկու ձեռքերին), ուսին, պարանոցին, ծնոտին, մեջքին կամ որովայնին։

Տարօրինակն այն է, որ շատերը սա շփոթում են գաստրիտի կամ այրոցի հետ ։

Որոշ մարդիկ կարող են կրծքավանդակի ցավ չունենալ, այլ կարող են զգալ միայն այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են շնչառության դժվարությունը, սրտխառնոցը և քրտնարտադրությունը ։

Որո՞նք են սրտի կաթվածի ախտանիշները։

Սրտի կաթվածը կարող է առաջացնել բազմազան ախտանիշներ, որոնցից որոշները ավելի տարածված են, քան մյուսները։

Ամենատարածված ախտանիշները, որոնք նկարագրվում են շատերի կողմից, հետևյալն են.

• Կրծքավանդակի ցավ («(Անգինա)»)
• Շնչառության դժվարություն կամ շնչառության կարճացում
• Անքնություն (կարող է առկա լինել սրտի կաթվածից առաջ)
• Սրտխառնոց կամ ստամոքսի անհարմարություն
• Սրտի արագ բաբախյունի զգացում («(Սրտի զարկերակ)»)
• Անհանգստություն կամ զգացողություն, որ «ինչ-որ վատ բան է պատահելու»
• Գլխապտույտ (վերտիգո), ուշագնացություն կամ գիտակցության կորուստ

Կարո՞ղ են արդյոք ախտանիշները տարբեր լինել տղամարդկանց և կանանց մոտ։

Այո, սա շատ կարևոր կետ է։ Կանայք կարող են սրտի կաթվածի տարբեր ախտանիշներ ունենալ, քան տղամարդիկ։ Կանայք ավելի քիչ հավանականություն ունեն զգալու կրծքավանդակի բնորոշ ցավը։ Դրա փոխարեն,

• Շնչառության դժվարություն
• Շատ հոգնած եմ զգում
• Անքնություն սրտի կաթվածից առաջ
• Սրտխառնոց և փսխում
• Ամենատարածված ախտանիշներն են մեջքի, ուսերի, պարանոցի, ձեռքերի կամ որովայնի ցավը ։

Հետևաբար, կանայք պետք է հատկապես զգույշ լինեն այս հարցում։

Ի՞նչն է առաջացնում սրտի կաթված։

Սրտի կաթվածների մեծ մասը առաջանում է սրտին արյուն մատակարարող արյան անոթի խցանման պատճառով։ Դրա հիմնական պատճառը զարկերակների ներսում «(վանդակ)» կոչվող կպչուն նյութի կուտակումն է։ Դա նման է խոհանոցային լվացարանը յուղ լցնելուն և խողովակները խցանելուն։ Այս կուտակումը կոչվում է «(աթերոսկլերոզ)։ Երբ սրտի արյան անոթներում մեծ քանակությամբ «(վանդակ)» է կուտակվում, այդ վիճակը կոչվում է «(կորոնար զարկերակների հիվանդություն)»։

Երբեմն պսակաձև զարկերակների ներսում կուտակված այս վահանիկները կարող են պատռվել։ Պատռվածքի տեղում կարող է արյան մակարդուկ առաջանալ։ Եթե զարկերակն ամբողջությամբ խցանվում է այդ արյան մակարդուկով, սրտի մկանը զրկվում է արյունից, և տեղի է ունենում սրտի կաթված։

Կա՞ն հազվագյուտ պատճառներ։

Այո, կան դեպքեր, երբ սրտի կաթվածը տեղի է ունենում առանց «(վահանիկի)» պայթելու, բայց դա շատ հազվադեպ է՝ կազմելով սրտի կաթվածների մոտ 5%-ը: Դրա պատճառներից մի քանիսն են՝

• Սրտի պսակաձև զարկերակների հանկարծակի կծկում («(Պսակաձև զարկերակների սպազմ)»)
• Հազվագյուտ վիճակներ, որոնք առաջացնում են արյան անոթների աննորմալ նեղացում
• Կորոնար զարկերակների պատռվածք՝ վթարների պատճառով
• Մարմնի որևէ այլ տեղից խցանում, օրինակ՝ արյան մակարդուկ կամ օդային պղպջակ («(Էմբոլիա)») պսակաձև զարկերակում
• Սննդային խանգարումները ժամանակի ընթացքում կարող են վնասել սիրտը և, ի վերջո, հանգեցնել սրտի կաթվածի։
• Սրտի պսակաձև զարկերակների բնածին աննորմալ դիրքեր («(Անոմալ սրտային զարկերակներ)»)
• Այլ վիճակներ, որոնց դեպքում սիրտը բավարար արյուն չի ստանում (օրինակ՝ շատ ցածր արյան ճնշում, թթվածնի ցածր մակարդակ, երկարատև բարձր սրտի բաբախյուն)

Ռիսկի գործոններ, որոնք մեծացնում են սրտի կաթվածի առաջացման ռիսկը

Կան մի քանի հիմնական գործոններ, որոնք ազդում են սրտի կաթվածի ռիսկի վրա։ Դժբախտաբար, դրանցից մի քանիսը մենք չենք կարող փոխել։

• Տարիք և սեռ. Սրտի կաթվածի ռիսկը մեծանում է տարիքի հետ։ Տղամարդկանց մոտ ռիսկը մեծանում է 45 տարեկանից հետո, իսկ կանանց մոտ՝ 50 տարեկանից հետո կամ դաշտանադադարից հետո։
• Սրտի հիվանդության ընտանեկան պատմություն. Եթե ձեր ծնողներից կամ քույրերից կամ եղբայրներից մեկը սրտի հիվանդություն կամ սրտի կաթված է ունեցել, հատկապես երիտասարդ տարիքում, դուք ավելի բարձր ռիսկի խմբում եք, քանի որ ձեր գեները նման են նրանց գեներին:
• Կենսակերպ. Սրտի համար վնասակար կենսակերպի սովորությունները նույնպես մեծացնում են սրտի կաթվածի առաջացման ռիսկը: Օրինակներ՝ ծխելը, ճարպերով հարուստ սնունդը, մարզվելը, չափից շատ ալկոհոլ օգտագործելը և թմրանյութերի օգտագործումը:
• Որոշակի առողջական խնդիրներ. Որոշ հիվանդություններ ծանրաբեռնում են սիրտը և մեծացնում սրտի կաթվածի ռիսկը։ Դրանք ներառում են՝
• Շաքարային դիաբետ («(Շաքարային դիաբետ)»)
• ճարպակալում
• Բարձր արյան ճնշում («(հիպերտոնիա)»)
• Բարձր խոլեստերին («(հիպերխոլեստերինեմիա)»)
• Սննդային խանգարումներ
• Հղիության ընթացքում արյան բարձր ճնշման պատմություն («(Պրեէկլամպսիա)»):

Սրտի կաթվածից հետո հնարավոր բարդություններ

Սրտի կաթվածից հետո կարող են առաջանալ տարբեր բարդություններ։ Դրանք ներառում են՝

• Սրտի աննորմալ ռիթմեր («(Առիթմիաներ)»)
• Սրտային անբավարարություն
• Սրտի փականների խնդիրներ
• Կաթված
• Հանկարծակի սրտի կանգ («(Հանկարծակի սրտի կանգ)»)
• Դեպրեսիա և անհանգստություն
• Կարդիոգեն շոկ
• Մեխանիկական բարդություններ, որոնք կարող են առաջանալ սրտի կաթվածի բուժման հետաձգման դեպքում (օրինակ՝ փորոքային միջնապատի արատ՝ խոռոչների միջև անցք, սրտի պատի պատռվածք):

Ինչպե՞ս կարող եմ վստահ լինել, որ սրտի կաթված եմ ստանում (ախտորոշում):

Սրտի կաթվածը սովորաբար ախտորոշվում է հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունքում: Եթե դուք ունեք սրտի կաթվածի ախտանիշներ, բժիշկը կկատարի ֆիզիկական զննում : Նրանք կստուգեն ձեր զարկերակը, արյան մեջ թթվածնի մակարդակը և արյան ճնշումը, կլսեն ձեր սիրտը և թոքերը, ինչպես նաև կհարցնեն ձեր ունեցած ցանկացած ախտանիշի մասին:

Ի՞նչ թեստեր են արվում դրա համար։

Սրտի կաթվածը ախտորոշելու համար բժիշկը օգտագործում է հետևյալ թեստերը.

• Արյան անալիզներ. Սրտի կաթվածը ախտորոշելու ամենահուսալի միջոցը արյան մեջ «սրտային տրոպոնին» կոչվող քիմիական նյութի առկայությունն ստուգելն է: Այս քիմիական նյութը կուտակվում է արյան մեջ, երբ սրտի մկանների բջիջները վնասվում են սրտի կաթվածի ժամանակ:
• Էլեկտրասրտագրություն (ԷՍԳ կամ ԷՍԳ). Սա առաջին հետազոտությունն է, որը կատարվում է շտապօգնության բաժանմունք ժամանելիս։ Այն կարող է հայտնաբերել սրտի էլեկտրական ազդանշանների վնասը և անկանոն սրտի բաբախյունը։
• Էխոկարդիոգրաֆիա. Սա օգտագործում է ուլտրաձայնային ալիքներ՝ սրտի ներսի և դրսի պատկերներ ստանալու համար: Այն կարող է ստուգել, ​​թե որքան լավ է սիրտը աշխատում և արդյոք փականները ճիշտ են աշխատում:
• Կորոնար անգիոգրաֆիա։ Այս հետազոտությունն օգտագործում է ռենտգենյան ճառագայթներ և հատուկ ներկանյութ՝ սրտի արյան անոթները զննելու և խցանումները հայտնաբերելու համար։
• Սրտի համակարգչային շերտագրություն (CT): Սա սրտի և արյան անոթների մանրամասն պատկերներ է տալիս՝ հիմնական կորոնար զարկերակների նեղացումը կամ կարծրացումը ստուգելու համար:
• Սրտի ՄՌՏ (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում). Այս հետազոտությունը օգտագործում է ուժեղ մագնիսական դաշտ և համակարգչային տեխնոլոգիա՝ սրտի պատկերը ստանալու համար։ Այն ցույց է տալիս, թե արդյոք կան որևէ խնդիրներ սրտին արյուն մատակարարող զարկերակներում արյան հոսքի հետ։
• Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության թեստ. Ֆիզիկական վարժությունների ընթացքում ձեզ կհետազոտեն ԷՍԳ-ով, էխոկարդիոգրաֆիայով կամ միջուկային սկանավորմամբ՝ պարզելու համար, թե արդյոք ձեր սիրտը բավարար քանակությամբ արյուն է ստանում:
• Սրտի միջուկային սկանավորում. Սա ներառում է ռադիոակտիվ նյութի ներարկում արյան մեջ և համակարգչային տեխնոլոգիաների (օրինակ՝ համակարգչային տոմոգրաֆիայի) օգտագործում՝ արյան հոսքի նվազման կամ սրտի վնասվածքի հատվածները հայտնաբերելու համար: Սրանք կարող են լինել կամ SPECT սկանավորում, կամ PET սկանավորում:

Ինչպե՞ս եք բուժելու սրտի կաթվածը։

Սրտի կաթվածի բուժումը նշանակում է հնարավորինս արագ վերականգնել արյան հոսքը դեպի ախտահարված սրտամկան։ Սա կարող է իրականացվել տարբեր եղանակներով՝ դեղորայք տալուց մինչև վիրահատություն։ Հաճախ այս մեթոդներից մի քանիսը կիրառվում են միասին։

Թթվածնի տրամադրում

Շնչառության դժվարություն և արյան մեջ թթվածնի ցածր մակարդակ ունեցող մարդկանց տրվում է լրացուցիչ թթվածին այլ բուժումների հետ միասին: Այն կարող է տրվել քթի տակ տեղադրված խողովակի կամ քիթը և բերանը ծածկող դիմակի միջոցով: Սա մեծացնում է արյան մեջ թթվածնի քանակը և նվազեցնում սրտի վրա ծանրաբեռնվածությունը:

Դեղորայք

Սա կարող է ներառել հետևյալը.

• Հակակոագուլյանտներ՝ ասպիրին և այլ արյան նոսրացնողներ։
• Նիտրոգլիցերին. Այս դեղամիջոցը նվազեցնում է կրծքավանդակի ցավը և լայնացնում արյան անոթները, ինչը թույլ է տալիս արյան հոսքն ավելի հեշտացնել:
• Թրոմբոլիտիկ դեղամիջոցներ. Դրանք տրվում են միայն սրտի կաթվածից հետո առաջին 12 ժամվա ընթացքում:
• Հակաառիթմիական դեղամիջոցներ. Սրտի կաթվածը կարող է առաջացնել անկանոն սրտի բաբախյուն (առիթմիաներ), որոնք կարող են կյանքին սպառնացող լինել: Այս դեղամիջոցները կարող են դադարեցնել կամ կանխել այդ անկանոնությունները:
• Ցավազրկողներ. Սրտի կաթվածի ժամանակ տրվող ամենատարածված ցավազրկողը «(մորֆինն» է): Այն կարող է նվազեցնել կրծքավանդակի ցավը:
• `(Բետա-բլոկլերներ)`:Այս դեղամիջոցները դանդաղեցնում են սրտի զարկերը և օգնում սրտին վերականգնվել սրտի կաթվածի պատճառած վնասից։
• Հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցներ. Այս դեղամիջոցները իջեցնում են արյան ճնշումը և օգնում են սրտին վերականգնվել սրտի կաթվածի պատճառած վնասից:
• Ստատիններ. Այս դեղամիջոցները կայունացնում են սրտի արյան անոթների վահանիկները՝ նվազեցնելով դրանց պայթելու ռիսկը: Դրանք նաև օգնում են իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը և նվազեցնել սրտի մեկ այլ կաթվածի ռիսկը:

Մաշկային կորոնար միջամտություն (PCI) կամ անգիոպլաստիկա

Բժիշկները վերականգնում են ախտահարված սրտամկանի արյան հոսքը պերկուտան կորոնար միջամտության (PCI) կամ անգիոպլաստիկայի միջոցով:

Արյան հոսքը վերականգնելու համար կարևոր է զարկերակը կաթետերով բացելը: Որքան շուտ դա արվի, այնքան ավելի լավ կլինի արդյունքը: Բժիշկները օգտագործում են «դռնից մինչև փուչիկ ժամանակ» կոչվող չափանիշը՝ սրտի կաթվածը բուժելու իրենց կարողությունը չափելու համար: Սա միջին ժամանակն է, որը պահանջվում է շտապ օգնության բաժանմունք հասնելուց հետո անոթային երակային վիրահատության (ՊԻՎ) համար: Եթե դուք ունեք ՊԻՎ, ձեր բժիշկը կարող է ստենտ՝ փոքր ցանցանման կառուցվածք, տեղադրել խցանման հատվածում: Ստենտը օգնում է զարկերակը բաց պահել, որպեսզի այն կրկին չխցանվի:

Կորոնար զարկերակի շրջանցիկ փոխպատվաստում (CABG)

Սրտի պսակաձև շրջանցման վիրահատությունը (CABG) կատարվում է պսակաձև զարկերակների ծանր խցանում ունեցող մարդկանց մոտ: Սա սովորաբար կոչվում է բաց սրտի վիրահատություն կամ շունտավորման վիրահատություն:

Սա ենթադրում է մարմնի մեկ այլ մասից (հաճախ՝ կրծքավանդակից, ձեռքից կամ ոտքից) արյան անոթի վերցում և խցանված զարկերակը շրջանցելու համար արյան համար նոր ուղի ստեղծելը։ Սա արյունը տեղափոխում է սրտի մկան։

Կա՞ն բուժման որևէ կողմնակի ազդեցություններ։

Բուժման կողմնակի ազդեցությունները տարբերվում են՝ կախված բուժման մեթոդից։ Դրանք կարող են ներառել՝

• Սրտխառնոց և փսխում
• Թուլություն
• Գլխապտույտ
• Արյունահոսություն
• Վարակներ
• Արյան անոթի վնաս
• Անկանոն սրտի բաբախյուն («(Առիթմիա)»)
• Երիկամների խնդիրներ
• Կաթված

Որքա՞ն շուտ ես ինձ ավելի լավ կզգամ բուժումից հետո։

Սովորաբար, սրտի կաթվածի ախտանիշները պետք է բարելավվեն բուժում ստանալուն զուգընթաց: Դուք կարող եք մի փոքր թույլ և հոգնած զգալ հիվանդանոցում գտնվելու ընթացքում և մի քանի օր: Ձեր բժիշկը ձեզ խորհուրդներ կտա, թե ինչպես հանգստանալ, ինչ դեղամիջոցներ ընդունել և այլն:

Բուժումից հետո վերականգնման ժամանակը տարբեր է՝ կախված բուժման մեթոդից: Սրտի կաթվածի դեպքում հիվանդանոցում մնալու միջին տևողությունը մոտ չորսից հինգ օր է:

• Եթե ​​միայն դեղորայք եք ընդունում. սովորաբար ստիպված կլինեք հիվանդանոցում մնալ մոտ վեց օր։
• Եթե ​​դուք ունեք PCI. PCI-ից վերականգնումն ավելի հեշտ է, քան վիրահատությունը, քանի որ դա ավելի քիչ ինվազիվ միջամտություն է: Դուք սովորաբար ստիպված եք մնալ հիվանդանոցում մոտ չորս օր:
• Եթե ​​դուք անեք `(CABG)`:Սրտի շրջանցիկ վիրահատությունից հետո վերականգնումը երկար ժամանակ է պահանջում, քանի որ դա բարդ վիրահատություն է: Սովորաբար դուք ստիպված եք մնալ հիվանդանոցում մոտ ութից տասներկու օր:

Կարո՞ղ է կանխվել սրտի կաթվածը։ Ինչպե՞ս կարելի է նվազեցնել ռիսկը։

Ընդհանուր առմամբ, կան բազմաթիվ բաներ, որոնք կարող եք անել սրտի կաթվածը կանխելու համար: Այնուամենայնիվ, կան որոշ գործոններ, որոնք դուք չեք կարող փոխել (հատկապես ձեր ընտանեկան պատմությունը), ուստի սրտի կաթվածը կարող է տեղի ունենալ անկախ նրանից, թե որքան ջանք եք գործադրում: Այնուամենայնիվ, ռիսկի նվազեցումը կարող է հետաձգել սրտի կաթվածի սկիզբը և նվազեցնել դրա ծանրությունը, եթե այն տեղի ունենա:

Դուք կարող եք անել հետևյալը՝ ձեր ռիսկը նվազեցնելու համար.

• Անցեք բժշկական զննում. տարեկան առնվազն մեկ անգամ այցելեք ընտանեկան բժշկի (առաջնային բուժօգնության մատակարար - PCP)՝ զննման համար: Սա կարող է հայտնաբերել սրտի հիվանդության բազմաթիվ վաղ նախազգուշացնող նշաններ (օրինակ՝ արյան ճնշում, շաքարի մակարդակ և խոլեստերինի մակարդակ, որոնց մասին դուք կարող է չգիտեք):
• Թողեք ծխախոտային արտադրանքը. սա ներառում է ծխելը, անծուխ ծխախոտը և բոլոր վեյպինգային արտադրանքները։
• Կանոնավոր մարզվեք. Փորձեք մարզվել միջին ինտենսիվությամբ օրական 30 րոպե, շաբաթական հինգ օր։
• Սնվեք սննդարար սննդակարգով. օրինակ՝ միջերկրածովյան կամ DASH դիետան: Շատ ավելի լավ է բուսական ծագման սնունդ ուտել՝ վերամշակված մսի և հագեցած ճարպերով հարուստ սննդի փոխարեն:
• Պահպանեք առողջ քաշ. հարցրեք ձեր ընտանեկան բժշկին առողջ քաշի մասին և խնդրեք օգնություն դրան հասնելու համար։
• Վերահսկեք ձեր արդեն իսկ ունեցած բոլոր բժշկական խնդիրները՝ բարձր խոլեստերին, բարձր արյան ճնշում և շաքարախտ։
• Նվազեցրեք սթրեսը. փորձեք յոգա, խորը շնչառական վարժություններ և մեդիտացիա։
• Ընդունեք դեղորայքը ըստ նշանակվածի. մի՛ ընդունեք դեղորայքը միայն այն ժամանակ, երբ հիշում եք կամ երբ պատրաստվում եք այցելել բժշկի։
• Գնացեք բժշկի մոտ յուրաքանչյուր այցելության. Բժշկի մոտ կանոնավոր այցելությունները կարող են օգնել հայտնաբերել սրտի հետ կապված խնդիրներ կամ այլ հիվանդություններ, որոնց մասին դուք գուցե չգիտեիք:

Ձեր առողջությանը տեր կանգնելը չի ​​նշանակում, որ դուք պետք է միայնակ կատարեք այս կենսակերպի փոփոխությունները: Դիմեք ձեր ընտանեկան բժշկին և այլ առողջապահական թիմերի օգնությանը: Նրանք կարող են ձեզ տրամադրել անհրաժեշտ տեղեկատվությունն ու ռեսուրսները:

Եթե ​​դուք արդեն սրտի կաթված եք տարել, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ սրտի վերականգնողական ծրագիր : Այս ծրագրի նպատակն է նվազեցնել երկրորդ սրտի կաթված ստանալու ռիսկը: Այս ծրագրերը, որոնք վերահսկվում են բժշկի կողմից, տրամադրում են խորհրդատվություն և կենտրոնանում են վերը նշված առողջ ապրելակերպի սովորությունների վրա:

Ի՞նչ սպասել, եթե սրտի կաթված ունենաք։

Սրտի կաթվածի բուժումը չի ավարտվում հիվանդանոցից դուրս գրվելով։ Քանի որ դուք երկրորդ սրտի կաթվածի ռիսկի տակ եք, կարևոր է շարունակել ընդունել ձեզ նշանակված դեղամիջոցները և փոփոխություններ կատարել ձեր ամենօրյա ռեժիմում։ստիպված լինել։

Ե՞րբ կկարողանան վերսկսել բնականոն գործունեությունը։

Հիվանդանոցից դուրս գրվելուց հետո սրտի կաթվածից ապաքինումը կախված է այնպիսի գործոններից, ինչպիսիք են սրտի կաթվածի ծանրությունը, բուժման սկսման արագությունը, ստացած բուժումը և արդյոք սրտի կաթվածից առաջ ունեցել եք որևէ առողջական խնդիր։

Ձեր բժիշկը կարող է բացատրել ձեր վերականգնման հաջորդ քայլերը և ինչ պետք է ակնկալեք։ Ընդհանուր առմամբ, մարդկանց մեծ մասը կարող է վերադառնալ աշխատանքի կամ վերսկսել իր բնականոն գործունեությունը սրտի կաթվածից հետո երկու շաբաթից մինչև երեք ամիս անց։ Սրտային վերականգնումը օգնում է մարդկանց աստիճանաբար և անվտանգ վերադառնալ իրենց նախկին ֆիզիկական ակտիվության մակարդակին։

Ինչպիսի՞ն է սրտի կաթված ստացած անձի առողջական վիճակը (հեռանկար)

Այսօր շատ մարդիկ են վերապրում սրտի կաթվածը։ Այնուամենայնիվ, իրավիճակը կարող է մի փոքր ավելի վատ լինել հետևյալ մարդկանց համար.

• 65 տարեկանից բարձր մարդիկ
• Սրտային անբավարարություն ունեցող մարդիկ
• Շաքարային դիաբետով մարդիկ
• Մարդիկ, ովքեր նախկինում սրտի կաթված են ունեցել

Այս մարդիկ կարող են ավելի բարձր ռիսկի տակ լինել հաջորդ վեց ամիսների ընթացքում կրկին սրտի կաթված ստանալու կամ մահանալու համար։ Նման դեպքերում բժիշկները մեծ ջանքեր են գործադրում նրանց ռիսկի գործոնները վերահսկելու համար։

Կանանց մոտ, նախադաշտանադադարային շրջանում գտնվող 45 տարեկանից փոքր կանայք ավելի լավ արդյունքներ են ունենում, քան նույն տարիքի տղամարդիկ։ Գիտնականները կարծում են, որ սա պայմանավորված է էստրոգեն հորմոնի սրտապաշտպան հատկություններով։ Սակայն, դաշտանադադարից հետո, երբ էստրոգենի կողմից ապահովվող պաշտպանությունը կորչում է, կանայք ավելի վատ վիճակում են, քան տղամարդիկ։ Մասնավորապես՝

• 45-ից 65 տարեկան հասակում սրտի կաթված ստացած կանայք ավելի հավանական է, որ մահանան դեպքից հետո մեկ տարվա ընթացքում, քան նույն տարիքի տղամարդիկ։
• 65 տարեկանից բարձր կանայք ավելի հավանական է, որ մահանան սրտի կաթվածից հետո մի քանի շաբաթվա ընթացքում, քան նույն տարիքի տղամարդիկ, ուստի կանայք պետք է հատկապես զգույշ լինեն իրենց սրտի առողջության նկատմամբ։

Ինչպե՞ս հոգ տանեմ իմ մասին (Ինքնախնամքը սրտի կաթվածից հետո)

Սրտի կաթվածից հետո, հնարավոր է, անհրաժեշտ լինի շարունակել ընդունել որոշ դեղամիջոցներ, որոնք ստացել եք որպես շտապ օգնություն: Դրանք ներառում են՝

• `(Բետա-բլոկլերներ)`
• `(ACE ինհիբիտորներ)`
• Ասպիրին և այլ արյան նոսրացնողներ
• `(Ստատիններ)`

Ե՞րբ պետք է դիմեմ բժշկի: (Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի - հետագա այցեր)

Սրտի կաթված ստանալուց հետո կրկին սրտի կաթված ունենալու ռիսկը մեծանում է։ Բժիշկը կառաջարկի հետագա հետազոտություններ և բուժումներ ՝ ապագայում սրտի կաթվածները կանխելու համար։ Դրանցից մի քանիսն են՝

• Սրտի սկանավորում. նման սրտի կաթվածի ախտորոշման համար օգտագործվող մեթոդներին, սրանք կարող են գնահատել ձեր սրտի կաթվածի ազդեցությունը և տեսնել, թե արդյոք կա՞ ձեր սրտին որևէ մշտական ​​​​վնասվածք: Դրանք կարող են նաև ստուգել ձեր սրտի և շրջանառության համակարգի հետ կապված ցանկացած խնդիր, որը կարող է մեծացնել ապագայում սրտի կաթված ստանալու ռիսկը:
• `(Սթրեսի թեստ)`:Այս սրտի թեստերն ու սկանավորումները, որոնք կատարվում են մարզումների ժամանակ, կարող են հայտնաբերել խնդիրներ, որոնք ի հայտ են գալիս միայն սրտի ծանրաբեռնվածության ժամանակ։
• Սրտային վերականգնում. Այս ծրագրերը օգնում են բարելավել ձեր ընդհանուր առողջությունը և կենսակերպը, ինչը կարող է օգնել կանխել սրտի մեկ այլ կաթված։

Ե՞րբ պետք է գնամ շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲԲ) :

Եթե ​​դուք ունեք այս հոդվածում նշված սրտի կաթվածի ախտանիշներից որևէ մեկը և կարծում եք, որ սրտի կաթված եք ստանում, անմիջապես զանգահարեք ձեր տեղական շտապ օգնության համարին (Շրի Լանկայում՝ 1990): Մինչ օգնության եք սպասում, հարցրեք, թե արդյոք անհրաժեշտ է ասպիրին կամ այլ դեղամիջոց ընդունել: Մի հետաձգեք զանգը: Սրտի կաթվածի ժամանակ յուրաքանչյուր րոպեն կարևոր է:

Ինչո՞ւ պետք է զանգահարել 1990, այլ ոչ թե մենակ գնալ հիվանդանոց։

Եթե ​​դուք ունեք սրտի կաթվածի ախտանիշներ, լավագույնն է զանգահարել 911 կամ շտապօգնության ծառայություն: Դրա համար կան մի քանի պատճառներ.

• Առաջին արձագանքողները կարող են սրտի կաթվածի որոշ նախնական հետազոտություններ և բուժումներ կատարել հիվանդանոց տեղափոխվելու ճանապարհին։ Սա արագացնում է ախտորոշման և բուժման ընդհանուր գործընթացը։
• Եթե ​​հիվանդանոց հասնեք շտապօգնության մեքենայով, սովորաբար կկարողանաք անմիջապես բուժում ստանալ ։ Սրտի կաթվածի ժամանակ յուրաքանչյուր վայրկյանը կարևոր է։
• Սրտի կաթվածը կարող է առաջացնել սրտի անկանոն բաբախյուն կամ լիակատար կանգ։ Այս երկուսն էլ կարող են հանգեցնել ուշագնացության։ Եթե դա տեղի ունենա շտապօգնության մեքենայում գտնվելու ժամանակ, առաջին բուժօգնության աշխատակիցները կարող են անմիջապես միջամտել և կայունացնել ձեր վիճակը։ Բացի այդ, դուք անհանգստանալու կարիք չունեք մեքենա վարելիս ուշագնացության և ձեզ կամ ուրիշներին աղետալի վթարի պատճառ դառնալու համար։

Խցանված զարկերակը պահանջում է անհապաղ բուժում ՝ սրտի մշտական ​​​​վնասվածքը կանխելու համար: Եթե ​​ձեր ախտանիշները ծանր չեն, կարող եք մտածել, որ սրտի կաթված չեք ստանում: Սակայն ախտանիշները կարող են թույլ լինել, ուստի լավագույնն է բժշկի մոտ ստուգվել: 911 կամ շտապօգնության ծառայություն զանգահարելը՝ միայնակ կամ ուրիշի հետ հիվանդանոց գնալու փոխարեն, կարող է ավելի կյանք փրկել, քան կարծում եք: Ժամանակ խնայելը նշանակում է սրտի մկանները խնայել, ինչը նշանակում է, որ ավելի մեծ հավանականություն կա, որ լավ արդյունք կունենաք:

Ի՞նչ հարցեր պետք է տամ բժշկին։

Որոշ հարցեր, որոնք կարող եք տալ ձեր բժշկին, հետևյալն են.

• Որո՞նք են անվտանգ գործողությունները սրտի կաթվածից հետո ինձ համար։
• Որո՞նք են ամենակարևոր բաները, որոնք կարող եմ անել՝ սրտի մեկ այլ կաթվածը կանխելու համար։
• Որքա՞ն հաճախ պետք է գամ քեզ տեսնելու։
• Արդյո՞ք իմ ընտանիքի մյուս անդամները նույնպես պե՞տք է սրտի հետազոտություն անցնեն։

Ամփոփում (ուղերձ, որը կարող եք տանել ձեր տուն)

Չնայած սրտի կաթվածը շատ լուրջ իրադարձություն է, շատ կարևոր է պատշաճ կերպով տեղեկացված լինել դրա մասին, միջոցներ ձեռնարկել ախտանիշների ի հայտ գալուն պես և ստանալ պատշաճ բուժում։Բացի այդ, ռիսկի գործոնները բացահայտելով և առողջ ապրելակերպ վարելով՝ դուք կարող եք զգալիորեն նվազեցնել սրտի կաթվածի առաջացման ռիսկը։

Հիշե՛ք, եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը սրտի կաթվածի ախտանիշներ ունի, անհապաղ զանգահարեք 1990: Դա կարող է կյանք փրկել:

Հոգ տարեք ձեր սրտի առողջության մասին։ Որովհետև առողջ սիրտը առողջ կյանքի գրավականն է։

Սրտի կաթված, սրտի կաթված, միոկարդի ինֆարկտ, կրծքավանդակի ցավ, սրտի հիվանդություն, սրտի առողջություն, շտապ բուժում