Ինչ պետք է իմանաք սրտային անբավարարության մասին

Քայլելիս կամ աշխատանք կատարելիս սովորականից ավելի՞ հոգնածություն և շնչահեղձություն եք զգում։ Կամ գիշերը արթնանում եք շնչառության դժվարությամբ։ Ոտքերն ու կոճերը այտուցվա՞ծ են։ Շատերը կարծում են, որ սրանք հոգնածության և ծերացման նորմալ ախտանիշներ են, բայց երբեմն դրանք կարող են կարևոր ազդանշաններ լինել, որոնք մեր սիրտը մեզ է տալիս։ Այսօր մենք խոսելու ենք տարածված, բայց վատ ուսումնասիրված վիճակի մասին, որը կոչվում է «սրտային անբավարարություն» կամ բժշկականորեն հայտնի որպես «(սրտի կանգային անբավարարություն)»։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ է սրտի անբավարարությունը։

Մտածեք ձեր տան ջրհանի մասին։ Այն ջուր է մատակարարում ամբողջ տանը։ Ի՞նչ կլինի, եթե այս շարժիչը հնանա և թուլանա։ Այն չի կարողանա ջուրը ճիշտ մղել։ Ջուրը մտնում է բաք։ Հնարավոր է՝ խողովակներում ջրի ճնշումը մեծանա և որոշ տեղերում արտահոսք առաջանա։

Մեր սիրտը այսպիսին է։ Այն մեր մարմնի շարժիչն է։ Սրտի հիմնական գործառույթը մարմնի բոլոր անկյունները արյուն մղելն է։ «(Սրտային անբավարարություն)»-ը չի նշանակում, որ սիրտը լիովին կանգ է առնում։ Այս դեպքում տեղի է ունենում այն, որ ինչ-ինչ պատճառներով սրտի արյուն մղելու ունակությունը թուլանում է։ Ինչպես այդ շարժիչը, սիրտը նույնպես չի կարողանում մղել մարմնին անհրաժեշտ քանակությամբ արյուն։

Ի՞նչ է պատահում հետո։ Արյունը, որը չի կարող մղվել, սկսում է կուտակվել մեջքում։ Այսպիսով, արյունը կուտակվում է թոքերի, ոտքերի, կոճերի և ստամոքսի նման վայրերում։ Ահա թե ինչու է օգտագործվում «(Կանգուն)» բառը։ Սա վիճակ է, որը ժամանակի ընթացքում աստիճանաբար սրվում է։

Դուք նույնպես ունե՞ք այս ախտանիշները։

Սրտային անբավարարության ախտանիշները կարող են տարբեր լինել մարդուց մարդ: Որոշ մարդիկ կարող են ունենալ թույլ ախտանիշներ, մինչդեռ մյուսները՝ ծանր ախտանիշներ: Ախտանիշները կարող են ի հայտ գալ հանկարծակի կամ զարգանալ աստիճանաբար:

Եթե ​​դուք ունեք այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, մի վախեցեք, որ դա անկասկած «սրտային անբավարարություն» է։ Բայց մի անտեսեք նաև այն։ Լավագույնն է հնարավորինս շուտ դիմել ձեր բժշկին և խոսել այս մասին։

Ինչո՞ւ է սիրտը այդքան թուլանում։ Որո՞նք են հիմնական պատճառները։

Սրտային անբավարարության մեկ միակ պատճառը չկա, այլ կան մի շարք գործոններ, որոնք կարող են նպաստել դրան։ Որոշ բժշկական վիճակներ կարող են վնասել սիրտը և ժամանակի ընթացքում նվազեցնել դրա պոմպային ունակությունը։

Ահա մի քանի հիմնական պատճառներ.

• Սրտի պսակաձև զարկերակների հիվանդություն և սրտի կաթված. սա ամենատարածված պատճառն է։ Երբ սիրտը արյուն մատակարարող զարկերակները նեղանում են ճարպային նստվածքների պատճառով, սրտամկանը չի ստանում իրեն անհրաժեշտ թթվածինը։ Եթե սրտի կաթված է տեղի ունենում, սրտի մի մասը մշտապես վնասվում է և թուլանում։
• Անվերահսկելի բարձր արյան ճնշում (հիպերտոնիա). Երբ տարիներ շարունակ ունեք բարձր արյան ճնշում, ձեր սիրտը ստիպված է ավելի ծանր աշխատել արյուն մղելու համար: Դա նման է ծանրություն բարձրացնելուն: Ժամանակի ընթացքում սրտի մկանը կարող է հաստանալ և ի վերջո թուլանալ:
• Շաքարային դիաբետ. Անվերահսկելի շաքարային դիաբետը կարող է անմիջականորեն վնասել արյան անոթները և սիրտը։
• Կարդիոմիոպաթիա. Որոշ վարակներ, ալկոհոլի չարաշահումը կամ ժառանգական պատճառները կարող են սրտի մկանների թուլացման պատճառ դառնալ։
• Սրտի փականների խնդիրներ. Երբ սրտի փականները ճիշտ չեն բացվում և փակվում, սիրտը ստիպված է ավելի շատ աշխատել արյուն մղելու համար։
• Սրտի բնածին արատներ. Որոշ մարդիկ ծնվում են որոշակի սրտի արատներով։
• Այլ վիճակներ. երիկամների հիվանդությունը, վահանաձև գեղձի հետ կապված խնդիրները և որոշ քաղցկեղի դեղամիջոցներ (քիմիաթերապիա) նույնպես կարող են առաջացնել սա:

Սրտի անբավարարության չորս փուլ կա։

Բժիշկները վիճակը բաժանում են չորս փուլի (A, B, C, D): Սա հեշտացնում է հիվանդության ծանրության աստիճանը որոշելը և բուժումը պլանավորելը:

1. Ա փուլ. Այս մարդիկ դեռևս թույլ սիրտ չունեն։ Սակայն նրանք ունեն ռիսկի գործոններ , ինչպիսիք են՝ բարձր արյան ճնշումը, շաքարախտը և սրտի հիվանդությունների ընտանեկան պատմությունը։ Այս փուլում նպատակն է վերահսկել այդ ռիսկի գործոնները և փորձել կանխել հիվանդության զարգացումը։

2. B փուլ. Այս մարդիկ կարող են որոշակի կառուցվածքային փոփոխություններ ունենալ սրտում (օրինակ՝ սրտի կաթվածից հետո), բայց դեռևս ախտանիշներ չունեն։ Այս մարդիկ կարող են նաև վերահսկել իրենց ախտանիշները՝ դեղորայքի և կենսակերպի փոփոխությունների միջոցով։

3. C փուլ. Այս մարդիկ ունեն սրտային անբավարարություն և նաև ախտանիշներ (օրինակ՝ շնչառության դժվարություն և ոտքերի այտուցվածություն): Բուժման հիմնական նպատակն է վերահսկել ախտանիշները, հեշտացնել կյանքը և կանխել հիվանդության վատթարացումը:

4. D փուլ. Սա հիվանդության վերջին փուլն է: Այս մարդիկ դժվարանում են վերահսկել իրենց ախտանիշները ստանդարտ բուժումներով: Նրանք դեռևս ախտանիշներ ունեն, երբ մենակ են: Այս մարդիկ կարող են կարիք ունենալ մասնագիտացված բուժման, հնարավոր է՝ սրտի փոխպատվաստման:

Ինչպե՞ս է կատարվում ախտորոշումը և բուժումը։

Երբ դուք այցելեք բժշկի, նա կհարցնի ձեր ախտանիշների, ձեր ընտանեկան պատմության և ձեր ընդունած դեղամիջոցների մասին: Այնուհետև նրանք կզննեն ձեզ: Բացի այդ, նրանք կարող են մի քանի թեստեր անցկացնել՝ ախտորոշումը հաստատելու և պատճառը պարզելու համար:

• Արյան անալիզներ. ստուգեք երիկամների և վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի, ինչպես նաև անեմիայի ցուցանիշները։
• Կրծքավանդակի ռենտգեն։ Ստուգեք սրտի չափը և թոքերում հեղուկի կուտակման առկայությունը։
• ԷՍԳ (էլեկտրասրտագրություն): Այս հետազոտությունը ստուգում է սրտի էլեկտրական ակտիվությունը և կարող է հայտնաբերել սրտի ռիթմի խնդիրներ և նախկինում առկա սրտի հիվանդություններ:
• Էխոկարդիոգրաֆիա (ԷԽՈ). Սա շատ կարևոր հետազոտություն է։ Այն նման է սրտի սկանավորմանը։ Այն կարող է չափել սրտի չափը, սրտամկանի հաստությունը, փականների գործառույթը և այն, թե որքան լավ է սիրտը մղում արյունը (Արտահոսքի ֆրակցիա - EF):
• Այլ թեստեր. Երբեմն կարող են անհրաժեշտ լինել նաև այնպիսի թեստեր, ինչպիսիք են՝ «(Սթրեսի թեստը)» և «(Սրտի ՄՌՏ)»-ը:

Բուժման մեթոդներ

Չնայած սրտային անբավարարության ամբողջական բուժում չկա, սակայն պատշաճ բուժման և կենսակերպի փոփոխությունների միջոցով ախտանիշները կարող են վերահսկվել, հիվանդությունը կարող է դանդաղեցվել, և մարդիկ կարող են ապրել հարմարավետ, ակտիվ կյանքով։

Բուժման ծրագիրը բաղկացած է երկու հիմնական մասից՝

1. Դեղորայք

Ձեր բժիշկը կնշանակի մի քանի տեսակի դեղամիջոցներ՝ կախված ձեր վիճակից: Դրանք նպաստում են սրտի վրա ծանրաբեռնվածության նվազեցմանը, արյան ճնշման կարգավորմանը, օրգանիզմից ավելորդ հեղուկի հեռացմանը և սիրտը պաշտպանելուն: Օրինակ՝ սովորաբար օգտագործվում են ԱԿՖ ինհիբիտորներ, բետա-ադրենոբլոկատորներ և միզամուղներ (ջրազրկողներ): Չափազանց կարևոր է բժշկի նշանակած դեղամիջոցներն ընդունել ըստ նշանակման՝ առանց մեկ օր բաց թողնելու:

2. Կենսակերպի փոփոխություններ

Այս բաները նույնքան կարևոր են, որքան դեղամիջոցները։

• Աղի վերահսկում. Դուք պետք է նվազեցնեք ձեր սննդակարգին ավելացվող աղի քանակը: Աղը մեծացնում է հեղուկի կուտակումը մարմնում, ինչը մեծացնում է սրտի վրա ծանրաբեռնվածությունը: Պահածոյացված սնունդը, սոուսները և արագ սնունդը մեծ քանակությամբ աղ են պարունակում:
• Հեղուկների վերահսկում. Որոշ մարդկանց բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ սահմանափակել օրական խմած ջրի քանակը։
• Ամենօրյա կշռում. Կշռվեք ամեն առավոտ նույն ժամին և գրանցեք ձեր քաշը: Եթե երկու կամ երեք օրվա ընթացքում հանկարծակի 1-2 կիլոգրամ եք ավելացնում, դա նշանակում է, որ ձեր օրգանիզմում հեղուկ եք պահում: Եթե դա տեղի ունենա, անմիջապես տեղեկացրեք ձեր բժշկին:
• Առողջ սննդակարգ. ուտեք ավելի շատ բանջարեղեն, մրգեր և մանրաթելերով հարուստ սնունդ: Նվազեցրեք յուղի, շաքարի և վերամշակված սննդի օգտագործումը:
• Համապատասխան վարժություններ. Հարցրեք ձեր բժշկին, թե որոնք են ձեզ համար հարմար և ոչ ծանրաբեռնված վարժություններ: Նույնիսկ այնպիսի պարզ բան, ինչպիսին է քայլելը, հիանալի է:
• Թողեք ծխելը և ալկոհոլը խմելը. այս երկուսն էլ շատ վնասակար են սրտի համար։
• Հիվանդությունների վերահսկման այլ միջոցներ.Եթե ​​դուք ունեք այլ հիվանդություններ, ինչպիսիք են շաքարախտը կամ բարձր արյան ճնշումը, կարևոր է դրանք լավ վերահսկել։

Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։

Եթե ​​դուք ունում եք վերը թվարկված ախտանիշներից որևէ մեկը կամ եթե ձեր ախտանիշները վատթարանում են, անպայման դիմեք բժշկի։ Մասնավորապես, ուշադրություն դարձրեք հետևյալին.

• Եթե ​​դժվար է շնչել նույնիսկ անշարժ կանգնած վիճակում։
• Եթե ​​ոտքերի կամ որովայնի այտուցը հանկարծակի ուժեղանում է։
• Եթե ​​հանկարծակի քաշ եք հավաքում (մի քանի օրվա ընթացքում ավելի քան 2 կգ):
• Եթե ​​անընդհատ անտանելի հոգնածություն եք զգում։

Սրտային անբավարարությունը վախենալու և դրանից հրաժարվելու բան չէ։ Այն մի վիճակ է, որը կարելի է կառավարել, ինչպես շաքարախտը և բարձր արյան ճնշումը։ Ամենակարևորը ճիշտ բժշկական խորհուրդներին հետևելն է, ճիշտ դեղորայք ընդունելը և առողջ ապրելակերպ վարելը։ Ձեր բժշկի և ընտանիքի աջակցությամբ դուք կարող եք լավ կառավարել այս վիճակը։