Դժվարանում եք զայրույթի հանկարծակի պոռթկումները վերահսկել: Եկեք խոսենք ընդհատվող պայթյունային խանգարման (IED) մասին:

Դուք երբեմն զայրացա՞ծ եք այնքան փոքր բանի վրա, որ նույնիսկ չեք կարող պատկերացնել դա: Դուք գոռո՞ւմ եք, ինչ-որ բան նետո՞ւմ եք գետնին կամ նույնիսկ հարվածո՞ւմ եք ինչ-որ մեկին: Սա կարող է ավելի խորը լինել, քան պարզապես «վատ սովորություն» կամ «արագ զայրացող մարդ»: Այսօր մենք խոսելու ենք զայրույթի այս տեսակի հանկարծակի պոռթկման մասին, որը կոչվում է «(Ընդհատվող պայթուցիկ խանգարում - IED)»:

Ի՞նչ է «Ընդհատվող պայթուցիկ խանգարումը» (IED):

Պարզ ասած՝ ընդհատվող պայթյունային խանգարումը (ԸՊԽ) հոգեկան առողջության վիճակ է, որը բնութագրվում է հանկարծակի, անվերահսկելի, ագրեսիվ վարքագծով կամ զայրույթի պոռթկումներով: Ամենակարևորն այն է , որ այս մարդիկ արձագանքեն զայրույթին այնպես, որ այն լիովին անհամաչափ լինի իրավիճակին: Նույնիսկ փոքր բանը նրանց համար շատ դժվար է հաղթահարել: Պատկերացրեք, եթե ինչ-որ մեկը հերթում ձեր առջևից ցատկի, և դուք այնքան զայրանաք, որ դուրս գաք ձեր մեքենայից և դրանով ինքնասպան լինեք, դա նորմալ զայրույթ չէ:

Բայց զարմանալին այն է, որ երբ նրանք զայրացած չեն, «IED»-ով մարդիկ իրենց շատ նորմալ և լավ են պահում: Սա մի վիճակ է, որը պատկանում է «Իմպուլսների կառավարման խանգարումների» կատեգորիային, այսինքն՝ հիվանդությունների, որոնց դեպքում դժվար է վերահսկել մտքում առաջացող իմպուլսները:

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ինֆեկցիոն էլեկտրական խանգարմամբ տառապող մարդկանց մինչև 80%-ը կարող է ունենալ այլ հոգեկան առողջության խնդիր: Դրանցից ամենատարածվածներն են տագնապային խանգարումները, բիպոլյար խանգարումը, աուտիզմը և մտավոր հաշմանդամությունը:

Ո՞վ է ամենաշատը տուժում այս «(IED)» իրավիճակից։

Այս հիվանդությունը կարող է ախտահարել 6 տարեկանից փոքր երեխաներին կամ մեծահասակներին։ Այնուամենայնիվ, այն սովորաբար ախտորոշվում է 40 տարեկանից փոքր երիտասարդների մոտ ։ Ասում են նաև, որ այն ավելի տարածված է տղամարդկանց մոտ ։

Հետազոտողները գնահատում են, որ աշխարհի բնակչության 1.4%-ից 7%-ը կարող է ունենալ ընդհատվող պայթյունային խանգարում: Սա նշանակում է, որ չնայած այն շատ տարածված չէ, զգալի թվով մարդիկ տառապում են այս հիվանդությունից:

Որո՞նք են «(Ընդհատվող պայթուցիկ խանգարման (IED)» ախտանիշները։

Այս վիճակի հիմնական առանձնահատկությունն այն է , որ զայրույթը հանկարծակի պոռթկում է բոլորովին անտեղի, միտումնավոր և իրավիճակին լիովին անհամաչափ ձևով։ Այս մարդիկ գիտեն, որ իրենց վարքագիծը սխալ է և անտեղի, բայց այդ պահին նրանք դժվարանում են զսպել իրենց։

Ահա այս զայրույթի պոռթկումների բնույթը.

• Դա միտումնավոր արված բան չէ, դա հանկարծակի և իմպուլսիվ տեղի ունեցող բան է։ Դա նախապես պլանավորված բան չէ։
• Այս զայրույթը սկսվում է ինչ-որ բանի (սադրանքի) տեղի ունենալուց մի քանի րոպե անց։
• Այս զայրույթը սովորաբար չի տևում ավելի քան 30 րոպե։
• Այս դեպքը մեծ սթրես և տխրություն է պատճառում տվյալ անձին։
• Այս վարքագիծը խնդիրներ է առաջացնում դպրոցում, աշխատավայրում և տանը։

Ինչպե՞ս է այս զայրույթը դուրս գալիս։

Այս զայրույթը կարող է դրսևորվել բազմաթիվ ձևերով։ Ահա մի քանի օրինակներ՝

• Զայրույթի պոռթկումներ. Վարքեր, ինչպիսիք են հատակին գլորվելը, լաց լինելը և փոքրիկ երեխայի պես գոռալը:
• Բանավոր սպառնալիքներ՝ գոռալ, ուրիշներին սպառնալ, հայհոյել։
• Մարդկանց կամ կենդանիների վրա ֆիզիկական հարձակում՝ հրել, հարվածել, բռունցքով հարվածել, իսկ երբեմն նույնիսկ զենք օգտագործել՝ վիրավորելու համար։
• Գույքին հասցված վնաս՝ կամայականորեն իրեր նետել, ոտքով հարվածել, կահույք կոտրել, դռները շրխկացնել։
• Ընտանեկան բռնություն. ընտանիքի անդամների նկատմամբ բռնություն։
• Ճանապարհային զայրույթ. պատկերացրեք, որ այնքան զայրացած եք, որ ուզում եք սպանել մեկին, քանի որ նա հենց նոր անցել է ձեր կողքով խցանման մեջ։

Այս զայրույթի միջադեպերը երբեմն կարող են աննշան լինել, իսկ երբեմն՝ այնքան լուրջ, որ մեկը կարող է լուրջ վնասվածքներ ստանալ կամ նույնիսկ սպանվել։

Ի՞նչ տեսակի բաներ կարող ես զգալ նախքան զայրանալը։

Մինչև նման բռնի պոռթկում տեղի ունենալը, դուք կարող եք զգալ հետևյալ ախտանիշներից մի քանիսը.

• Զայրույթ, զայրույթի զգացում, որը չի կարող զսպվել մտքում։
• Գրգռվածություն։
• Ես մեծ ճնշում և լարվածություն եմ զգում սրտումս։
• Դա այնպիսի զգացողություն է, կարծես մտքերդ անընդհատ մեծ արագությամբ են պտտվում գլխիդ մեջ։
• Ես չեմ կարողանում նորմալ խոսել ուրիշների հետ։
• Իմ մարմինը հանկարծ ավելի շատ էներգիա ունի։
• Ցնցումներ։
• Սրտի հաճախությունը հանկարծակի արագանում է (սրտխփոցներ):
• Կրծքավանդակի լարվածություն։

Այս զայրույթը թոթափելուց հետո մի պահ թեթևության զգացում է առաջանում, բայց հետո առաջանում են տխրության, զղջման և ամոթի զգացողություններ։ Դուք մտածում եք. «Ի՞նչ եմ արել»։

Ինչո՞ւ է առաջանում ընդհատվող պայթուցիկ խանգարումը (IED):

Հետազոտողները դեռ փորձում են պարզել, թե ինչն է պատճառը, բայց նրանք կարծում են, որ դա պայմանավորված է երեք հիմնական գործոնով.

1. Գենետիկ գործոններ. Սա կարող է ժառանգական լինել ընտանիքում: Սա նշանակում է, որ եթե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը ունի այս հիվանդությունը, ապա ավելի մեծ հավանականություն կա, որ դուք նույնպես այն զարգանաք: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ նման իմպուլսիվ, ագրեսիվ վարքագծի զարգացման վրա կա 44%-ից 72% գենետիկ ազդեցություն:

2. Կենսաբանական գործոններ. Մեր ուղեղի կառուցվածքի և գործառույթի փոփոխությունները կարող են նպաստել դրան: Օրինակ՝ ՄՌՏ (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում) հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ազդվում է ուղեղի այն մասը, որը կոչվում է նշագեղձ, որը վերահսկում է մեր հույզերը: Նրանք նաև պարզել են, որ նեյրոհաղորդիչ սերոտոնինի (քիմիական նյութ, որը փոխանցում է հաղորդագրությունները նյարդերի միջև և նաև գործում է որպես հորմոն) մակարդակը նորմայից ցածր է ինհիբիտորային էնդոկրին դիսֆունկցիայով տառապող մարդկանց մոտ:

3.Միջավայրի գործոններ. Մանկության տարիներին բանավոր կամ ֆիզիկական բռնության ենթարկվելը կամ տանը բռնության ականատես լինելը կարող է դեր ունենալ այս վիճակի զարգացման գործում: Բացի այդ, մանկության ընթացքում տեղի ունեցած մեկ կամ մի քանի տրավմատիկ իրադարձություններ կարող են պատճառ լինել:

Ինչպե՞ս է ախտորոշվում ընդհատվող պայթուցիկ խանգարումը (IED):

Եթե ​​կարծում եք, որ դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը, հատկապես ձեր երեխան, կարող է ունենալ այս ախտանիշները, կարևոր է նախ դիմել որակավորված բժշկի : Նրանք, հավանաբար, կուղղորդեն ձեզ հոգեկան առողջության մասնագետի մոտ, որը մասնագիտացած է այս հիվանդությունների ախտորոշման և բուժման մեջ: Դա կարող է լինել հոգեբույժ, հոգեբան կամ կլինիկական սոցիալական աշխատող:

Նրանք ախտորոշում են ինտերակտիվ դիսֆունկցիան՝ օգտագործելով Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիայի հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ և վիճակագրական ձեռնարկի (DSM) հատուկ չափանիշները: Նրանք ուշադիր կզրուցեն ձեզ հետ և մանրամասն հարցեր կտան ձեր ախտանիշների և վարքագծի վերաբերյալ: Նրանք հարցեր կտան հետևյալի մասին.

• Ձեր և ձեր ընտանիքի բժշկական պատմությունը, մասնավորապես՝ հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրների վերաբերյալ։
• Ձեր անձնական հարաբերությունների մասին (հարաբերությունների պատմություն):
• Դպրոցի և աշխատանքի վայրի մանրամասները։
• Ձեր ազդակները վերահսկելու ձեր ունակության մասին։

Դուք կարող եք նույնիսկ տեղեկություններ ստանալ ձեր վարքագծի և անցյալի մասին ձեր ընտանիքից և մտերիմ ընկերներից։

«(IED)»-ի վերջնական ախտորոշման համար դուք պետք է ցույց տաք ագրեսիվ ազդակները վերահսկելու անկարողություն, ինչպիսիք են՝

• Կամ ավելի հաճախակի, բայց պակաս վնասակար միջադեպեր. այսինքն՝ բանավոր ագրեսիա (գոռոցներ, սպառնալիքներ, վիճաբանություններ) կամ ֆիզիկական ագրեսիա գույքի, կենդանիների կամ մարդկանց նկատմամբ (բայց առանց լուրջ վնասվածքի կամ գույքային վնասի), որը տեղի է ունենում շաբաթական առնվազն երկու անգամ՝ երեք ամսվա ընթացքում ։
• Կամ՝ հազվագյուտ, բայց լուրջ միջադեպեր՝ 12 ամսվա ընթացքում (մեկ տարի) գույքին վնաս հասցնելու և/կամ կենդանիների կամ մարդկանց վրա հարձակումների երեք դեպք, որոնք հանգեցրել են վնասվածքի ։

Ամենակարևորն այն է, որ զայրույթի մակարդակը անհամաչափ լինի իրավիճակին և անսովոր ծանր լինի։ Եվ սրանք նախապես մտածված գործողություններ չեն։ Դրանք տեղի են ունենում հանկարծակի՝ զայրույթից կամ իմպուլսիվությունից։ Բացի այդ, բժիշկը կհամոզվի, որ այս ախտանիշները չեն առաջացել մեկ այլ հոգեկան հիվանդությամբ, մեկ այլ ֆիզիկական հիվանդությամբ կամ թմրանյութերի օգտագործմամբ։

Այս հիվանդությունը ախտորոշելու համար անձը պետք է լինի առնվազն 6 տարեկան, բայց այն սովորաբար առաջին անգամ ի հայտ է գալիս ուշ մանկության կամ պատանեկության շրջանում։

Որո՞նք են «Ընդհատվող պայթյունային խանգարման» (IED) բուժման մեթոդները։

Այս վիճակի բուժումը հիմնականում հոգեթերապիա է (խոսակցական թերապիա), իսկ երբեմն՝ դեղորայքային։ Ձեր բժիշկը կորոշի՝ հիմնվելով ձեր տարիքի, ախտանիշների բնույթի և ծանրության վրա։

Բուժման հիմնական նպատակն է հասնել ախտանիշների լիակատար ռեմիսիայի կամ առնվազն մեկ կամ երկու ախտանիշների ծանրության նվազեցմանը: Մինչդեռ որոշ մարդիկ կարող են չկարողանալ լիովին ապաքինվել, նպատակն է առնվազն պահպանել անձի և մյուսների անվտանգությունը և նվազեցնել սրացումների հաճախականությունը, ինտենսիվությունը և հաճախականությունը:

`(Հոգեթերապիա)` `(IED)`-ի համար

Հոգեթերապիան դրա հիմնական և ամենակարևոր բուժումն է: Մասնավորապես , այս նպատակով շատ հաջողությամբ կիրառվում է կոգնիտիվ վարքային թերապիան (ԿՎԹ) :

>`(ԿԲԹ)-ն կառուցվածքային, նպատակաուղղված բուժման մեթոդ է: Այս դեպքում թերապևտը օգնում է ձեզ խորը ուսումնասիրել ձեր մտքերն ու զգացմունքները: Դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչպես են ձեր մտքերը ազդում ձեր գործողությունների վրա:`(ԿԲԹ)-ով դուք կարող եք հեռացնել ձեր գլխում առկա սխալ, վնասակար մտքերն ու վատ վարքագծի ձևերը և սովորել մտածել և վարվել ավելի առողջ ձևով:`(ԻԷԴ)-ն կարող է օգնել`(ԿԲԹ)-ով տառապող մարդկանց կառավարել առօրյա կյանքի մարտահրավերներով լի իրավիճակները և վերահսկել զայրույթ առաջացնող ազդակները:

ԿԳԲ-ում ինքնաշեն ապարատային ազդեցության համար օգտագործվող որոշ հատուկ մեթոդներ են՝

• Կոգնիտիվ վերակառուցում. Սա ներառում է զայրույթ առաջացնող իրադարձությունների կամ ձեր կողմից որպես սպառնալիք ընկալվող բաների վերաբերյալ ձեր ունեցած սխալ պատկերացումների և բացասական մտքերի բացահայտումը և փոփոխությունը:
• Հանգստացման վարժություն. խորը շնչառությունը և մկանների աստիճանական թուլացումը (մեթոդ, որի դեպքում դուք լարում և դանդաղորեն թուլացնում եք մարմնի մկանները՝ պատկերացնելով զայրույթ առաջացնող իրավիճակներ) կարող են օգնել ձեզ նվազեցնել զայրույթի նկատմամբ ձեր արձագանքը:
• Հաղթահարման հմտությունների վարժեցում. դերային խաղեր թերապևտի հետ, իրավիճակներ, երբ զայրույթը կարող է բռնկվել, և առողջ արձագանքների վարժեցում, ինչպիսին է դեպքի վայրից հեռանալը:
• Կրկնության կանխարգելում. Հանցագործության կրկնվող դեպք ունեցող մարդկանց սովորեցնում են, որ իրենց համար նորմալ է կրկին դրսևորել ագրեսիվ վարքագիծ, և որ դա պետք է դիտարկել ոչ թե որպես ձախողում, այլ որպես փոքր «սխալ» կամ «հետընթաց»։

«(IED)»-ի դեղամիջոցներ

Որոշ դեղամիջոցներ կարող են բարձրացնել ձեր «շեմը», ինչը նշանակում է, որ դուք կարող եք պակաս զայրանալ նույնիսկ ամենափոքր բաների համար։

Ֆլուօքսետինը (սերոտոնինի ընտրողական հետզավթման ինհիբիտոր (SSRI)) ԻԷԴ-ի բուժման համար ամենաշատ ուսումնասիրված դեղամիջոցն է: ԻԷԴ-ի համար ուսումնասիրված այլ դեղամիջոցներից են ֆենիտոինը, լիթիումը, օքսկարբազեպինը և կարբամազեպինը:

Բժիշկները սովորաբար կարող են IED-ի համար նշանակել հետևյալ տեսակի դեղամիջոցները.

• `(Հակադեպրեսանտներ)`
• «(Հակափսիխոզային դեղամիջոցներ)» (հոգեկան հիվանդությունների դեղամիջոցներ)
• «(Հակակարկտային դեղամիջոցներ)» (դեղամիջոցներ, որոնք տրվում են այնպիսի հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսին է էպիլեպսիան)
• «(Անհանգստության դեմ դեղամիջոցներ)» (Անհանգստության դեմ դեղամիջոցներ)
• «(Տրամադրության կարգավորիչներ)» (տրամադրությունը կայունացնող դեղամիջոցներ)

Կարևոր է. Այս դեղամիջոցները պետք է ընդունվեն միայն բժշկի հսկողության ներքո, նշանակված դեղաչափով և սահմանված ժամանակահատվածում: Դեղամիջոցների ընդունումը կամ դրանց ընդունումը կամ դադարեցումը կարող է լուրջ կողմնակի ազդեցություններ առաջացնել:

Որո՞նք են ընդհատվող պայթյունային խանգարման (IED) զարգացման ռիսկի գործոնները:

Հետազոտողները բացահայտել են մի քանի ռիսկի գործոններ, որոնք նպաստում են այս վիճակին.

• Երիտասարդ տղամարդ լինելը։
• Գործազրկություն։
• Ամուրի լինելը (ամուսնացած չլինելը):
• Համեմատաբար ցածր կրթական մակարդակ։
• Ֆիզիկական կամ սեռական բռնության ենթարկվելը, հատկապես մանկության տարիներին։
• Ընտանիքի մոտ անդամի առկայությունը ընդհատվող պայթյունային խանգարումով։

Եթե ​​​​ունեք որևէ վախ կամ կասկած, որ ձեր երեխան կարող է ունենալ այս հիվանդությունը, ապա լավագույնն է դրա մասին խոսել բժշկի հետ։

Ի՞նչ կանխատեսում ունի ընդհատվող պայթյունային խանգարում (IED) ունեցող անձը։

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ներքին միջավայրի ազդեցության տակ գտնվող անձինք ունեն կյանքից ցածր բավարարվածություն և կյանքի համեմատաբար ցածր որակ։ Սա կարող է բացասաբար անդրադառնալ ձեր ընդհանուր առողջության վրա, ինչպես նաև լուրջ խնդիրներ առաջացնել ձեր անձնական կյանքում, ընտանեկան կյանքում, աշխատավայրում և սոցիալական հարաբերություններում։

Լավ լուրն այն է, որ ինվազիվ թոքային ախտահարումը (ԻԹԱ) կարող է հաջողությամբ կառավարվել կոգնիտիվ վարքային թերապիայի (ԿՎԹ) և, անհրաժեշտության դեպքում, դեղորայքի միջոցով: Այնուամենայնիվ, կարևոր է հիշել, որ ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ԻԹԱ-ն հաճախ երկարատև վիճակ է, որը տևում է 12-20 տարի կամ նույնիսկ ամբողջ կյանքի ընթացքում:

Բացի այդ, IED-ով մարդիկ ավելի հավանական է, որ ունենան հետևյալ պայմանները.

• `(Դեպրեսիա)` (Դեպրեսիա)
• `(Անհանգստություն)` (Անհանգստություն)
• «(Ալկոհոլի օգտագործման խանգարում)» (Ալկոհոլային կախվածություն)
• «(Նյութերի օգտագործման խանգարում)» (Կախվածություն այլ թմրանյութերից)

Շատ կարևոր է. ինքնավնասման սարք ունեցող մարդիկ ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում ինքնավնասման (օրինակ՝ կտրվածքներ, այրվածքներ) և ինքնասպանության: Հետևաբար, եթե կարծում եք, որ դուք կամ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը կարող է ունենալ ընդհատվող պայթյունային խանգարում, անհրաժեշտ է հնարավորինս շուտ դիմել բժշկի:

Ինչպե՞ս հոգ տանեմ իմ մասին, եթե ունեմ ընդհատվող պայթյունային խանգարում (IED):

Եթե ​​ձեզ մոտ ախտորոշվել է ընդհատվող պայթյունային խանգարում, կան մի քանի կարևոր բաներ, որոնք կարող եք անել ինքներդ ձեզ հոգ տանելու համար: Դրանցից ամենակարևորը մասնագիտական ​​և բժշկական օգնության դիմելն ու դրան հետևելն է: Բուժման ընթացքում դուք կարող եք սովորել շատ բաներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ կանխել զայրույթի առաջացումը, իսկ եթե այն առաջանա, վերահսկել այն.

• Հանգստի տեխնիկաներ՝ խորը շնչառական վարժություններ և մեդիտացիա։
• Մտածելակերպի փոփոխություն (կոգնիտիվ վերակառուցում). զայրույթ առաջացնող մտքերի բացահայտում և փոփոխություն։
• Հաղորդակցման հմտություններ. սովորել ձեր զգացմունքներն ու կարիքները հստակ արտահայտել ուրիշներին՝ առանց զայրույթի։
• Փոխեք ձեր միջավայրը և, եթե հնարավոր է, սովորեք հեռու մնալ սթրեսային վայրերից. երբեմն պարզապես որոշ ժամանակով որևէ վայրից կամ անձից հեռու մնալը կարող է մեծ տարբերություն ստեղծել։

Մեկ այլ շատ կարևոր բան է ալկոհոլի և այլ թմրանյութերի օգտագործումից լիովին խուսափելը: Դրանք կարող են էլ ավելի նվազեցնել ձեր ազդակները վերահսկելու ունակությունը և մեծացնել բռնի վարքի ռիսկը:

Ե՞րբ պետք է դիմեմ բժշկի՝ «(Ընդհատվող պայթուցիկ խանգարման - IED)» դեպքում։

Եթե ​​ձեզ կամ ձեր երեխային ախտորոշվել է ընդհատվող պայթյունային խանգարում, դուք պետք է պարբերաբար հանդիպեք ձեր բժշկական թիմի (բժիշկ, թերապևտ) հետ՝ պարզելու համար, թե արդյոք ձեր բուժումը (հոգեթերապիա և/կամ դեղորայք) արդյունավետ է, և արդյոք անհրաժեշտ է կատարել որևէ փոփոխություն:

Եթե ​​ձեր կամ ձեր երեխայի վարքագիծը վնաս կամ վտանգ է պատճառում ուրիշներին (այլ մարդկանց, կենդանիների), անմիջապես դիմեք բժշկական օգնության: Բացի այդ, եթե «(IED)» ունեցող անձը մտածում է ինքն իրեն վնասելու կամ ինքնասպանության փորձ կատարելու մասին, անհապաղ օգնություն է անհրաժեշտ: Խնդրում ենք անմիջապես տեղեկացնել բժշկին կամ վստահելի անձին կամ դիմել մոտակա հոգեկան առողջության ծառայությանը (օրինակ՝ պետական ​​հիվանդանոցի հոգեբուժական բաժանմունք):

Հիշե՛ք, որ ընդհատվող պայթյունային խանգարումը (ԸՊԽ) հոգեկան առողջության վիճակ է։ Այն վատ սովորություն կամ վատ սովորություն չէ։ Ինչպես ցանկացած հոգեկան հիվանդության դեպքում, ախտանիշներ նկատելուն պես օգնության դիմելը կարող է օգնել նվազեցնել ձեր կյանքի խանգարումներն ու խնդիրները։ Հոգեկան առողջության մասնագետները կարող են ձեզ տրամադրել բուժման ծրագիր, որը հարմարեցված է ձեզ և կօգնի ձեզ կառավարել ձեր մտքերն ու վարքագիծը։

Հաստ աղետալի ինֆեկցիա ունեցող անձանց ընտանիքներն ու սիրելիները հաճախ կարող են զգալ իրենց շատ սթրեսային, ընկճված և միայնակ։ Կարևոր է հոգ տանել ձեր սեփական հոգեկան առողջության մասին և դիմել օգնության, եթե ունեք այս ախտանիշները։ Եթե հարաբերությունների մեջ եք Հաստ աղետալի ինֆեկցիա ունեցող անձի հետ, մտածեք քայլեր ձեռնարկելու մասին՝ ձեզ և ձեր երեխաներին պաշտպանելու համար։

Ամենակարևոր բաները, որոնք պետք է հիշել (Տուն տանելու հաղորդագրություն)

Լավ, եկեք ամփոփենք մեր խոսածից հիշվող ամենակարևոր բաներից մի քանիսը։

• Ընդհատվող պայթուցիկ խանգարումը (ԸՊԽ) իրական հոգեկան առողջության խնդիր է։ Այն պարզապես «վատ բնավորություն» կամ «վատ բնավորություն» չէ։
• Այս վիճակը կարող է հաջողությամբ կառավարվել հոգեթերապիայի և, անհրաժեշտության դեպքում, դեղորայքային բուժման միջոցով։
• Լավագույնն է հնարավորինս շուտ օգնություն և բուժում ստանալ , որպեսզի խնդիրները լուծվեն, նախքան դրանք լուրջ դառնան։
• Մի՛ ամաչեք նման իրավիճակում օգնություն խնդրելուց։ Դուք միայնակ չեք։
• Ինչպես ինքնաշեն սարքով պայթյուն ունեցող անձը, այնպես էլ նրա ընտանիքի անդամները աջակցության և օգնության կարիք ունեն։ Նրանք նույնպես կարող են տառապել դրանից։

Եթե ​​այս մասին լրացուցիչ հարցեր ունեք, խնդրում ենք դիմել բժշկի կամ որակավորված հոգեկան առողջության խորհրդատուի ։

` Ընդհատվող պայթուցիկ խանգարում, ինքնաշեն սարք, զայրույթի կառավարում, իմպուլսիվ վարք, հոգեկան առողջություն, ԿԳԲ, բուժում