Գազեր ստամոքսում, փքվածություն... Դուք նաև ունե՞ք «Թափվող աղիների համախտանիշ»։ (Թափվող աղիների համախտանիշ) Եկեք պարզենք այս մասին։

Դուք նաև միշտ կուշտ եք զգում։ Ստամոքսում գազեր ունե՞ք, երբեմն ստամոքսի ցավ ունե՞ք, և որոշակի սնունդ ուտելուց հետո անհարմարություն զգո՞ւմ եք։ Այս բաների պատճառը փնտրելիս, հնարավոր է, որ ինտերնետում կամ որևէ այլ տեղ հանդիպած լինեք «Արտահոսքի համախտանիշ» անվանմանը։ Չնայած շատերն են խոսել այս մասին, այն իրականում շատ նոր թեմա է բժշկական գիտության մեջ և դեռևս լիովին պարզ չէ։ Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք այս մասին պարզ, ձեզ համար հասկանալի ձևով։

Ի՞նչ է իրականում «արտահոսքի աղիքի համախտանիշը»։

Պարզ ասած՝ «աղիքային արտահոսքի համախտանիշը» պաշտոնապես ուսուցանվող, ճանաչված բժշկական վիճակ չէ։ Այսինքն՝ բժիշկներին բժշկական դպրոցում չեն սովորեցնում. «Սա է «աղիքային արտահոսքի համախտանիշը», և սա է դրա բուժումը»։

Սա իրականում շատ անհասկանալի ոլորտ է։ Մեր մարմնի ամենամեծ իմունային օրգանը մեր մարսողական համակարգն է։ Բայց մենք դեռ շատ քիչ բան գիտենք դրա մասին։ Այսպիսով, երբ մեկը գալիս է և ասում. «Ես ունեմ աղիների արտահոսքի համախտանիշ», նրանք իրականում ասում են. «Ես ունեմ որոշ ախտանիշներ, բայց ճշգրիտ պատճառը դեռ չի հայտնաբերվել»։

Այսպիսով, չնայած մենք շատ բան չգիտենք դրա մասին, բժիշկները ընդունում են, որ այս վիճակը գոյություն ունի: Սակայն գիտական ​​​​ապացույցները դեռևս կուտակվում են այն մասին, թե ինչն է առաջացնում այն ​​և որոնք են ճշգրիտ բուժումները:

Այսպիսով, ո՞րն է աղիքների «արտահոսման» պատմության գիտական ​​կողմը։

«Թափվող աղիքներ» բառը նշանակում է «թափվող աղիքներ»։ Ասում են, որ դրա պատճառը աղիքային թափանցելիության բարձրացումն է, որը կոչվում է «(Աղիքային թափանցելիության բարձրացում)» կամ «(Աղիքային գերթափանցելիություն)»։

Պատկերացրեք, որ մեր բարակ աղիքի պատը կազմված է բջիջներից, որոնք շատ սերտորեն կապված են միմյանց հետ, ինչպես աղյուսե պատ՝ լավ խառնված շաղախով։ Այս բջիջների միջև կապերը կոչվում են «ամուր միացումներ»։ Դրանց գործառույթը դարպասի նման գործելն է։ Այսինքն՝ դրանք թույլ են տալիս միայն օգտակար նյութերին, ինչպիսիք են մարսված սննդանյութերը, ներծծվել աղիքից արյան մեջ, և կանխում են վնասակար նյութերի, ինչպիսիք են մանրէները, տոքսինները և չմարսված սննդի մասնիկները, ներթափանցումը արյան մեջ։

«Արտահոսք ունեցող աղիների» դեպքում այս «ամուր միացումները» մի փոքր թուլանում են։ Այնուհետև այդ վնասակար նյութերը կարող են անցնել աղիքային պատի միջով և մտնել արյան մեջ։ Սա պարզապես կոչվում է «արտահոսք»։

Այս վիճակը նկատվում է այնպիսի հիվանդություններով մարդկանց մոտ, ինչպիսիք են «ցելիակիան» և «Կրոնի հիվանդությունը»։ Այնուամենայնիվ, դեռևս պարզ չէ, թե ինչու է սա պատահում նման հատուկ հիվանդություն չունեցող անձի հետ։

Ինչպե՞ս ճանաչել իրական հիվանդությունը, երբ ախտանիշները նման են։

«Արտահոսքի աղիքի համախտանիշի» հետ կապված ախտանիշները ( փքվածություն , գազեր, ստամոքսի ցավ , որոշակի սննդամթերքների նկատմամբ զգայունություն) բնորոշ են շատ այլ հիվանդությունների: Հետևաբար, միայն այս ախտանիշների հիման վրա հնարավոր չէ ախտորոշել հիվանդությունը: Հաճախ, նույնիսկ թեստերից հետո, հստակ պատճառը չի կարող հայտնաբերվել: Արդյունքում, որոշ մարդիկ ստիպված են տառապել իրենց հիվանդության համար անուն չունենալով և առանց բուժման:

Այսպիսի պահերին ամենակարևորը բժիշկ գտնելն է, ով ուշադիր կլսի ձեր ասածը և լուրջ կընդունի ձեր մտահոգությունները։

Նայեք ստորև բերված աղյուսակին։ Այն ձեզ որոշակի պատկերացում կտա այն մասին, թե ինչ այլ հնարավոր պատճառներ կարող են լինել այս ախտանիշները։

Արդյո՞ք բուժման մասին պատմությունները ճշմարիտ են։

Երբ ինտերնետում որոնում եք «Արտահոսքի աղիքների» մասին տեղեկատվություն, հնարավոր է, որ տեսել եք տարբեր կայքեր, որոնք խորհուրդ են տալիս տարբեր բուժումներ, մասնավորապես՝ սննդային հավելումներ: Դրանցից ամենատարածվածը L-գլուտամինի հավելումն է:

Նրանք, ովքեր խորհուրդ են տալիս սա, պնդում են, որ L-գլուտամինը ամրացնում է աղիքային բջիջները և վերականգնում այդ «արտահոսքը»։ Ճիշտ է, գլուտամինը ամինաթթու է, որը կարևոր է աղիքային առողջության համար։ Այսպիսով, որպես տեսություն, այս պատմության մեջ կարող է որոշակի տրամաբանություն լինել։

Հետևաբար, նրանք, ովքեր խոսում են նման բուժման մասին, դա անում են առանց գիտական ​​​​ապացույցների: Սա այն բանն է, որը մենք բոլորս պետք է հասկանանք: Բուժումները, որոնք ճշգրիտ չգիտեն, թե ինչ է կատարվում, իրականում կարող են վատթարացնել իրավիճակը:

Ուրեմն ի՞նչ պետք է անենք։

Քանի որ չկա որևէ կոնկրետ ախտորոշում, նույնիսկ բժշկի համար դժվար է դեղամիջոց նշանակել այս հիվանդության համար։ Այնուամենայնիվ, կան մի քանի բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել։ Մի բան, որի շուրջ երկու մասնագետներն էլ համաձայն են, այն է, որ սննդակարգն ու կենսակերպը մեծ դեր են խաղում այս հարցում։

1. Հետևեք ձեր սննդակարգին

Եթե ​​դուք ունեք «աղիքների արտահոսքի» նման ախտանիշներ, ապա լավագույն միջոցը գաստրոէնտերոլոգի դիմելն է։ Ավելի լավ է, եթե այդ բժիշկը նաև լավ գիտելիքներ ունի սննդի վերաբերյալ։ Նա կարող է օգնել ձեզ պարզել, թե որ սննդամթերքներն են հարմար, և որոնք՝ ոչ։

2. Կառավարեք սթրեսը։

Քրոնիկ սթրեսը անմիջական ազդեցություն ունի աղիքների առողջության վրա: Եթե դուք անընդհատ սթրեսի մեջ եք, ապա պետք է գտնեք այն նվազեցնելու եղանակներ: Մեդիտացիան, յոգան և շնչառական վարժությունները կարող են օգնել: Ընտրեք ձեզ համար արդյունավետ մեթոդ և կիրառեք այն ամեն օր:

Վերջին հաշվով, այս քրոնիկ առողջական խնդիրների պատճառը հաճախ մեր կենսակերպն է։ Դրանք բուժելու համար դեղահաբեր չկան։ Մենք պետք է ուշադիր լինենք մեր ապրելակերպի, սնվելու և խմելու ձևի նկատմամբ։ Այս ամենը անելուց առաջ կարևոր է խոսել ձեր վստահելի բժշկի հետ և խորհրդակցել։