Դուք նաև հաճախակի ջրիկ լուծ ունե՞ք։ Դա կարող է լինել միկրոսկոպիկ կոլիտ։

Հաճախակի՞ եք աղիքների դատարկում ունենում։ Ստիպվա՞ծ եք օրական հինգ կամ վեց անգամ զուգարան գնալ, երբեմն՝ նույնիսկ ավելի։ Այս վիճակը, որը ուղեկցվում է ստամոքսի ցավով և անհարմարությամբ, կարող է դժվարացնել ձեր առօրյա գործողությունները։ Հնարավոր է՝ դուք դիմել եք բժշկի այս հարցի համար, և կարող է նաև ուլտրաձայնային հետազոտություններ և թեստեր անցնել։ Բայց բոլոր արդյունքները «նորմալ» են եղել։ Այսպիսով, դուք կարող եք մտածել. «Ի՞նչ է պատահել ինձ»։ Եթե դուք նմանատիպ փորձառություն եք ունեցել, շատ կարևոր կլինի, որ դուք իմանաք այսօր խոսվող հիվանդության՝ մանրադիտակային կոլիտի (ՄԿ) մասին։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ է միկրոսկոպիկ կոլիտը։

Այս անունը կարող է մի փոքր բարդ հնչել, բայց եկեք այն վերլուծենք և պարզ հասկանանք։

• Կոլիտ. Սա նշանակում է հաստ աղիքի (հաստ աղիքի) լորձաթաղանթի բորբոքում կամ այտուցվածություն: Ճիշտ այնպես, ինչպես երբ մեր մաշկը կարմրում և այտուցվում է վերքի ժամանակ, մենք այն անվանում ենք «կոլիտ», քանի որ նմանատիպ բան տեղի է ունենում նաև աղիքի ներսում:
• Մանրադիտակային. Այս բառը նշանակում է «մանրադիտակային»։ Սա նշանակում է, որ բորբոքումն այնքան փոքր է, որ այն չի կարող տեսանելի լինել անզեն աչքով, էնդոսկոպիայի ժամանակ օգտագործվող տեսախցիկով կամ սկանավորմամբ։ Այն կարելի է հստակ տեսնել միայն այն դեպքում, եթե ձեր հաստ աղիքից վերցվի հյուսվածքի շատ փոքր կտոր և դիտարկվի մանրադիտակի տակ։

Պարզ ասած՝ միկրոսկոպիկ կոլիտը հաստ աղիքի բորբոքային վիճակ է, որը չի հայտնաբերվում ռուտինային հետազոտություններով և կարող է հայտնաբերվել միայն մանրադիտակի միջոցով։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ձեր հաստ աղիքի բջիջները անընդհատ «զայրացած» են։ Արդյունքում, դուք հաճախ ունենում եք ջրիկ աղիքներ։

Այս վիճակը կարող է մի փոքր անհարմար լինել։ Այն կարող է հանկարծակի ի հայտ գալ, որոշ ժամանակ անց ինքնուրույն անցնել, ապա կրկին վերադառնալ։ Բայց լավ լուրն այն է, որ չնայած այն ողջ կյանքի ընթացքում տևող վիճակ է, այն հաճախ կարելի է լավ կառավարել ։ Այն պարզապես պահանջում է ճիշտ դեղորայք և որոշակի սննդակարգի փոփոխություններ։

Միկրոսկոպիկ կոլիտի երկու հիմնական տեսակ կա.

Երբ բժիշկը մանրադիտակի տակ նայում է ձեր հաստ աղիքի հյուսվածքի նմուշին, նա հիվանդությունը բաժանում է երկու հիմնական տեսակի՝ հիմնվելով տեսած փոփոխությունների վրա: Բայց դուք չպետք է չափազանց անհանգստանաք այս մասին, քանի որ երկու տեսակների ախտանիշներն ու բուժումները շատ նման են: Տարբերությունը միայն մանրադիտակային մակարդակում է:

Որո՞նք են այս հիվանդության ամենատարածված ախտանիշները։

Միկրոսկոպիկ կոլիտի հիմնական և ամենատհաճ ախտանիշը հաճախակի ջրիկ աղիքների դատարկումն է (լուծ) : Սա կարող է տեղի ունենալ օրական հինգից տասը անգամ, երբեմն՝ նույնիսկ ավելի հաճախ: Պատկերացրեք, թե որքան եք վախենում տնից դուրս գալ, աշխատանքի գնալ կամ ճանապարհորդել:

Բացի այդ, կարելի է տեսնել մի շարք այլ առանձնահատկություններ.

• Որովայնի ցավ և կաղալ. Դուք կարող եք սեղմող ցավ զգալ որովայնի շրջանում:
• Փքվածություն և գազերի կուտակում. զգացողություն, կարծես ստամոքսը լի է գազերով։
• Զգում եք զուգարան գնալու անհետաձգելի կարիք և դժվարանում եք այն վերահսկել. վազում եք, հենց որ զգում եք զուգարան գնալու կարիքը։
• Ստամոքսի ներսից լսվող որոտալից ձայներ. մարսողության ընթացքում լսվող աննորմալ ձայներ:

Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։ Որո՞նք են պատճառները։

Գիտնականները դեռևս չեն գտել դրա համար որևէ հստակ պատճառ, սակայն կան մի քանի ենթադրյալ գործոններ, որոնք կարող են նպաստել դրան։

• Մանրէներ, վիրուսներ կամ բակտերիաներ. Այս վիճակը կարող է առաջանալ, քանի որ դուք անցյալում կարող է աղիքային վարակ ունենալ, որը փոխել է ձեր իմունային համակարգի գործունեությունը:
• Աուտոիմուն հիվանդություն. Սա այն դեպքն է, երբ մեր մարմնի իմունային համակարգը վատ է վարվում և հարձակվում է մեր սեփական առողջ բջիջների վրա: Մանրադիտակային կոլիտով որոշ մարդիկ կարող են ունենալ նաև այլ աուտոիմուն հիվանդություններ (օրինակ՝ ռևմատոիդ արթրիտ, վահանաձև գեղձի հիվանդություն):
• Գենետիկա.Եթե ​​ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկն ունի այս հիվանդությունը կամ այլ աղիքային հիվանդություններ, դուք նույնպես կարող եք այն զարգացնելու ռիսկի խմբում լինել։
• Որոշակի դեղամիջոցներ. Որոշ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ մեր կողմից երկարատև ընդունվող որոշակի դեղամիջոցներ կարող են առաջացնել կամ վատթարացնել այս վիճակը:

Հատուկ ուշադրություն պահանջող դեղամիջոցներ

Եթե ​​երկարատև ժամանակահատվածում ընդունում եք հետևյալ դեղամիջոցներից որևէ մեկը, կարևոր է դրա մասին խոսել ձեր բժշկի հետ։ Երբեք մի դադարեցրեք այս դեղամիջոցների ընդունումը առանց ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու։

Արդյո՞ք սթրեսը ազդում է դրա վրա։

Այո, անկասկած։ Մեր ուղեղի և աղիների միջև ավելի մեծ կապ կա, քան դուք կարող եք մտածել։ Երբեմն մենք ասում ենք. «Աղիները երկրորդ ուղեղն են»։ Դա ճիշտ է։ Երբ մենք շատ սթրեսի և անհանգստության տակ ենք, մեր մարմնի հորմոնների մակարդակը փոխվում է։ Սա կարող է անմիջականորեն ազդել մեր մարսողական համակարգի վրա։ Այսպիսով, արժե մի պահ մտածել այն մասին, թե ինչպիսին էր ձեր հոգեկան վիճակը այն օրերին, երբ դուք ունեցաք այս ախտանիշները։

Ո՞վ է ավելի մեծ ռիսկի խմբում այս հիվանդությունը զարգացնելու համար։

Չնայած այս վիճակը կարող է զարգանալ յուրաքանչյուրի մոտ, որոշ մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում։

• 60 տարեկանից բարձր կանայք. չնայած ճշգրիտ պատճառը անհայտ է, այս հիվանդությունն առավել տարածված է այս տարիքային խմբի կանանց մոտ:
• Այլ (աուտոիմուն) հիվանդություններ ունեցող մարդիկ. Այս ռիսկը հատկապես բարձր է ցելիակիա ունեցող մարդկանց համար (ալերգիա ցորենի ալյուրում պարունակվող գլյուտեն սպիտակուցի նկատմամբ):
• Ծխողներ. Ծխելը այս հիվանդության պատճառ է և կարող է վատթարացնել ախտանիշները:

Ինչպե՞ս ճիշտ ախտորոշել հիվանդությունը։

Ինչպես արդեն նշեցի, սա դժվար է հայտնաբերել ռուտինային հետազոտություններով, ուստի եթե դուք ունեք այս ախտանիշները, ապա, հավանաբար, ձեզ կուղարկեն գաստրոէնտերոլոգի մոտ։

Ախտորոշումը հաստատող հիմնական հետազոտություններն են կոլոնոսկոպիան և բիոպսիան ։

• Կոլոնոսկոպիա. Սա ներառում է փոքր տեսախցիկով ճկուն խողովակի տեղադրում ուղիղ աղիքի միջով՝ ամբողջ հաստ աղիքը զննելու համար: Միջամտությունից առաջ ձեզ կտրվի ընդհանուր անզգայացում, ուստի սովորաբար ցավ չեք զգա:
• Բիոպսիա. Կոլոնոսկոպիայի ժամանակ ձեր բժիշկը կվերցնի հյուսվածքի փոքր նմուշ ձեր հաստ աղիքի լորձաթաղանթից: Սա կոչվում է բիոպսիա: Այնուհետև հյուսվածքը հետազոտվում է մանրադիտակով՝ որոշելու համար, թե արդյոք դուք ունեք մանրադիտակային կոլիտ, և եթե այո, ապա ինչ տեսակ:

Բացի այդ, կարող են իրականացվել արյան և կղանքի թեստեր՝ այլ բժշկական վիճակները բացառելու համար։

Ինչպե՞ս բուժել և կառավարել։

Բուժման տարբերակները տարբերվում են՝ կախված ձեր ախտանիշների բնույթից և ծանրությունից: Երբեմն սննդակարգի փոքր փոփոխությունները կարող են մեծ տարբերություն ստեղծել: Որոշ մարդիկ կարող են նաև դեղորայքի կարիք ունենալ:

1. Սննդակարգի և կենսակերպի փոփոխություններ

Սա առաջին և ամենակարևոր քայլն է: Այստեղ դուք պետք է պարզեք, թե որ սննդամթերքներն են «գրգռում» ձեր ախտանիշները: Սա տարբեր է յուրաքանչյուր մարդու համար:

• Խուսափեք տարածված ալերգեններից.Կան մի քանի սննդամթերքներ, որոնք կարող են սրել ախտանիշները շատերի մոտ: Ամենատարածվածներից են ալկոհոլը, կոֆեինը (սուրճ, թեյ), կաթը և կաթնամթերքը, գլյուտենը (ցորեն, գարի) և շաքարով հարուստ սննդամթերքները:
• Ճարպի և մանրաթելի ցածր պարունակությամբ սննդակարգ. Երբ ախտանիշները ծանր են, հեշտությամբ մարսվող, ճարպի և մանրաթելի ցածր պարունակությամբ սննդամթերքների օգտագործումը կարող է նվազեցնել աղիքների վրա ծանրաբեռնվածությունը (օրինակ՝ սպիտակ բրինձ, խաշած կարտոֆիլ, ապուրներ, բանան):
• Բացառիկ դիետա. Սա ենթադրում է որոշակի ժամանակահատվածում ամբողջությամբ վերացնել այն սննդամթերքները, որոնք, ձեր կարծիքով, անհարմարություն են պատճառում ձեզ, ապա դրանք մեկ առ մեկ վերադարձնելը՝ տեսնելու համար, թե որ սննդամթերքներն են առաջացնում ձեր ախտանիշները: Սա լավագույնս արվում է բժշկի կամ սննդաբանի խորհրդատվությամբ:
• Հակաբորբոքային դիետա. Որոշ սննդամթերքներ ունեն օրգանիզմում բորբոքումը նվազեցնելու ունակություն: Այս հարցում օգնում են թարմ բանջարեղենը, մրգերը, ձուկը (հատկապես յուղոտ ձուկը, ինչպիսիք են սաղմոնը և սկումբրիան) և ձիթապտղի յուղը:

2. Դեղորայքային բուժում

Եթե ​​դժվար է վերահսկել միայն սննդակարգի միջոցով, ձեր բժիշկը ձեզ դեղորայք կնշանակի։

• Դիարեայի դեմ դեղամիջոցներ. Լոպերամիդի նման դեղամիջոցները կարող են նվազեցնել աղիքների դատարկման հաճախականությունը:
• Բիսմութի սուբսալիցիլատ. Սա նաև լուծի դեմ տարածված դեղամիջոց է:
• Բուդեզոնիդ. Սա կորտիկոստերոիդի հատուկ տեսակ է: Այն անմիջապես ազդում է աղիքներում՝ նվազեցնելով բորբոքումը, ուստի այն ունի ավելի քիչ կողմնակի ազդեցություններ, քան մյուս ստերոիդները: Սա շատ արդյունավետ բուժում է միկրոսկոպիկ կոլիտի համար:

Բացի այս ամենից, շատ կարևոր է խոսել ձեր բժշկի հետ ձեր ընդունած այլ դեղամիջոցների մասին (օրինակ՝ ցավազրկողներ) և անհրաժեշտության դեպքում քայլեր ձեռնարկել դրանք փոխելու, ինչպես նաև ծխելը թողնելու համար, եթե ծխում եք:

Արդյո՞ք այս հիվանդությունը լիովին կբուժվի։

Այն ամբողջությամբ չի անհետանա։ Այնուամենայնիվ, այն կարելի է լավ վերահսկել, և դուք կարող եք ապրել նորմալ կյանքով՝ առանց ախտանիշների։ Այս ժամանակահատվածն առանց ախտանիշների կոչվում է ռեմիսիա ։ Այս ժամանակահատվածը կարող է տևել ամիսներ, նույնիսկ տարիներ։ Սակայն, եթե դուք վատ եք սնվում, շատ սթրեսի տակ եք կամ այլ պատճառներով, ձեր ախտանիշները կարող են կրկին սրվել (բռնկում)։

Այս հիվանդությամբ ապրելիս ամենակարևորը ձեր մարմնին լսելն է: Լավագույն բուժումը ձեր ախտանիշները հրահրող գործոնները պարզելն է:

Չնայած միկրոսկոպիկ կոլիտը այնքան հայտնի չէ, որքան մյուս աղիքային հիվանդությունները, դա չի նշանակում, որ այն անկառավարելի է: Երբ բժիշկը ձեզ ասում է, որ դուք ունեք այս հիվանդությունը, մի կողմից դուք կարող եք տխրել. «Օ՜, ի՞նչ պատահեց ինձ հետ»: Բայց մյուս կողմից, դուք կարող եք նաև թեթևություն զգալ. «Ես վերջապես գիտեմ այն ​​խնդրի պատճառը, որը ես ունեցել եմ տարիներ շարունակ»:

Փոքր ջանքերով, առողջ սննդակարգով և, հնարավոր է, դեղորայքով, դուք կարող եք կառավարել այս վիճակը և առողջ մնալ: Բաց և անկեղծ եղեք ձեր բժշկի հետ ձեր ախտանիշների և դրանց ձեր կյանքի վրա ազդեցության մասին: Նա կկարողանա օգնել ձեզ գտնել ձեզ համար լավագույն լուծումը: