Ինչպե՞ս խնամել ձեր թանկարժեք աչքերը։ Եկեք խոսենք աչքի վնասվածքների կանխարգելման մասին։

Աչքերը մեր մարմնի ամենաթանկարժեք և զգայուն օրգաններն են, այնպես չէ՞։ Նույնիսկ մեր աչքերի փոքր վնասվածքը կարող է ազդել մեր ամբողջ կյանքի վրա։ Բայց դժբախտ պատահարներ կարող են պատահել յուրաքանչյուրի հետ։ Այնուամենայնիվ, եթե մի փոքր մտածենք և զգույշ լինենք, կարող ենք կանխել բազմաթիվ դժբախտ պատահարներ։ Ահա թե ինչի մասին ենք այսօր խոսելու։

Ինչո՞ւ է այդքան կարևոր աչքերի պաշտպանություն կրելը։

Գիտեի՞ք, որ աչքի վնասվածքների մեծ մասը կարելի է կանխել՝ կրելով պատշաճ կերպով նստող պաշտպանիչ ակնոցներ: Դրանք պատրաստված են հատուկ տեսակի պլաստիկից: Այն կոչվում է «կոտրվող պլաստիկ» : Պարզ ասած, նույնիսկ եթե այս պլաստիկը հարվածի ինչ-որ բանի և կոտրվի, այն չի փշրվի փոքր կտորների և չի հայտնվի աչքերի մեջ: Սա դրա ամենամեծ առավելությունն է: Հիմա որոշ մարդիկ կարող են մտածել. «Ես սովորական ակնոց եմ կրում, բավական է»: Խնդրում եմ այդպես մի մտածեք: Սովորական ակնոցները լավ պաշտպանություն չեն ապահովում աչքերի համար: Որովհետև այդ ակնոցների ապակին այնպիսին չէ, որ անկոտրում լինի, ինչպես նշվեց ավելի վաղ: Եթե այն կոտրվի, ապակու փոքր կտորները կարող են հայտնվել աչքերի մեջ: Սա շատ վտանգավոր է: Մյուսը «կոնտակտային լինզաներն» են: Ոմանք կարծում են, որ «կոնտակտային լինզաներ» կրելը պաշտպանում է աչքերը: Սա նույնպես սխալ պատկերացում է: Կոնտակտային լինզաները որևէ պաշտպանություն չեն ապահովում աչքի վնասվածքներից, այնպես չէ՞:

Ինչպե՞ս պաշտպանել աչքերը խաղալիս։

Սպորտով զբաղվելիս աչքերի վնասվածքի մեծ ռիսկ կա, այնպես չէ՞։ Հատկապես որոշ մարզաձևերում։ Այսպիսով, նման դեպքերում դուք անպայման պետք է կրեք պաշտպանիչ ակնոցներ կամ սպորտային ակնոցներ։ Դրանք պետք է պատրաստված լինեն վերը նշված «պոլիկարբոնատային ոսպնյակներից», որոնք անխափան պլաստիկ են։ Տարբեր մարզաձևեր կարող են ունենալ տարբեր առաջարկություններ։ Բայց ընդհանուր առմամբ, շատ կարևոր է աչքերի պաշտպանություն կրել հետևյալ մարզաձևերով զբաղվելիս.

• Բասկետբոլ
• Բեյսբոլ
• Սոֆթբոլ
• Ռակետբոլ
• Դդմիկ
• Դաշտային հոկեյ
• Ֆուտբոլ՝ հատկապես դարպասապահի համար, քանի որ արագ շարժվող գնդակը կարող է աչքերի վնասվածք պատճառել։

Բացի այդ, եթե դուք զբաղվում եք այնպիսի սպորտաձևերով, ինչպիսիք են «հոկեյը» կամ տղամարդկանց «լակրոսը», խաղացողները պետք է կրեն սաղավարտ՝ «դեմքի դիմակով» կամ «պոլիկարբոնատային վահանով»։ Սրանք լավ պաշտպանություն են ապահովում ինչպես դեմքի, այնպես էլ աչքերի համար։ Սակայն, բռնցքամարտում ասում են, որ դեռևս չկա որևէ տեսակի պաշտպանիչ ակնոց, որը կարող է լավ պաշտպանել աչքերը։ Հետևաբար, նման սպորտաձևում դուք պետք է շատ զգույշ լինեք։ Կարևոր է այս մասին խոսել մարզիչների և բժիշկների հետ և խաղալ հնարավորինս անվտանգ։

Ինչպե՞ս պաշտպանել աչքերը տնային գործեր անելիս։

Աչքի վնասվածքներ կարող են լինել ոչ միայն խաղալիս, այլև տանը կատարվող որոշ գործողությունների ժամանակ։ Հետևաբար, նույնիսկ նման ժամանակ խորհուրդ է տրվում կրել պաշտպանիչ ակնոցներ կամ ակնոցներ։ Պարզապես մտածեք, որ նույնիսկ եթե կարծում եք, որ դա փոքր առաջադրանք է, նույնիսկ աչքերի փոքր վնասվածքը կարող է մեծ խնդիր առաջացնել։ Այս պաշտպանիչ ակնոցներն ունեն «(ANSI Z87.1)» գրությամբ կնիք։ Սա նշանակում է, որ դրանք հավաստագրված են անվտանգության համար։ Դրանք սովորաբար կարող եք գտնել շինանյութերի խանութներում։ Հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչպիսի գործողությունների համար պետք է կրել դրանք։

• Երբ խոտհնձում եք կամ այգում այլ աշխատանք եք կատարում, խոտհնձիչի փոքրիկ քարը, փոշին կամ նույնիսկ փայտի մի փոքրիկ կտոր կարող է արագ թռչել ձեր աչքերի մեջ, այնպես չէ՞։ Ահա թե ինչու շատ կարևոր է նման պահերին աչքերի պաշտպանիչ միջոցներ կրել։
• Գործիքներ օգտագործելիս, հատկապես փայտ կտրելու համար սղոց օգտագործելիս, մակերեսը հարթեցնելու համար հղկող մեքենա օգտագործելիս կամ մետաղական հղկող մեքենա օգտագործելիս, օրինակ՝ մետաղ, փոքր կտորները կարող են շատ արագ դուրս թռչել։ Այդ դեպքում անպայման աչքերի պաշտպանություն է անհրաժեշտ։
• Երբ աշխատում եք կոշտ քիմիական նյութերի հետ։ Օրինակ, երբ օգտագործում եք այնպիսի միջոցներ, ինչպիսիք են ջեռոցի մաքրող միջոցը կամ լոգարանի սպիտակեցնող միջոցը, եթե դրանք մտնեն ձեր աչքերի մեջ, կարող են լուրջ վնաս հասցնել։ Երբեմն կարող եք նույնիսկ կորցնել տեսողությունը։ Հետևաբար, նման միջոցներ օգտագործելիս անպայման կրեք աչքերի պաշտպանիչներ և ձեռնոցներ։

Մեկ այլ բան էլ խոհանոցում պատրաստելիս է։ Հատկապես խորը տապակելիս շատ տաք յուղը կարող է ցայտել աչքերի մեջ։ Դա շատ ցավոտ է և վտանգավոր։ Նման դեպքերում շատ լավ է օգտագործել «ճարպի ցայտքից պաշտպանող վահաններ», որպեսզի յուղը չցայտի։ Կամ առնվազն ծածկեք կաթսան կափարիչով և զգուշորեն եփեք։

Աչքերի պաշտպանության ևս մի քանի կարևոր խորհուրդ

Կան այլ փոքր բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել մեր աչքերի մասին հոգ տանելու համար։ Երբ դրանք ներառվեն մեր առօրյա կյանքում, մենք կարող ենք զգալիորեն նվազեցնել մեր աչքերին հասցվող վնասը։

Աչքերի պաշտպանություն արևի լույսից

Երբ դուրս եք գալիս, հատկապես արևի տակ, անպայման կրեք արևային ակնոցներ կամ ակնոցներ՝ «ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանությամբ», որոնք պաշտպանում են ձեզ արևի ճառագայթներից: Սա շատ կարևոր է, քանի որ արևի տակ երկար ժամանակ չափազանց երկար մնալը կարող է վնասել ձեր աչքերը: Այսինքն՝ կա «կատարկտի», «աչքի քաղցկեղի» և աչքերի վրա տարբեր գոյացությունների (օրինակ՝ «աչքերի վրա գոյացություններ»՝ պտերիգիումի) առաջացման հավանականություն: Հետևաբար, արևային ակնոցները ոչ միայն նորաձևության արտահայտություն են, այլև պաշտպանություն ձեր աչքերի համար: Մեկ այլ բան է «ձնային կուրությունը»: Սա տեղի է ունենում, հատկապես բարձր լեռնային շրջաններում, երբ ձյան վրա ընկած արևի լույսը անդրադարձվում է աչքերի մեջ: Այնուհետև աչքերը ցավում են, տեսողությունը մշուշվում է, աչքերը այտուցվում են, և արցունքներ են գալիս: Սա նույնպես շատ անհարմար վիճակ է: Հետևաբար, եթե գնում եք ձյունածածկ տարածքներ, պետք է կրեք համապատասխան ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանող արևային ակնոցներ:

Զգույշ եղեք հանրային բողոքի ակցիաների ժամանակ

Եթե ​​երբևէ մասնակցեք հանրային բողոքի ակցիայի, մտածեք աչքերի պաշտպանիչ միջոցներ կրելու մասին։ Քանի որ նման իրավիճակներում օգտագործվող «ռետինե փամփուշտները», «արցունքաբեր գազը» և «պղպեղային սփրեյը» կարող են լուրջ վնաս հասցնել աչքերին։ Դրանց պատճառած վնասը կարող է նույնիսկ հանգեցնել մշտական ​​կուրության։

Զգուշացեք օդամղիչ զենքեր օգտագործելիս

«Պնեյթբոլ» խաղալիս, օրինակ՝ «Պեյնթբոլ» խաղալիս, անհրաժեշտ է կրել համապատասխան աչքերի պաշտպանություն։ Դրա համար օգտագործվող աչքերի պաշտպանությունը պետք է համապատասխանի «ռազմական բալիստիկ ստանդարտներին»։ Սովորական դահուկային ակնոցները կամ արևային ակնոցները բավարար պաշտպանություն չեն ապահովի։ Այնպես որ, զգույշ եղեք նաև դրա հետ։ «Պեյնթբոլ»-ի նման սպորտաձևերում օգտագործվող գնդակները կարող են գալ և հարվածել ձեզ ավելի արագ, քան դուք կարծում եք, ուստի անհրաժեշտ է աչքերի հատուկ պաշտպանություն։

Այսպիսով, վերջին բանը, որ պետք է հիշել, սա է...

Դուք հավանաբար հիմա հասկանում եք, թե որքան թանկ են մեր աչքերը և որքան կարևոր է դրանք պաշտպանելը։ Պարզապես մտածեք, որ մի փոքր անփութությունը կարող է մեծ վնաս հասցնել։ Բայց եթե մի փոքր մտածենք, ուշադիր գործենք և հետևենք այս պարզ հրահանգներին, կարող ենք կանխել բազմաթիվ վթարներ։

«Ասում են, որ աչքերը ոսկու պես արժեքավոր են։ Այնպես որ, անկախ նրանից, թե ինչ եք անում կամ որտեղ եք գնում, մի մոռացեք մեկ անգամ մտածել. «Իմ աչքերը վա՞տ են»։ Դա մեծ օգնություն կլինի ձեզ համար»։

Այսպիսով, ներառեք այս բաները ձեր կյանքում և լավ հոգ տարեք ձեր և ձեր ընտանիքի աչքերի մասին: Եթե ​​ունեք փոքր երեխաներ, սովորեցրեք նրանց նաև այս անվտանգության խորհուրդները: Օգնեք նրանց պաշտպանել իրենց աչքերը խաղալիս: Մաղթում եմ բոլորին երջանիկ լինել առողջ աչքերով:

---

Աչքի անվտանգություն, աչքերի վտանգներ, պաշտպանիչ ակնոցներ, սպորտային վտանգներ, տնային վտանգներ, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանություն, աչքի վնասվածքների կանխարգելում