Գիտե՞ք գրիպի մասին։ Եկեք խոսենք դրա մասին պարզ ձևով։

Այս օրերին ձեզ մի փոքր վատ եք զգում կամ ջերմություն ունե՞ք։ Գուցե դա գրիպ է։ Դա հիվանդություն է, որը մի փոքր ավելի վատ է զգացվում, քան սովորական մրսածությունը, բայց ի՞նչ է այն իրականում։ Այսօր եկեք խոսենք գրիպ կոչվող հիվանդության մասին։ Ինչպե՞ս կարող ենք պաշտպանվել դրանից և ի՞նչ անել, եթե վարակվենք։

Ի՞նչ է սա գրիպը (գրիպը):

Պարզ ասած՝ գրիպը վարակ է, որը ազդում է մեր շնչառական համակարգի վրա ։ Այսինքն՝ այն հիմնականում ազդում է քթի, կոկորդի և թոքերի վրա։ Դրա պատճառը վիրուսն է։ Այս վիրուսը շատ արագ տարածվում է մեկ մարդուց մյուսը։ Այս գրիպի վիրուսը ամենից հաճախ տարածվում է ցուրտ ամիսներին ։ Ամերիկայի նման երկրներում այն ​​կոչվում է գրիպի սեզոն՝ հոկտեմբերից մինչև մայիս։ Մեր երկրում նույնպես որոշակի ժամանակահատվածներում կարող ենք տեսնել այս հիվանդության բռնկում։ Այսպիսով, սա պարզապես մրսածություն չէ, այլ մի բան, որը պետք է հաշվի առնել։

Որո՞նք են գրիպի ախտանիշները։

Երբ դուք գրիպով եք հիվանդանում, ձեզ ավելի վատ եք զգում, քան սովորական մրսածության դեպքում։ Մարդկանց մեծամասնության մոտ գրիպի վիրուսը ախտանիշներ չի սկսում ցուցաբերել մինչև վարակվելուց մոտ երկու օր անց։ Դուք կարող եք ունենալ հետևյալ ախտանիշները.

• Հանկարծակի բարձր ջերմություն
• Մարմինս սառչում է, ոտքերս դողում են ։
• Ուժեղ գլխացավ
• Ամբողջ մարմինս ցավում է, հատկապես մկաններս։
• Ինչպես գլխապտույտը
• Ախորժակ
• Հոգնածություն, թուլության զգացում
• Հազ
• Կոկորդի ցավ
• Հեղուկների արտահոսք
• Սրտխառնոց կամ փսխում
• Թուլություն
• Ականջի ցավ
• Երբեմն լուծ

Երբ փոքր երեխաները գրիպով են հիվանդանում, նրանք կարող են հանկարծակի ավելի անհանգիստ դառնալ, քան սովորաբար , կամ կարող են թվալ, թե «լավ չեն զգում»։ Քանի որ նրանք չեն կարողանում լավ շփվել, կարևոր է, որ ծնողները հատկապես ուշադիր լինեն այս ախտանիշների նկատմամբ։

Ինչո՞ւ է այս գրիպը (գրիպը) առաջանում։

«Գրիպ» անվանումը ծագել է այն առաջացնող վիրուսից՝ գրիպի վիրուսից ։ Այն շատ հեշտությամբ տարածվում է։ Վիրուսը փոքրիկ կաթիլների մեջ է, որոնք դուրս են գալիս, երբ մարդը հազում կամ փռշտում է։ Եթե ուրիշ մարդիկ շնչեն դրանք, նրանք վարակվում են։ Պատկերացրեք, եթե ձեր տարածքում ինչ-որ մեկը փռշտում է, վիրուսը կարող է հասնել ձեզ վայրկյանների ընթացքում։

Ավելին, այս վիրուսները կարող են հայտնաբերվել այնպիսի իրերի վրա, ինչպիսիք են դռան բռնակները, փողը, ավտոբուսի բռնակները, գնումների սայլակները և այլն: Եթե մեկը դիպչի այդ մակերեսներին, ապա նույն ձեռքով դիպչի քթին, բերանին կամ աչքերին, վիրուսը կարող է նաև ներթափանցել մարմին:

Գրիպը վարակիչ հիվանդություն է՞։ Որքա՞ն արագ է այն տարածվում։

Այո՛, գրիպը շատ վարակիչ հիվանդություն է։ Մարդը կարող է այն տարածել ուրիշներին ախտանիշների ի հայտ գալուց մեկ օր առաջ մինչև ախտանիշների անհետացումը։ Մեծահասակի համար սա կարող է տևել մոտ մեկ շաբաթ։ Սակայն փոքր երեխաները կարող են վարակիչ լինել նույնիսկ ավելի երկար։ Ահա թե ինչու խորհուրդ է տրվում մնալ տանը, երբ գրիպ ունեք՝ ուրիշներին պաշտպանելու համար։

Գրիպը սովորաբար ամեն տարի համաճարակի տեսքով է դրսևորվում։ Համաճարակը հիվանդության արագ տարածումն է որոշակի տարածքում միաժամանակ բազմաթիվ մարդկանց շրջանում։ Որոշ տարիներին այս համաճարակը կարող է շատ ծանր լինել՝ տարածվելով մեծ տարածքի վրա։ Երբ նման համաճարակը տարածվում է ամբողջ աշխարհում, այն կոչվում է համավարակ ։ Սա շատ հազվադեպ է։ 20-րդ դարում եղել է գրիպի երեք խոշոր համավարակ, իսկ 21-րդ դարում՝ միայն մեկը՝ գրիպի A (H1N1) վիրուսը, որը ի հայտ եկավ 2009 թվականին։

Ինչպե՞ս կարող եք վստահ լինել, որ գրիպ ունեք։

Հաճախ բժիշկները կարող են ասել, որ երեխան գրիպ ունի՝ պարզապես նայելով նրա արտաքինին, քանի որ գրիպով հիվանդ փոքրիկները սովորաբար շատ հիվանդ և տխուր տեսք ունեն։

Այնուամենայնիվ, կան այլ վարակներ, որոնք կարող են գրիպի նման ախտանիշներ առաջացնել: Այսպիսով, եթե բժիշկը ցանկանում է համոզվել, որ դա գրիպ է, նա կարող է թեստ անցկացնել: Նա կօգտագործի երկար բամբակյա փայտիկ («(փամփուշտ)»)՝ քթից կամ կոկորդից լորձի նմուշ վերցնելու համար: Երբեմն արդյունքները արագ են ստացվում, կամ կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել, եթե այն ուղարկեք լաբորատորիա:

Ի՞նչ պետք է անել, եթե գրիպով հիվանդանաք։ Որո՞նք են բուժման եղանակները։

Գրիպով հիվանդացող շատ երեխաներ և մեծահասակներ ապաքինվում են տանը: Եթե դուք կամ ձեր երեխան գրիպով հիվանդանում եք, ահա մի քանի բան, որոնք պետք է հիշել.

• Խմեք շատ ջուր և հեղուկներ (օրինակ՝ հյութ, շիլա, ապուր)՝ ջրազրկումը կանխելու համար։
• Բավարար քուն և հանգստացեք ։ Դադարեք վազվզելուց ու խաղալուց, որոշ ժամանակով դադարեցրեք աշխատելը։ Հանգիստը շատ կարևոր է մարմնի համար։
• Դուք կարող եք ընդունել/տալ պարացետամոլ կամ իբուպրոֆեն ՝ ջերմությունն իջեցնելու և մարմնի ցավերը թեթևացնելու համար։

Շատ կարևոր է. Երբեք ասպիրին մի տվեք փոքր երեխաներին և երիտասարդ չափահասներին (հատկապես 19 տարեկանից փոքրերին): Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն կապված է շատ վտանգավոր, պոտենցիալ մահացու վիճակի հետ, որը կոչվում է Ռեյի համախտանիշ : Սա ազդում է լյարդի և ուղեղի վրա:

• Հագնվելիս հագնվեք շերտերով, որոնք հեշտ կլինի հանել: Երբ ջերմություն ունեք, կարող եք մի պահ մրսել, իսկ մյուս ժամանակ՝ տաքանալ:

Գրիպով հիվանդ երեխաները պետք է հեռու մնան դպրոցից և մանկապարտեզից մինչև նրանց ապաքինումը: Նրանք պետք է վերադառնան դպրոց՝ առանց ջերմիջեցնող դեղամիջոցների, առնվազն 24 ժամ ջերմություն չունենալուց հետո: Որոշ երեխաներ կարող են ավելի երկար տանը մնալու կարիք ունենալ: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե ինչն է լավագույնը ձեր երեխայի համար:

Ե՞րբ է անհրաժեշտ բժշկական բուժումը։

Երբեմն, եթե ձեր երեխան շատ հիվանդ է կամ եթե նա գտնվում է ծանր ախտանիշների բարձր ռիսկի խմբում (դրա մասին կխոսենք ավելի ուշ), բժիշկները կարող են նշանակել հակավիրուսային դեղամիջոց : Այս դեղամիջոցը կարող է մեկ կամ երկու օրով կրճատել գրիպի տևողությունը: Այնուամենայնիվ, լավագույն արդյունքի հասնելու համար այն պետք է ընդունվի գրիպի ախտանիշների ի հայտ գալուն պես:Այս դեղամիջոցի ընդունումը պետք է սկսվի 48 ժամվա ընթացքում : Եթե բժիշկը ձեր երեխային հակավիրուսային դեղամիջոց է նշանակում, հարցրեք հնարավոր կողմնակի ազդեցությունների մասին:

Կարևոր է. Բժիշկները գրիպի դեմ հակաբիոտիկներ չեն տալիս։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ հակաբիոտիկները գործում են միայն մանրէների, այլ ոչ թե վիրուսների դեմ։ Քանի որ գրիպը վիրուս է, հակաբիոտիկները չեն ազդի։

Կարո՞ղ է գրիպը այլ բարդություններ առաջացնել։ Ո՞վ է ավելի բարձր ռիսկի խմբում։

Այո, որոշ մարդիկ ավելի հակված են բարդություններ զարգացնելու գրիպով վարակվելիս: Դա նշանակում է, որ նրանք կարող են ավելի լուրջ հիվանդություններ ձեռք բերել, քան պարզապես գրիպը: Այս ռիսկի խմբերը ներառում են.

• 5 տարեկանից փոքր երեխաներ, հատկապես նորածիններ (6 ամսականից փոքր) :
• Թուլացած իմունային համակարգ ունեցող մարդիկ։ Սա ներառում է այն մարդկանց, ովքեր երկար ժամանակ քիմիաթերապիա կամ ստերոիդներ են ընդունում, կամ այն ​​մարդկանց, ովքեր ունեն ՄԻԱՎ վարակ կամ քաղցկեղ։
• Քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդիկ, ինչպիսիք են ասթման կամ շաքարախտը։
• Երեխաներ կամ երիտասարդներ, ովքեր պարբերաբար ասպիրին են ընդունում։
• Շատ գեր մարդիկ։
• Հղի կանայք կամ վերջերս երեխա ունեցած մայրեր (հատկապես ծննդաբերությունից հետո 2 շաբաթվա ընթացքում):
• Երկարատև խնամքի հաստատություններում, ինչպիսիք են ծերանոցները, գտնվող մարդիկ։
• 65 տարեկանից բարձր մարդիկ։

Եթե ​​այս մարդիկ գրիպով հիվանդանան, նրանց հիվանդությունը կարող է ավելի ծանր լինել։ Նրանք կարող են զարգացնել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են թոքաբորբը կամ այլ բակտերիալ վարակները, որոնք կարող են ավելի վատթարացնել իրավիճակը։ Եթե դա տեղի ունենա, շատ մարդիկ կարիք կունենան հոսպիտալացվելու։ Հետևաբար, շատ կարևոր է խուսափել այս մարդկանց շփումից գրիպով հիվանդ կամ գրիպանման ախտանիշներ ունեցող անձանց հետ։

Եթե ​​մեկը գրիպի ախտանիշներ ունի, լավագույնն է հեռու մնալ այն մարդկանցից, ովքեր կարող են ծանր հիվանդանալ գրիպով վարակվելու դեպքում։

Որքա՞ն է տևում գրիպը։

Ջերմությունը և գրիպի այլ ախտանիշները (օրինակ՝ կոկորդի ցավը և հոգնածությունը) սովորաբար անհետանում են մոտ մեկ շաբաթվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ կարող են հազալ կամ վատ զգալ որոշ ժամանակ անց: Սա կարող է տևել մի քանի շաբաթ:

Հնարավո՞ր չէ կանխել գրիպով վարակվելը։

Գրիպով վարակվելը լիովին կանխելու միջոց չկա։ Սակայն գրիպի դեմ պատվաստումը ամեն տարի կարող է օգնել։ Բոլորը պետք է այս պատվաստումը ստանան ամեն տարի՝ սկսած 6 ամսականից ։

Լավագույնն է գրիպի դեմ պատվաստանյութը ստանալ մինչև գրիպի սեզոնի սկսվելը, այսինքն՝ մինչև հոկտեմբերի վերջը (մեզ մոտ, երբ բժիշկները խորհուրդ են տալիս): Սակայն, եթե այդ ժամանակ չեք կարողանում ստանալ, կարող եք այն ստանալ ավելի ուշ, երբ գրիպի վիրուսը տարածվում է: Շատ բժիշկներ գրիպի դեմ պատվաստանյութը կտան մինչև մայիս, եթե գրիպի վիրուսը դեռ շրջանառվում է:

Երեխաները կարող են գրիպի դեմ պատվաստանյութը ստանալ իրենց մյուս պատվաստանյութերի հետ միաժամանակ, ինչպիսիք են COVID-19 պատվաստանյութը կամ RSV պատվաստանյութը: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր երեխան հիվանդ է, ջերմություն ունի կամ իրեն վատ է զգում, խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե արդյոք պետք է հետաձգել գրիպի դեմ պատվաստանյութը:

Ինչպես շատ այլ մանրէների դեպքում, ձեռքերը հաճախակի և լավ լվանալը, դիմակ կրելը (հատկապես մարդաշատ վայրերում) և հիվանդ մարդկանցից խուսափելը կարող են օգնել ձեզ պաշտպանվել գրիպով վարակվելուց։

Ի՞նչ այլ բան կարելի է անել։

Եթե ​​ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը գրիպ ունի, կան մի քանի բան, որոնք նրանք կարող են անել՝ հիվանդության տարածումը ուրիշներին կանխելու համար.

• Երբեք մի կիսեք ձեր բաժակները, ափսեները, դանակ-պատառաքաղը կամ սրբիչները ուրիշների հետ։
• Մնացեք տանը՝ աշխատանքից կամ դպրոցից, մինչև ձեզ ավելի լավ զգաք ։ Սա լավ է ձեր առողջության համար և կօգնի կանխել հիվանդության տարածումը ուրիշներին։
• Հազալիս կամ փռշտալիս ծածկեք բերանը և քիթը անձեռոցիկով , ապա անձեռոցիկը նետեք աղբամանը։
• Եթե ​​ձեռքի տակ անձեռոցիկ չունեք, հազացեք կամ փռշտացեք ձեր վերին թևի (օրինակ՝ արմունկի) մեջ, այլ ոչ թե ձեռքի մեջ ։ Սա կնվազեցնի վիրուսի ձեռքերին հայտնվելու հավանականությունը։

Այսպիսով, որո՞նք են ամենակարևոր բաները, որոնք մենք պետք է հիշենք։

Լավ, մենք շատ խոսեցինք գրիպի մասին։ Ամփոփելով՝ ահա մի քանի բան, որոնք անպայման պետք է հիշել.

• Գրիպն ավելի լուրջ հիվանդություն է, քան սովորական մրսածությունը, ուստի ուշադրություն դարձրեք ախտանիշներին։
• Գրիպի դեմ պատվաստումը ամեն տարի ստանալը ձեզ պաշտպանելու լավագույն միջոցն է, հատկապես, եթե դուք բարձր ռիսկի խմբում եք։
• Հիգիենայի լավ կանոնների պահպանումը (ձեռքերի լվացում, դիմակ կրելը և ձեռքերի պատշաճ հիգիենա) կարող է օգնել նվազեցնել հիվանդության տարածումը։
• Եթե ​​դուք կամ ձեր երեխան գրիպով հիվանդանաք, բավականաչափ հանգստացեք, հեղուկներ խմեք և ջերմության և մարմնի ցավերի դեպքում ընդունեք ցավազրկողներ, ինչպիսիք են պարացետամոլը կամ իբուպրոֆենը: Երբեք ասպիրին մի տվեք երեխաներին (19 տարեկանից փոքր):
• Բարձր ռիսկի խմբերի մարդկանց (փոքր երեխաներ, տարեցներ, այլ քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդիկ) հեռու պահեք գրիպով հիվանդ մարդկանցից։
• Եթե ​​ախտանիշները ծանր են (օրինակ՝ շնչառության դժվարություն, կրծքավանդակի ցավ, մշտական ​​գլխապտույտ, ուժեղ փսխում), եթե ջերմությունը չի նվազում մի քանի օրվա ընթացքում, կամ եթե ունեք որևէ մտահոգություն , անպայման դիմեք բժշկի։

Հետևելով այս քայլերին՝ դուք կարող եք պաշտպանել ձեզ և ձեր ընտանիքին գրիպից։ Առողջ մնացեք։

Գրիպ , գրիպ, գրիպի պատվաստանյութ, շնչառական վարակ, ջերմություն, գրիպի ախտանիշներ, գրիպի կանխարգելում