Դուք էլ եք երեխայի սպասո՞ւմ: Եկեք սովորենք թռիչքների մասին: (Թռիչք հղիության ընթացքում)

Երեխա ունենալը կյանքի շատ յուրահատուկ, գեղեցիկ և պատասխանատվություններով լի ժամանակահատված է, այնպես չէ՞։ Այսպիսով, եթե այս թանկարժեք ժամանակահատվածում ստիպված եք ճանապարհորդել այս կամ այն ​​պատճառով, հատկապես, եթե ստիպված եք երկար հեռավորություններ ճանապարհորդել ինքնաթիռով, կարող եք մի փոքր հարց, վախ ունենալ. «Օ՜, սա լա՞վ է ինձ և իմ երեխայի համար։ Կլինե՞ն որևէ խնդիրներ»։ Իրականում տրամաբանական է այսպես մտածել։ Այսպիսով, եկեք այսօր ավելի մանրամասն խոսենք այս մասին։

Իսկապե՞ս անվտանգ է ինքնաթիռով ճանապարհորդելը հղիության ընթացքում։

Ահա թե ինչն է խնդիրը։ Մեծ մասամբ, եթե ձեր հղիությունը լավ է ընթանում և առանց որևէ բարդության , թռիչքի հետ կապված մեծ խնդիր չկա։ Սակայն կան մի քանի բաներ, որոնց մասին պետք է տեղյակ լինել։

Պարզ ասած, եթե ծննդաբերության ամսաթիվը շատ մոտ չէ, այսինքն՝ չորս շաբաթից պակաս ժամանակում (36 շաբաթից առաջ), և ձեր բժիշկը ասում է, որ ո՛չ դուք, ո՛չ էլ ձեր երեխան որևէ հատուկ բժշկական խնդիր չունենք, որը պահանջում է տանը մնալ, ապա թռիչքի հետ կապված խնդիր չկա: Առողջ հղի կանանց մեծ մասը կարող է թռչել մինչև ծննդաբերության ամսաթվից մոտ չորս շաբաթ առաջ (այսինքն՝ մինչև հղիության մոտ 36 շաբաթը): Դրանից հետո, քանի որ երեխա ունենալու հավանականությունն ավելի բարձր է, ավելի լավ է խուսափել երկար ճանապարհորդություններից: Պատկերացրեք, թե որքան դժվար կլինի հանկարծակի երեխա ունենալ, նույնիսկ ինքնաթիռում:

Որո՞նք են այն հատուկ իրավիճակները, երբ օդային ճանապարհորդությունը կարող է ռիսկային լինել։

Բոլորը նույնը չեն։ Երբեմն թռիչքները կարող են մի փոքր ռիսկային լինել։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս որոշակի առողջական խնդիրներ ունեցող հղի մայրերին խուսափել թռիչքներից։

Զգույշ եղեք, եթե ունեք այս առողջական խնդիրներից որևէ մեկը։

Որոշ մայրեր ունեն հատուկ առողջական խնդիրներ, և այդ ժամանակ թռիչքը լավ միտք չէ։

• Բարձր արյան ճնշում. Եթե դուք ունեք բարձր արյան ճնշում, այսինքն՝ հիպերտոնիա, այս վիճակը կարող է ավելի բարդանալ թռիչքի ընթացքում տեղի ունեցող ճնշման փոփոխություններով։
• Արյան մակարդուկներ. Եթե դուք ունեք արյան մակարդուկի խնդիր, կամ եթե ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը դրա պատմություն ունի, այս ռիսկը կարող է ավելի բարձր լինել թռիչքների ժամանակ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մեկ դիրքում չափազանց երկար մնալը կարող է խաթարել արյան շրջանառությունը և մեծացնել արյան մակարդուկների առաջացման ռիսկը:
• Վիժումների պատմություն. Եթե նախկինում ունեցել եք վիժումներ, որոշում կայացնելուց առաջ պետք է քննարկեք դա ձեր բժշկի հետ:
• Վաղաժամ ծննդաբերության պատմություն. Եթե նախկինում ունեցել եք ցածր հղիության տարիքում ծննդաբերող երեխաներ, այսինքն՝ եթե ունեցել եք վաղաժամ ծննդաբերություն, դա նույնպես ռիսկի գործոն է:
• Եթե ​​ունեցել եք արտարգանդային հղիություն. պետք է հաշվի առնել նաև նախկինում արտարգանդային հղիությունը, այսինքն՝ արգանդից դուրս իմպլանտացված պտուղը:
• Այլ նախածննդյան խնդիրներ՝Բացի այդ, եթե ունեք հղիության հետ կապված որևէ այլ բարդություն, թռիչքից առաջ անպայման պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։

Կարևոր է. Հղի կանայք պետք է խուսափեն մեծ բարձրություններում, այնպիսի վայրեր թռչելուց, որտեղ տարածված են հիվանդություններ, ինչպիսիք են Զիկա վիրուսը կամ մալարիան, կամ այնպիսի վայրեր, որտեղ ճանապարհորդելուց առաջ անհրաժեշտ են հատուկ պատվաստումներ: Լավագույնն է այս մասին հարցնել ձեր բժշկին:

Արդյո՞ք սա վտանգ կներկայացնի արգանդում գտնվող երեխայի համար։

Սա մեծ մտահոգություն է շատ մայրերի համար: Առողջական լավ վիճակում գտնվող և առանց բարդությունների հղիություն ունեցող մոր համար թռիչքը էական վտանգ չի ներկայացնում երեխայի համար: Սովորաբար, քանի որ ինքնաթիռներում օդային ճնշումը կարգավորվում է, այն շատ քիչ ազդեցություն ունի երեխայի վրա:

Այնուամենայնիվ, եթե հղիության ընթացքում որևէ բարդություն ունեք, հատկապես, եթե խնդիրներ ունեք սրտի և սրտանոթային համակարգի հետ, թռիչքից առաջ անպայման պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։ Նա կօգնի ձեզ որոշել, թե ինչն է լավագույնը ձեզ և ձեր երեխայի համար։

Ի՞նչ այլ բան պետք է իմանաք այս մասին։

Թռիչք պլանավորելիս կան մի քանի այլ փոքր բաներ, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել։

Եթե ​​դա երկար ճանապարհորդություն է, մի մոռացեք բժշկի հետ խոսելու մասին։

Եթե ​​պլանավորում եք երկարատև կամ մի քանի օր տևող ճանապարհորդություն, շատ կարևոր է դրա մասին խոսել ձեր բժշկի հետ։ Այնուհետև նա կարող է գնահատել ձեր առողջական վիճակը և անհրաժեշտության դեպքում տալ ձեզ կոնկրետ խորհուրդներ։ Քանի որ յուրաքանչյուր հղիություն յուրահատուկ է , խորհուրդ է տրվում ստանալ ձեզ համար հարմարեցված խորհուրդներ։

Հարցրեք ավիաընկերությանը ճշգրիտ մանրամասների համար։

Հաջորդը, խոսեք այն ավիաընկերության հետ, որով պատրաստվում եք թռչել, և պարզեք, թե ինչ կանոններ ունեն նրանք հղի կանանց ճանապարհորդության վերաբերյալ։

• Ավիաընկերությունների մեծ մասը սովորաբար թույլ է տալիս հղի կանանց ճանապարհորդել մինչև մոտ 37 շաբաթական հղիություն ։
• Որոշ ավիաընկերություններ, հատկապես հղիության վերջին փուլերում, կարող են բժշկից փաստաթուղթ պահանջել, որը հաստատում է, որ դուք բավականաչափ առողջ եք նախատեսված ժամկետում ճանապարհորդելու համար։

Հետևաբար, արժե ուսումնասիրել այս բաները նախքան տոմս ամրագրելը: Այդ դեպքում հետագայում ոչնչի մասին անհանգստանալու կարիք չեք ունենա:

Նաև որոշ հետազոտություններ կատարեք ձեր ապահովագրական ծածկույթի վերաբերյալ։

Սա շատ կարևոր է, եթե դուք ճանապարհորդում եք արտասահման: Ստուգեք, թե արդյոք ձեր ներկայիս առողջության ապահովագրության պոլիսը ներառում է հղիության հետ կապված բարդությունները և նորածնի առողջական խնդիրները, որոնք կարող են առաջանալ արտասահմանում:

Եթե ​​այն չի ապահովագրվում, մտածեք լրացուցիչ ճանապարհորդական առողջության ապահովագրություն ձեռք բերելու մասին, քանի որ նույնիսկ եթե անսպասելի բան պատահի, այդ ծախսերը ծածկելը կարող է մեծ խնդիր լինել։

Ինչպե՞ս դարձնել ձեր թռիչքը հնարավորինս հարմարավետ։ Մի քանի խորհուրդ։

Թռիչքը կարող է մի փոքր անհարմար լինել, հատկապես հղիության ընթացքում: Բայց եթե հոգ տանեք մի քանի փոքր բաների մասին, կարող եք ճանապարհորդությունն ավելի հարմարավետ դարձնել:

• Հաճախակի շարժեք ոտքերը, հնարավորության դեպքում մի փոքր քայլեք. Հատկապես երկար թռիչքների ժամանակ ժամերով անշարժ նստելը կարող է նվազեցնել ոտքերի արյան շրջանառությունը: Սա կարող է մեծացնել արյան մակարդուկների առաջացման, մասնավորապես՝ խորանիստ երակների թրոմբոզի (ԽԵԹԹ) առաջացման ռիսկը: Դա կանխելու համար հաճախակի շարժեք ոտքերը, հատկապես ստորին վերջույթները, նստած նստած ժամանակ: Լավ գաղափար է ժամը մեկ անգամ վեր կենալ և քայլել միջանցքում:
• Կրեք հենարանային գուլպաներ. Սրանք հատուկ մշակված են ոտքերի արյան շրջանառությունը բարելավելու և արյան մակարդուկները կանխելու համար: Խոսեք ձեր բժշկի հետ՝ ձեզ համար հենարանային գուլպաների ճիշտ տեսակը ընտրելու համար:
• Միշտ կապեք անվտանգության գոտին. տուրբուլենտության ժամանակ ցանկացած վտանգից խուսափելու համար նստած ժամանակ կապեք անվտանգության գոտին։ Սակայն համոզվեք, որ այն ցածր է, որպեսզի այն չսեղմի ձեր ստամոքսը։
• Խմեք շատ ջուր. Ինքնաթիռների ներսում օդը սովորաբար չոր է, ուստի խմեք շատ ջուր՝ ջրազրկումը կանխելու համար։
• Կրեք հարմարավետ հագուստ։ Ազատ, հարմարավետ, բայց ոչ ամուր հագուստ կրելը ձեզ շատ ավելի հարմարավետ կզգացնի։
• Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք բարձ. լավ գաղափար է ձեզ հետ փոքրիկ բարձ (ճանապարհորդական բարձ) կրել՝ մեջքի և պարանոցի հարմարավետության համար։

Վերջապես, հիշեք (Տանելու հաղորդագրություն)

Լավ, մեր խոսածից ելնելով՝ դուք պետք է հստակ պատկերացում կազմեք հղիության ընթացքում թռիչքների մասին։

Ամփոփելով՝ առողջ հղիություն ունեցող մայրերի մեծ մասը թռիչքների հետ կապված լուրջ խնդիրներ չունի, հատկապես հղիության առաջին 36 շաբաթների ընթացքում: Այնուամենայնիվ, կարևոր է խոսել ձեր բժշկի հետ և ստանալ նրա համաձայնությունը: Կարևոր է նաև տեղյակ լինել ավիաընկերության կանոններին, զգույշ լինել ձեր ապահովագրության հարցում և հետևել մի քանի խորհուրդների՝ ձեր ուղևորությունն ավելի հարմարավետ դարձնելու համար:

Մաղթում ենք ձեզ անվտանգ ճանապարհորդություն և գեղեցիկ կյանք առողջ մանկիկի հետ։ Հոգ տարեք ամեն ինչի մասին։

Հղիություն , օդային ճանապարհորդություն, հղի մայր, ծննդաբերություն, առողջության հետ կապված խորհուրդներ, օդային ճանապարհորդության անվտանգություն, հղիության բարդություններ