Skip to main content

Պաշտպանը, որը ոսկորները կենդանի է պահում. Ինչ պետք է իմանաք պերիոստեի մասին:

Պաշտպանը, որը ոսկորները կենդանի է պահում. Ինչ պետք է իմանաք պերիոստեի մասին:

Կարծում եք՝ մեր ոսկորները պարզապես անկենդան, կարծր բաներ են, ինչպես քարերը։ Թեև շատերն այդպես են մտածում, իրականությունը բոլորովին այլ է։ Մեր ոսկորները իրականում կենդանի, անընդհատ աճող և զարմանալի հյուսվածք են, որոնք կարող են վերականգնվել։ Այսպիսով, այս կենդանի ոսկորներն ունեն շատ հատուկ պաշտպանիչ ծածկույթ, որը օգնում է նրանց ստանալ սնունդ, արյուն և նույնիսկ զգալ ցավը։ Այսօր մենք խոսելու ենք մեր ոսկորների այս լուռ պաշտպանի՝ պերիոստեի մասին։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ է պերիոստեումը։

Մտածեք ծառի բնի շուրջը գտնվող կեղևի մասին։ Այդ կեղևը ծառին ապահովում է բազմաթիվ բաներով, ինչպիսիք են պաշտպանությունը և սնունդը, այնպես չէ՞։ Նմանապես, պերիոստեումը բարակ, բայց շատ ամուր թաղանթ է, որը շրջապատում է մեր ոսկորների մեծ մասը։ Այն ամուր կպած է ոսկորին։ Չնայած առաջին հայացքից այն կարող է պարզապես թաղանթ թվալ, դրա ներսում տեղի են ունենում բազմաթիվ բաներ, որոնք կարևոր են մեր ոսկորների գոյատևման համար։

Այս թաղանթի ներսում կա մանր արյան անոթների և նյարդերի մեծ ցանց։ Ավելի ճշգրիտ՝ մեր ոսկորներին կյանք է տալիս պերիոստեումը։

Ի՞նչ օգուտներ ունի պերիոստեումը մեր մարմնի համար:

Այս փոքրիկ թաղանթի կողմից մատուցվող ծառայությունը փոքր գործ չէ։ Այն ունի երեք հիմնական գործառույթ։

  • 1. Ոսկորների արյան մատակարարում. Ինչպես արդեն քննարկեցինք, ոսկորները կենդանի հյուսվածք են: Այսպիսով, ինչպես ցանկացած կենդանի հյուսվածք, ոսկորները նույնպես կարիք ունեն թթվածնի և սննդանյութերի: Դրանք նաև պետք է հեռացնեն ոսկորների ներսում կուտակված թափոնները: Այս նպատակով ոսկորներին արյան մատակարարման մեծ մասը գալիս է պերիոստեումի փոքրիկ արյան անոթներից: Այս արյան անոթները միացված են մեր մարմնի հիմնական շրջանառության համակարգին և օգնում են պահպանել ոսկորների առողջությունը:
  • 2. Ոսկորներին «զգացողություն» տալը. Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես է այդքան ցավում, երբ ոսկորը կոտրվում է: Իրականում, ոսկրային հյուսվածքն ինքնին քիչ ունակություն ունի ցավ զգալու: Բայց պերիոսկրը լի է նյարդերով: Երբ ոսկորը կոտրվում է վթարի ժամանակ, դրա շուրջը գտնվող պերիոսկրային թաղանթը պատռվում և վնասվում է: Այդ ժամանակ դրա նյարդերը խթանվում են և այդ ազդանշանը ուղարկում մեր ուղեղին՝ որպես ուժեղ ցավ: Ահա թե ինչու է ոսկրի կոտրվածքը այդքան ցավոտ փորձառություն:
  • 3. Ոսկրերի աճ և վերականգնում. Սա պերիոստեիումի ամենազարմանալի ունակությունն է: Այս թաղանթի ներսում կա բջիջների շատ յուրահատուկ տեսակ: Այս բջիջները կարող են անհրաժեշտության դեպքում ստեղծել նոր ոսկրային բջիջներ, որոնք կոչվում են օստեոբլաստներ :
  • Մանկության շրջանում. Փոքր երեխաների և դեռահասների ոսկորները արագ են աճում: Դրա հիմնական պատճառն այն է, որ նրանց պերիոսկրում գտնվող այս ոսկրաշինարար բջիջները շատ ակտիվ են:
  • Վթարի դեպքում՝Պատկերացրեք, որ կոտրում եք ձեր ձեռքի ոսկորը։ Այդ պահին ձեր բժիշկը տեղադրում է այն և գիպս դնում։ Ապա ներսում զարմանալի մի բան է կատարվում։ Կոտրված ոսկորի շուրջը գտնվող պերիոստում քնած հատուկ բջիջները «արթնանում» են։ Դրանք արագորեն արտադրում են նոր օստեոբլաստ բջիջներ, որոնք կամուրջ են դնում երկու կոտրված ոսկրային բեկորների միջև և վերամիավորում դրանք։ Պարզ ասած՝ պերիոստումը սուպերհերոսն է, որը բուժում է ձեր ոսկորը։

Որտե՞ղ է գտնվում պերիոստեումը։

Մեր մարմնի գրեթե բոլոր ոսկորները ծածկված են պերիոստեումի թաղանթով, բայց կան որոշ հատվածներ, որոնք չեն ծածկված դրանով։

  • Ոսկորների ծայրերում, որոնք միանում են հոդերին (դրանք ծածկված են աճառով):
  • Այն վայրը, որտեղ մկանները, ջլերը և կապանները միանում են ոսկորներին։

Կա՞ն ոսկորներ, որոնք պերիոստեում չունեն։

Այո՛։ Մեր մարմնում կա ոսկորի հատուկ տեսակ, որը չի ծածկված պերիոստեումով։ Դրանք կոչվում են սեզամոիդ ոսկորներ ։ Դրանք գտնվում են մկանների կամ ջլերի ներսում։ Դրա լավագույն օրինակը մեր ծնկան գլխարկն է (patella) : Բացի դրանից, կան նաև փոքր սեզամոիդ ոսկորներ ձեռքերում, դաստակներում և ոտքերում։

Ամենակարևորը, այս սեզամոիդ ոսկորները պերիոստեումից ուղիղ արյունամատակարարում չունեն, ուստի եթե դրանք կոտրված կամ վնասված են , ապաքինման համար ավելի երկար ժամանակ է պահանջվում, քան սովորական ոսկորը։

Պերիոստեի և այլ տեսակի թաղանթների շերտերը

Պերիոստեումը բաղկացած է երկու հիմնական շերտերից։ Սա ավելի հաստ է մանկության շրջանում և աստիճանաբար նոսրանում է տարիքի հետ։

Շերտ Գործառույթը և դասավորությունը
Արտաքին մանրաթելային շերտ Սա կազմված է հաստ կոլագենային մանրաթելերից։ Դրա հիմնական գործառույթը ոսկորները պաշտպանելն է։ Արյան անոթների և նյարդերի մեծ մասը գտնվում է այս շերտում։
Ներքին կամբիումի շերտԱհա թե որտեղ է տեղի ունենում «կախարդանքը»։ Այս շերտը պարունակում է ցողունային բջիջներ (օստեոպրոգենիտոր բջիջներ), որոնք ստեղծում են ոսկրերի աճի և վերականգնման համար անհրաժեշտ օստեոբլաստ բջիջները։

Բացի պերիոստեումից, կան մեր կմախքային համակարգի հետ կապված ևս երկու կարևոր թաղանթներ։ Մի՛ շփոթեք դրանք։

Թաղանթ Գտնվելու վայրը Հիմնական գործառույթը
Պերիոստեում Արտաքինից ծածկված ոսկորով։ Արյան մատակարարում, զգայունություն, աճ և վերականգնում։
Էնդոստեում Ոսկրածուծը ներսից պատում է խոռոչը։ Նպաստում է ոսկրերի աճին և վերականգնմանը։
Պերիխոնդրիում Շրջապատում է աճառը։ Նպաստում է աճառի աճին և սնուցմանը։

Պերիոստեի վրա ազդող ընդհանուր հիվանդություններ

Այս կարևոր թաղանթին ազդող երկու հիմնական խնդիրներն են պերիոստիտը և կոտրվածքները։

Պերիոստիտ

Պարզ ասած՝ սա պերիոստեի այտուցվածություն կամ բորբոքում է։ Դրա հիմնական պատճառը որոշակի մկանային խմբի գերծանրաբեռնվածությունն է։

Պատկերացրեք, որ հանկարծ սկսում եք կիլոմետրեր վազել կամ որևէ դժվար մարզում կատարել, ինչպես զինվորական ծառայության ժամանակ։ Այդ ժամանակ ձեր սրունքները և դրանց շուրջը գտնվող մկանները գերծանրաբեռնված են։ Այս մկանները ոսկորին միացված են պերիոսկրային թաղանթի միջոցով։ Այսպիսով, այս գերծանրաբեռնվածության պատճառով թաղանթը ձգվում է, այտուցվում և ցավոտվում։ Սա այն է, ինչ մենք սովորական լեզվով անվանում ենք «սրունքի բեկորներ» ։ Այս վիճակը հաճախ հանդիպում է մարզիկների մոտ։

Պերիոստիտը կարող է առաջանալ նաև բակտերիալ վարակի պատճառով։ Սա լուրջ վիճակ է։ Եթե ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք բժշկի կամ գնացեք հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):

  • Ոսկորի մեջ ուժեղ ցավ ։
  • Վերքից թարախի արտահոսք ։
  • Ջերմության առկայություն։

Ոսկրային կոտրվածքներ

Ինչպես ավելի վաղ քննարկեցինք, կոտրված ոսկորը նշանակում է, որ շրջակա պերիոստեումը նույնպես վնասված է: Կոտրվածքները առաջանում են ծանր վթարներից, ինչպիսիք են ավտովթարները և ընկնելը: Հիմնական ախտանիշներն են՝

  • Ուժեղ ցավ
  • այտուցվածություն
  • Նրբություն
  • Մարմնի այն մասը, որը սովորաբար շարժական է, տեղաշարժելու անկարողություն
  • Կապույտ/մանուշակագույն մաշկի գունաթափում
  • Անսովոր ուռուցք կամ դեֆորմացիա

Եթե ​​դուք ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, հատկապես վթարից հետո, անմիջապես դիմեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ): Եթե ժամանակին չստացվի պատշաճ բուժում, կարող են առաջանալ երկարատև բարդություններ:

Ինչպե՞ս պահպանել պերիոստեի առողջությունը։

Իրականում ոչ մի հատուկ բան չկա, որ կարող եք անել պերիոստեի համար։ Ամենակարևորը ձեր ամբողջ կմախքային համակարգը առողջ պահելն է։ Դրա համար անհրաժեշտ են լավ սննդակարգ և վարժություններ։

Բացի այդ, շատ կարևոր է դժբախտ պատահարներից պաշտպանությունը։

  • Ամեն անգամ, երբ մեքենա եք վարում, կրեք անվտանգության գոտիներ ։
  • Սպորտով զբաղվելիս կամ վտանգավոր աշխատանք կատարելիս կրեք համապատասխան պաշտպանիչ միջոցներ ։
  • Հեռացրեք և կարգի բերեք տանը և աշխատավայրում այն ​​իրերը, որոնք կարող են սայթաքելու և ընկնելու պատճառ դառնալ։
  • Մի՛ բարձրացեք աթոռների կամ սեղանների վրա՝ վերևում գտնվող որևէ բանի հասնելու համար։ Այդ նպատակով օգտագործեք համապատասխան սարքավորումներ։
  • Եթե ​​դժվարանում եք քայլել կամ գտնվում եք ընկնելու բարձր ռիսկի տակ, օգտագործեք օժանդակ միջոց, օրինակ՝ ձեռնափայտ, ըստ ձեր բժշկի նշանակման։

Չնայած մենք սովորաբար ոսկորները համարում ենք անշունչ, անփոփոխ, դրանք իրականում կենդանի, անընդհատ փոփոխվող համակարգ են: Այս փոքրիկ թաղանթը, որը կոչվում է պերիոստեում, կենսական դեր է խաղում այդ համակարգի առողջ գոյատևման, աճի և վերականգնման գործում: Հոգ տարեք ձեր ոսկորների առողջության մասին: Որքան ամուր են դրանք, այնքան քիչ հավանական է, որ դուք վնասվածք կստանաք վթարի դեպքում:

Տուն տանելու հաղորդագրություն

  • Պերիոստեումը ոչ միայն ծածկույթ է, այլև կենսական, կենդանի թաղանթ, որը շրջապատում է մեր ոսկորները։
  • Դրա հիմնական գործառույթներն են ոսկորներին արյուն և սնուցում մատակարարելը, ցավ զգալու հնարավորություն տալը և կոտրվածքի դեպքում ոսկորների վերականգնմանը նպաստելը։
  • Սրունքի բորբոքումը, որը մարզիկների մոտ տարածված հիվանդություն է, վերոսկրի բորբոքում է:
  • Եթե ​​ունեք կոտրվածքի ախտանիշներ, շատ կարևոր է անհապաղ դիմել հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):
  • Դուք կարող եք պահպանել ձեր ոսկորների և պերիոստեի առողջությունը՝ վարելով առողջ ապրելակերպ և խուսափելով վթարներից։

Պերիոսկր, ոսկոր, ոսկորի կոտրվածք, պերիոստիտ, սրունքի սպլինտներ, ոսկորների առողջություն
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:

Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը

Խնդրում ենք հաշվարկել. 6 + 8 =
Պաշտպանը, որը ոսկորները կենդանի է պահում. Ինչ պետք է իմանաք պերիոստեի մասին:

Պաշտպանը, որը ոսկորները կենդանի է պահում. Ինչ պետք է իմանաք պերիոստեի մասին:

Կարծում եք՝ մեր ոսկորները պարզապես անկենդան, կարծր բաներ են, ինչպես քարերը։ Թեև շատերն այդպես են մտածում, իրականությունը բոլորովին այլ է։ Մեր ոսկորները իրականում կենդանի, անընդհատ աճող և զարմանալի հյուսվածք են, որոնք կարող են վերականգնվել։ Այսպիսով, այս կենդանի ոսկորներն ունեն շատ հատուկ պաշտպանիչ ծածկույթ, որը օգնում է նրանց ստանալ սնունդ, արյուն և նույնիսկ զգալ ցավը։ Այսօր մենք խոսելու ենք մեր ոսկորների այս լուռ պաշտպանի՝ պերիոստեի մասին։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ է պերիոստեումը։

Մտածեք ծառի բնի շուրջը գտնվող կեղևի մասին։ Այդ կեղևը ծառին ապահովում է բազմաթիվ բաներով, ինչպիսիք են պաշտպանությունը և սնունդը, այնպես չէ՞։ Նմանապես, պերիոստեումը բարակ, բայց շատ ամուր թաղանթ է, որը շրջապատում է մեր ոսկորների մեծ մասը։ Այն ամուր կպած է ոսկորին։ Չնայած առաջին հայացքից այն կարող է պարզապես թաղանթ թվալ, դրա ներսում տեղի են ունենում բազմաթիվ բաներ, որոնք կարևոր են մեր ոսկորների գոյատևման համար։

Այս թաղանթի ներսում կա մանր արյան անոթների և նյարդերի մեծ ցանց։ Ավելի ճշգրիտ՝ մեր ոսկորներին կյանք է տալիս պերիոստեումը։

Ի՞նչ օգուտներ ունի պերիոստեումը մեր մարմնի համար:

Այս փոքրիկ թաղանթի կողմից մատուցվող ծառայությունը փոքր գործ չէ։ Այն ունի երեք հիմնական գործառույթ։

  • 1. Ոսկորների արյան մատակարարում. Ինչպես արդեն քննարկեցինք, ոսկորները կենդանի հյուսվածք են: Այսպիսով, ինչպես ցանկացած կենդանի հյուսվածք, ոսկորները նույնպես կարիք ունեն թթվածնի և սննդանյութերի: Դրանք նաև պետք է հեռացնեն ոսկորների ներսում կուտակված թափոնները: Այս նպատակով ոսկորներին արյան մատակարարման մեծ մասը գալիս է պերիոստեումի փոքրիկ արյան անոթներից: Այս արյան անոթները միացված են մեր մարմնի հիմնական շրջանառության համակարգին և օգնում են պահպանել ոսկորների առողջությունը:
  • 2. Ոսկորներին «զգացողություն» տալը. Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես է այդքան ցավում, երբ ոսկորը կոտրվում է: Իրականում, ոսկրային հյուսվածքն ինքնին քիչ ունակություն ունի ցավ զգալու: Բայց պերիոսկրը լի է նյարդերով: Երբ ոսկորը կոտրվում է վթարի ժամանակ, դրա շուրջը գտնվող պերիոսկրային թաղանթը պատռվում և վնասվում է: Այդ ժամանակ դրա նյարդերը խթանվում են և այդ ազդանշանը ուղարկում մեր ուղեղին՝ որպես ուժեղ ցավ: Ահա թե ինչու է ոսկրի կոտրվածքը այդքան ցավոտ փորձառություն:
  • 3. Ոսկրերի աճ և վերականգնում. Սա պերիոստեիումի ամենազարմանալի ունակությունն է: Այս թաղանթի ներսում կա բջիջների շատ յուրահատուկ տեսակ: Այս բջիջները կարող են անհրաժեշտության դեպքում ստեղծել նոր ոսկրային բջիջներ, որոնք կոչվում են օստեոբլաստներ :
  • Մանկության շրջանում. Փոքր երեխաների և դեռահասների ոսկորները արագ են աճում: Դրա հիմնական պատճառն այն է, որ նրանց պերիոսկրում գտնվող այս ոսկրաշինարար բջիջները շատ ակտիվ են:
  • Վթարի դեպքում՝Պատկերացրեք, որ կոտրում եք ձեր ձեռքի ոսկորը։ Այդ պահին ձեր բժիշկը տեղադրում է այն և գիպս դնում։ Ապա ներսում զարմանալի մի բան է կատարվում։ Կոտրված ոսկորի շուրջը գտնվող պերիոստում քնած հատուկ բջիջները «արթնանում» են։ Դրանք արագորեն արտադրում են նոր օստեոբլաստ բջիջներ, որոնք կամուրջ են դնում երկու կոտրված ոսկրային բեկորների միջև և վերամիավորում դրանք։ Պարզ ասած՝ պերիոստումը սուպերհերոսն է, որը բուժում է ձեր ոսկորը։

Որտե՞ղ է գտնվում պերիոստեումը։

Մեր մարմնի գրեթե բոլոր ոսկորները ծածկված են պերիոստեումի թաղանթով, բայց կան որոշ հատվածներ, որոնք չեն ծածկված դրանով։

  • Ոսկորների ծայրերում, որոնք միանում են հոդերին (դրանք ծածկված են աճառով):
  • Այն վայրը, որտեղ մկանները, ջլերը և կապանները միանում են ոսկորներին։

Կա՞ն ոսկորներ, որոնք պերիոստեում չունեն։

Այո՛։ Մեր մարմնում կա ոսկորի հատուկ տեսակ, որը չի ծածկված պերիոստեումով։ Դրանք կոչվում են սեզամոիդ ոսկորներ ։ Դրանք գտնվում են մկանների կամ ջլերի ներսում։ Դրա լավագույն օրինակը մեր ծնկան գլխարկն է (patella) : Բացի դրանից, կան նաև փոքր սեզամոիդ ոսկորներ ձեռքերում, դաստակներում և ոտքերում։

Ամենակարևորը, այս սեզամոիդ ոսկորները պերիոստեումից ուղիղ արյունամատակարարում չունեն, ուստի եթե դրանք կոտրված կամ վնասված են , ապաքինման համար ավելի երկար ժամանակ է պահանջվում, քան սովորական ոսկորը։

Պերիոստեի և այլ տեսակի թաղանթների շերտերը

Պերիոստեումը բաղկացած է երկու հիմնական շերտերից։ Սա ավելի հաստ է մանկության շրջանում և աստիճանաբար նոսրանում է տարիքի հետ։

Շերտ Գործառույթը և դասավորությունը
Արտաքին մանրաթելային շերտ Սա կազմված է հաստ կոլագենային մանրաթելերից։ Դրա հիմնական գործառույթը ոսկորները պաշտպանելն է։ Արյան անոթների և նյարդերի մեծ մասը գտնվում է այս շերտում։
Ներքին կամբիումի շերտԱհա թե որտեղ է տեղի ունենում «կախարդանքը»։ Այս շերտը պարունակում է ցողունային բջիջներ (օստեոպրոգենիտոր բջիջներ), որոնք ստեղծում են ոսկրերի աճի և վերականգնման համար անհրաժեշտ օստեոբլաստ բջիջները։

Բացի պերիոստեումից, կան մեր կմախքային համակարգի հետ կապված ևս երկու կարևոր թաղանթներ։ Մի՛ շփոթեք դրանք։

Թաղանթ Գտնվելու վայրը Հիմնական գործառույթը
Պերիոստեում Արտաքինից ծածկված ոսկորով։ Արյան մատակարարում, զգայունություն, աճ և վերականգնում։
Էնդոստեում Ոսկրածուծը ներսից պատում է խոռոչը։ Նպաստում է ոսկրերի աճին և վերականգնմանը։
Պերիխոնդրիում Շրջապատում է աճառը։ Նպաստում է աճառի աճին և սնուցմանը։

Պերիոստեի վրա ազդող ընդհանուր հիվանդություններ

Այս կարևոր թաղանթին ազդող երկու հիմնական խնդիրներն են պերիոստիտը և կոտրվածքները։

Պերիոստիտ

Պարզ ասած՝ սա պերիոստեի այտուցվածություն կամ բորբոքում է։ Դրա հիմնական պատճառը որոշակի մկանային խմբի գերծանրաբեռնվածությունն է։

Պատկերացրեք, որ հանկարծ սկսում եք կիլոմետրեր վազել կամ որևէ դժվար մարզում կատարել, ինչպես զինվորական ծառայության ժամանակ։ Այդ ժամանակ ձեր սրունքները և դրանց շուրջը գտնվող մկանները գերծանրաբեռնված են։ Այս մկանները ոսկորին միացված են պերիոսկրային թաղանթի միջոցով։ Այսպիսով, այս գերծանրաբեռնվածության պատճառով թաղանթը ձգվում է, այտուցվում և ցավոտվում։ Սա այն է, ինչ մենք սովորական լեզվով անվանում ենք «սրունքի բեկորներ» ։ Այս վիճակը հաճախ հանդիպում է մարզիկների մոտ։

Պերիոստիտը կարող է առաջանալ նաև բակտերիալ վարակի պատճառով։ Սա լուրջ վիճակ է։ Եթե ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք բժշկի կամ գնացեք հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):

  • Ոսկորի մեջ ուժեղ ցավ ։
  • Վերքից թարախի արտահոսք ։
  • Ջերմության առկայություն։

Ոսկրային կոտրվածքներ

Ինչպես ավելի վաղ քննարկեցինք, կոտրված ոսկորը նշանակում է, որ շրջակա պերիոստեումը նույնպես վնասված է: Կոտրվածքները առաջանում են ծանր վթարներից, ինչպիսիք են ավտովթարները և ընկնելը: Հիմնական ախտանիշներն են՝

  • Ուժեղ ցավ
  • այտուցվածություն
  • Նրբություն
  • Մարմնի այն մասը, որը սովորաբար շարժական է, տեղաշարժելու անկարողություն
  • Կապույտ/մանուշակագույն մաշկի գունաթափում
  • Անսովոր ուռուցք կամ դեֆորմացիա

Եթե ​​դուք ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, հատկապես վթարից հետո, անմիջապես դիմեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ): Եթե ժամանակին չստացվի պատշաճ բուժում, կարող են առաջանալ երկարատև բարդություններ:

Ինչպե՞ս պահպանել պերիոստեի առողջությունը։

Իրականում ոչ մի հատուկ բան չկա, որ կարող եք անել պերիոստեի համար։ Ամենակարևորը ձեր ամբողջ կմախքային համակարգը առողջ պահելն է։ Դրա համար անհրաժեշտ են լավ սննդակարգ և վարժություններ։

Բացի այդ, շատ կարևոր է դժբախտ պատահարներից պաշտպանությունը։

  • Ամեն անգամ, երբ մեքենա եք վարում, կրեք անվտանգության գոտիներ ։
  • Սպորտով զբաղվելիս կամ վտանգավոր աշխատանք կատարելիս կրեք համապատասխան պաշտպանիչ միջոցներ ։
  • Հեռացրեք և կարգի բերեք տանը և աշխատավայրում այն ​​իրերը, որոնք կարող են սայթաքելու և ընկնելու պատճառ դառնալ։
  • Մի՛ բարձրացեք աթոռների կամ սեղանների վրա՝ վերևում գտնվող որևէ բանի հասնելու համար։ Այդ նպատակով օգտագործեք համապատասխան սարքավորումներ։
  • Եթե ​​դժվարանում եք քայլել կամ գտնվում եք ընկնելու բարձր ռիսկի տակ, օգտագործեք օժանդակ միջոց, օրինակ՝ ձեռնափայտ, ըստ ձեր բժշկի նշանակման։

Չնայած մենք սովորաբար ոսկորները համարում ենք անշունչ, անփոփոխ, դրանք իրականում կենդանի, անընդհատ փոփոխվող համակարգ են: Այս փոքրիկ թաղանթը, որը կոչվում է պերիոստեում, կենսական դեր է խաղում այդ համակարգի առողջ գոյատևման, աճի և վերականգնման գործում: Հոգ տարեք ձեր ոսկորների առողջության մասին: Որքան ամուր են դրանք, այնքան քիչ հավանական է, որ դուք վնասվածք կստանաք վթարի դեպքում:

Տուն տանելու հաղորդագրություն

  • Պերիոստեումը ոչ միայն ծածկույթ է, այլև կենսական, կենդանի թաղանթ, որը շրջապատում է մեր ոսկորները։
  • Դրա հիմնական գործառույթներն են ոսկորներին արյուն և սնուցում մատակարարելը, ցավ զգալու հնարավորություն տալը և կոտրվածքի դեպքում ոսկորների վերականգնմանը նպաստելը։
  • Սրունքի բորբոքումը, որը մարզիկների մոտ տարածված հիվանդություն է, վերոսկրի բորբոքում է:
  • Եթե ​​ունեք կոտրվածքի ախտանիշներ, շատ կարևոր է անհապաղ դիմել հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):
  • Դուք կարող եք պահպանել ձեր ոսկորների և պերիոստեի առողջությունը՝ վարելով առողջ ապրելակերպ և խուսափելով վթարներից։

Պերիոսկր, ոսկոր, ոսկորի կոտրվածք, պերիոստիտ, սրունքի սպլինտներ, ոսկորների առողջություն
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:

Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը

Խնդրում ենք հաշվարկել. 6 + 8 =