Եկեք խոսենք հետծննդյան հոգեբանության մասին՝ ծանր հոգեկան վիճակ, որը ի հայտ է գալիս երեխա ունենալուց հետո։

Մի՞թե մեծ ուրախություն չէ ընտանիքում նորածնի գալուստը։ Սակայն երբեմն, այս ուրախության հետ մեկտեղ, նորաթուխ մայրը ստիպված է լինում բախվել անհավանական հոգեբանական դժվարությունների։ Այդպիսի հազվագյուտ, բայց շատ վտանգավոր հոգեկան վիճակներից մեկը, որը կարող է առաջանալ երեխա ունենալուց հետո, կոչվում է հետծննդյան փսիխոզ կամ «հետծննդյան փսիխոզ - PPP»։ Սա իսկապես բժշկական արտակարգ իրավիճակ է։ Հետևաբար, շատ կարևոր է, որ մենք բոլորս տեղյակ լինենք դրա մասին։

Ի՞նչ է հետծննդյան հոգեկան խանգարումը։

Պարզ ասած՝ «հետծննդյան հոգեկան խանգարումը» լուրջ հոգեկան հիվանդություն է, որը կարող է զարգանալ մոր մոտ ծննդաբերությունից հետո: Այն շատ տարածված չէ, այսինքն՝ բոլորի հետ չի պատահում: Այնուամենայնիվ, եթե այս վիճակը առաջանում է, այն շատ վտանգավոր է: Քանի որ այս վիճակում գտնվող անձը շատ հավանական է, որ կարող է վնասել իրեն, կորցնել կյանքը կամ վնասել իր նորածին երեխային:

Ամենակարևորը՝ սա հոգեկան առողջության հետ կապված արտակարգ իրավիճակ է։ Եթե կասկածում եք, որ դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը զգում է այս ախտանիշները, անհրաժեշտ է անհապաղ դիմել բժշկական օգնության ։ Եթե կարծում եք, որ ինչ-որ մեկը վտանգ է ներկայացնում իր կամ ուրիշների համար, անմիջապես զանգահարեք 1990 Սուվասերիայի շտապօգնության ծառայություն կամ գնացեք մոտակա հիվանդանոցի շտապօգնության բաժանմունք։

Ամենալավն այն է, որ սա բուժելի վիճակ է։ Սակայն այն պետք է վաղ ախտորոշվի և պատշաճ կերպով բուժվի։

Ո՞ւմ է ազդում այս վիճակը։ Որքա՞ն տարածված է այն։

Յուրաքանչյուր ոք, ով երեխա է ունեցել, կարող է ունենալ այս վիճակը, որը հայտնի է որպես «հետծննդաբերական փսիխոզ»: Շատ դեպքերում այն ​​ի հայտ է գալիս ծննդաբերությունից մի քանի օրվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, այն երբեմն կարող է ի հայտ գալ ծննդաբերությունից վեց շաբաթ անց:

Չնայած այն կարող է զարգանալ յուրաքանչյուրի մոտ, որոշակի հոգեկան առողջության խնդիրներ ունեցող մարդիկ ավելի հակված են զարգացնել այն: Մասնագետները դեռևս հաստատ չգիտեն, թե արդյոք այս վիճակները առաջացնում են ՊՊՀ, թե՞ պարզապես կապ կա երկուսի միջև: Սակայն պարզ է, որ կապ կա:

Սա շատ հազվագյուտ վիճակ է։ Վիճակագրության համաձայն՝ այն հանդիպում է 1000 ծնունդից 0.089-ից մինչև 2.6-ը։ Սա նշանակում է, որ այն շատ հազվադեպ է հանդիպում նույնիսկ Շրի Լանկայում։ Այնուամենայնիվ, նույնիսկ այդ փոքր թվի դեպքում, դրա պատճառած վնասը մեծ է։

Որո՞նք են սրա ախտանիշները։

«Հետծննդյան հոգեկան հիվանդության» երկու հիմնական ախտանիշ կա։ Երկուսն էլ ենթադրում են մարդու իրականության ընկալման փոփոխություն, այսինքն՝ այն, թե ինչպես են նրանք ընկալում շրջապատող աշխարհը։

Տեսնել կամ լսել իրականությանը չհամապատասխանող բաներ (հալյուցինացիաներ)

Պատահում է այնպես, որ ձեր ուղեղը զգում է, որ ինչ-որ բաներ են կատարվում՝ առանց իրականում ոչինչ լսելու կամ տեսնելու: Դա նման է նրան, որ դուք լսում եք ինչ-որ մեկի խոսքը, կամ տեսնում եք պատկերներ, որոնք գոյություն չունեն: Երբեմն դուք նույնիսկ կարող եք զգալ այնպիսի բաներ, որոնք կարող եք զգալ (շոշափելի հալյուցինացիաներ): Այս բաները կարող են այնքան իրական լինել, որ դուք չեք կարող ասել՝ դրանք իրական են, թե ոչ:

Զառանցանքներ

Սա նշանակում է, որ դուք ունեք կեղծ համոզմունք, որին կառչած եք, և որը ոչ մի կերպ չեք կարող փոխել: Անկախ նրանից, թե որքան ապացույցներ ձեզ ներկայացվեն, դուք չեք փոխի այդ համոզմունքը: Օրինակ՝

• Հետապնդման մոլորությունները այն համոզմունքն են, որ ինչ-որ մեկը գալիս է ձեզ կամ ձեր երեխային վնասելու համար:
• Վերահսկողության մոլորությունները այն համոզմունքն են, որ ինչ-որ մեկը վերահսկում է ձեր մարմինը:
• Ասել, թե երեխա չեք ունեցել, հղի չեք եղել, այնպիսի բաներ են, ինչպիսիք են «սոմատիկ մոլորությունները»։

Այլ տարածված ախտանիշներ

Այս հիմնական ախտանիշներից բացի, կարող են լինել նաև այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են՝

• Տրամադրության տատանումներ. հանկարծակի շատ ուրախ և ակտիվ զգալ (մանիա) կամ (հիպոմանիա), կամ հանկարծակի շատ տխրության և դեպրեսիայի զգացում (դեպրեսիա):
• Դեպերսոնալիզացիա. Ոմանք սա նկարագրում են որպես մարմնից դուրս լինելու և ինքդ քեզ նայելու զգացողություն:
• Անկազմակերպ մտքեր կամ վարքագիծ. ասված և արված բաները փոխվում են քաոսային, անկապ ձևով:
• Անքնություն՝ ընդհանրապես քնել չկարողանալը։
• Գրգռվածություն կամ դյուրագրգռություն. Մշտապես զայրույթի և անհանգստության զգացում։
• Ինքն իրեն կամ ուրիշներին (հատկապես նորածին երեխային) վնասելու մտքեր. սա ամենավտանգավոր ախտանիշն է։

Դասակարգումը ըստ ախտանիշների

Հետազոտողները ՊՊՀ-ն բաժանում են երեք հիմնական տեսակի՝ կախված ախտանիշներից.

• Դեպրեսիվ
• Մանիակալ
• Ատիպիկ/խառը

Դեպրեսիվ ախտանիշներ

Այս տեսակը ամենատարածվածն է՝ մոտ 41%: Սա նաև ամենավտանգավոր տեսակն է: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ինքնավնասման կամ երեխային վնասելու դեպքերում հաճախ նկատվում են այս դեպրեսիվ ախտանիշները և հոգեբանական ախտանիշները (հատկապես՝ «հալյուցինացիաները» կամ «զառանցանքները», որոնք հրամայում են երեխային կամ ինքն իրեն վնասել իրենց): Այս տեսակի դեպքում երեխային վնաս հասցնելու տոկոսը կազմում է մոտ 4.5%, ինչը չորսից հինգ անգամ ավելի բարձր է, քան մյուս տեսակների դեպքում: Ինքնասպանության տոկոսը կազմում է մոտ 5%:

Այս տեսակի մեջ կարելի է տեսնել հետևյալ բնութագրերը.

• Անհանգստություն կամ խուճապ։
• «Զառանցանքներ» և «Հալյուցինացիաներ»։
• Դեպրեսիա։
• Մեղքի զգացողություններ։
• Ախորժակի կորուստ։
• Անհեդոնիան սովորաբար հաճույք պատճառող բաներից հաճույքի բացակայությունն է։
• Ինքնասպանություն գործելու, ինքներդ ձեզ վնասելու կամ երեխային վնասելու մտքեր։

Մանիակալ ախտանիշներ

Սա երկրորդ ամենատարածված տեսակն է՝ մոտ 34%-ով։ Դեռևս կա սեփական անձին կամ երեխային վնաս հասցնելու ռիսկ, բայց այն մի փոքր ավելի ցածր է (մոտ 1%)։

Բնութագրերը.

• Անհանգստություն կամ դյուրագրգռություն։
• Ագրեսիվ կամ խանգարող վարքագիծ։
• Սովորականից արագ կամ բարձր խոսելը։
• Քիչ քնել։
• Մտածել, որ սեփական անձը կամ երեխան շատ մեծ և յուրահատուկ է (օրինակ՝ մտածել, որ երեխան աստված է կամ սուրբ):

Ատիպիկ/խառը առանձնահատկություններ

Այս տեսակը կազմում է դեպքերի մոտ 25%-ը: Այն կարող է լինել մանիակալ և դեպրեսիվ ախտանիշների խառնուրդ: Կամ, մարդը կարող է թվալ, թե անտեղյակ է իր շրջապատից և անտեղյակ է շրջապատից:

Բնութագրերը.

• Շփոթված խոսք կամ վարք։
• Շփոթվածություն կամ ապակողմնորոշում։
• Գիտակցության խանգարումներ (թվացյալ, թե լիովին արթուն չեք, անտեղյակ եք, թե ինչ է կատարվում շուրջը):
• «Հալյուցինացիաներ» կամ «(Զառանցանքներ)»։
• Անպատշաճ խոսք, վարք կամ զգացմունքների արտահայտություն։
• Լիովին լուռ լինելը (կատատոնիա կամ մուտիզմ):

Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։ Որո՞նք են պատճառները։

Մասնագետները դեռևս չգիտեն հետծննդյան հոգեբուժության ճշգրիտ պատճառը , բայց նրանք կարծում են, որ գործոնների համադրությունը կարող է դեր խաղալ:

• Նախկինում առկա հոգեկան առողջության խնդիրներ. ՊՊՀ-ով մարդկանց մոտ մեկ երրորդն ունի նախկինում առկա հոգեկան առողջության խնդիր: Դրանցից ամենատարածվածը երկբևեռ խանգարումն է (հատկապես երկբևեռ I խանգարում): Այնպիսի վիճակներ, ինչպիսիք են մեծ դեպրեսիվ խանգարումը և շիզոֆրենիայի սպեկտրի հիվանդությունները, նույնպես կարող են մեծացնել ռիսկը:
• Հղիությունների քանակը. Նրանք, ովքեր ունեն իրենց առաջին երեխան, ավելի հավանական է, որ զարգանան «(ՊՊՀ)»: Այնուամենայնիվ, այն անձը, ով նախկինում ունեցել է «(ՊՊՀ)», ունի 30%-ից 50% հավանականություն, որ այն կրկին զարգանա հաջորդ ծննդաբերությունից հետո:
• Հոգեկան հիվանդության ընտանեկան պատմություն, մասնավորապես՝ հոգեկան խանգարումների համախտանիշ (ՀՀՀ). ՀՀՀ ունեցող մարդիկ կարող են ունենալ ընտանիքի անդամներ, որոնք ունեցել են նմանատիպ հիվանդություններ: Հետևաբար, ենթադրվում է, որ դրա հետ կարող է լինել գենետիկ կապ:
• Քնի պակաս. Հայտնի է, որ քնի պակասը կարող է մեծացնել մանիան երկբևեռ խանգարում ունեցող մարդկանց մոտ: Կարծիք կա նաև, որ քնի պակասը կարող է լինել ՊՊՀ-ի զարգացման գործոն: Նորածնի հետ բավարար քուն ստանալը կարող է դժվար լինել:
• Հորմոնալ փոփոխություններ. Հղիության և ծննդաբերության ընթացքում օրգանիզմում հորմոնների մակարդակում տեղի են ունենում լուրջ փոփոխություններ: Որոշ հորմոններ հանկարծակի բարձրանում են, իսկ մյուսները՝ կտրուկ նվազում: Կարծիք կա, որ մասնավորապես ներգրավված են «(էստրոգեն)» և «(պրոլակտին)» հորմոնները: Այնուամենայնիվ, այս հարցի շուրջ անհրաժեշտ են լրացուցիչ հետազոտություններ:
• Այլ բժշկական վիճակներ. Ծննդաբերության ընթացքում առաջացող որոշ այլ բժշկական վիճակներ նույնպես կարող են հոգեբանական խանգարումներ առաջացնել: Օրինակ՝ աուտոիմունային հիվանդությունները, օրգանիզմում էլեկտրոլիտային անհավասարակշռությունը, վիտամինների (B1, B12) անբավարարությունը, վահանաձև գեղձի խանգարումները, կաթվածը և այլն: Բացի այդ, հղիության ընթացքում արյան բարձր ճնշման վիճակները, որոնք կոչվում են «էկլամպսիա» և «պրեկեկլամպսիա», կարող են նպաստել դրան:

Ինչպե՞ս են բժիշկները ախտորոշում սա։

Հոգեկան առողջության խորհրդատուԲժիշկը կարող է ախտորոշել հետծննդյան հոգեբանությունը՝ հիմնվելով ձեր ախտանիշների վրա (անկախ նրանից՝ նրանք տեսնում են այն, թե ինչ եք նկարագրում), ինչպես նաև ֆիզիկական և նյարդաբանական հետազոտության վրա: Կարող են անցկացվել նաև այլ թեստեր, բայց դրանք կատարվում են միայն այլ բժշկական վիճակներ կամ այլ գործոններ բացառելու համար, որոնք կարող են հոգեբանական խանգարում առաջացնել: Այս թեստերը չեն կարող ուղղակիորեն ախտորոշել հետծննդյան հոգեբանությունը:

Որոշ տարածված թեստեր.

• Արյան, մեզի կամ այլ մարմնի հեղուկների թեստեր. Սրանք փնտրում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են մարմնի քիմիական գործընթացների հետ կապված խնդիրները, վարակները, աղի անհավասարակշռությունը և վիտամինների պակասը:
• Պատկերագրական սկանավորումներ. Սրանք փնտրում են ուղեղի կառուցվածքում տեղի ունեցող փոփոխությունները: Ամենատարածվածներն են համակարգչային տոմոգրաֆիան և ՄՌՏ-ն:

Ձեր բժիշկը կարող է նաև օգտագործել հատուկ հարցաթերթիկներ կամ ախտանիշների ցանկեր:

Որո՞նք են բուժումները։ Կարո՞ղ է սա բուժվել։

Հետծննդյան հոգեկան խանգարումը լիովին բուժելի վիճակ է: Կան դրա բուժման մի քանի եղանակներ: Այնուամենայնիվ, քանի որ դա համեմատաբար հազվադեպ վիճակ է, դրա լավագույն բուժման մեթոդների վերաբերյալ հետազոտությունները սահմանափակ են:

Քանի որ սա հոգեկան արտակարգ իրավիճակ է, անհրաժեշտ է, որ այս վիճակում գտնվող անձը հոսպիտալացվի և բուժվի որպես ստացիոնար բուժօգնության կարիք ունեցող անձ։ Այսպիսով, մասնագիտացված բժշկական անձնակազմը կարող է հոգ տանել նրանց մասին ցանկացած պահի, ապահովել նրանց պաշտպանությունը և պահպանել նրանց հնարավորինս հարմարավետությունը։

Հարկադիր հոսպիտալացում

Քանի որ այս «(ՀՄՀ)» վիճակը մարդու մոտ հանգեցնում է իրականությունը հասկանալու ունակության կորստի, նրանք հաճախ նույնիսկ չգիտեն, որ հոգեկան առողջության խնդիր ունեն: Ավելին, նրանք կարող են նաև վախենալ օգնություն խնդրել «(Զառանցանքների)» և «(հալյուցինացիաների)» պատճառով:

Հետևաբար, «(ՊՊՀ)»-ի ստացիոնար բուժումը հաճախ հարկադիր է։ Այսինքն՝ ոչ թե հիվանդն է որոշում բուժում ստանալ։ Փոխարենը, ընտանիքի անդամներն ու ընկերներն են որոշում անձին հիվանդանոց ընդունել։ Սա կարող է արվել միայն այն դեպքում, եթե նրանք լիովին վստահ են, որ անձը վտանգ է ներկայացնում իրենց կամ ուրիշների (հատկապես՝ երեխայի) համար։ Սա արվում է նրանց սեփական անվտանգության համար։

Բուժման մեթոդներ

Կան երկու հիմնական բուժման մեթոդներ.

• Դեղորայք
• Էլեկտրակոնվուլսիվ թերապիա (ԷՇԹ)

Դեղորայք

ՊՊՀ-ի դեպքում օգնում են տարբեր տեսակի դեղամիջոցներ։ Օրինակներ՝

• Հակափսիխոտիկ դեղամիջոցներ
• տրամադրության կայունացուցիչներ
• Հակազդեցիկ դեղամիջոցներ
• Լիթիում

Էլեկտրակոնվուլսիվ թերապիա (ԷՇԹ)

Որոշ մարդիկ կարող են վախենալ անվանումից, քանի որ այն սխալ է պատկերվել ֆիլմերում: Այնուամենայնիվ, «(ԷՇԹ)»-ն շատ անվտանգ և շատ արդյունավետ բուժում է:, հատկապես հոգեբանական խանգարումների դեպքում: Սա ենթադրում է շատ թույլ էլեկտրական հոսանք ուղարկել ձեր ուղեղին, երբ դուք լիովին անզգայացված եք (այսինքն՝ քնած եք), ինչը առաջացնում է թույլ ցնցում: Շոկը փոփոխություններ է առաջացնում ուղեղի ֆունկցիայում՝ նվազեցնելով կամ վերացնելով «(ՊՊՀ)»-ի ախտանիշները:

Դուք ցավ չեք զգա, քանի որ անզգայացման տակ եք։ Շոկը սովորաբար տևում է երկու րոպեից պակաս։ Դուք կարթնանաք «(ԷՇԹ)»-ից հետո 15 րոպեի ընթացքում և կկարողանաք նորմալ քայլել մոտ կես ժամ անց։

Բուժման կողմնակի ազդեցությունների/բարդությունների մասին

Սա կախված է շատ գործոններից, մասնավորապես՝ ձեր ստացած բուժումից և ձեր ախտանիշներից: Հետևաբար, ձեր բժիշկը կարող է լավագույնս բացատրել ձեր հնարավոր ռիսկերը, բարդությունները կամ կողմնակի ազդեցությունները:

Ինչպե՞ս կարող եմ կառավարել ախտանիշները, եթե չեմ կարողանում հոգ տանել ինքս ինձ մասին։

Այս «(ՀՄՀ)» իրավիճակում, քանի որ անհնար է հասկանալ, թե ինչն է ճիշտ և ինչը՝ կեղծ, մարդը հաճախ նույնիսկ չգիտի, որ խնդիր ունի։ Սա նշանակում է, որ սա այնպիսի հիվանդություն չէ, որը կարելի է միայնակ բուժել կամ կառավարել։ Հաճախ այս ախտանիշներն առաջինը նկատում են հիվանդին մոտ գտնվողները, և հենց նրանք են, ովքեր պետք է օգնություն փնտրեն։

Հղիությունից կամ ծննդաբերությունից առաջ անելիք բաներ

Եթե ​​նախկինում ունեցել եք երկբևեռ խանգարում կամ շիզոֆրենիա (կամ եթե ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը ունի նման հիվանդություններ), շատ կարևոր է հղիանալուց առաջ խոսել ձեր բժշկի հետ և պլան կազմել, թե ինչ անել, եթե ձեզ մոտ զարգանա երկբևեռ խանգարում: Խոսեք նաև ձեր զուգընկերոջ, ընտանիքի և մտերիմ ընկերների հետ այս մասին: Այդ դեպքում, եթե դուք չկարողանաք որոշումներ կայացնել, նրանք կարող են պաշտպանել ձեզ և ձեր երեխային:

Որքա՞ն արագ կապաքինվեմ բուժումից հետո։

Սա տարբեր է յուրաքանչյուր մարդու համար։ Վերականգնման ժամանակը կախված կլինի բուժումից, դեղորայքից և այլն։ Ձեր բժիշկը միակ մարդն է, ով կարող է ձեզ ճշգրիտ ասել այս մասին։

Հնարավո՞ր է սա նվազեցնել կամ ամբողջությամբ կանխել։

Քանի որ ՊՊՀ-ն առաջանում է հանկարծակի և առանց որևէ ակնհայտ պատճառի, այն լիովին կանխելու միջոց չկա : Այնուամենայնիվ, կան որոշ եղանակներ դրա զարգացման ռիսկը նվազեցնելու համար, հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր՝

• Նրանց համար, ովքեր նախորդ ծննդաբերության ժամանակ զարգացրել են «(ՊՊՀ)»:
• Նրանց համար, ովքեր ունեցել են «(ՊՊԽ)», «(Երկբևեռ խանգարում)», «(Շիզոֆրենիա)» նման հիվանդությունների պատմություն:
• Նրանց համար, ովքեր իրենց ընտանիքում ունեն այս հիվանդություններից որևէ մեկը։

Այսպիսի մարդկանց համար որոշ բուժումներ կարող են նվազեցնել ՊՊՀ-ի զարգացման ռիսկը: Ամենատարածված դեղամիջոցը լիթիումն է: Կան նաև այլ դեղամիջոցներ: Ձեր բժիշկը կառաջարկի ձեզ համար ճիշտը:

Ի՞նչ է պատահում, եթե ես «(հետծննդաբերական հոգեկան խանգարում)» ունեմ։

ՊՊՀ-ն մի վիճակ է, որը խաթարում է ձեր իրականության զգացումը: Այն կարող է ձեզ շատ վախ և անհանգստություն պատճառել՝ հալյուցինացիաների և զառանցանքների պատճառով: Ցավալին այն է, որ այս հիվանդության բնույթի պատճառով դուք կարող է չգիտակցել, որ ունեք այս ախտանիշները:

Սա կարող է մեծ անհանգստության և վախի աղբյուր լինել «(ՊՊՀ)» ունեցող անձի շրջապատի համար: Այնուամենայնիվ, այդ սիրելիները կարող են շատ կարևոր դեր խաղալ «(ՊՊՀ)» ունեցող անձի և նրա երեխայի անվտանգությունն ապահովելու գործում:

Որքա՞ն է տևում «հետծննդաբերական փսիխոզը»։

Սա ժամանակավոր վիճակ է։ Բուժման դեպքում այն ​​կարող է արագորեն բարելավվել մի քանի շաբաթվա ընթացքում։ Եթե չբուժվի, այն կարող է տևել շաբաթներ կամ նույնիսկ ամիսներ։ Որքան երկար չբուժվի , այնքան ավելի ծանր և վտանգավոր կդառնա ։ Հետևաբար, ընտանիքի անդամները, հենց որ նկատեն այս ախտանիշները, օգնության դիմելը կարող է կյանք փրկող գործողություն լինել։

Ի՞նչ հեռանկար ունի այս իրավիճակը։

«(ՊՊՀ)»-ը բժշկական արտակարգ իրավիճակ է, քանի որ այն խաթարում է մարդու իրականությունը: Այս խաթարումը կարող է այնքան ծանր լինել, որ մարդը կարող է գայթակղվել ինքնասպանություն գործել կամ վնասել սեփական երեխային:

Այնուամենայնիվ, այն կարող է բուժվել բուժման միջոցով: Շատ մարդիկ ապաքինվում են և ապագայում կրկին երեխաներ են ունենում առանց «(ՊՊԽ)»: Այնուամենայնիվ, շատ մարդիկ, ովքեր զարգացնում են «(ՊՊԽ)», ռիսկի են ենթարկվում կյանքի ուշ շրջանում զարգացնել «(Երկբևեռ խանգարում)»: Բարեբախտաբար, այս վիճակը լավ հասկանալի է, և կան դրա բուժման բազմաթիվ մեթոդներ:

Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե իմ մտերիմներից մեկը «հետծննդաբերական հոգեկան հիվանդության» ախտանիշներ է ցուցաբերում։

ՀՄՀ-ով մարդիկ կարող են չկարողանալ ճանաչել իրենց ախտանիշները կամ հասկանալ, որ իրենք հոգեկան հիվանդություն ունեն։ Սա նշանակում է, որ նրանք չեն կարծում, որ բժշկական օգնության կարիք ունեն։ Երբեմն, երբ փորձում են օգնել, կարող են նույնիսկ մտածել, որ դա փորձում է վնասել իրենց։

Եթե ​​նկատում եք, որ ձեզ մոտ գտնվող մեկը «(ՊՊՀ)»-ի նշաններ է ցուցաբերում, կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել նրանց օգնելու համար.

• Մի՛ քննադատեք կամ մի՛ վիճեք: «(PPP)» ունեցող մարդիկ դժվարանում են հասկանալ, թե ինչն է ճիշտ և ինչը՝ կեղծ: Խուսափեք նրանց քննադատելուց կամ նրանց հետ ճշմարտության և կեղծիքի վերաբերյալ վիճելուց:
• Մնացեք հանգիստ։ Կասկածի և անհանգստության զգացողությունները տարածված են ՊՊՀ-ի դեպքում։ Դուք կարող եք կանխել իրավիճակի վատթարացումը՝ խոսելով հանգիստ, հարգալից և ցածր ձայնով։ Եթե ՊՊՀ-ով մարդը նեղված կամ զայրացած է, մի՛ արձագանքեք նույն կերպ։ Հանգիստորեն վստահեցրեք նրան, որ նա անվտանգ է և սպառնալիքի տակ չէ։ Երբեք թույլ մի տվեք, որ նա իրեն թակարդված կամ վտանգի մեջ զգա։
• Մի թողեք նրանց մենակ, նույնիսկ երեխայի հետ։ «(ՊՊՀ)» ունեցող մարդիկ ինքնասպանության կամ իրենց երեխաներին վնասելու բարձր ռիսկի տակ են։ Հետևաբար, երբեք մի թողեք մեկին մենակ, ով, ձեր կարծիքով, կարող է «(ՊՊՀ)» ունենալ։
• Դիմեք շտապ բժշկական օգնության: ՊՊՀ-ով մարդիկ հաճախ վտանգ են ներկայացնում իրենց և ուրիշների համար: Իրենց և իրենց նորածնին պաշտպանելու միակ միջոցը անհապաղ շտապ բժշկական օգնության դիմելն է:
• Գտեք աջակցության ծառայություններ։Կան կազմակերպություններ, որոնք աջակցություն և ռեսուրսներ են տրամադրում ՊՊԾ-ից ​​տուժածներին: Բացի միջազգային կազմակերպություններից, ինչպիսին է «Հետծննդյան աջակցության միջազգային կազմակերպությունը» (PSI), Շրի Լանկայում կան նաև պետական ​​և մասնավոր հատվածի հաստատություններ, որոնք մատուցում են հոգեկան առողջության ծառայություններ: Խորհրդատվություն ստանալու համար կարող եք նաև զանգահարել հոգեկան առողջության թեժ գծին՝ 1926 համարով:

Ի՞նչ տարբերություն կա «(Հետծննդյան հոգեկան խանգարում)», «(Հետծննդյան տխրություն)» և «(Հետծննդյան դեպրեսիա)» միջև։

Երեխա ունենալուց հետո տրամադրության փոփոխությունները շատ տարածված են, բայց դրանք կարող են տարբեր լինել մարդուց մարդ: «Հետծննդյան փսիխոզից» բացի, կան նաև այլ վիճակներ.

• Հետծննդյան անհանգստություն. երեխա ունենալուց հետո անհանգստություն և անհանգստություն զգալը նորմալ է: Սակայն, եթե այդ զգացմունքները դառնում են այնքան ճնշող, որ դուք չեք կարողանում վերահսկել դրանք և պատշաճ կերպով գործել, դա կոչվում է հետծննդյան անհանգստություն: Սա կարող է առաջանալ նաև հետծննդյան դեպրեսիայի դեպքում:
• Հետծննդաբերական տխրություն. Սա կոչվում է նաև «մանկական տխրություն»։ Սա շատ տարածված է, ազդում է երեխա ունեցած կանանց մինչև 85%-ի վրա։ Այն բնութագրվում է տխրության, զայրույթի և հիասթափության հանկարծակի, անվերահսկելի զգացողություններով։ Դուք կարող եք նաև հաճախակի լաց լինել և քնի խանգարումներ ունենալ։ Բարեբախտաբար, սա կարճատև է և բուժում չի պահանջում։
• Հետծննդաբերական դեպրեսիա. Սա ունի նույն ախտանիշները, ինչ «մանկական տխրությունը», բայց դրանք ավելի ծանր են և տևում են ավելի երկար: Այս զգացողությունները կարող են տևել օրվա մեծ մասը, օրեր կամ նույնիսկ շաբաթներ: Սա կարող է ազդել նրանց երեխայի խնամքի և նրա մասին մտածելու ձևի վրա: Սա նույնպես բավականին տարածված է՝ ազդելով երեխա ունեցող յուրաքանչյուր 7 մարդուց մոտ 1-ի վրա:
• Հետծննդյան հոգեբանական խանգարում. Սա չորսից ամենածանրն է: Այն չի սահմանափակվում միայն տրամադրության փոփոխություններով և ներառում է իրականության զգացողության կորուստ:

Ամփոփում և տնային ուղերձ

Հետծննդյան փսիխոզը (ՀՓՓ) շատ լուրջ և վտանգավոր հոգեկան վիճակ է, որը ազդում է երեխա ունեցող մարդկանց վրա: Այն մարդուն զրկում է իրականությունը հասկանալու ունակությունից: Հետևաբար, ՀՓՓ ունեցող մարդիկ ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում ինքնավնասման, ինքնասպանության կամ իրենց երեխաներին վնասելու համար:

Այնուամենայնիվ, ամենակարևորը հիշելն այն է, որ ՊՊՀ-ն բուժելի վիճակ է: Այս վիճակով շատ մարդիկ լիովին ապաքինվում են և ապագայում կրկին երեխաներ են ունենում առանց ՊՊՀ-ի:

Քանի որ ՊՊՀ-ով մարդիկ կարող են չճանաչել, որ ունեն այս հիվանդությունը, ընտանիքի անդամներն ու մտերիմ ընկերներն ավելի հավանական է, որ առաջինը կնկատեն այս ախտանիշները:Եթե ​​կարծում եք, որ ձեզ մոտ ինչ-որ մեկը ունի ՊՊՀ, մի՛ վարանեք դիմել բժշկական օգնության: Կարող է վախեցնող և տագնապալի լինել տեսնել, թե ինչպես է ձեզ մոտ ինչ-որ մեկը տառապում այս հիվանդությամբ: Բայց դուք կարող եք պաշտպանել նրանց և նրանց նորածնին, օգնել նրանց ապաքինվել և վերադառնալ իրենց բնականոն կյանքին իրենց նոր ընտանիքի անդամի հետ: Վաղ բուժումը շատ կարևոր է:

Հետծննդյան հոգեկան խանգարում, ՊՊԾ, հոգեկան առողջություն, նոր մայրեր, ծննդաբերությունից հետո, հոգեկան ախտանիշներ, բուժում