Երբևէ նայե՞լ եք ձեր աչքերին հայելու մեջ։ Երբ նայում եք հայելու մեջ, տեսնում եք մի փոքրիկ սև կետ աչքի գունավոր մասի (մենք սա անվանում ենք ծիածանաթաղանթ) կենտրոնում։ Ահա թե ինչ ենք անվանում բիբ ։ Սա պարզապես սև կետ չէ։ Դա զարմանալի մաս է, որը շատ կարևոր տեղեկություններ է պատմում մեր տեսողության, ինչպես նաև մեր մարմնի առողջության մասին։ Այսպիսով, այսօր մենք պարզ ձևով կխոսենք այս սև կետի մասին։
Ի՞նչ է իրականում այս սև մոգությունը։ Ի՞նչ է այն անում։
Պարզ ասած, ձեր աչքի սև անցքը աչքի մուտքն է, ինչպես տեսախցիկի ապերտուրան։ Այն իրականում սև չէ, այլ պարզապես դատարկ տարածություն է, որը բացվում է աչքի մեջ։
Աչքի գունավոր մասի՝ ծիածանաթաղանթի մկանները որոշում են, թե որքան մեծ կամ փոքր պետք է լինի այս սև օղակը։
- Երբ դուք գնում եք ուժեղ արևի լույսով տեղ, աչք է մտնում չափազանց շատ լույս։ Այնուհետև ծիածանաթաղանթի մկանները ակտիվանում են և նեղացնում սև օղակը։ Սա սահմանափակում է աչք մտնող լույսի քանակը։
- Երբ դուք մտնում եք մութ սենյակ, ձեր աչքերին բավարար լույս չի հասնում։ Ծիածանաթաղանթի մկանները լայնացնում են սև օղակը՝ հնարավորինս շատ լույս ներս թողնելու և ձեզ պարզ տեսնելու հնարավորություն տալու համար։
Լույսի ազդեցության տակ բիբի լայնացման այս գործընթացը կոչվում է բիբի լուսային արձագանք ։ Սա կարևոր է մեր տեսողությունը պարզ պահելու համար։
Պատկերացրեք, թե ինչու որոշ ժամանակ ոչինչ չեք տեսնում, երբ հանկարծ պայծառ արևի տակ ներս եք մտնում։ Պատահում է, որ ձեր սև աչքը, որը պայծառ լույսի տակ փոքրացել էր, որոշ ժամանակ է պահանջում նորից մեծանալու համար, երբ կրկին մթության մեջ եք հայտնվում։
Այն ոչ միայն թույլ է տալիս լույսին ներս մտնել, այլև այս սև օղակի միջով է, որ աչքը սնուցող հեղուկը՝ ներակնային հեղուկը, շարժվում է դեպի աչքի առջևի մասը։
Ինչո՞ւ է այս սև օձը սև թվում։
Եթե սա իսկապես դատարկ տարածություն է, ապա ինչո՞ւ ենք մենք տեսնում մթություն։ Պատճառն այն է, որ աչք մտնող լույսը սովորաբար դուրս չի գալիս։ Այդ լույսը կլանվում է աչքի ներսում գտնվող ցանցաթաղանթի կողմից։ Դա նման է մութ սենյակում պատուհանից նայելուն և ներսը սև տեսնելուն։
Բայց երբևէ նկատե՞լ եք, որ լուսանկարելիս, հատկապես լուսարձակը միացված վիճակում, ձեր աչքերը կարմրում են։ Դա կոչվում է «կարմիր աչքի էֆեկտ»։ Տեղի է ունենում այն, որ տեսախցիկի լուսարձակի պայծառ լույսը հանկարծակի մտնում է աչքի մեջ և անդրադարձվում աչքի հետևի մասում գտնվող արյան անոթների կողմից։ Այդ ժամանակ է, որ մենք տեսնում ենք գույնը աչքի ներսում։
Ի՞նչ հիվանդություններ են ազդում սև որդերի վրա:
Երբեմն սև աչքի չափի փոփոխությունը կարող է ինքնին խնդիր լինել: Սակայն ավելի հաճախ այն կարող է լինել օրգանիզմում առկա մեկ այլ բժշկական խնդրի ախտանիշ: Ահա թե ինչու բժիշկները գլխի վնասվածք ստացած մարդուն զննելիս նախ նայում են սև աչքին:
Եկեք նայենք սև որդուն ազդող հիմնական պայմաններին։
| Վիճակը | Պարզ ասած՝ սա է պատահում։ |
|---|---|
| Անիսոկորիա (երկու աչքերի ծիածանաթաղանթի անհավասար չափս) | Երկու աչքերի վրա սև շրջանակները նույն չափի չեն, մեկը մյուսից մեծ է։ Երբեմն սա կարող է նորմալ լինել, բայց երբեմն կարող է լինել լուրջ հիվանդության նշան, ինչպիսիք են ուղեղի ուռուցքը կամ կաթվածը։ |
| Միոզ (կոպերի նեղացում) | Սև հետանցքը հաճախ շատ փոքր է (նեղացած): Այս վիճակը կարող է առաջանալ որոշակի դեղամիջոցների, թմրամիջոցների (օփիատների) օգտագործման կամ որոշ նյարդաբանական հիվանդությունների պատճառով: |
| Միդրիազ (ծիածանաթաղանթի լայնացում) | Միոզի մյուս կողմն այն է, որ բիբը միշտ լայնացած է։ Սա կարող է առաջանալ որոշակի աչքի կաթիլների, նյարդի կամ ուղեղի վնասվածքի պատճառով։ |
| Մարկուս Գաննի աշակերտը | Եթե ձեր սև աչքը նորմալ չի արձագանքում, երբ բժիշկը լապտեր է ուղղում ձեր աչքին, դա կարող է տեսողական նյարդի հետ կապված խնդրի նշան լինել: |
| Հորների համախտանիշ | Սա հազվագյուտ վիճակ է։ Այն ազդում է դեմքի մի կողմի և աչքի վրա։ Դրա հետ կապվածԱխտանիշներից են՝ կոպի կախվածությունը, կոպերի կախվածությունը և դեմքի այդ կողմում քրտնարտադրության նվազումը։ |
| Երրորդ գանգուղեղային նյարդի պարալիչ | Սա մի վիճակ է, որը ազդում է մեր աչքի շարժումը և սև աչքը կարգավորող հիմնական նյարդի վրա։ Սա հանգեցնում է սև աչքի մեծացմանը և աչքի դեպի դուրս և ներքև շրջմանը։ |
| Գլխուղեղի տրավմատիկ վնասվածք (ԳԳՎ) | Ուղեղի ցնցումը ուղեղի վնասվածք է, որն առաջանում է, երբ գլուխը որևէ տեղ ուժեղ հարված է ստանում: Ուղեղի ցնցումը դրանցից մեկն է: Նման վթարի դեպքում առաջին բանը, որին բժիշկը կանդրադառնա՝ որոշելու համար, թե արդյոք ճնշում կա ուղեղի վրա, դա սև աճուկային կապանի փոփոխությունն է: |
Այս պայմաններից բացի, կատարակտի և որոշակի տեսակի կլաստերային գլխացավերի նման բաները նույնպես կարող են ազդել սև աչքի ֆունկցիայի և չափի վրա:
Ինչպե՞ս է բժիշկը ստուգում այս վիճակները։
Դուք կարող եք մտածել, թե ինչպես կարող է բժիշկը հայտնաբերել անսովոր բան ձեր սև լեզվի մեջ: Կան մի քանի թեստեր, որոնք նրանք կարող են անցկացնել դա պարզելու համար:
- Համապարփակ աչքի հետազոտություն. Այստեղ բժիշկը փոքր լապտեր է օգտագործում՝ հերթագայաբար լույս սփռելու ձեր երկու աչքերի վրա՝ տեսնելու համար, թե արդյոք երկու ցանցաթաղանթներն էլ հավասարապես և ճիշտ են արձագանքում:
- Հատուկ դեղորայքային աչքի կաթիլների օգտագործում. Երբեմն օգտագործվում են աչքի կաթիլներ, որոնք մեծացնում կամ փոքրացնում են սև աչքը, և սև աչքը արձագանքում է դրանց՝ փորձելով պարզել, թե ինչն է խնդիրը:
- Այլ հիվանդությունների թեստեր. Կապտուկ աչքի խնդիրը միայն աչքի խնդիր չէ: Այն կարող է լինել մարմնի այլ մասում, օրինակ՝ ուղեղում, առկա լուրջ հիվանդության նշան: Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել արյան անալիզներ, համակարգչային կամ մռայլ տոմոգրաֆիա ՝ պատճառը պարզելու համար:
Ամենակարևորը անհապաղ բժշկական օգնության դիմելն է, եթե նկատում եք սև շրջանակների չափի փոփոխություն կամ տեսողության որևէ փոփոխություն։
Ի՞նչ կարող ենք անել մեր աչքերը առողջ պահելու համար։
Լավ, ուրեմն ի՞նչ կարող ենք անել մեր աչքերը, այդ թվում՝ սևացած աչքերը, առողջ պահելու համար։ Եթե այս փոքրիկ բաները սովորություն դարձնեք, ձեր աչքերը շատ ուժեղ կլինեն։
- Խուսափեք ծխելուց. Եթե ծխող եք, ծխելը թողնելը ամենամեծ բաներից մեկն է, որ կարող եք անել ձեր աչքերի համար: Ծխելը ուղղակիորեն կապված է բազմաթիվ հիվանդությունների հետ, ինչպիսիք են կատարակտը և ցանցաթաղանթի վնասումը:
- Առողջ սնվեք. ձեր սննդակարգում ներառեք կանաչ բանջարեղեն և տերևավոր կանաչեղեն (օրինակ՝ սպանախ և կաղամբ), օմեգա-3 ձուկ, ինչպիսիք են սաղմոնը, թյունոսը և սկումբրիան, ընկույզ և կտավատի սերմեր: Բացի այդ, խմեք շատ ջուր:
- Ֆիզիկական վարժություններ. Ֆիզիկական վարժություններ կատարեք օրական առնվազն 30 րոպե, շաբաթական 5 օր: Շաքարային դիաբետի նման հիվանդություններով տառապող մարդիկ ավելի հակված են աչքի խնդիրներ զարգացնելու: Ֆիզիկական վարժությունները կարող են նվազեցնել այդ ռիսկը:
- Կրեք պաշտպանիչ ակնոցներ. Արևի տակ դուրս գալիս կրեք ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանող արևային ակնոցներ: Բացի այդ, եթե զբաղվում եք մետաղական, փայտամշակման կամ սպորտով, պաշտպանիչ ակնոցներ կրելը կարող է կանխել աչքերի հնարավոր վնասվածքները:
- Զգույշ եղեք կոնտակտային լինզաներ օգտագործելիս. եթե կրում եք կոնտակտային լինզաներ, դրանք հագնելուց և հանելուց առաջ մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը օճառով և ջրով: Հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին՝ դրանք մաքրելու և կրելու տևողության վերաբերյալ:
- Հանգստացրե՛ք ձեր աչքերը (20-20-20 կանոն). Եթե շատ ժամանակ եք անցկացնում համակարգչի կամ հեռախոսի առջև, յուրաքանչյուր 20 րոպեն մեկ 20 վայրկյան նայեք 20 ոտնաչափ հեռավորության վրա գտնվող ինչ-որ բանի: Սա կոչվում է 20-20-20 կանոն: Սա զգալիորեն նվազեցնում է աչքերի լարվածությունը:
- Պարբերաբար ստուգեք ձեր աչքերը. Նույնիսկ եթե որևէ խնդիր չունեք, պարբերաբար ստուգեք ձեր աչքերը՝ ըստ ձեր բժշկի նշանակման: Եթե ունեք գլաուկոման կամ շաքարախտը, կանոնավոր ստուգումները կարևոր են:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Աչքի բիբը պարզապես սև կետ չէ, այն ամենակարևոր մուտքն է, որի միջով լույսը մտնում է ձեր աչքը։
- Լույսի չափից կախված՝ սև օղակի չափի փոփոխումը լիովին նորմալ է և առողջարար։
- Եթե ձեր սև շրջանակները հանկարծակի փոխում են չափսը (մեկը մեծանում է, մյուսը՝ փոքրանում), կամ եթե դրանք, կարծես, չեն արձագանքում լույսին, դա կարող է լուրջ առողջական խնդրի նշան լինել։ Այդ դեպքում մի՛ վատնեք ժամանակ և դիմեք բժշկի։
- Լավ սննդակարգը, ֆիզիկական վարժությունները, ծխելուց խուսափելը և աչքերի կանոնավոր ստուգումները կարող են օգնել երկար ժամանակ պաշտպանել ձեր թանկարժեք տեսողությունը։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը