Գիտե՞ք այս բաները մեր մաշկի մասին: (Մարդու մաշկ)

Երբևէ կանգնե՞լ եք հայելու առաջ և լավ նայե՞լ ձեր մաշկին։ Հավանաբար կարծում եք, որ մաշկը պարզապես մի բան է, որը ծածկում է մեր մարմինը և պետք է գեղեցիկ տեսք ունենա։ Բայց գիտեի՞ք, որ մեր մաշկը իրականում մեր մարմնի ամենամեծ օրգանն է, որն անում է շատ ավելին։ Այո, դա ճիշտ է։ Մեր մաշկը պարզապես ծածկույթ չէ, այն նման է զարմանալի վահանի, որը պաշտպանում է մեր մարմնի ներսում գտնվող ամեն ինչ։ Այսօր եկեք խոսենք այս հրաշալի մաշկի մասին։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ է այս մաշկը։

Մեր մաշկը բարդ օրգան է, որը հիմնականում կազմված է ջրից, սպիտակուցներից, ճարպերից և հանքանյութերից: Ինչպես պատ, մեր մաշկը կանխում է մանրէների ներթափանցումը մարմին: Այն նաև օգնում է կարգավորել մարմնի ջերմաստիճանը: Երբ դուք տաք եք, մրսում եք կամ ինչ-որ բանի եք դիպչում, դուք դա զգում եք ձեր մաշկի նյարդերի շնորհիվ:

Մաշկը մենակ չի գործում։ Ձեր մազերը, եղունգները, քրտնագեղձերը և ճարպագեղձերը միասին աշխատում են որպես մեկ համակարգ։ Բժշկության մեջ մենք սա անվանում ենք «մաշկային» համակարգ։ Պարզ ասած՝ դա նշանակում է «մարմնի արտաքին ծածկը»։

Մեր մաշկի երեք հիմնական շերտերը

Պատկերացրեք մեր մաշկը որպես եռաշերտ տորթ։ Յուրաքանչյուր շերտ ունի իր հատուկ գործառույթը։ Այս երեք շերտերն են՝

• Էպիդերմիս՝ վերին շերտը, որը մենք կարող ենք տեսնել և շոշափել։
• Դերմիս՝ կենտրոնում գտնվող ամենահաստ, ամենակարևոր շերտը։
• Հիպոդերմիս՝ հիմքում ընկած ճարպային շերտը։

Հիմա եկեք առանձին-առանձին նայենք այս շերտերից յուրաքանչյուրին։

1. Էպիդերմիս - վերին շերտը, որը մենք տեսնում ենք

Սա մեր մաշկի պաշտպանն է։ Տեսեք, այս վերին շերտը, որին դուք դիպչում եք, շատ աշխատանք է կատարում։ Այս շերտի բջիջները կազմված են «կերատին» կոչվող հատուկ սպիտակուցից։

• Գործելով որպես պաշտպանիչ վահան. Այս շերտը կանխում է մանրէների, ինչպիսիք են բակտերիաները և վիրուսները, ներթափանցումը մարմին, արյան հետ խառնվելը և վարակների առաջացումը: Այն նաև պաշտպանում է մարմինը արտաքին գործոններից, ինչպիսիք են անձրևը և արևը:
• Նոր մաշկ. Գիտեի՞ք, որ ձեր մաշկը անընդհատ թարմանում է: Էպիդերմիսը անընդհատ արտադրում է նոր մաշկի բջիջներ: Ամեն օր մեր մարմինը թափում է մոտ 40,000 հին մաշկի բջիջներ: Այս նոր բջիջները փոխարինվում են: Դա նշանակում է, որ դուք ամիսը մեկ անգամ ստանում եք բոլորովին նոր մաշկ:
• Մարմնի պաշտպանություն. Այս շերտը պարունակում է բջիջների հատուկ տեսակ, որը կոչվում է «Լանգերհանսի բջիջներ»։ Դրանք մեր մարմնի իմունային համակարգի մասն են կազմում։ Ինչպես պահակները, նրանք պայքարում են մանրէների դեմ, երբ դրանք մտնում են մեր օրգանիզմ և օգնում են մեզ չհիվանդանալ։
• Մաշկի գունավորում.Մեր մաշկը, մազերը և աչքերը իրենց գույնը ստանում են «մելանին» կոչվող գունանյութից։ Այս գունանյութը գտնվում է էպիդերմիսում։ Եթե մարդու մարմինը չափից շատ մելանին է արտադրում, նրա մաշկի գույնը մուգանում է։ Ահա թե ինչու այն արագ մգանում է արևի տակ գտնվելու ժամանակ։

2. Դերմիս - կենտրոնում գտնվող ամենակարևոր շերտը

Այս միջին շերտը կազմում է մաշկի ընդհանուր հաստության 90%-ը։ Իրականում, մաշկի ամենակարևոր աշխատանքի մեծ մասը տեղի է ունենում այստեղ։

• Ուժ և ճկունություն. Այս շերտում հանդիպում են երկու տեսակի սպիտակուցներ՝ «(Կոլագեն)» և «(Էլաստին)»: Պատկերացրեք կոլագենը որպես բետոնե սյուներ, որոնք ամրություն են հաղորդում մեր մաշկին: Էլաստինը նման է այդ սյուների միջև գտնվող առաձգական գոտիների: Հենց այս էլաստինի շնորհիվ է, որ մաշկը ձգվելուց հետո վերադառնում է իր սկզբնական ձևին:
• Մազերի աճ. Մեր մազերի և մարմնի մազերի արմատները գտնվում են դերմիսի այս շերտում։
• Շոշափելիքի զգացողություն. այս շերտի նյարդերի շնորհիվ կարող եք զգալ ինչ-որ տաք, սառը, քոր առաջացնող կամ շատ հարթ բան: Այս նյարդերը նաև պատասխանատու են ցավի զգացողության համար:
• Յուղի արտադրություն. Այս շերտի ճարպագեղձերը արտադրում են մաշկին անհրաժեշտ յուղը: Այս յուղն է, որը պահպանում է մաշկը հարթ և կանխում դրա չորացումը: Սա նաև պատճառն է, որ ձեր մաշկը չափազանց շատ ջուր չի կլանում, երբ դուք ցնցուղ եք ընդունում կամ թրջվում եք անձրևի տակ:
• Քրտինքի արտադրություն. Քրտնագեղձերը նույնպես գտնվում են այս շերտում: Մարմնի ջերմաստիճանը կարգավորվում է, երբ քրտինքը գոլորշիանում է մաշկի մակերեսից:
• Արյան մատակարարում. էպիդերմիսը (վերին շերտը) իր սննդարար նյութերը ստանում է դերմիսի բարակ արյան անոթներից:

3. Հիպոդերմիս - հիմքում ընկած ճարպային շերտը

Սա մաշկի ստորին շերտն է։ Այն հիմնականում կազմված է ճարպից։

• Մկանների և ոսկորների պաշտպանություն. Պատկերացրեք, որ ընկնում եք: Ձեր ոսկորներն ու մկանները պաշտպանված են վնասվածքներից, քանի որ ներքևի ճարպի այս շերտը գործում է որպես «հարվածամեղմիչ»:
• Շարակցական հյուսվածքի առկայություն. Մաշկը մկանների և ոսկորների հետ կապված է այս շերտի շարակցական հյուսվածքի միջոցով։
• Նյարդերին և արյան անոթներին օգնելը. դերմիսի նյարդերն ու արյան անոթները մեծանում են այս շերտում և միանում մարմնի այլ մասերին:
• Մարմնի ջերմաստիճանի կարգավորում. այս ճարպային շերտը գործում է որպես «մեկուսիչ», ինչը նշանակում է, որ այն կանխում է մարմնի չափազանց ցրտը կամ չափազանց տաքացումը։

Մաշկի երեք շերտերը և դրանց գործառույթները մի հայացքով

Որպեսզի ավելի պարզ լինի, թե ինչի մասին խոսեցինք, տե՛ս ստորև բերված ամփոփումը։

Մաշկի վրա ազդող տարածված հիվանդություններ և վիճակներ

Որպես մեր մարմնի արտաքին պաշտպան՝ մաշկը բախվում է տարբեր խնդիրների, որոնցից մի քանիսը տարածված են։

Ի՞նչ կարող ենք անել մեր մաշկը առողջ պահելու համար։

Տարիքի հետ մեր մաշկի մեջ «(կոլագենի)» և «(էլաստինի)» քանակը նվազում է։ Սա հանգեցնում է մաշկի միջին շերտի (դերմիսի) բարակմանը, և մաշկը սկսում է կախվել և կնճռոտվել։ Չնայած մենք չենք կարող կանգնեցնել ծերացումը, կան մի քանի բաներ, որոնք կարող ենք անել մեր մաշկը առողջ և երիտասարդ պահելու համար։

• Միշտ պաշտպանվեք արևից. նույնիսկ եթե ձեր ժամանակի մեծ մասն անցկացնում եք տանը, միշտ օգտագործեք արևապաշտպան քսուք, երբ դուրս եք գալիս դրսում: Ընտրեք առնվազն 30 կամ ավելի բարձր SPF ունեցող մեկը:
• Խուսափեք արևայրուք ընդունելուց. Նույնիսկ եթե արևի տակ եք, արհեստական ​​մեթոդներով «արևայրուք» ստանալը կարող է վնասել ձեր մաշկը: Այն կարող է արագ ծերացնել ձեր մաշկը և նույնիսկ մաշկի քաղցկեղ առաջացնել:
• Կառավարեք սթրեսը. չափազանց սթրեսը կարող է վատթարացնել մաշկի հիվանդությունները, ինչպիսիք են էկզեման և ակնեները: Այնպես որ, գտեք հանգստանալու եղանակներ:
• Պարբերաբար ստուգեք ձեր մաշկը. պարբերաբար ստուգեք ձեր խալերը՝ չափի, գույնի կամ ձևի փոփոխությունների համար: Ուշադիր եղեք ցանկացած նոր խալի հայտնվելու դեպքում: Սրանք կարող են լինել մաշկի քաղցկեղի վաղ նշաններ:
• Խուսափեք ծխելուց. նիկոտինը և ծխախոտի ու էլեկտրոնային ծխախոտի մեջ պարունակվող այլ քիմիական նյութերը ավելի արագ են ծերացնում մաշկը։
• Զգուշորեն մաքրեք ձեր մաշկը. լվացեք ձեր դեմքը օրը երկու անգամ (առավոտյան և երեկոյան)՝ օգտագործելով նուրբ մաքրող միջոց։
• Խոնավացրեք ձեր մաշկը. պարբերաբար լվացեք ձեր մարմինը և չորացնելուց առաջ քսեք լավ խոնավեցնող միջոց: Սա կարող է օգնել կանխել մաշկի չորացումը:

Ե՞րբ պետք է դիմենք բժշկի։

Թեև մաշկի տարածված խնդիրները կարող են բուժվել տանը, կան որոշ դեպքեր, երբ անպայման անհրաժեշտ է բժշկական խորհրդատվություն։

Երբ պետք է դիմել բժշկի.

• Ծննդյան նշանի փոփոխություն. Եթե ծննդյան նշանի չափը, գույնը, ձևը կամ համաչափությունը փոխվում է։
• Մաշկի նոր փոփոխություններ. Եթե հայտնվում է ինչ-որ բան, ինչպիսին է նոր ծննդյան նշանը կամ ուռուցքը:
• Չբուժվող վերքեր.Վերք այնքան մեծ է, որ հնարավոր չէ այն ծածկել սովորական սպեղանիով, և թվում է, թե կարերի կարիք կունենա։
• Ծանր այրվածքներ՝ այրվածք, որը բավականաչափ ուժեղ է բշտիկներ առաջացնելու համար։
• Մաշկի վարակի նշաններ. եթե վերքի շուրջը կարմիր շերտեր կան, եթե դրանից դեղին թարախ է դուրս գալիս, կամ եթե վերքը տաք է։
• Անբացատրելի ցան. Մշտական ​​մաշկային ցան կամ այլ մաշկային վիճակ, որի պատճառը չի կարող հայտնաբերվել:

Որպես մեր մարմնի ամենամեծ օրգան՝ մաշկը կարևոր է մեր կյանքի համար։ Հետևաբար, մեր պարտականությունն է պահպանել այն առողջ։

Մաշկ, մաշկի շերտեր, մաշկի հիվանդություններ, մաշկի խնամք, էպիդերմիս, դերմիս, առողջ մաշկ