Այս օրերին ամենուրեք գրիպ է։ Արդյո՞ք պետք է իմանանք, թե ինչ է այս «գրիպը»։

Դուք հավանաբար բազմիցս լսել եք «գրիպ» բառը, այնպես չէ՞։ Երբեմն, հատկապես անձրևոտ սեզոնին, շատ մարդիկ միանգամից են հիվանդանում այս հիվանդությամբ։ Եթե տան մեկ բնակիչ վարակվում է դրանով, երբեմն մյուսներն էլ վարակվում են անընդմեջ։ Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք այն մասին, թե իրականում ինչ է այս «գրիպը», ինչու է այն առաջանում և ինչպես կարող ենք զգույշ լինել։ Եթե մենք ճշգրիտ գիտենք, ապա վախենալու բան չկա։

Ի՞նչ է «գրիպը»։ Պարզ ասած՝...

«Գրիպ» է այն անունը, որը մենք սովորաբար անվանում ենք այն։ Բժշկական անվանումը՝ «(Գրիպ)» ։ Սա հիվանդություն է, որն առաջանում է «(վիրուսի)»-ից, այսինքն՝ վիրուսից։ Ավելի ճշգրիտ լինելու համար, այս վիրուսը վարակում է մեր քիթը, կոկորդը և շնչառական համակարգի այլ մասեր, ինչպիսիք են թոքերը։ Հիմա նայեք, սովորաբար, երբ «(վիրուսը)» մտնում է մեր մարմին, մեր մարմնի պաշտպանական համակարգը սկսում է պայքարել դրա դեմ։ Արդյունքում, մեր մարմնում արտադրվում է «(հակամարմիններ)» կոչվող մի բան։ Հենց այդ «(հակամարմինների)» շնորհիվ է, որ եթե այդ կոնկրետ «(վիրուսը)» վերադառնա մեր մարմին, մենք կարող ենք խուսափել հիվանդանալուց։ Սակայն այս «(գրիպի)» վիրուսի առանձնահատկությունն այն է , որ այն «(մուտացվում է)», այսինքն՝ ամեն տարի փոխում է իր բնույթը ։ Սա նման է քողարկված գողի։

Ահա թե ինչու չեք կարող ենթադրել, որ մեկ անգամ գրիպ ունենալը նշանակում է, որ դուք այն այլևս չեք վարակվի ձեր ողջ կյանքի ընթացքում: Ամեն տարի կարող է հայտնվել նոր «քողարկված» վիրուս:

Որոշ տարիներ այս վիրուսի փոփոխությունը կարող է փոքր լինել։ Այնուհետև, նույնիսկ եթե դուք «գրիպով» հիվանդանաք, այն այդքան վատ չի զգացվի։ Նախորդ «գրիպից» օրգանիզմում արտադրված հակամարմինները որոշակի պաշտպանություն են ապահովում։ Այնուամենայնիվ, որոշ տարիներ այս «գրիպի» վիրուսը մեծ փոփոխության է ենթարկվում։ Այդ ժամանակ է, որ շատ մարդիկ ծանր հիվանդանում են, երբեմն նույնիսկ ստիպված են լինում հոսպիտալացվել։

Ո՞րն է գրիպի գագաթնակետային սեզոնը։

Գրիպի վիրուսը սովորաբար ամենաշատ հիվանդությունն է առաջացնում տարվա ցուրտ ամիսներին : Ամերիկայի նման երկրներում հոկտեմբերից մինչև մայիս ընկած ժամանակահատվածը համարվում է «գրիպի սեզոն»: Մեր երկրում այն ​​ավելի տարածված է անձրևոտ սեզոնին և տարեվերջին մոտ : Գրիպն առավել տարածված է փոքր երեխաների մոտ: Այնուամենայնիվ, կարևոր է հիշել, որ ցանկացած տարիքի անձ կարող է վարակվել դրանով:

Ինչպե՞ս է փոխանցվում գրիպը։

Սա այն բանն է, որը մարդկանց մեծ մասը գիտի։ Գրիպի վիրուսը հիմնականում տարածվում է օդի միջոցով ։ Օրինակ, երբ գրիպով հիվանդը փռշտում, հազում կամ խոսում է, օդ են արտանետվում վիրուսը պարունակող փոքրիկ կաթիլներ։ Մեկ այլ եղանակ է , եթե առողջ մարդը դիպչի այն բանին, որին գրիպով հիվանդը դիպչել կամ փռշտացել է (օրինակ՝ դռան բռնակ, գրիչ կամ խաղալիք) , ապա այդ կեղտոտ ձեռքով դիպչի բերանին կամ քթին, վիրուսը կարող է ներթափանցել նրա մարմին։

Ամենակարևորն այն է, որ վիրուսով վարակված անձը կարող է վարակվել ախտանիշների ի հայտ գալուց մեկ օր առաջ։Դուք կարող եք այն փոխանցել ուրիշ մեկին։ Դա նշանակում է, որ դուք դեռ կարող եք այն փոխանցել ուրիշ մեկին, նույնիսկ եթե չգիտեք, որ գրիպ ունեք։ Սա կարող է տևել մինչև մեկ շաբաթ։

Գրիպի նման վիրուսները շատ հեշտությամբ տարածվում են այնպիսի վայրերում, ինչպիսիք են դպրոցները: Այնուհետև, երբ երեխաները տուն են վերադառնում, նրանք կարող են վարակել իրենց ընտանիքներին և հարևաններին՝ տարածելով հիվանդությունը ամբողջ համայնքում:

Որո՞նք են գրիպի ախտանիշները։

«Գրիպի» ախտանիշները սովորաբար ի հայտ են գալիս վիրուսի ազդեցությանը ենթարկվելուց մոտ երկու օր անց։ Հիմնական ախտանիշներն են՝

• Գլխացավ ։ Կարող է առաջանալ ուժեղ գլխացավ։
• Կոկորդի ցավ . կոկորդը ցավում է, և կուլ տալը դժվար է։
• Հանկարծակի բարձր ջերմություն. Մարմինը տաքանում է, և հանկարծակի բարձր ջերմություն է առաջանում։
• Սառը/ դողալու զգացողություն. Ջերմության հետ մեկտեղ, մարմինը սառչում է, իսկ երբեմն՝ դողում։
• Մարմնի ցավ . ամբողջ մարմինը, հատկապես մկանները, ցավում են։ Որոշ մարդիկ ասում են, որ զգում են, թե «մարմնիցս միս են պոկում»։
• Քթի խցանում . Քիթը խցանված է, ինչը դժվարացնում է շնչառությունը։
• Չոր հազ . Ցավոտ, չոր հազ՝ առանց խորխի։
• Ծայրահեղ հոգնածություն /թուլություն. զգացողություն ծայրահեղ հոգնածության, անկյանք զգալու և անկողնուց վեր կենալու անկարողության։
• Անորեքսիա ՝ ուտելու նկատմամբ ամբողջ հետաքրքրության կորուստ։

Ջերմությունն ու մարմնի ցավերը սովորաբար անհետանում են մի քանի օրվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, կոկորդի ցավը, հազը, քթի խցանումը և հոգնածությունը կարող են տևել մեկ շաբաթ կամ ավելի: Գրիպով հիվանդ որոշ մարդիկ կարող են նաև ունենալ այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են փսխումը, ստամոքսի ցավերը և լուծը : Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք միայն փսխում և լուծ՝ առանց գրիպի այլ ախտանիշների, ապա կարող եք ունենալ գաստրոէնտերիտ կոչվող հիվանդություն: Որոշ մարդիկ սա նաև անվանում են ստամոքսի գրիպ: Սակայն սա տարբերվում է գրիպից, որն առաջանում է գրիպի վիրուսից: Գաստրոէնտերիտը սովորաբար առաջանում է այլ տարածված վիրուսներից, որոնց մենք հանդիպում ենք ամեն օր:

Ինչպե՞ս իմանալ, թե արդյոք գրիպ ունեք (ախտորոշում)

Ձեր ախտանիշներն ավելի շատ ենԲժիշկը սովորաբար կարող է ասել, որ դուք գրիպ ունեք՝ նայելով ձեր ախտանիշներին: Գրիպով տառապող մարդկանց մեծ մասը շատ հիվանդ և տխուր տեսք ունի: Այնուամենայնիվ, կան այլ վարակներ, որոնք կարող են գրիպի նման ախտանիշներ առաջացնել: Այսպիսով, եթե բժիշկը ցանկանում է համոզվել, որ դա գրիպ է, նա կարող է թեստ անցկացնել : Սա ներառում է քթից կամ կոկորդից լորձի նմուշ վերցնելը՝ օգտագործելով երկար բամբակյա փայտիկ: Որոշ թեստերի արդյունքները անմիջապես տալիս են, մինչդեռ մյուսները որոշ ժամանակ են պահանջում լաբորատորիա հասնելու համար:

Վտանգավոր է՞ գրիպով վարակվելը։

Եթե ​​գրիպով հիվանդանաք, այն կարող է շատ վատ լինել, բայց սովորաբար այդքան էլ լուրջ չէ ։ Առողջ երիտասարդները հազվադեպ են գրիպից բարդություններ ունենում։ Այնուամենայնիվ, 65 տարեկանից բարձր մեծահասակները, 5 տարեկանից փոքր երեխաները և այլ երկարատև հիվանդություններ (օրինակ՝ շաքարախտ, սրտի հիվանդություն և ասթմա) ունեցող մարդիկ ավելի հավանական է, որ լուրջ հիվանդանան գրիպից։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք ունեն թուլացած իմունային համակարգ կամ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում նախկինում առկա հիվանդությունների պատճառով բարդությունների։

Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե գրիպով հիվանդանամ։

Եթե ​​գրիպ ունեք, ձեզ խնամելու լավագույն միջոցը անկողնում մնալն է, բավարար հանգիստ ստանալը և մեծ քանակությամբ հեղուկներ խմելը (օրինակ՝ ջուր և ոչ կոֆեինային ըմպելիքներ, ինչպիսիք են թեյը, համեմը, ապուրը) : Մնացեք տանը՝ դպրոցից/աշխատանքից, մինչև ձեզ ավելի լավ զգաք , և ձեր ջերմությունը նորմալանա: Սա ձեզ հանգիստ կտա և կկանխի հիվանդությունը ուրիշներին տարածելը: Մարդկանց մեծ մասը ինքնուրույն ապաքինվում է, երբ վիրուսը վերանում է իրենց օրգանիզմից: Այնուամենայնիվ, եթե գրիպ ունեք և ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, պետք է դիմեք բժշկի .

• Եթե ​​ձեր վիճակը վատանում է, այլ ոչ թե լավանում։
• Եթե ​​դժվարանում եք շնչել ։
• Եթե ​​դուք ունեք այլ քրոնիկ բժշկական հիվանդություններ (օրինակ՝ «շաքարային դիաբետ», սրտի հիվանդություն, «ասթմա», թոքերի հիվանդություններ):

Եկեք նաև ծանոթանանք դեղամիջոցներին։

Շատ երիտասարդներ կարող են ցավազրկողներ ընդունել, ինչպիսիք են պարացետամոլը կամ իբուպրոֆենը՝ ջերմությունն ու մարմնի ցավերը նվազեցնելու համար։

Այնուամենայնիվ, ահա մի բան, որը պետք է հիշել. երեխաների և երիտասարդների համար լավ միտք չէ գրիպի ժամանակ ասպիրին կամ ասպիրին պարունակող որևէ դեղամիջոց ընդունելը: Դա անելը կարող է նրանց ենթարկել Ռեյի համախտանիշ կոչվող հազվագյուտ, բայց լուրջ հիվանդության ռիսկի:

Շատերը կարծում են, որ հակաբիոտիկներ ընդունելը կբուժի գրիպը։ Սակայն դա ճիշտ չէ։ Հակաբիոտիկները գործում են բակտերիալ վարակների, այլ ոչ թե գրիպի նման վիրուսների դեմ։ Հետևաբար, հակաբիոտիկները չեն օգնում գրիպի դեպքում ։ Երբեմն բժիշկները հակաբիոտիկներ են նշանակում գրիպի տևողությունը կրճատելու համար։Կարող է նշանակվել հակավիրուսային դեղամիջոց։ Այս դեղամիջոցները գործում են միայն գրիպի որոշակի տեսակի վիրուսների դեմ և առավել արդյունավետ են, եթե ընդունվում են ախտանիշների ի հայտ գալուց հետո 48 ժամվա ընթացքում։ Բժիշկները սովորաբար այս դեղամիջոցները տալիս են շատ փոքր երեխաներին, տարեցներին կամ այն ​​մարդկանց, ովքեր ռիսկի են ենթարկվում լուրջ բարդությունների, օրինակ՝ ասթմայի, առաջացման։

Կարո՞ղ եք կանխել գրիպով վարակվելը։

Գրիպը 100% կանխելու միջոց չկա։ Այնուամենայնիվ, գրիպի դեմ պատվաստումը կարող է օգնել։ Խորհուրդ է տրվում, որ 6 ամսականից բարձր բոլորը ամեն տարի ստանան այս պատվաստանյութը ։ Գրիպի պատվաստանյութը լինում է ինչպես ներարկման, այնպես էլ քթի լակի տեսքով։ Երկուսն էլ հավասարապես լավ են ազդում։ Ստացեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված պատվաստանյութը։ Այնուամենայնիվ, թուլացած իմունային համակարգ ունեցող մարդիկ, որոշակի առողջական խնդիրներ ունեցողները (օրինակ՝ ասթմա) և հղի կանայք չպետք է ստանան քթի լակի պատվաստանյութը։ Ի՞նչ այլ բան կարող եք անել։

• Հաճախակի և մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը։ Օճառ քսեք և ձեռքերը շփեք իրար առնվազն 20 վայրկյան։
• Խուսափեք ուրիշների հետ կիսել այնպիսի իրեր, ինչպիսիք են բաժակները, ափսեները և սրբիչները։
• Եթե ​​գրիպ ունեք, հազալիս կամ փռշտալիս օգտագործեք անձեռոցիկ։ Սա կարող է օգնել կանխել վիրուսի տարածումը։ Օգտագործված անձեռոցիկները նետեք աղբամանը։ Եթե անձեռոցիկ չունեք, հազացեք կամ փռշտացեք արմունկի մեջ։

Վերջապես, հիշելու բաներ (Տանելու հաղորդագրություն)

Եթե ​​այս անգամ գրիպով հիվանդանաք, մի՛ խուճապի մատնվեք։ Լավ հոգ տարեք ձեր մասին և հետևեք բժշկի ցուցումներին։ Եթե հարցեր կամ մտահոգություններ ունեք, խոսեք բժշկի հետ։ Երբ վատ զգաք, հիշեք, որ գրիպը սովորաբար մեկ շաբաթից կամ ավելի կարճ ժամանակում կբարելավվի, և դուք շուտով կվերադառնաք ձեր բնականոն կյանքին։

Ամենակարևորը, գրիպի դեմ պատվաստվելը և հիգիենայի լավ պահպանումը (հատկապես ձեռքերի լվացումը) մեծապես կնպաստեն այս հիվանդությունից պաշտպանվելուն։ Բոլորդ անվտանգ մնացեք։

Գրիպ, գրիպ, տենդ, վիրուս, պատվաստանյութ, ախտանիշներ, առողջություն