Երբեմն ձեզ թվում է, թե ձեր գլխում կամ ականջներում լսում եք մի ձայն, որը ոչ ոք չի կարող լսել։ Դա կարող է լինել «զանգ», «սուլոց», քամու նման ձայն կամ ձեր սրտի բաբախյունի նման ձայն։ Երբեմն այս ձայնն այնքան թույլ է, որ դուք նույնիսկ չեք լսում այն։ Սակայն որոշ մարդկանց մոտ այս ձայնն այնքան բարձր է, որ նրանք նույնիսկ չեն լսում շրջապատի ձայները։ Այսպիսով, եթե սա այն բանն է, որը լսում եք միայն դուք, ապա այսօր մենք կխոսենք այն վիճակի մասին, որի հետ դուք բախվում եք՝ ականջների զնգոցը ։
Ի՞նչ է իրականում ականջների զնգոցը (tinnitus):
Պարզ ասած՝ ականջների զնգոցը հիվանդություն չէ։ Այն ախտանիշ է։ Ինչպես հազը շնչառական խնդրի ախտանիշ է, այնպես էլ ականջների զնգոցը մեր ականջների կամ լսողության հետ կապված նյարդային համակարգի խնդրի ախտանիշ է։ Այս ձայնը մի բան է, որը միայն դուք կարող եք լսել։ Որոշ մարդկանց համար, երբ այն դառնում է անտանելի, դժվար է դառնում կենտրոնանալ աշխատանքի կամ քնի վրա։ Ժամանակի ընթացքում սա կարող է հանգեցնել անհանգստության, հիասթափության և նույնիսկ դեպրեսիայի ։
Հետազոտությունները պարզել են, որ աշխարհի բնակչության մոտ 15%-ը տառապում է այս հիվանդությունից։ Չնայած այն կարող է զարգանալ ցանկացած տարիքում, այն առավել հաճախ հանդիպում է 40-ից 80 տարեկան մարդկանց մոտ։
Որո՞նք են ականջների զնգոցի հիմնական պատճառները։
Մասնագետները դեռևս հստակ չեն, թե ինչու են որոշ մարդիկ ականջներում այս տեսակի զնգոց ունենում, իսկ մյուսները՝ ոչ։ Սակայն պարզ է, որ դա կապված է որոշակի առողջական խնդիրների հետ։ Եկեք նայենք, թե որոնք են այդ պատճառները։
| Պատճառ | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Լսողության կորուստ տարիքի հետ | Տարիքի հետ մեր լսողությունը բնականաբար նվազում է։ Ուղեղը ձայնային խթաններ չի ստանում։ Սակայն լսողական նյարդը փորձում է գործել նույն կերպ, ինչպես նախկինում։ Սա կարող է մեզ ստիպել լսել ձայներ, որոնք իրականում գոյություն չունեն։ |
| Ավելորդ աղմուկի ազդեցություն (աղմուկի պատճառով լսողության կորուստ) | Այս վիճակը կարող է առաջանալ այն մարդկանց մոտ, ովքեր երկար ժամանակ աշխատում են բարձր աղմուկի մակարդակ ունեցող վայրերում (օրինակ՝ գործարաններ, հագուստի ֆաբրիկաներ) կամ հանկարծակի ենթարկվում են բարձր աղմուկի (օրինակ՝ ռումբի պայթյուն, կրակոցներ): Կարող է լսողության կորուստ առաջանալ: |
| Վտանգներ ականջի համար | Գլխի կամ ականջի վնասվածքը կարող է վնասել լսողության հետ կապված նյարդերը կամ ուղեղի այն մասերը: Երբ դա տեղի է ունենում, ձայնը սովորաբար լսվում է միայն մեկ ականջով: |
| Ականջի այլ խնդիրներ | Ականջի ծծմբի և ականջի վարակների նման բաները կարող են ժամանակավորապես նվազեցնել լսողությունը և առաջացնել այս տեսակի աղմուկ: |
| Որոշ դեղամիջոցներ | Որոշ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են հակաբիոտիկները, հակադեպրեսանտները, հակաքաղցկեղային դեղամիջոցները և ցավազրկողները (ՈՍՀԲԴ) , կարող են ականջների զնգոց առաջացնել որպես կողմնակի ազդեցություն: |
| Համեմատաբար ավելի քիչ տարածված պատճառներ | |
| |
Ամենակարևորը, սթրեսի և քնի պակասի նման բաները կարող են վատթարացնել ականջների զնգոցը։ Դա շատ նյարդայնացնող ցիկլ է։ Աղմուկը ձեզ արթուն է պահում, իսկ քնի պակասը աղմուկն ավելի է վատթարացնում։
Ինչպե՞ս է սա բուժվում։
Զնգոցը բուժվում է պատճառը պարզելով: Երբ դուք դիմում եք բժշկի, նա նախ կանցկացնի ֆիզիկական զննում՝ ձեր ականջների հետ կապված տեսանելի խնդիրներ ստուգելու համար: Նա նաև կհարցնի ձեր բժշկական պատմության և այն մասին, թե արդյոք վերջերս ենթարկվել եք բարձր աղմուկների: Ձեզ կարող են նաև ուղեգրել ականջի, քթի և կոկորդի (ԼԿ) վիրաբույժի մոտ:
Քանի որ ականջների զնգոցը մեկ այլ հիվանդության ախտանիշ է, հիմքում ընկած հիվանդության բուժումը երբեմն կարող է լիովին բուժել կամ վերահսկել ականջների զնգոցը։ Սա պահանջում է ճշգրիտ ախտորոշում։ Սա կարող է ներառել այնպիսի հետազոտություններ, ինչպիսիք են՝
- Լսողության թեստեր. Կատարվում են տարբեր թեստեր՝ ձեր լսողության որակը պարզելու համար։
- Արյան անալիզներ. ստուգեք սրտի հիվանդությունների կամ այլ առողջական խնդիրների առկայությունը։
- Ռենտգեն հետազոտություններ՝ անհրաժեշտության դեպքում՝ ՄՌՏ (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում) կամ ՀՏ (հաշվարկված տոմոգրաֆիա) :
Դուք կարող եք նաև այցելել ատամնաբույժի՝ պարզելու համար, թե արդյոք այս վիճակը պայմանավորված է ձեր քունք-ծնոտային հոդի (ՔԾՀ) խնդրով:
Որո՞նք են ականջների զնգոցով ապրելու լավագույն եղանակները։
Շատերի համար ձայնային թերապիան կարող է օգնել նվազեցնել այս նյարդայնացնող աղմուկը: Աուդիոլոգը կարող է խորհուրդ տալ հետևյալը.
- Աղմկային մեքենայի օգտագործումը. Երբ լսում եք «սպիտակ աղմուկ», որը ռիթմիկ ձայն է, կամ բնական ձայներ (օրինակ՝ անձրևի կաթիլներ կամ ջրվեժ), ձեր ուղեղի ուշադրությունը շեղվում է լսվող աղմուկից: Կան հատուկ դրա համար նախատեսված մեքենաներ: Այնուամենայնիվ, օդափոխիչի կամ որոշ խոնավացուցիչների ձայնը նույնպես կարող է օգնել: Կարող եք նաև ներբեռնել նմանատիպ հավելվածներ ձեր հեռախոսի համար:
- Ականջի ներսում աղմուկի գեներատորներ. Սրանք ականջակալների նման են։ Դրանք օրվա ընթացքում արձակում են մեղմ «սպիտակ աղմուկ»։ Սա կարող է օգնել ձեզ մոռանալ ականջներում զնգոցի մասին։ Սակայն, լավ միտք չէ դրանք կրելով քնել։
unbehandelt gelassene Tinnitus-Komplikationen
Եթե ականջների զնգոցը չբուժվի, այն կարող է հանգեցնել հետագա խնդիրների։
- Անհանգստություն
- Դեպրեսիա
- Արագ զայրացող
- Դժվարություն կենտրոնանալու հարցում
- Հաղորդակցման խնդիրներ
Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ այս հարցով։
Եթե ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, անպայման դիմեք բժշկի։
- Եթե ականջներում զնգոցը շարունակվում է մեկ շաբաթից ավելի ։
- Եթե զգում եք, որ լսողությունը նվազել է ։
- Եթե ունեք գլխապտույտ կամ քնկոտություն ։
- Եթե ականջներումդ լսում ես սրտիդ բաբախյունը ։
Հիշե՛ք, հատկապես , եթե ականջների զնգոցի հետ մեկտեղ լսողության հանկարծակի կորուստ եք ունենում , անմիջապես դիմեք բժշկի։ Հնարավորության դեպքում դիմեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ) ։ Շատ կարևոր է նման հիվանդությունները բուժել առաջին երեք օրվա ընթացքում։
Կարո՞ղ է կանխվել ականջների զնգոցը (tinnitus):
Քանի որ ականջների զնգոցը մեկ այլ հիվանդության ախտանիշ է, այն միշտ չէ, որ կարող է կանխվել: Սակայն դուք կարող եք նվազեցնել ձեր ռիսկը՝ քայլեր ձեռնարկելով ձեր լսողությունը պաշտպանելու համար:
- Կրեք ականջի խցաններ, եթե աշխատում եք աղմկոտ վայրերում, ինչպիսիք են շինհրապարակները կամ գործարանները։
- Նվազեցրեք բարձր աղմուկի ազդեցությունը այնպիսի վայրերում, ինչպիսիք են երաժշտական համերգները և կինոթատրոնները։
- Ականջակալներ կամ ականջակալներ օգտագործելիս ձայնը ցածր պահեք։ Սա շատ կարևոր է այսօր։
- Նույնիսկ տնային գործեր անելիս (օրինակ՝ հղկող մեքենա կամ հորատիչ օգտագործելիս), հոգ տարեք ձեր ականջների մասին:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ականջների զնգոցը հիվանդություն չէ, այն մեկ այլ առողջական խնդրի ախտանիշ է։
- Եթե ականջներում անընդհատ զնգոց եք լսում, շատ կարևոր է դիմել բժշկի և պարզել պատճառը՝ առանց այն անտեսելու։
- Այս վիճակը կարելի է կառավարել՝ բուժելով հիմքում ընկած պատճառը և օգտագործելով այնպիսի մեթոդներ, ինչպիսին է ձայնային թերապիան։
- Ականջները բարձր ձայներից պաշտպանելը կօգնի նվազեցնել ականջների զնգոցների առաջացման ռիսկը։
- Ուշադիր եղեք այնպիսի բաների նկատմամբ, ինչպիսիք են լիակատար լռությունը, չափազանց սթրեսը և քնի պակասը, քանի որ դրանք կարող են վատթարացնել ախտանիշները:


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න