Երբևէ մտածե՞լ եք, թե որքան ամուր են մեր ատամները: Ինչպե՞ս ենք մենք դիմանում մեր ուտած և խմած բաներին, և երբեմն նույնիսկ կոշտ բաներին, որոնք ծամում ենք: Դրա հիմնական պատճառը մեր ատամների շուրջը գտնվող զարմանալի, ամուր պաշտպանիչ շերտն է: Բժշկական տերմինաբանությամբ մենք սա անվանում ենք ատամի էմալ: Այն նման է մեր ատամների վրա դրված զրահի: Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ է այս էմալը, ինչու է այն կարևոր մեզ համար և ինչ կարող ենք անել այն պաշտպանելու համար:
Ուրեմն ի՞նչ է այս ատամի էմալը։
Պարզ ասած, ատամի էմալը ձեր յուրաքանչյուր ատամի պաշտպանիչ արտաքին շերտն է: Ատամի սպիտակ մասը, որը գտնվում է լնդերի գծից վերև (մենք այն անվանում ենք «պսակ», որը դուք տեսնում եք հայելու մեջ նայելիս, ամբողջությամբ ծածկված է այս էմալով:
Դուք կարող եք զարմանալ՝ լսելով սա։ Ատամի էմալը մեր ամբողջ մարմնի ամենակարծր, այսինքն՝ ամենաամուր նյութն է։ Այո, այն ավելի ամուր է, քան ձեր մարմնի ոսկորները։
Սակայն, անկախ նրանից, թե որքան ուժեղ է այն, այն կարող է ժամանակի ընթացքում մաշվել: Ատամների վրա կուտակված ատամնափառը, ձեր ուտած սննդի մեջ առկա թթուները և ամենօրյա օգտագործումը կարող են վնասել այս էմալը: Ամենակարևորն այն է, որ մաշվելուց հետո այն այլևս չի կարող վերականգնվել: Ահա թե ինչու մենք պետք է լավ հոգ տանենք դրա մասին:
Ինչից է պատրաստված էմալը:
Ատամի էմալը 95%-ով կազմված է կալցիումի և ֆոսֆորի հանքանյութերից, որոնք միանալով՝ առաջացնում են շատ ամուր բյուրեղներ: Մնացած մասը կազմված է ջրից (4%) և սպիտակուցի փոքր քանակությունից (1%):
Ո՞րն է էմալի հիմնական գործառույթը։
Էմալի հիմնական և միակ գործառույթը ատամները պաշտպանելն է։ Ավելի ճշգրիտ՝ ատամի ներսում գտնվող երկու զգայուն շերտերի՝ դենտինի և ատամի կակղանի պաշտպանությունը։
Պատկերացրեք, թե ինչ կպատահի, եթե այս էմալի շերտը վերանա։ Այդ դեպքում ատամի ներսում գտնվող նյարդերը կբացվեն։ Եթե դա տեղի ունենա,
- Շատ հեշտ է խոռոչներ ձեռք բերել։
- Մանրէները կարող են ներթափանցել ատամի մեջ և վարակներ առաջացնել։
- Նույնիսկ եթե տաք թեյ եք խմում կամ պաղպաղակի մի կտոր եք ուտում, ձեր ատամները սկսում են թմրել ։
Ատամի գույնը տեսանելի է էմալի շնորհիվ։ Էմալն իրականում բավականին թափանցիկ է (թափանցիկ)։ Դրա տակ գտնվող դենտինի շերտի գույնն այն է, ինչ մենք տեսնում ենք։ Այն կարող է լինել ցանկացած գույնի՝ մոխրագույն-սպիտակից մինչև բաց դեղին։
Որո՞նք են էմալի մաշվածության պատճառները:
Ատամի էմալի քայքայումը ատամի ներքին շերտերը ենթարկում է շրջակա միջավայրի ազդեցությանը։ Սա մեծացնում է ատամի վնասման ռիսկը։ Դրա համար կան մի քանի հիմնական պատճառներ։ Եկեք տեսնենք, թե որոնք են դրանք։
| Պատճառ | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Շաքարի բարձր պարունակությամբ սննդամթերքներ | Երբ մենք շաքար ենք ուտում, մեր բերանի խոռոչի մանրէները օգտագործում են այդ շաքարը՝ թթուներ արտադրելու համար: Այս թթուները լուծում են էմալը: Հիմնական մեղավորները իրիսն են, շոկոլադը և քաղցրացված ըմպելիքները: |
| Թթվային սնունդ և ըմպելիքներ | Որոշ մրգային ըմպելիքներ (լայմ, նարինջ) և գազավորված ըմպելիքներ (սոդա) բնականաբար թթվային են։ Երբ դրանք անմիջական շփման մեջ են մտնում էմալի հետ, այն մաշվում է։ |
| Չոր բերան | Թուքը մեր բերանի խոռոչի բնական պաշտպանիչն է։ Այն լվանում է մանրէներն ու թթուները։ Բերանի չորությունը շատ վնասակար է էմալի համար։ |
| Ամենօրյա օգտագործում և թրթռում | Ժամանակի ընթացքում էմալը մաշվում է, երբ մենք սնունդ ենք ծամում և ատամները սեղմում։ Վատ սովորությունները, ինչպիսիք են եղունգները կրծելը և ատամներով թխվածքաբլիթների փաթեթները կոտրելը, նույնպես նպաստում են դրան։ |
| Գենետիկա | Որոշ մարդիկ կարող են ծնվել բարակ էմալով։ Այս վիճակը կոչվում է էմալի հիպոպլազիա ։ |
| Ստամոքսի թթու | Եթե ստամոքսի թթուն կոկորդ է բարձրանում գաստրիտի (ԳԷՌՀ) նման հիվանդությունների պատճառով, այդ թթուն կարող է նաև վնասել ատամները: Այս ռիսկը նաև ավելի բարձր է սննդային խանգարումներ ունեցող մարդկանց մոտ, ինչպիսին է բուլիմիան : |
| Ատամների կրճտոց | Քնի ընթացքում ատամները կրճտացնելը չափազանց մեծ ճնշում է գործադրում ձեր ատամների վրա։ Սա կարող է թուլացնել էմալը և առաջացնել ատամների ճաքեր կամ նույնիսկ կոտրվածքներ։ |
Ամենակարևորն այն է, որ երբ ատամի էմալը սկսում է մաշվել, ատամները սկսում են դեղնել, բծեր ստանալ և թմրել։ Եթե դուք ունեք այս ախտանիշները, լավագույնն է հնարավորինս շուտ դիմել բժշկի։
Լավ, ուրեմն ինչպե՞ս պաշտպանենք այս թանկարժեք էմալը։
Բարեբախտաբար, կան բազմաթիվ պարզ բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել մեր ատամի էմալը ողջ կյանքի ընթացքում ամուր պահելու համար: Բերանի խոռոչի հիգիենայի լավ սովորությունները դրա լավագույն դեղամիջոցն են:- Օրական առնվազն երկու անգամ մանրակրկիտ մաքրեք ատամները. սա հեռացնում է ատամնափառը և ատամների վրա կուտակվող մանրէները: Օգտագործեք փափուկ մազերով ատամի խոզանակ : Մի՛ խոզանակեք չափազանց ուժեղ, խոզանակեք զգուշորեն:
- Օգտագործեք ֆտոր պարունակող ատամի մածուկ. Ֆտորը հանքանյութ է, որը ամրացնում է (վերամիներալացնում) էմալը: Ինչպես կալցիումը և ֆոսֆորը, ֆտորը նույնպես կարևոր է ատամների արտաքին շերտի համար:
- Ամեն օր ատամների միջև թել օգտագործեք։ Սա օգնում է հեռացնել սննդի մնացորդները և մանրէները, որոնք խրված են ատամների միջև, որտեղ ատամի խոզանակը չի կարող հասնել։
- Հնարավորինս սահմանափակեք շաքարով և թթվով հարուստ սննդամթերքների օգտագործումը՝ իրիս, շոկոլադ, օսլա պարունակող սննդամթերք (բերանում մի՛ պահեք հացն ու բրինձը) և քաղցրացված ըմպելիքները։
- Օգտագործեք ծղոտ. թթվային ըմպելիքներ, ինչպիսին է գազավորված ըմպելիքը, խմելիս ծղոտի օգտագործումը կարող է նվազեցնել ըմպելիքի ատամներին ընկնելու հավանականությունը:
- Շատ ջուր խմեք։ Օրվա ընթացքում ջուր խմելը լվանում է բերանի խոռոչում կուտակված մանրէներն ու սննդի մնացորդները։
- Ծամեք շաքար չպարունակող մաստակ. սա մեծացնում է բերանում թքի արտադրությունը։ Թուքը պաշտպանում է էմալը։
- Նվազեցրեք ատամների վրա ճնշումը. եթե քնի մեջ ատամները կրճտացնում եք, դիմեք բժշկի և ձեռք բերեք համապատասխան բերանի պաշտպանիչ: Փորձեք դադարեցնել եղունգները կրծելը: Մի՛ ծամեք սառույցի խորանարդիկներ:
- Բուժում ստացեք այլ բժշկական խնդիրների համար. Եթե դուք ունեք բերանի չորության կամ գաստրիտի (ԳԷՌՀ) նման խնդիրներ, դիմեք բժշկի։
- Պարբերաբար այցելեք ատամնաբույժի։ Առողջ ատամները և լնդերը պահպանելու համար անհրաժեշտ է պարբերաբար մաքրել ատամները և ստուգել դրանք։
Հնարավո՞ր է վերականգնել մաշված էմալը։
Սա շատերի կողմից տրվող հարց է։ Ամբողջովին մաշված էմալը այլևս չի աճի։ Այսինքն՝ այն այլևս չի աճի։
Այնուամենայնիվ, կան թեթևակի վնասված, թուլացած էմալը ամրացնելու եղանակներ: Ստոմատոլոգները կարող են վերականգնել և ամրացնել էմալը ֆտոր պարունակող բուժումների միջոցով:
Եթե ատամը լուրջ վնասված է, բժիշկը կարող է ատամի վրա դնել ատամնային պսակ՝ հետագա վնասը կանխելու համար։
Ատամների սպիտակեցումը վնասո՞ւմ է էմալը։
Ընդհանուր առմամբ, ճիշտ օգտագործման և բժշկի նշանակման համաձայն , ատամների սպիտակեցնող միջոցները չեն վնասում էմալը: Այնուամենայնիվ, որոշ միջոցներ կարող են չորացնել ձեր ատամները: Եթե մտածում եք ատամները սպիտակեցնելու մասին, ապա լավագույնն է խոսել ձեր բժշկի հետ անվտանգ միջոցների մասին:
Ամփոփելով՝ ատամի էմալը մեր մարմնի զարմանալի և ամուր մասն է։ Սակայն այն անխորտակելի չէ։ Հետևաբար, մեր պարտականությունն է պաշտպանել այն։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ատամի էմալը ձեր ատամների արտաքին պաշտպանիչ ծածկույթն է, որը մարմնի ամենակարծրն է։
- Անկախ նրանից, թե որքան ուժեղ է այն, այն կարող է մաշվել շաքարի, թթուների և վատ սովորությունների պատճառով։
- Ամենակարևորը. երբ էմալը մաշվում է, այն չի կարող վերականգնվել, ուստի շատ կարևոր է պաշտպանել եղածը։
- Լավագույն պաշտպանությունը ատամները ամեն օր ֆտոր պարունակող ատամի մածուկով մաքրելն է և քաղցր ու թթվային սննդի կրճատումը։
- Եթե ձեր ատամները թմրած են, գունաթափված կամ այլ խնդիրներ ունեք, խոսեք ձեր բժշկի հետ դրա մասին։











💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը