Դուք նաև անընդհատ հոգնածություն, հյուծվածություն կամ վերջույթներում թմրություն ունե՞ք: Երբեմն ձեր բժիշկը կարող է ձեզ վիտամին B12 հաբեր նշանակել այս ախտանիշների համար: Կամ դուք կարող եք լսել դրա մասին ինչ-որ տեղ և հետաքրքրված եք ավելին իմանալով: Այսպիսով, եկեք այսօր խոսենք այս մասին շատ պարզ, կարծես ընկերոջ հետ խոսենք: Ի՞նչ է վիտամին B12-ը: Ինչո՞ւ է այն այդքան կարևոր մեր մարմնի համար: Ի՞նչ բաների վրա պետք է զգույշ լինել այս հաբերն օգտագործելիս: Եկեք այսօր այս ամենը հստակ իմանանք:
Ի՞նչ է իրականում վիտամին B12-ը և ի՞նչ գործառույթ ունի այն։
Պարզ ասած, վիտամին B12-ը մեր օրգանիզմի առողջ գործունեության համար անհրաժեշտ սննդանյութ է: Այն նման է մեքենայի շարժիչի յուղին: Այն ունի երկու հիմնական գործառույթ՝
1. Նյարդային համակարգի առողջությունը պահպանելը. Նյարդային համակարգը նման է երկաթուղային համակարգի, որը մեր մարմնով մեկ հաղորդումներ է փոխանցում: Վիտամին B12-ը կարևոր է այս համակարգի առողջությունը պահպանելու համար: Երբ այն ցածր է, սկսում են առաջանալ վերջույթների թմրություն և հիշողության կորուստ:
2. Օգնում է արտադրել կարմիր արյան բջիջներ. Կարմիր արյան բջիջները թթվածին են տեղափոխում մեր ամբողջ մարմնով մեկ: Վիտամին B12-ը օգնում է այս կարմիր արյան բջիջներին ճիշտ ձևավորվել: Եթե դուք բավարար քանակությամբ B12 չունեք, կարող եք զարգացնել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսին է անեմիան: Ահա թե ինչու, երբ դուք ունեք B12-ի անբավարարություն, դուք ձեզ հոգնած և անտարբեր եք զգում:
Վիտամին B12 դեղահաբերը կամ պարկուճները տրվում են, երբ մարմինը բավարար քանակությամբ B12 չի ստանում մեր ուտած սննդից կամ երբ մարսողական համակարգը չի կարողանում այն պատշաճ կերպով ներծծել։
Բաներ, որոնք դուք պետք է ասեք ձեր բժշկին այս դեղամիջոցը ընդունելուց առաջ
Նախքան ձեր բժիշկը B12 հաբեր նշանակելը, նա պետք է իմանա ձեր առողջության ամբողջական պատմությունը: Այսպիսով, անպայման տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե ունեք հետևյալ հիվանդություններից որևէ մեկը.
| Առողջական վիճակ կամ հնարավորություն | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Անեմիա | Եթե արդեն ունեք անեմիա, կարևոր է իմանալ դրա ճշգրիտ տեսակը և պատճառը։ |
| Երիկամային հիվանդություն | Եթե դուք ունեք երիկամային անբավարարություն, որոշ դեղամիջոցների օրգանիզմից արտազատումը կարող է փոփոխվել։ |
| Լեբերի հիվանդությունը | Սա հազվագյուտ ժառանգական հիվանդություն է, որը ազդում է տեսողության վրա։ |
| Մալաբսորբցիայի խանգարում | Վիճակ, որի դեպքում մարմինը պատշաճ կերպով չի ներծծում ձեր կերած սննդի մեջ առկա սննդարար նյութերը։ |
| Ալերգիաներ | Եթե դուք ալերգիկ եք ցիանոկոբալամինի, կոբալտի, այլ դեղամիջոցների, սննդամթերքի կամ կոնսերվանտների նկատմամբ։ |
| Հղիություն կամ երեխա սպասելը | Եթե դուք հղի եք կամ փորձում եք հղիանալ, կարևոր է տեղեկացնել ձեր բժշկին։ |
| Կրծքով կերակրում | Եթե դուք կրծքով կերակրող մայր եք, տեղեկացրեք ձեր բժշկին։ |
Ինչպե՞ս ճիշտ օգտագործել այս դեղամիջոցը։
Սա նույնպես շատ կարևոր է։ Դեղամիջոցից առավելագույն ազդեցություն ստանալու համար դուք պետք է այն ընդունեք ճիշտ այնպես, ինչպես նշանակվել է։
- Խմեք մի բաժակ ջրով։ Կուլ տվեք դեղահաբը կամ պարկուճը ամբողջությամբ մի բաժակ ջրով։
- Մի՛ ծամեք, մի՛ մանրացրեք կամ մի՛ կոտրեք դեղահաբը, եթե ձեր բժիշկը հատուկ չի նշանակել դա։ Դա կարող է փոխել դեղամիջոցի ազդեցության ձևը։
- Հեղուկի ճիշտ չափաբաժինը. Եթե ձեզ լուծույթ են տալիս, չափելու համար օգտագործեք միայն տրամադրված նշված գդալը կամ կաթոցիկը: Տանը օգտագործվող թեյի գդալները կարող են սխալ չափումներ առաջացնել:
- Ընդունել սննդի հետ. Լավագույն արդյունքի հասնելու համար խորհուրդ է տրվում այս վիտամինն ընդունել ուտելու ընթացքում կամ դրանից հետո։
- Ընդունեք այն ճիշտ ժամանակին. ընդունեք դեղը ճիշտ ժամանակին, ճիշտ ժամանակահատվածներում, ինչպես նշանակել է բժիշկը: Ոչ մի պատճառով մի ընդունեք նշանակված քանակից ավելին:
Եթե այն տալիս եք փոքր երեխաներին...
Այս դեղը երբեմն նշանակվում է երեխաների համար, բայց այն պետք է տրվի միայն բժշկի խորհրդով։ Խոսեք ձեր բժշկի հետ այդ մասին։
Ի՞նչ անել, եթե չափից շատ դեղ ընդունեք (չափից մեծ դոզա):
Եթե կարծում եք, որ չափից շատ դեղամիջոց եք ընդունել, անմիջապես զանգահարեք Կոլոմբոյի ազգային հիվանդանոցի թունավորումների ազգային տեղեկատվական կենտրոն կամ գնացեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲ) :
Ամենակարևորը՝ այս դեղամիջոցը նշանակվել է միայն ձեզ համար ։ Երբեք մի կիսվեք ձեր դեղամիջոցով ուրիշների հետ։
Ի՞նչ անել, եթե բաց եք թողել դեղամիջոցի դեղաչափը։
Մենք բոլորս ժամանակ առ ժամանակ մոռանում ենք մեր դեղը ընդունել։ Եթե դա պատահի, ընդունեք բաց թողնված դեղաչափը, հենց որ հիշեք։ Այնուամենայնիվ, եթե մոտ է հաջորդ դեղաչափի ժամանակը, բաց թողեք բաց թողնված դեղաչափը և ընդունեք հաջորդ դեղաչափը նախատեսված ժամին։ Երբեք մի ընդունեք երկու դեղաչափ միաժամանակ (կրկնակի դեղաչափ)՝ բաց թողնված դեղաչափը լրացնելու համար։
Այլ բաներ, որոնք կարող են փոխազդել այս դեղամիջոցի հետ (Փոխազդեցություններ)
Որոշ դեղամիջոցներ, սննդամթերքներ և ըմպելիքներ կարող են խանգարել օրգանիզմի կողմից վիտամին B12-ի կլանմանը: Այսպիսով, եթե դուք ընդունում եք B12, ուշադրություն դարձրեք հետևյալին.
- Ալկոհոլ
- Ամինոսալիցիլաթթու
- Կոլխիցին
- Դեղամիջոցներ, որոնք նվազեցնում են ոսկրածուծի գործառույթը, ինչպիսիք են քիմիաթերապիայի դեղամիջոցները
Այս ցանկը ամբողջական չէ: Հետևաբար, տեղեկացրեք ձեր բժշկին ձեր կողմից ընդունվող բոլոր դեղամիջոցների մասին (այլ բժիշկների կողմից նշանակված, առանց դեղատոմսի, ավանդական դեղամիջոցներ, վիտամիններ) : Նաև տեղեկացրեք նրան, եթե ծխում կամ ալկոհոլ եք օգտագործում:
Դեղորայք ընդունելիս հաշվի առնելիք բաներ
Հիշե՛ք, վիտամինային հաբ ընդունելը չի նշանակում, որ հավասարակշռված սննդակարգը անհրաժեշտ չէ։ Վիտամինային հաբը պարզապես հավելում է։
Կարևոր է հետևել առողջ, հավասարակշռված սննդակարգի: Որոշ սննդամթերքներ, որոնք բնականաբար պարունակում են վիտամին B12, ներառում են.
- Ձուկ և այլ ծովամթերք
- Ձվի դեղնուց
- Կաթ և կաթնամթերք
- Խմորված պանիր
Չի կարելի չափից շատ վիտամին ընդունել։ Խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեզ համար ճիշտ դեղաչափի մասին։
Որո՞նք են հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները։
Մարդկանց մեծ մասը վիտամին B12-ից որևէ լուրջ կողմնակի ազդեցություն չի ունենում, բայց լավ է տեղյակ լինել հնարավոր կողմնակի ազդեցությունների մասին։
| Կողմնակի ազդեցություններ, որոնց մասին պետք է անմիջապես տեղեկացնել ձեր բժշկին | |
|---|---|
Ալերգիկ ռեակցիաներ. Եթե դուք ունենում եք հանկարծակի ախտանիշներ, ինչպիսիք են մաշկի ցանը, քորը, շրթունքների, լեզվի, դեմքի կամ կոկորդի այտուցը, դա արտակարգ իրավիճակ է: Անհապաղ դիմեք բժշկի: | |
| Բաներ, որոնք սովորաբար անհանգստանալու կարիք չունեն, բայց եթե դրանք շարունակվում են, պետք է տեղեկացնել բժշկին | |
| Լուծ | Գազի կուտակում |
| Գլխացավ | Գլխացավ |
| Սրտխառնոց | Փսխման զգացողություն |
| Հոգնածություն | Մի փոքր հոգնածություն |
Եթե նկատում եք որևէ անսովոր բան, որը այս ցանկում չկա, խոսեք նաև ձեր բժշկի հետ։
Ինչպե՞ս պահպանել դեղամիջոցի անվտանգությունը։
- Պահեք երեխաներից և կենդանիներից հեռու։
- Պահել սենյակային ջերմաստիճանում (15-30 աստիճան Ցելսիուս): Պաշտպանել չափազանց ջերմությունից և լույսից:
- Առանց օգտագործելու դեն նետեք ցանկացած դեղամիջոց, որի ժամկետը լրացել է։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Վիտամին B12-ը կարևոր սննդանյութ է մեր նյարդային համակարգի և կարմիր արյան բջիջների արտադրության համար։
- Այս դեղամիջոցն ընդունելուց առաջ տեղեկացրեք ձեր բժշկին ձեր բոլոր առողջական խնդիրների և ընդունվող այլ դեղամիջոցների մասին։
- Միշտ ընդունեք դեղը բժշկի նշանակման համաձայն՝ ճիշտ ժամանակին և ճիշտ քանակությամբ։
- Երբեք մի կիսվեք ձեր նշանակված դեղորայքով ուրիշների հետ։
- Հիշե՛ք, որ վիտամինային հավելումների ընդունումը առողջ, հավասարակշռված սննդակարգի փոխարինող չէ։
- Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ի հայտ են գալիս որևէ անսովոր ախտանիշ կամ կողմնակի ազդեցություն։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը