Որոշ օրեր մենք շատ հոգնած ենք զգում, այնպես չէ՞։ Բայց երբ մենք լավ քնում ենք և մի փոքր հանգստանում, այդ հոգնածությունն անհետանում է։ Բայց պատկերացրեք, որ առանց որևէ պատճառի, անկախ նրանից, թե որքան եք հանգստանում, այնքան հոգնած եք զգում, որ դա խլում է ձեր կյանքը։ Այսօր մենք խոսելու ենք միալգիկ էնցեֆալոմիելիտի/քրոնիկ հոգնածության համախտանիշի, կամ կարճ՝ ME/CFS- ի մասին։ Բժիշկները դեռևս ճշգրիտ չգիտեն, թե ինչն է դրա պատճառը։ Բայց նրանք կարծում են, որ որոշ մարդիկ մի փոքր ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում այն զարգացնելու համար։ Եկեք նայենք, թե որոնք են այդ ռիսկի գործոնները։
Ինչպե՞ս են տարիքն ու սեռը ազդում։
Հետաքրքիր է, որ ME/CFS-ը կանանց մոտ ավելի տարածված է, քան տղամարդկանց մոտ: Իրականում, կանայք մոտ չորս անգամ ավելի հավանական է, որ զարգանան այն, քան տղամարդիկ: Այսպիսով, եթե դուք կին եք, լավ գաղափար է մի փոքր ավելի շատ ուշադրություն դարձնել դրան:
Այս հիվանդությունը շատ հազվադեպ է հանդիպում փոքր երեխաների մոտ, բայց նույնիսկ այդ տարիքում աղջիկները ավելի հակված են այն զարգացնելու, քան տղաները։
Եթե նայենք մեծահասակներին, այս հիվանդությունը սովորաբար սկսվում է 30-ից 50 տարեկան մարդկանց մոտ: Փոքր երեխաների շրջանում այս վիճակը առավել տարածված է 13-ից 15 տարեկանների մոտ:
Այս տեղեկատվությունը չի նշանակում, որ տղամարդիկ կամ այլ տարիքային խմբերը չեն զարգացնում այս հիվանդությունը։ Այն միայն ցույց է տալիս այն խմբերը, որոնք վիճակագրորեն ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում։
Կա՞ արդյոք գենետիկ կապ։
Այո, դա կարող է գենետիկ լինել։ Եթե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը, օրինակ՝ ձեր մայրը, հայրը կամ քույրը/եղբայրը, ունի ME/CFS, դուք նույնպես կարող եք փոքր ռիսկի տակ լինել այն զարգացնելու համար։ Պարզ ասած, այս ռիսկը կարող է պայմանավորված լինել մեր ծնողներից ժառանգած գեների թուլությամբ։
Բայց այստեղ կարևորը միայն գեների կառուցվածքը չէ։ Ավելի կարևոր է, թե արդյոք այդ գեները ճիշտ են «միացված»։ Դա նման է լույսը միացնելուն և անջատելուն։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ME/CFS-ով մարդկանց մոտ այս գեների աշխատանքի փոփոխություններ կան, հատկապես մարմնի որոշ մասերում, ինչպիսիք են սպիտակ արյան բջիջները ։
Օրինակ, պարզվել է, որ մեր իմունային համակարգը խթանող և այն պայքարի պատրաստող գեները կարող են մշտապես «միացված» կամ գերակտիվ լինել այս հիվանդների օրգանիզմում: Ահա թե ինչու նրանք հաճախ իրենց հոգնած և անկենդան են զգում:
Գեների և շրջակա միջավայրի միջև փոխհարաբերությունը
Շատ հիվանդություններ առաջանում են ոչ միայն գեների, այլև մեր բնակության միջավայրի գործոնների պատճառով։ Այսինքն՝
- Բակտերիալ վարակներ
- Թունավոր նյութեր
- Մեր սննդակարգը
- Լուրջ սթրես
- Վարժությունների ձև
ME/CFS-ը կարող է առաջանալ ինչպես գենետիկ, այնպես էլ շրջակա միջավայրի գործոններով : Սա նշանակում է, որ նույնիսկ եթե մարդը գենետիկորեն նախատրամադրված է, նա դեռ կարող է առաջանալ վարակի կամ ծանր սթրեսի պատճառով:
Այս հիվանդության հետ կապված այլ հիվանդություններ
ՄՀ/ՔՀՀ-ով տառապող մարդիկ ավելի հավանական է, որ ունենան այլ հիվանդություններ: Հնարավոր է, որ մեկ հիվանդությունը մեծացնում է ՄՀ/ՔՀՀ-ի զարգացման ռիսկը: Կամ կարող է լինել, որ ՄՀ/ՔՀՀ-ն առաջացնում է այլ հիվանդություններ: Բժիշկները դեռևս լիովին չեն հասկանում այս կապը: Եկեք նայենք ամենատարածված հիվանդություններից մի քանիսին:
| Վիճակը | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Ֆիբրոմիալգիա | Վիճակ, որը առաջացնում է ցավ ամբողջ մարմնում, ուժեղ հոգնածություն և քնի խնդիրներ։ |
| Գրգռված աղիքի համախտանիշ (IBS) | Մարսողական համակարգի հիվանդություն, որն առաջացնում է ստամոքսի ցավ, փքվածություն և աղիքների աշխատանքի փոփոխություններ (փորկապություն կամ լուծ): |
| Բազմակի քիմիական զգայունություն | Մարմնի գերզգայունությունը ընդհանուր միջավայրի հոտերի և քիմիական նյութերի նկատմամբ։ |
| Քունք-ստործնոտային խանգարումներ (ՔԾՀ կամ ՔԾՀ) | Ցավ և ֆունկցիոնալ խնդիրներ ծնոտի հոդի և ծամող մկանների մեջ։ |
| Ինտերստիցիալ ցիստիտ | Վիճակ, որը ցավ է առաջացնում միզապարկի կամ կոնքի շրջանում։ |
| Հետցնցումային համախտանիշ | Գլխի վնասվածքից հետո կայուն ախտանիշներ (օրինակ՝ գլխացավ, գլխապտույտ): |
| Լարվածության գլխացավ | Սթրեսի հետևանքով առաջացած տարածված գլխացավեր։ |
| Քրոնիկ կոնքի ցավ (կանանց մոտ) | Կանանց մոտ երկարատև կոնքի ցավ։ |
| Քրոնիկ պրոստատիտ (տղամարդկանց մոտ) | Երկարատև բորբոքում և ցավ շագանակագեղձում տղամարդկանց մոտ։ |
Եթե դուք ունեք այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, կամ եթե մտահոգված եք կամ կասկածում եք, որ կարող եք ունենալ ME/CFS, խնդրում ենք խոսել ձեր ընտանեկան բժշկի հետ այդ մասին: Մի՛ ախտորոշեք ինքներդ ձեզ՝ ինտերնետում տեղեկատվություն փնտրելով: Ձեր բժիշկը լավագույն տեղն է լավագույն խորհուրդներն ու ուղղորդումը ստանալու համար:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Քրոնիկ հոգնածության համախտանիշը (ՔՀՀ) իրական, թուլացնող վիճակ է։ Այն «ձանձրալի» կամ «հյուծված» չէ։
- Կանայք, հատկապես 30-50 տարեկանները, ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում այս հիվանդությունը զարգացնելու համար։
- Եթե ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը ունեցել է այս հիվանդությունը, դուք նույնպես կարող եք ունենալ փոքր գենետիկ ռիսկ։
- Այլ բժշկական վիճակների առկայությունը, ինչպիսիք են ֆիբրոմիալգիան կամ IBS-ը, կարող են մեծացնել ME/CFS-ի առաջացման ռիսկը:
- Ամենակարևորը, եթե դուք ունեք որևէ կասկած կամ վախ այս հարցում, մի՛ կայացրեք ինքնուրույն որոշումներ և անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին խորհրդատվության համար։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը