Ձեզ անհանգստացնու՞մ են մաշկի վրա առաջացող կնճիռները։ (Կնճիռներ) Եկեք խոսենք այդ ամենի մասին։

Երբևէ նայե՞լ եք հայելու մեջ և նկատե՞լ եք դեմքին, պարանոցին կամ ձեռքերին փոքրիկ կնճիռներ և մի փոքր անհանգստանալ կամ տխրել։ Մտածո՞ւմ եք. «Օ՜, ես էլ եմ ծերանում»։ Այսօր մենք շատ պարզ և հասկանալի ձևով կխոսենք այն մասին, թե ինչ են այն կնճիռները , որոնց մենք բոլորս բախվում ենք տարիքի հետ, ինչու են դրանք առաջանում և ինչ կարող ենք անել դրանք վերահսկելու և նվազեցնելու համար։

Ի՞նչ են իրականում կնճիռները։

Պարզ ասած՝ կնճիռները գծեր, ծալքեր կամ ակոսներ են, որոնք առաջանում են ձեր մաշկի վրա: Դրանք նման են կնճիռների, որոնք առաջանում են հագուստի վրա, որը պատշաճ կերպով չի արդուկվել: Դրանք ծերացման գործընթացի բնական մասն են կազմում: Դրանք առավել հաճախ հանդիպում են մեր դեմքին, պարանոցին և ձեռքերին, բայց իրականում կարող են առաջանալ մեր մարմնի ցանկացած մասում:

Նայեք ձեր ափին։ Այնտեղ շատ գծեր կան, այնպես չէ՞։ Դրանք նույն գծերն են, որոնք տարիքի հետ սկսում են հայտնվել մեր մարմնի այլ մասերի մաշկի վրա։ Սկզբում դրանք սկսվում են որպես շատ մանր գծեր, իսկ ժամանակի ընթացքում վերածվում են մի փոքր ավելի խորը կնճիռների։

Ո՞վ է ավելի հակված այս կնճիռները զարգացնելուն։

Սա մեզ բոլորիս բնորոշ բան է։ Բոլորի մոտ տարիքի հետ կնճիռներ են առաջանում։ Ոչ ոք չի կարող դա կանխել։ Այնուամենայնիվ, որոշ մարդկանց մոտ կնճիռներն ավելի շուտ են առաջանում ։ Դրան նպաստում են մի քանի գործոններ՝

• Հաճախակի արևի տակ լինելը. Եթե դուք մշտապես արևի տակ եք, հատկապես, եթե մեր երկրում ձեր մաշկը ենթարկում եք կոշտ արևի ազդեցությանը՝ առանց այն պաշտպանելու, ձեր մաշկը կարող է վնասվել, և կնճիռները կարող են արագ առաջանալ:
• Ծխելը . Ծխելը շատ վնասակար է մաշկի համար: Այն ոչնչացնում է մաշկի կարևոր սպիտակուցները, ինչի հետևանքով այն ավելի արագ չորանում և կնճռոտվում է:
• Կոլագենի կորուստ . Կոլագենը հատուկ սպիտակուց է, որը մեր մաշկին հաղորդում է ամուր, լիքը և առաձգական տեսք։ Տարիքի հետ օրգանիզմի կոլագենի արտադրությունը բնականաբար նվազում է։ Սա հանգեցնում է մաշկի կորստին իր ամրության և առաձգականության, ինչը հանգեցնում է կնճիռների առաջացմանը։

Նուրբ գծերն ու կնճիռները սովորաբար սկսում են ի հայտ գալ 25 տարեկանից հետո: Մարդկանց մեծ մասը սկսում է մտածել կնճիռների բուժման մասին 40-ից 55 տարեկանում: 65 տարեկանից հետո այս կնճիռներն ավելի նկատելի են դառնում:

Որո՞նք են մաշկի կնճիռների առաջացման հիմնական պատճառները։

Լավ, հիմա եկեք մի փոքր ավելի խորը նայենք, թե ինչու են առաջանում այս կնճիռները։ Դրա համար կան բազմաթիվ պատճառներ։

1. Ծերացման բնական գործընթացը

Սա է հիմնական պատճառը։ Տարիքի հետ մեր մաշկի բջիջներըԲաժանման արագությունը դանդաղում է։ Մաշկի միջին շերտը՝ դերմիսը, աստիճանաբար բարակում է։ Այս շերտը պարունակում է սպիտակուցային մանրաթելերի ցանց, որոնք կոչվում են կոլագեն և էլաստին, որոնք մաշկին հաղորդում են ամրություն և առաձգականություն ։ Ժամանակի ընթացքում այս ցանցը թուլանում և քայքայվում է։ Սա հանգեցնում է մաշկի կախվելուն կամ կնճռոտմանը իր մակերեսին։

Պատկերացրեք նոր ռետինե ժապավեն։ Այն իր տեղը ամրանում է, երբ քաշում եք այն։ Բայց երբ այն հնանում է և շատ է օգտագործվում, կորցնում է իր առաձգականությունը և թուլացնում, այնպես չէ՞։ Մեր մաշկն էլ այդպիսին է։ Տարիքի հետ կոլագենն ու էլաստինը նվազում են, և մաշկը կորցնում է իր «վերականգնվելու» ունակությունը՝ առաջացնելով կնճիռներ։

2. Դեմքի արտահայտություններ և մկանների գործառույթ

Երբ մենք ժպտում ենք, խոժոռվում կամ կկոցում ենք աչքերը, մեր դեմքի մկանները անընդհատ աշխատում են: Երբ մենք երկար ժամանակ կրկնում ենք նույն դեմքի արտահայտությունները, մաշկի վրա այդ հատվածներում սկսում են կնճիռներ առաջանալ: Սկզբում այս կնճիռները տեսանելի են միայն այն ժամանակ, երբ մենք գտնվում ենք այդ կոնկրետ դիրքում, բայց ժամանակի ընթացքում մկանների տակ մշտական ​​ակոսներ են առաջանում, որոնք տեսանելի են դառնում նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մենք գտնվում ենք սովորական դիրքում: Ագռավի ոտքերը և խոժոռության կնճիռները դրա լավ օրինակներ են:

3. Արևի վնաս

Սա վաղաժամ կնճիռների հիմնական արտաքին պատճառն է։ Արևի վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները (UV ճառագայթում ) քայքայում են մեր մաշկի կոլագենային մանրաթելերը։ Սա խաթարում է մաշկի բնական վերականգնման գործընթացը։ Արևի տակ երկարատև գտնվելը արագացնում է մաշկի ծերացման գործընթացը։ Մենք սա անվանում ենք ֆոտոծերացում։

4. Ծխելը

Ծխելը նեղացնում է մարմնի արյան անոթները։ Սա նվազեցնում է մաշկի արյան մատակարարումը , թթվածնի և սննդանյութերի մատակարարումը։ Բացի այդ, ծխախոտի մեջ պարունակվող քիմիական նյութերը անմիջականորեն վնասում են կոլագենը և էլաստինը։ Արդյունքում, ծխողների մաշկը չորանում է, գունաթափվում, և բերանի և աչքերի շուրջ արագ կնճիռներ են առաջանում։

5. Շրջակա միջավայրի աղտոտում

Մեր շրջակա միջավայրում առկա փոքր մասնիկները (մասնիկային նյութ), ինչպիսիք են փոշին և մեքենաների արտանետումները, կարող են թափանցել մեր մաշկի ծակոտիների միջով և վնասել մաշկը։ Սրանք առաջացնում են մաշկի մեջ կոլագենի քայքայում՝ արագացնելով կնճիռների առաջացումը։

Որո՞նք են կնճիռների բուժման միջոցները:

Նախևառաջ, ամենակարևորը նշելն այն է, որ կնճիռները հիվանդություն չեն։ Հետևաբար, դրանք բուժելու կարիք չկա։ Դա ամբողջովին ձեր անձնական որոշումն է։ Այնուամենայնիվ, եթե դուք դժգոհ եք ձեր արտաքին տեսքից և ցանկանում եք օգնություն կնճիռները նվազեցնելու համար, դրա համար կան բազմաթիվ բժշկականորեն ապացուցված մեթոդներ։

Եկեք նայենք բուժման որոշ տարբերակների։

Այս բուժումներից մի քանիսի արդյունքները ժամանակավոր են։ Սա նշանակում է, որ արդյունքները պահպանելու համար անհրաժեշտ կլինի կրկնել բուժումները։ Որոշ բուժումներ կարող են կողմնակի ազդեցություններ առաջացնել այտուցվածություն, կարմրություն, ցավ կամ ալերգիկ ռեակցիաներ։ Հետևաբար, որոշում կայացնելուց առաջ քննարկեք ամեն ինչ ձեր բժշկի հետ։

Կարո՞ղ է կանխվել կամ հետաձգվել կնճիռների առաջացումը։

Ինչպես արդեն նշել էինք, մենք չենք կարող կանգնեցնել ծերացումը, ուստի չենք կարող լիովին կանխել կնճիռների առաջացումը։ Այնուամենայնիվ, կան բազմաթիվ բաներ, որոնք կարող ենք անել կնճիռների առաջացումը հետաձգելու և արդեն իսկ առկա կնճիռների խորությունը նվազեցնելու համար ։ Սրանք պարզ սովորություններ են, որոնք կարող եք ներառել ձեր առօրյա կյանքում։