Եկեք պարզապես սովորենք սրտի մեծ անոթների մասին։

Մենք բոլորս գիտենք, որ մեր սիրտը հրաշալի պոմպ է, որն անդադար աշխատում է: Ինչպես ջրային շարժիչը, այս պոմպը արյուն է մղում մեր մարմնով մեկ: Բայց երբևէ մտածե՞լ եք այն մեծ «խողովակային» համակարգի մասին, որը արյունը բերում է այս պոմպ և արյունը հետ է տանում մարմին, այսինքն՝ գլխավոր խողովակաշարի մասին: Սրտին անմիջապես միացված գլխավոր, ամենամեծ արյան անոթները մենք անվանում ենք «Սրտի մեծ անոթներ» : Այսօր մենք պարզ և բարյացակամորեն կխոսենք դրանց, դրանց գործառույթի և դրանք առողջ պահելու մասին:

Ի՞նչ են այս մեծ նավերը։

Պարզ ասած՝ սրանք մեր սրտերը կապող հիմնական մայրուղիներն են։ Այս խոշոր արյան անոթներն են, որոնք արյունը առաջ-ետ են տանում ձեր սրտի և թոքերի, ինչպես նաև ձեր սրտի և մարմնի մյուս բոլոր մասերի միջև։ Եթե սրանք ճիշտ չեն աշխատում, ամբողջ մարմնի շրջանառության համակարգը կտուժի։

Արյան անոթների այս հիմնական խումբը ներառում է հինգ հիմնական մաս՝

• Աորտա. Սա մեր մարմնի ամենամեծ և ամենակարևոր զարկերակն է։ Այն նման է ամենամեծ խողովակին, որը ջուրը բաշխում է գլխավոր ջրամբարից ամբողջ քաղաքին։
• Գլխավոր թոքային զարկերակ. Սա այն զարկերակն է, որը «կեղտոտ» արյունը սրտից թոքեր է տեղափոխում։
• Թոքային երակներ. Այս երակները թոքերից թթվածնով հարստացված արյունը տանում են դեպի սիրտ։
• Վերին սիներակ. սա այն վայրն է, որտեղ մարմնի վերին մասերից, ինչպիսիք են գլուխը, պարանոցը և ձեռքերը, օգտագործված արյունը վերադառնում է սիրտ:
• Ստորին սիներակ. Այս երակը օգտագործված արյունը մարմնի ստորին մասերից, ինչպիսիք են ոտքերը և որովայնը, տանում է դեպի սիրտ:

Այս բոլոր երակները աշխատում են միասին՝ շատ համակարգված ձևով, որպեսզի արյունը ճիշտ ուղիներով ուղարկեն ձեր սրտի բաբախյունի յուրաքանչյուր վայրկյանին։

Ո՞րն է դրանց հիմնական գործառույթը։ Ինչպե՞ս է արյունը շարժվում։

Այս խոշոր արյան անոթները մեր շրջանառության համակարգի կարևոր մասն են կազմում: Մեր մարմնում կան երկու հիմնական շրջանառության շրջաններ: Եկեք նայենք, թե որոնք են այս երկու շրջանները և ինչպես են մեր խոշոր արյան անոթները օգնում դրան:

1. Թոքային շրջանառություն - Սրտի և թոքերի միջև ընկած ճանապարհը

Այն շատ պարզ է։ Այս շրջանառությունը արյունը տեղափոխում է ձեր սրտի և թոքերի միջև։ Նախ, մարմնում օգտագործված արյունը, որը թթվածնի ցածր պարունակություն ունի (հասկանալու հեշտության համար այն անվանենք կեղտոտ արյուն), սրտից գնում է թոքեր։ Թոքերը կատարում են մեքենայի սպասարկմանը նման աշխատանք։ Դրանք արյունից հեռացնում են թափոնները, ինչպիսիք են ածխաթթու գազը, և թթվածին են ավելացնում մեր շնչած արյանը։ Այս նոր, թթվածնով հարուստ արյունը այնուհետև վերադառնում է սիրտ։

Ինչպես են խոշոր արյան անոթները օգնում այս հարցում.

• Գլխավոր թոքային զարկերակ.Սա է այն, ինչը թթվածնով աղքատ արյունը սրտի աջ փորոքից տեղափոխում է թոքեր։
• Թոքային երակներ. Այս երակները թթվածնով հարստացված արյունը թոքերից տանում են սրտի ձախ նախասրտ: Սովորաբար կան չորս նման երակներ:

2. Համակարգային շրջանառություն - Սրտի և ամբողջ մարմնի միջև ճանապարհորդությունը

Այժմ, թոքերից եկող և սրտում գտնվող թթվածնով հարուստ, մաքուր արյունը ուղարկվում է մարմնի յուրաքանչյուր անկյուն: Ահա թե ինչի համար է այս շղթան: Այս շղթայի միջոցով թթվածնով հարուստ արյունը դուրս է գալիս սրտից, շրջանառվում է ամբողջ մարմնով մեկ և բաշխում թթվածին, սննդանյութեր և հորմոններ յուրաքանչյուր բջջի և օրգանի: Միևնույն ժամանակ, այն հավաքում է այդ վայրերում կուտակված թափոնները, և թթվածնով զուրկ արյունը վերադառնում է սիրտ:

Ինչպես են խոշոր արյան անոթները օգնում այս հարցում.

• Աորտա. Սա այս ճանապարհորդության սուպերհերոսն է: Սրտի ձախ փորոքի կողմից մեծ ուժով մղվող թթվածնով հարուստ արյունը նախ մտնում է այս աորտա: Այնուհետև այն արյունը բաշխում է ամբողջ մարմնով՝ դրանից անջատվող բազմաթիվ ճյուղերի միջոցով:
• Վերին սիներակ՝ Այս մեծ երակը հավաքում է թթվածնով աղքատ արյունը մարմնի վերին մասերից (գլուխ, պարանոց, ձեռքեր) և այն տանում սրտի աջ նախասրտ:
• Ստորին սիներակ. Այս երակը հավաքում է թթվածնով աղքատ արյունը մարմնի ստորին մասերից (ոտքեր, որովայն) և այն բերում սրտի աջ նախասրտ:

Որտե՞ղ են գտնվում այս խոշոր արյան անոթները և ինչպե՞ս են դրանք կապված միմյանց հետ։

Այս խոշոր արյան անոթները ուղղակիորեն կապված են սրտի չորս խոռոչների հետ։ Դուք կարող եք սա ավելի հստակ հասկանալ ստորև բերված աղյուսակից։

Ինչի՞ց են սրանք պատրաստված։ Որքա՞ն մեծ են դրանք։

Այս մեծ արյունատար անոթը, ինչպես մեր մարմնի մյուս արյունատար անոթները, կազմված է հյուսվածքի երեք շերտերից կազմված պատից, ինչպես խողովակը։

1. Ամենաներքին շերտը (Tunica Intima): Սա այն մասն է, որը անմիջական շփման մեջ է մտնում արյան հետ: Այն ծածկված է բջիջների շատ բարակ շերտով, որը թույլ է տալիս արյանը հոսել առանց որևէ խոչընդոտի:

2. Միջին թաղանթ։ Այս շերտը պարունակում է առաձգական մանրաթելեր։ Երբ սիրտը մեծ ուժով է մղում արյունը, այս շերտը նպաստում է երակի ձգմանը և իր բնականոն դիրքին վերադառնալուն։ Հենց այս շերտն է նաև նպաստում արյան անոթների կծկմանը և լայնացմանը (անոթասեղմում և անոթների լայնացում) ։

3. Արտաքին շերտը (Tunica Adventitia): Այստեղ է, որ արյունատար անոթը ստանում է իր ամրությունն ու կառուցվածքը:

Սրանք իզուր չեն կոչվում «մեծ» արյան անոթներ։ Դրանք ունեն ավելի մեծ ներքին տրամագիծ կամ արյան անոթի լայնություն, քան մյուս արյան անոթները։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ դրանք պետք է բավականաչափ մեծ լինեն՝ սրտից և սրտից հոսող արյան մեծ ծավալը տեղավորելու համար։ Մասնավորապես՝ աորտան և թոքային զարկերակը պետք է բավականաչափ ամուր լինեն՝ սրտի կողմից գործադրվող բարձր ճնշմանը դիմակայելու համար։

Դրանց լայնությունը (տրամագիծը) սովորաբար մոտ 2-3 սանտիմետր է: Սա կարող է փոքր-ինչ տարբեր լինել՝ կախված տարիքից և սեռից:

Ի՞նչ հիվանդություններ են ազդում այս արյան անոթների վրա:

Դժբախտաբար, այս կարևոր արյան անոթները կարող են նաև տուժել տարբեր հիվանդություններից: Որոշները բնածին սրտի հիվանդություններ են, որոնք առկա են ծննդյան պահից: Մյուսները առաջանում են մեր կյանքի ընթացքում վատ ապրելակերպի պատճառով: Եկեք նայենք որոշ հիվանդությունների, որոնք կարող են ազդել յուրաքանչյուր արյան անոթի վրա:

Եթե ​​նման ախտանիշներ եք ունենում, ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, խուճապի չմատնվելն է, այլ հնարավորինս շուտ դիմել բժշկի և խորհրդակցել բժշկի հետ։

Ինչպե՞ս պահպանել այս կարևոր արյան անոթների առողջությունը։

Ոչ միայն այս հիմնական արյան անոթները, այլև ձեր մարմնի բոլոր արյան անոթները և սիրտը առողջ պահելու համար անհրաժեշտ է հետևել սրտի առողջությանը նպաստող ապրելակերպի: Ահա մի քանի պարզ, բայց շատ կարևոր խորհուրդներ, որոնց կարող եք հետևել:

• Լիովին խուսափեք ծխելուց. խուսափեք ոչ միայն ծխախոտից, բիդիից և սիգարից, այլև վեյպից։ Սրանք վնասում են ձեր արյան անոթների պատերը՝ դրանք դարձնելով կոշտ։ Եթե դժվարանում եք թողնել ծխելը, խոսեք ձեր բժշկի հետ՝ օգնություն ստանալու եղանակների մասին։
• Սրտի համար առողջ սննդակարգ ունեցեք. նվազեցրեք աղով, շաքարով և հագեցած ճարպերով հարուստ սննդի օգտագործումը (օրինակ՝ ճարպոտ սնունդ, տապակած սնունդ և արագ սնունդ): Դրա փոխարեն ձեր սննդակարգում ներառեք լուծվող մանրաթելերով հարուստ սնունդ, ինչպիսիք են մրգերը, բանջարեղենը, լոբազգիները և ընկույզը:
• Կանոնավոր մարզվեք. Հիանալի է, եթե կարողանաք օրական առնվազն 30 րոպե չափավոր ինտենսիվության մարզվել: Դա կարող է լինել քայլելը, վազքը կամ հեծանվավարությունը: Սակայն խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե որ վարժություններն են անվտանգ և հարմար ձեզ համար:
• Սահմանափակեք ալկոհոլի օգտագործումը։ Հնարավորության դեպքում խորհուրդ է տրվում ընդհանրապես հրաժարվել ալկոհոլից։
• Վերահսկեք բարձր արյան ճնշումը և խոլեստերինը. եթե ունեք այս հիվանդությունները, ընդունեք ձեր դեղորայքը ճիշտ այնպես, ինչպես նշանակել է ձեր բժիշկը, ժամանակին և հետևեք առողջ սննդակարգի:
• Անցեք տարեկան բժշկական զննում. Նույնիսկ եթե կարծում եք, որ առողջական որևէ խնդիր չունեք, տարին առնվազն մեկ անգամ բժշկի մոտ այցելելը՝ ձեր առողջությունը ստուգելու համար, կօգնի ձեզ խուսափել լուրջ հիվանդություններից ապագայում:

Այս մեծ արյան անոթները կատարում են իսկապես «մեծ» աշխատանք։ Արյունը սիրտ հասցնելուց մինչև կենսատու թթվածին բաշխելը ամբողջ մարմնով մեկ, թափոնների հեռացումը, ամբողջ համակարգը կախված է այս մայրուղիների առողջությունից։