Fakta Alergi

Apakah Anda sering terkena flu tanpa sebab? Apakah Anda merasa gatal dan menggaruk tubuh setelah makan makanan tertentu? Atau apakah Anda mulai bersin begitu mencium bau debu? Meskipun hal-hal ini mungkin tampak sepele, hal itu bisa disebabkan oleh kondisi yang kita sebut 'alergi'. Hari ini, kita akan membahas apa itu alergi, bagaimana alergi benar-benar memengaruhi kehidupan kita, dan apa saja data dan informasi terpenting di dunia tentang alergi.

Sebenarnya apa itu alergi?

Sederhananya, alergi adalah reaksi yang tidak diinginkan dan keliru dari sistem kekebalan tubuh kita terhadap sesuatu yang biasanya tidak berbahaya (misalnya, debu, serbuk sari, makanan tertentu). Tubuh kita menganggap hal-hal ini sebagai musuh besar. Jadi, untuk melawan 'musuh' ini, kita mengalami gejala alergi (seperti pilek, gatal, ruam kulit, kesulitan bernapas).

Ini tidak sesederhana kelihatannya. Menurut statistik di negara-negara seperti Amerika Serikat, alergi adalah penyakit kronis keenam yang paling umum di antara manusia. Itu berarti alergi adalah sesuatu yang perlu diwaspadai, bersama dengan diabetes dan tekanan darah tinggi .

Seberapa umumkah alergi dan kondisi terkaitnya?

Dengan melihat informasi ini, Anda akan memahami betapa serius dan umumnya situasi ini. Meskipun data ini berdasarkan Amerika Serikat, situasinya mungkin serupa di Sri Lanka.

Apakah anak-anak mewarisi alergi dari orang tua mereka?

Ini adalah masalah yang dialami banyak orang. Ya, ada kecenderungan genetik terhadap alergi.

• Jika salah satu orang tua memiliki alergi , anak tersebut memiliki peluang 30% hingga 50% untuk mengembangkan alergi juga.
• Jika kedua orang tua memiliki alergi, peluang anak untuk mengembangkan alergi meningkat menjadi 60% hingga 80% .

Itu artinya, jika salah satu orang tua memiliki asma, alergi debu, atau kondisi seperti eksim, mereka perlu lebih memperhatikan anak mereka.

Bagaimana lingkungan dan gaya hidup kita memengaruhi alergi

Lingkungan kita dan cara kita hidup juga memiliki dampak besar pada alergi.

Lingkungan rumah

Kita berpikir bahwa di dalam ruangan lebih aman daripada di luar ruangan, bukan? Tetapi kenyataannya, menurut survei, kita menghabiskan 90% hidup kita di dalam ruangan. Yang mengejutkan, jumlah polutan udara di dalam rumah bisa dua hingga lima kali lebih tinggi daripada di luar ruangan. Debu, jamur, bulu hewan peliharaan, dan berbagai bahan kimia adalah penyebabnya.

• Hewan peliharaan: 90% rumah di Amerika Serikat memiliki alergen anjing atau kucing yang dapat terdeteksi. Itu berarti bahwa meskipun Anda tidak memiliki anjing atau kucing di rumah, alergen ini masih dapat masuk ke rumah Anda dari rumah sebelah, atau bahkan dari pakaian Anda.

Perubahan iklim

Pemanasan global juga memengaruhi alergi. Misalnya, di negara-negara seperti Amerika Serikat dan Kanada, musim serbuk sari tanaman ragweed telah diperpanjang antara 1 hingga 3,5 minggu akibat perubahan iklim. Ini berarti orang memiliki lebih banyak waktu untuk menderita alergi.

Berhati-hatilah terutama jika Anda menderita asma dan alergi lainnya.

Alergi terkadang tidak hanya berhenti pada pilek atau kulit gatal. Asma adalah kondisi paling serius yang dapat dikaitkan dengan alergi.

• Perawatan darurat akibat asma: Di Amerika Serikat saja, sekitar 1,8 juta orang dirawat di unit gawat darurat (UGD) setiap tahunnya karena asma.
• Kematian: Hal yang paling menyedihkan adalah asma membunuh sekitar 3.500 orang setiap tahunnya. Ini menunjukkan bahwa asma bukanlah sesuatu yang bisa dianggap remeh .

Selain itu, demam serbuk sari, atau alergi terhadap serbuk sari, dan kondisi kulit seperti eksim dan biduran sangat umum terjadi pada anak-anak dan orang dewasa.

Apa yang harus kamu lakukan?

Jangan takut untuk melihat informasi ini. Hal terpenting yang perlu kita pelajari dari ini adalah untuk menyadari alergi dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan.

1. Kenali gejalanya: Jika Anda atau anak Anda sering mengalami pilek, batuk, ruam kulit, kesulitan bernapas, atau bersin, jangan menganggapnya sebagai hal yang normal.

2. Carilah saran medis: Jika Anda menduga memiliki alergi, pastikan untuk menemui dokter Anda . Jangan mendiagnosis diri sendiri dan mengonsumsi obat. Dokter dapat menentukan apakah Anda benar-benar memiliki alergi, apa penyebabnya, dan meresepkan pengobatan yang diperlukan.

3. Jaga kebersihan lingkungan: Jaga rumah Anda bebas dari debu. Cuci seprai dan sarung bantal secara teratur dengan air panas. Waspadai area tempat jamur dapat tumbuh.

4. Waspadai: Identifikasi pemicu Anda. Hindari makanan atau hal-hal tersebut sebisa mungkin.

Alergi adalah kondisi yang dapat dikelola dengan penanganan yang tepat. Yang dibutuhkan hanyalah kesadaran dan mengikuti saran medis yang tepat.